Qanacsan
- Waa maxay masayr?
- Masayrku xaggee ka soo jeedaa?
- Maseyrku caafimaad ma ku leeyahay xiriirka?
- Masayrka caafimaadka qabaa muxuu u eg yahay?
- Sidee loo maareeyaa masayrka aan caafimaad qabin?
- Xakamaynta lamaanahaaga
- Tuhun aan sabab lahayn
- Jooji abuurista dhacdooyinka
- Xidhiidh
- Faham halka uu ka soo bilaabo masayrku
- Gunaanad
Masayrka xiriirka lama maqlo. Dhab ahaantii, waa dareen caadi ah oo caadi ah. Waxay isu keeni kartaa lammaanayaasha ama waxay sababi kartaa inay kala fogaadaan. Ma aha wax la dhaliilo ama la edbiyo. Masayrka iyo xiriirka ayaa isla socda.
Haddaba masayrku caafimaad ma ku leeyahay xiriirka, mise masayrku waa xun yahay?
Masayrka caafimaadka qaba ee xidhiidhku wuxuu dhacaa marka lammaanihu si bisil ula macaamilo oo si habboon ula xiriiro. Si kastaba ha ahaatee, iyada oo aan si fiican loo hayn dareenkan waxay horseedi kartaa masayr, waxayna adkayn kartaa haddii aan la burburin, xiriirka.
Abraham Buunk, oo ah Professor caan ku ah Cilmu -nafsiga Bulshada ee Evolutionary Social University ee Jaamacadda Groningen, ayaa sheegay in masayrku yahay dareen wax burburiya. Sidaa darteed, fahamka waxa kiciya masayrka, maxaa masayrku ka dhashaa wuxuu kaa caawinayaa inaad ka hortagto shucuurtan inay burburiso xiriirkaaga.
Waa maxay masayr?
In kasta oo masayrka xiriirku uu u horseedi karo masayr iyo tiro badan oo dareen diidmo ah, haddana wuu ka duwan yahay xasadka. Xaasidnimada, waxaad dareemeysaa inaad ka xuntahay waxa dhacay ama dhacaya, laakiin masayrka, waxaad kula dagaallameysaa waxyaalo aan la aqoon oo aad u oggolaato mala -awaalkaaga inuu burburiyo xiriirkaaga.
Haddaba, waa maxay masayr?
Sida laga soo xigtay allendog.com, qaamuuska cilmi -nafsiga;
“Masayr waa dareen cakiran oo calaamad u ah nabadgelyo -xumada iyo ka -cabsida lumitaanka wax muhiim ah. Waxaa lagu muujiyaa dareenka ka tagista iyo xanaaqa. Masayrku wuu ka duwan yahay xasadka (in kasta oo labadooduba inta badan la is weydaarsado) hinaasahaasi waa rabitaanka wax qof kale leeyahay. ”
Sida kor lagu qeexay, masayrka badiyaa wuxuu kiciyaa marka aad doonayso inaad lumiso wax ama qof muhiim ah.
Markaa naftaada ha garaacin haddii aad had iyo jeer weydiiso su'aasha ah, "maxaan si fudud ugu masayraa?" Waxaad ka baqaysaa inaad weydo qofka aad jeceshahay.
Si kastaba ha ahaatee, waa lama huraan inaadan u oggolaan cabsida inay la wareegto fikradahaaga oo aad burburiso xiriirkaaga. Maseyrku ma caafimaad qabaa marka la joogo xiriirka waxaa ka jawaabi kara oo kaliya lamaanaha. Lammaanaha oo keliya ayaa awood u leh inay go'aamiyaan sida loo maareeyo dareenkooda masayrka.
Ha argagaxin hana xanaaqin haddii aad dareento in shakhsiyaddaadu ay si xun u leexanayso masayr awgiis. Caawinta saxda ah, la -xiriirka lammaanahaaga, iyo fahamka sababta ka dambeysa, waxaa suurtogal ah inaad wax walba rogto.
Masayrku xaggee ka soo jeedaa?
Haddaba, maxaan si fudud ugu masayraa?
Marka hore, waxaad u baahan tahay inaad ogaato waxa keena masayrka. Miyaad ku dhibtoonaysaa kalsoonida lamaanahaaga? Ma waxay ka dhalatay xiriirradii hore ee fashilmay? Mise guurkii waalidkaa oo fashilmay oo horseeday in aadan aaminin jacaylka, xiriirka, iyo qoyska?
Haddii aad waligaa rabto inaad hesho wax mar kale shaqeynaya, waa inaad marka hore ogaataa waxa dhab ahaan khaldan.
Masayrku wuxuu ku jiraa xiriir kasta, ha ahaado xiriir jaceyl ama xiriirka ka dhexeeya cunug iyo waalid ama walaalo. Ilmaha ka yar lix bilood wuxuu muujin karaa astaamaha masayrka haddii waalidku bilaabo inuu fiiro dheeraad ah siiyo ilmo kale.
Haddaba inta badan ma weydiisaa su’aasha, masayrku ma iska caadi yahay, mise masayrku caafimaad buu ka dhexeeyaa xiriirka? Haa way tahay.
Maxaa kugu kalifaya inaad leexato qoortaas si aad u dhex gasho taleefanka qofka kale ee muhiimka ah? Maxaad uga welwelsan tahay sidii caadiga ahayd marka ay goori goor tahay, lammaanahaaguna uusan weli guriga joogin? Mise waxaad la yaaban tahay sababta aad si fudud ugu masayrto?
Ogaanshaha halka masayrku ka soo jeedo ayaa kaa caawin karta inaad xakameyso.
Waxaa jira laba meelood oo aad caadi u ah oo masayrku ka dhalan karo:
- Amni -darro
- Marka lamaanahaagu qarsoodi yahay, hadh yahay, oo fog yahay.
Dhowr sababood oo kale ayaa u yeeri kara masayrka sida
- Wehelka oo fog,
- Miisaanka oo kordha
- Shaqo la'aanta
- Deris soo jiidasho leh, ama saaxiib goobta shaqada ee rafiiqa.
Mararka qaarkood masayrka xiriirku wuxuu ka dhalan karaa wax lamaanahaagu sameeyey laakiin wuxuu ka yimid amni darro. Amni -darradu waa cadowga horumarka; wuxuu dhalaa isbarbardhigyo kala goyn kara xiriirka.
- Is -jeclaysi ayaa ah mid kale oo ka dhashay masayrka. Lammaanahaaga waxaa loo oggol yahay inuu u muujiyo kalgacal saaxiibbada dhow ama xitaa kuwa aan la aqoon.
Waxaa jira waqtiyo aad iyaga oo dhan rabtid laakiin xusuusnow in shaqsiyadda xiriirku ay lama huraan tahay.
Waa inaad aamintaa oo aad ixtiraamtaa lammaanahaaga si aad u ogaato in waxqabadyada ama danaha aadan ka tirsanayn micnaheedu aysan ahayn wax xun oo socda.
Maseyrku caafimaad ma ku leeyahay xiriirka?
Si aad uga jawaabto su'aasha, masayrku caafimaad ma ku leeyahay xiriirka? Haa, masayr yar oo xiriirku waa caafimaad. Haddaba haddii aad isweydiiso su’aasha, masayrku caadi ma yahay?
Xusuusnow masayrku maahan mid caadi ah oo laga filayo xiriir kasta, laakiin waxaa jira masayr caafimaad qaba.
Ogow in masayrka xiriirku uu sidoo kale noqon karo mid aan caafimaad qabin. Haddii masayrku yahay inuu kugu baraarujiyo hanjabaad, waa ammaan inaad ogaato inaad si khaldan u fasiran karto xaaladaha qaarkood. Si aad u ogaato sida hinaasaha loo maareeyo, waxaad u baahan tahay inaad ogaato inay tahay masayr caafimaad qaba ama masayr aan caafimaad qabin.
Haddaba, xaggee masayrku ka yimaadaa, masayrku waa dareen?
Masayrku waa shucuur ku abuurtay jaceyl, amni darro, kalsooni darro, ama waswaas. Xiriir caafimaad qaba oo ixtiraam iyo kalsooni ka buuxdo ayaa kicin doona masayr caafimaad qaba. Waxaa jira isgaarsiin aad u fiican, kalsooni adag, qalbi wax dhegeysta, iyo lammaane saaxiib ah oo xiriir caafimaad qaba.
Masayrka kaliya ee ka soo bixi kara xiriir caafimaad qaba waa mid togan.
Si kastaba ha ahaatee, masayrka ku salaysan amni -darrada ayaa ah masayr aan caafimaad qabin. Cilmu -nafsiga hinaasaha ee cilaaqaadku wuxuu qirayaa inaan dhammaanteen dooneyno inaan udub dhexaad u noqonno lamaanayaashayada.
Markaa waxaan dareemi karnaa in xoogaa laga tagay haddii dareenka noocaas ahi uu ku wajahan yahay qof kale, si kasta oo uu u kooban yahay. Si kastaba ha ahaatee, sida aad u maarayso xaaladda noocaas ah ayaa ah waxa jabin doona ama samayn doona xiriirkaaga.
Masayrka caafimaadka qabaa muxuu u eg yahay?
Waxyaabaha hinaasaha kiciya ayaa ah inay kugu baraarujiyaan qatarta xiriirkaaga. Waxa keena masayrka wuxuu noqon karaa dabeecadda lamaanahaaga ama qof.
Masayrka togan ee xiriirka wuxuu si fudud uga dhigan yahay inaad jeceshahay oo aad ka baqayso inaad weydo lamaanahaaga. Haddii aad dareento dhimbiil hinaaso, u sheeg lamaanahaaga. Habkan, ficilka sababay dareenka noocaas ah waa lala tacaali karaa.
Lammaanahaagu wuxuu dareemi doonaa in la jecel yahay, la ixtiraamayo wuxuuna ogaan doonaa in xiriirku macno weyn kuugu fadhiyo xaaladdan oo kale. Wadahadalku wuxuu tilmaamayaa inaad ku jirto xiriirka muddada dheer. Waxay kaloo dhisaysaa kalsooni waxayna kaa caawin doontaa adiga iyo lammaanahaaga inaad isu soo dhowaataan.
Marka aadan helin dareenka, waxaad caadeysatay, masayrku inuu ku soo bilowdo. Laakiin tani kaama dhigayso qof xun; kaliya waxaad u baahan tahay hubsiimo lamaanahaaga. Halkani waa halka isgaarsiintu ka soo gasho. Si fudud u sharax dareenkaaga lamaanahaaga oo fiiri masayrkaas caafimaad qaba oo yaraanaya.
Fiiri fiidiyahan si uu kaaga caawiyo go'aaminta haddii masayrku caafimaad ku leeyahay xiriirka:
Sidee loo maareeyaa masayrka aan caafimaad qabin?
Haddii xiriirkiina uu ka maqan yahay is aaminaad, isgaarsiin, ama lamaane aan dhegeysan, way adkaan kartaa in la qabsado masayrkaaga, taasoo ka dhigaysa caafimaad darro.
Tani macnaheedu ma aha masayrku waa xun yahay ama masayrku caafimaad buu ka dhexeeyaa xiriirka?
Masayrku wuxuu noqdaa mid aan caafimaad qabin marka aad xakamayso xakamaynta fikradahaaga, oo aad samaysato mala -awaal ah dabeecado dhalasho, dagaallo burburin kara xiriirkaaga. Masayrku wuxuu saameeyaa dhammaan cilaaqaadka, laakiin waxay ku xiran tahay lammaanaha inay go'aamiyaan inay saamayn ku yeelanayso togan ama taban
Hubi inaadan is-kharribin wax kasta oo wanaagsan oo kuwa kale ee muhiimka ahi sameeyaan adiga oo ficilkooda ku dhejinaya fikradaha taban. Kahor intaadan xamili karin masayrka aan caafimaad qabin, waxaa lama huraan ah inaad ka jawaabto su'aasha, masayrku sidee buu yahay? Calaamadaha qaarkood waxaa ka mid ah:
Haddii lammaanuhu isku dayo inuu xakameeyo dhammaan dhinacyada nolosha lamaanaha kale sababo la xiriira kalsooni -darro ama ammaan -darro, taasi waa masayr aan caafimaad qabin. Xakamaynta nolosha lamaanahaaga waxay u horseedi kartaa akhrinta farriimahooda, emaylkooda, ka horjoogsashada inay booqdaan meelo gaar ah ama aad dibadda uga baxdo.
Dabeecaddani waxay u horseedi kartaa xiriir aan caafimaad qabin oo waxay ka dhigi kartaa wax aad u dhib badan lamaanahaaga.
Sida laga soo xigtay Dr. Parmar oo ka socda cilmi -nafsiga bulshada,
“Dareen ka -qaadista lahaanshaha lamaanahaaga, u oggolaannin inay si xor ah ula kulmaan dadka kale ama saaxiibbadood, si joogto ah ula socdaan dhaqdhaqaaqyadooda iyo halka ay ku sugan yihiin, ku boodidda gabagabada diidmada ah haddii aysan ka soo jawaabin qoraalkaaga ama wicitaanku waa qaar ka mid ah calaamadaha digniinta ee masayrka aan caafimaad qabin , ”
Waa caadi inaad hinaasto haddii aad aragto qof shukaansanaya lamaanahaaga. Ka doodista iyaga waxay kuu oggolaan kartaa inaad si sax ah u maareyso xaaladda. Si kastaba ha ahaatee, haddii wada hadalka caadiga ah ee saaxiib ama qof aad wada shaqaysaan uu hinaaso kaa dhex dhalin karo, waxaad u baahan tahay inaad dib u qiimayso dareenkaaga.
Haddii aad maalintaada ku qaadato samaynta xaalado la xiriira lammaanahaaga oo aan daacad ahayn, masayrka noocaas ahi waa caafimaad darro.
Haddii lammaanahaagu uusan ku siin dareen ku filan ama aad ka shakisan tahay in lammaanahaagu ku khiyaano, ha aamusin. Ku kalsoonow lamaanahaaga dareenkaaga oo ka hadal.
Maskaxdaada ha ku abuurin xaalado aan macquul ahayn ama ha marin taleefanka lamaanahaaga. Waxaa taas ka sii daran, ha dabagalin oo ha la socon. Haddii aad sii waddo abuurista xaalado ku salaysan fariin qoraal ah oo aad aragtay oo macnaheedu yahay wax gebi ahaanba ka duwan, markaa xiriirkaagu wuu burburayaa.
Maxaa la sameeyaa marka aad maseyr dareento?
XIRIIR, XIRIIR, IYO XIRIIR qaar kale.
Tiro malahan inta jeer ee aad maqasho oo aad akhrido tan, gudbinta cabsidaada, welwelkaaga, arrimaha aaminaadda, iyo amni -darrada ayaa kaa badbaadin doonta inaad lumiso xiriirkaaga.
La xiriir lamaanahaaga haddii aad wax ka shakido; haddii aadan yeelin, welwelka ayaa ku cuni kara oo masayrkaaga u beddeli kara caafimaad darro. Samir yeelo, faham, oo isku xirnaanshaha wanaagsan. Dhageyso walaaca lammaanahaaga iyo cabsidiisa adigana u sheeg kuwaaga.
Markaad bilowdo inaad qiyaasto lamaanahaaga oo ku khiyaamayn doona, jooji fekerkaaga. Dib ugu noqo oo go'aanso waxa keenay fikradaha noocaas ah iyo waxa keenay masayrka. Ma waxay ahayd wax xaaskaaga / saygaagu sameeyay, mise waxaad tahay qof aan isku kalsoonayn?
Is waydii xagee maseyrku ka yimaadaa. Kaliya marka aad hesho isha aad ka qaban karto masayrka aan caafimaad qabin ee xiriirka.
Gunaanad
Jawaabta su’aashu waa masayrku caafimaad buu ka dhexeeyaa xiriirka, mise masayrku waa caadi? Waa "HAA" Ha xanaaqin markaad aragto inaad ka masayrto waxyaabo yaryar; waxay ku dhacdaa qof walba.
Si kastaba ha ahaatee, ha isku dayin inaad adigu wax ka qabato, maxaa yeelay waxay kuu horseedi kartaa masayr aan caafimaad qabin. Adigu kaligaa ma xallin kartid dhibaatooyinkaaga, gaar ahaan marka ay ku lug leedahay xiriir maxaa yeelay waxay qaadataa laba qof si ay u shaqeyso.
Kala hadal lammaanahaaga arrintaas oo miiska saar dhammaan kaararkaaga; tan oo kaliya marka la sameeyo xiriirka ayaa horay u socon doona.