Qanacsan
- 1. Go'aan ku gaadho inaad baxdo
- 2. Caawimo raadi
- 3. Ogolow in tegitaanku wax yeeli doono
- 4. Iska daa
- 5. Ka fakar faa'iidooyinka
- 6. Sii naftaada waqti aad ku bogsato
Ka tagista xiriirka sunta ah, ha ahaato lammaane, saaxiib, ama xubin qoyska ka mid ah, waa mid ka mid ah waxyaabaha ugu adag ee qofku samayn karo.
Si kastaba ha ahaatee, sidoo kale waa mid ka mid ah waxyaabaha ugu wanaagsan ee aad u samayn karto caafimaadkaaga shucuureed iyo maskaxeed iyo fayoobaantaada guud. Way adkaan kartaa in la ogaado marka xiriirku gaaray heer sun ah, goorta uu ka tegayo ikhtiyaarka ugu fiican, ama si sax ah loo ogaan karo tallaabooyinka la qaadayo si looga baxo.
In kasta oo xiriir kasta uu ka duwan yahay, haddana waxaa jira waxyaabo wax tar leh marka aad doorato inaad ka tagto xiriir sun ah.
Akhri 6 talooyin oo ku saabsan sida looga tago xiriirka sunta ah -
1. Go'aan ku gaadho inaad baxdo
Waxay u egtahay mid fudud, laakiin qaadashada go'aanka ah inay tahay waqtigii aad bixi lahayd waa tallaabada ugu muhiimsan markaad ka baxdo xiriirka sumaysan. Go'aanso inaad baxdo oo ogow inaad u qalantid wax ka fiican waxa ka dhacaya xiriirkan.
Iyada oo ku xidhan duruufahaaga, haddii aad la nooshahay lammaane, u yeesho carruur suntaada si dhakhso ah u noqon doonta, ama ay tahay inaad sii waddo la shaqaynta saaxiibka ugu dhow ee hore u noqon doona-waxyaabaha gaarka ah ee qorshahaaga bixitaanka ayaa si kale u eeg.
Laakiin, ka tagista xiriir kasta oo sun ah waxay ka bilaabataa go'aanka ku filan waa ku filan iyo inay tahay waqtigii la raadin lahaa dariiqa looga baxo.
2. Caawimo raadi
Ka dib markaad go'aansato inaad baxdo, waa waqtigii aad raadin lahayd caawimo iyo ilo si aad qorshahaaga meel ugu dhigto.
La xiriir saaxiibbada iyo xubnaha qoyska ee ku taageeri doona oo laga yaabo inay awoodaan inay ku siiyaan wixii taageero ah ee aad u baahan tahay. La shaqaynta daaweeyaha ayaa laga yaabaa inay ku caawiso markaad baxdo iyo wixii ka dambeeya.
Haddii aadan heli karin daaweeye, ka hubso goobtaada shaqada si aad u ogaato haddii aad leedahay Qorshaha Kaalmada Shaqaalaha oo bixiya tiro kooban oo kalfadhiyo lacag la'aan ah. Haddii aad u baahan tahay in lagaa caawiyo guriyeynta, gaadiidka, iyo baahiyaha kale ee maalinlaha ah, sahamin haddii ay jiraan adeegyo degaan ama gobol.
Iskusoo wada duuboo, hubi inaad leedahay shabakad taageero. Dadka sunta ah waxay jecel yihiin inay kala soocaan dhibbanayaashooda ilaha taageerada. Marka, isku duub shabakadda taageeradaada ee kugu xeeran.
3. Ogolow in tegitaanku wax yeeli doono
In kasta oo aad diyaar u tahay inaad ka tagto xiriirka sunta ah, tagitaanku weli wuu dhaawici doonaa.
Oggolow xaqiiqdaas oo sii naftaada fasax si aad u dareento xanuunka iyo murugada. Badanaa, lammaane sun ah, saaxiib, ama xitaa xubin qoyska ah ayaa noqon kara diiradda nolosha qofka oo dhan.
Sidaa darteed, ka bixitaanka xiriirka wax shaki ah ma gelin doono. Laakiin, naftaada ku ammaan inaad diyaar u tahay oo aad awooddo inaad naftaada u samayso waxa ugu fiican, iyada oo aan loo eegin xaqiiqda ah in tallaabadaas ay u badan tahay inay xanuun keento, xataa haddii ay tahay muddo gaaban.
4. Iska daa
Naftaada sii meel ammaan ah si aad u muujiso dareenkaaga. Tani waxay noqon kartaa joornaal, baloog -boodh, sawir, ama la sheekaysiga saaxiib aad ku kalsoon tahay ama xirfadle. U oggolow naftaada inaad muujiso shucuurta buuxda ee aad hubto inaad dareemi doonto - xanaaq, murugo, murugo, farxad, rajo, quus.
Inta aad u baahan tahay u ooy ama qosol intaad doonto. Ku haynta dareenka ama diidmadooda waxay kordhineysaa waqtiga aad u baahan doonto si aad u bogsato.
Jimicsiga, gaar ahaan kuwa xoogga badan sida isticmaalka bacda feer ama qoob ka ciyaarka, ayaa sidoo kale noqon kara siidayn weyn. Tanina hubaal waa mid ka mid ah talooyinka ugu fiican ee ku saabsan sida looga tago xiriirka sunta ah oo looga badbaado wixii ka dambeeyay.
5. Ka fakar faa'iidooyinka
Waxay u egtahay nacasnimo, laakiin ka feker faa'iidooyinka ka tagista qofka sunta ah. Maxaad samayn kartaa hadda oo aanay waligaa kuu oggolaan inaad samayso, ama ku xumayso samaynta? Waxay u noqon kartaa wax aan micno lahayn sida jiifinta hurdada ee sariirta ama ku amrinta anchovies pizza -ka, ama sida halista ah u safridda dibadda ama la -baxidda saaxiibbada.
Naftaada u samee liis dhammaan waxyaalaha aad awoodi doonto inaad samayso, dhammaan waxyaalaha aadan u baahnayn inaad samayso ama wax ka qabato mar dambe, iyo dhammaan sababaha noloshaadu u fiicnaato iyada oo aan lahayn xidhiidhkan sumaysan.
Akhri marar badan. Xitaa waxaad naftaada ku soo dhejin kartaa xusuusiyeyaasha qoraallada boostada ka dib ee agagaarka gurigaaga, ama waxaad naftaada ku soo dirtaa xusuusinta kaadhadhka boostada.
6. Sii naftaada waqti aad ku bogsato
Xataa markaad adigu tahay qofka bilaabaya kala tag oo aad ka tagto xiriir sun ah, waxaad u baahan doontaa wakhti aad ku bogsato. Naftaada sii waqti aad kaga bogsato dhaawaca ka dhashay xiriirka sunta ah iyo sidoo kale xanuunka kala tagga.
Fasax ka qaad shaqada haddii aad awooddo, xitaa haddii ay tahay hal ama laba maalmood oo keliya.
U oggolow naftaada inaad cuntid cunto u fiican, inaad nasato intaad u baahan tahay, oo naftaada u roonow. Shaqada jirka, jimicsiga, iyo waqtiga bannaanka ayaa dhammaantood ku caawin kara, sidoo kale waqtiga saaxiibbada, ku dhuumaaleysiga xayawaanka la jecel yahay, iyo ku mashquulka hiwaayadaha aad jeceshahay.
Waad bogsan doontaa. Waxay ku dhici doontaa waqtigeeda.
Iskuday lixdaan talooyin ee ku saabsan sida looga tago xiriirka sunta ah, waxaadna ogaan doontaa sida ay kuugu fududahay inaad naftaada ka sii darto kan halista ah oo aad ka badbaado wixii ka dambeeya.