Waqtiga qaar guur kasta ku dhowaad waxaa ku soo aaddan waqti aad galmo gasho, waxaadna u baahan tahay inaad dhadhamiso nolosha jaceylka guurka si aad waxyaabaha u xiiso geliso. In kasta oo labadiinuba aad isu hibeyn doontaan oo aad si qoto dheer uga taxadartaan ballanqaadka, haddana way u fududahay noloshu inay mar uun jidka gasho. Waxaa laga yaabaa inay ku dhaafeen carruur, shaqo, ama mas'uuliyadaha nolosha oo kaliya kuwaas oo kaa horjoogsanaya inaad la wadaagto waqti gaar ah qofka aad jeceshahay. Maaha inaad ula jeedo inay taasi dhacdo, laakiin ku dhawaad lammaane kasta oo isqaba ayaa gala dabar iyo abaaro - markaa ogaanshaha sida wax loo kariyo ayaa aasaas ahaan muhiim u noqon karta!
Waad isjeclaataan waana muhiim inaad taas muujisaan. Dib u fakar markii ugu horraysay ee aad is -qabateen oo mudnaantaada keliya ay ahayd midba midka kale. Hadda qaado maskaxdaas si aad uga fikirto xoogaa madadaalo iyo qaabab hal abuur leh si aad ugu darto dhammaan waxyaabaha muhiimka u ah uunsiga ee xiriirkaaga. Ma aha inay dhammaantood ku saabsan tahay isu dhowaanshaha jirka, mararka qaarkood habka ugu weyn ee lagu muujiyo inaad danaynayso waa inaad u sheegto xaaskaaga ama aad qorsheysato wax gaar ah. Tani waxay ku saabsan tahay is -ogaanshaha iyo ka fikirka waxa kaa caawin doona inaad dareento isku xirnaan ahaan lammaane ahaan. Isticmaal fikradaha soo socda sida bilowga ah ka dibna hal -abuurnimo oo ka fikir waxa adiga kuu fiican sida lamaane ahaan. Xoogaa fikirka iyo dadaalka ah ayaa kaa caawin kara inaad midba midka kale dib isu ogaatid, iyo inuu guurkaaga meel sare gaaro.
1) Qoraalo yaryar isu dhaaf
Mar walba ma aha inay noqoto wax aad u faahfaahsan, waayo waxay noqon kartaa qoraal yar inaad u sheegto inaad ka fikirayso iyaga. Isku day inaad xaaskaaga xaashid uga tagto ka hor intaadan subaxdii aadin shaqada. U dir qoraal inta lagu jiro maalinta shaqada si aad u ogeysiiso inaad jeceshahay.
Ma aha oo kaliya qoraalladan jacaylka yar ayaa kaa caawin kara inay dareensiiyaan inay muhiim yihiin, laakiin waxay kaloo ka dhigi kartaa inay adiga kaa fikiraan inta lagu jiro maalinkooda caadiga ah. Waxaad runtii ku dari kartaa heer dheeri ah oo dhir udgoon ah adigoo ciyaaraya, madadaalo leh, oo xitaa ka dhigaya qoraallada galmo. U adeegso habkan xiisaha leh ee isgaadhsiinta si aad ugu muujiso inaad weli daryeesho, iyo inaad ka fikirto iyaga oo runtii kaa caawin kara inaad dhisto xoogaa aad loogu baahan yahay.
2) Noqo qof iskiis u taliya oo qorshee madadaalo habeen ka -bax ah
Looma baahna inay noqoto munaasabad gaar ah si loo qorsheeyo meel yar oo lagu baxsado. Uma baahna inay noqoto wax aad u faahfaahsan, waayo si fudud u qorshaynta habeen hudheel ku yaal waddada ayaa samayn karta khiyaamada. Inaad ka baxdo jawigaaga caadiga ah, oo aad ka fogaato wax kasta oo ku mashquuliya, oo aad waqti u hesho labadiinna oo keliya ayaa ah waxa ay ku saabsan tahay.
Haddii aad tan si iskeed ah u qorshayso oo aad xaaskaaga iska ilaaliso, markaa wax walba waa ka sii fiican yihiin. Tani waa hab weyn oo lagu kicin karo nolosha jacaylka guurka marka loo eego isku dhawaanshaha jirka, laakiin waxay kuu oggolaaneysaa fursad aad dib ugu xirto siyaabo kale oo aad u badan. Waxaad ka timid meel aad ka baxdo oo aad dareento dib-u-soo-kabasho oo dammaanadkiina wuu ka xoog badan yahay sidii hore, sidaas darteedna aad bay ugu habboon tahay aakhirka!
3) Mudnaanta koowaad ka dhig habeenka taariikhda
Way fududahay inaad ku dhegto dabacsanaan markii aadan waqti keliya wada qaadan. Yaanay taasi dhicin! Xataa haddii ay casho uun u soo baxdo dhawrkii toddobaadba mar, hubso in habeenka taariikhdu ahmiyadda koowaad u leedahay guurkaaga.
Tani waxay ku siinaysaa fursad aad si dhab ah ugu hadasho, oo aad mar kale u jeclaato, oo aad is xusuusiso sababta aad markii hore u guursatay. Isku beddel qorshaynta habeen madadaalo leh oo isku day inaad abuurto. Ka feker waxyaabaha aad jeceshahay inaad wada qabataan, ka dibna qorshee habeen hareerahiisa. Ma jiraan wax kaa caawin kara dib u soo nooleynta xiriirka sida habeen taariikheed oo xiiso leh oo aad la yeelatid midka aad jeceshahay!
4) Ka dhig mudnaanta inaad waqti wada qaadataan
Waxay noqon kartaa mid fudud sida yeelashada hab isku xirnaanta oo kicin kara jaceylkaas oo muddo ka hoos qarsoonaa dhulka hoostiisa. Si kasta oo noloshu u mashquulsan tahay, waxaad u baahan tahay inaad labadiinaba ku darto dhowr daqiiqo dhammaadka maalin mashquul ah.
Inaad haysato waqti aad isku duubto, isku duubto, ama aad mid mid u hadasho ayaa runtii samayn kara waxyaalo layaab leh si aad uga baxdo qashinka. Xitaa haddii ay tahay shan daqiiqo oo keliya waqtiga wada sheekaysiga, is -xoqidda midba midka kale iyo daawashada bandhigga la jecel yahay, ama la -qaadashada waqti wejiga midba midka kale waxay ka shaqeyn kartaa yaabab si ay kaaga caawiso inaad ku xirnaato.
5) Kobcinta isu soo dhawaanshaha midba midka kale
Haddii aad rabto inaad ogaato qarsoodiga inaad wax uunsato, markaa wax walba waxay ku saabsan yihiin ka -dhigista mudnaanta. Tani dabcan waxay ku timaaddaa isu -dhowaanshaha jirka iyo nolosha galmada ee firfircoon, laakiin way ka sii gudbi kartaa intaas. Maalin kasta is -dhunkasho wax ka badan hal ilbidhiqsi, qabso isku -duub dhawr daqiiqadood oo dheeraad ah, fiiri midba midka kale indhaha, oo dareemo isku -xirnaanta jirka. Samee nolosha galmada caafimaadka leh mudnaanta oo ku dar xoogaa xamaasad ah si ay gacan uga geysato toosinta xiriirka ka dhexeeya labadiinna.
Isku dhawaanshuhu wuxuu ku lug leeyahay wax ka badan kaliya jirka, laakiin waxaad u baahan tahay inaad tan ku darto guurkaaga. Haddii aad ka fikirto waxyaalahan oo aad ku sii dhawaato maskax ahaan, dareen ahaan, iyo jir ahaanba markaa waxaad dhadhamin kartaa nolosha jacaylka guurka oo aad ku farxi kartaa mustaqbalka fog. Ogaanshaha waxa ay qaadanayso in midba midka kale ku farxo oo midba midka kale mudnaanta siiyo waxay ku hayn kartaa jacaylka guurkaaga, waxayna kaa caawin doontaa inaad wada joogtaan mustaqbalka fog!