Qanacsan
- 1. Hubso dareenkaaga
- 2. Hubso sidoo kale dareenkooda
- 3. Ka fikir ujeeddooyinkaaga runta ah
- 4. Is weydii haddii ay tahay waqtigii ku habboonaa
- 5. Ha yeelin haddii aadan diyaar u ahayn
- Helitaanka shahaadada guurka
Maaddaama arooskaagu si joogto ah u soo dhowaanayo oo aad la qabsanayso dhammaan faahfaahinta la socota si aad u hubiso in maalintaadu tagto bilaa cillad, waxaa jira hal shay oo hubaal ah inaad u baahan tahay inaad soo jiidato: Guurkaaga shahaado.
Lahaanshaha shahaadada guurka ayaa ah waxa kaa dhigaya inaad si sharci ah u guursato.
Taasi waa muhiim maxaa yeelay dhab ahaantii waxaa jira faa'iidooyin badan oo la socda in si sharci ah loogu biiro.
Ma awoodid inaad beddesho magacaaga dambe (haddii aad doonaysid), laakiin inaad guursato waxay sidoo kale kaa dhigaysaa inaad u qalanto cashuur -dhimis, qiimo -dhimis caymiska caafimaadka, faa'iidooyinka IRA iyo wax kaloo badan.
Laakiin ka hor intaadan ku dhicin xafiiska karraaniga degmadaada si aad u ogaato sida loo helo shahaadada guurka, waxaa muhiim ah in la xusuusto in hay'adda guurku ay tahay mid halis ah.
Markaa, maalmaha ka horreeya helitaanka shahaadadaada guurka, halkan waxaa ah shan shay oo ay tahay inaad si buuxda u hubsato ka hor intaadan saxiixin khadka dhibcaha ee shahaadada, wax badan ka hor intaadan raadin sida loo helo shahaadada guurka.
1. Hubso dareenkaaga
Markaad go'aansato inaad guursato qof, haa, waxaad u baahan tahay inaad hubiso inaad jeceshahay.
Laakiin dhab ahaantii waxaad u baahan tahay inaad hubto wax badan oo intaas ka badan. Miyaad dareentaa inaad qof ahaan u ixtiraamto? Miyaad dareentaa inaad iyaga ku aamini karto waxaad tahay oo dhan iyo waxaad haysato oo dhan? Miyaad dareentaa inuusan jirin qof kale oo meeraha jooga oo aad doorbidi lahayd inaad noloshaada la wadaagto? Miyaad dareentaa inay ku taageeri doonaan kuna dhiiri gelin doonaan? Miyaad dareentaa nabadgelyo ahaan jidh ahaan iyo dareen ahaanba?
Guntii iyo gunaanadkii, miyaad dareentaa in qofkani yahay nooca iyo go'aanka kor u qaadaya oo aan hor istaagin noloshaada iyo ladnaantaada guud?
2. Hubso sidoo kale dareenkooda
Taasi waxay tiri, keligaa ma geli doontid xiriirka ama guurka.
Sidaa darteed, waxaa iyaduna muhiim ah inaad hubiso inaad hubto dareenka lammaanahaaga sidoo kale. In kasta oo laga yaabo inaad u malaynayso inaad u malaynayso inay isku bog yihiin sida aad tahay, taasi waa khamaar aan ahayn kuwa ugu caqli badan in la sameeyo.
Si kasta oo ay labadiinuba u mashquulsan yihiin uguna mashquulsan yihiin, waxaad mudan tihiin inaad ogaataan, oo aan su'aal ka qabin, inay iyagu idin dhex joogaan sidaad iyaga ugu jirtaan. Ma jiro qof ka dhigi kara guurka mid ku shaqeeya kalgacal iyo dadaal u gaar ah. Runtii waxay qaadataa laba.
3. Ka fikir ujeeddooyinkaaga runta ah
Hal shay oo nasiib darro dad badani iska indha tiraan ayaa ah ujeeddada guurka.
Waxyaabaha muhiimka ah ee la sameeyo ka hor intaadan guursan waxaa ka mid ah fahamka sababta dhabta ah ee loo guursado iyada oo ay weheliso qabashada shaqada guriga ee waxyaabaha sharciga ah inaad ogaato ka hor intaadan guursan.
Ujeedada waxaa lagu qeexaa inay tahay hadaf ama dhiirigelin. Haddaba, waa maxay ujeeddooyinka laga yaabo inay noqdaan calanka gaduudan? Hagaag, haddii hadafka ama dhiirrigelintu ay tahay sababta oo ah waxaad dooneysaa inaad deg degto oo aad carruur yeelato intaadan "aad u gaboobin", waxaad ku jirtaa dhibaato dhaqaale, waxaad isku deyeysaa inaad ka gudubto holac hore, ma doonaysid inaad noqoto kii ugu dambeeyay mid ka mid ah goobahaaga bulsheed si aad u noqoto keli ama aad si fudud uga daashay kali ahaanshaha - midkoodna ma aha sababo caafimaad ku filan.
Guurka waa in aan loo arkin inuu yahay “xalka dhibaatadaada”.
Guurku si fudud waa horumarinta xiriirka.
Taasi waxay tiri, haddii aadan guursanayn si fudud sababtoo ah waxaad u sujuuddaa qofka aad la joogto waxaadna dareentaa inay tahay waqtigii wax loo qaadi lahaa heer kale si labadiinaba aad u koraan oo wax isu taraan ... dib uga fikir ujeeddooyinkaaga.
4. Is weydii haddii ay tahay waqtigii ku habboonaa
Weligaa ma maqashay odhaahda ah "Waxa saxda ah waqtiga qaldan waa wax qaldan?"
Kahor intaadan helin shahaadadaada guurka, waa xigasho aad ka fikirto.
Mararka qaarkood guurku wuxuu noqdaa mid ka adag sidii loo baahnaa, laakiin maahan sababta oo ah lamaanaha lama “sameeyo midba midka kale”. Sababtoo ah waxay wax qabanayaan ugu yaraan waqtiga ku habboon. Haddii mid ama labadiinuba aad dugsiga dhigtaan (gaar ahaan sharciga ama dugsiga caafimaadka), taasi waa cadaadis badan.
Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad sugto ilaa aad runtii ku dhowdahay qalin -jabinta. Haddii midkiin la siiyo fursad uu ku aado dibedda dhawr bilood oo aysan suurtogal ahayn in kan kale uu raaco, guurka masaafada dheer waa mid aad isku dayaya.
Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad sugto ilaa aad hal meel ku noolaan karto. Haddii mid ka mid ah ama labadiinaba ay ku xiran tahay deymaha indhaha, dhibaatooyinka dhaqaale waa mid ka mid ah sababaha ugu horreeya ee furiinka, tani waa sabab kale oo wax loo hakiyo.
Inaad go'aansato inaad sugto ka hor intaadan guursan ma aha wax laga xishoodo ama laga xishoodo.
Dhab ahaantii waa calaamad cad oo qaan -gaarnimo shakhsiyeed. Jacaylku “ma tago” hal habeen. Sugitaanka in muddo ah si aad u hesho dhinacyo kale oo noloshaada ah si ay u noqoto go'aanka ugu fiican guurkaaga (mustaqbalka) ee aad waligaa samayn karto.
5. Ha yeelin haddii aadan diyaar u ahayn
Hal degel ayaa dhab ahaantii leh liis ka badan 270 su'aalood oo ay tahay inaad weydiiso lamaanahaaga ka hor intaadan guursan.
In kasta oo markii hore laga yaabo inaad naftaada ku tidhaahdo “Ma haysto wakhti aan ku dhaafo su'aalahaas oo dhan”, xusuusnow inaad wacad ku marayso “ilaa dhimashadu na kala dhex gasho”, ee ma aha “ilaa aanan u dareemin inaan mar dambe guursaday”.
Xaqiiqdu waxay tahay iyada oo sida la sheegay “Guurka farxadda leh uu yahay mid ka mid ah ujeeddooyinka nolosha ugu muhiimsan ee 93% dadka Mareykanka ah”, waxaa jira lamaanayaal aad u fara badan oo aan si wanaagsan isu diyaarin kahor. Hal dariiqo oo aad ku samayn karto waa inaad iska diiwaangeliso qaar ka mid ah kulammada la -talinta guurka ka hor (doorbida in ka badan 10 iyaga ka mid ah).
Mid kale ayaa ah in la akhriyo buugaagta ku saabsan guurka Iyo mid kale ayaa ah inaad la hadasho qaar ka mid ah lamaanayaasha farxada leh iyo waliba qaar ka mid ah saaxiibada is furay si aad talo uga hesho waxa la yeelayo iyo waxa aan la samayn.
Waxyaalahan oo dhan ayaa kaa caawin kara inaad go'aan ka gaarto haddii aad dhab ahaan iyo dhab ahaan diyaar u tahay inaad guursato, labadaba qofka aad is qabtaan iyo waqtiga aad qorsheyneyso inaad guursato. Inaad hubto inaad runtii diyaar u tahay waa sabab wanaagsan iyo dhiirigelin weyn inaad tagto oo aad hesho shahaadadaas guurka.
Markaad go'aansato inaad ku biirsato waxay sidoo kale waxtar kuu yeelan doontaa inaad hesho aragtiyo ku saabsan helitaanka liisanka guurka iyo waxyaabaha loo baahan yahay liisanka guurka. In kasta oo shahaadada guurku ay tahay dukumenti la xareeyay kadib markii la isqabay, shatiga guurku waa dokumenti inta badan loo baahan yahay marka lammaanaha is -qaba uu damacsan yahay inuu is -guursado.
Helitaanka shahaadada guurka
Shakhsiyaadkaas, kuwaas oo ku kalsoon go'aankooda ah inay ku socdaan meesha allabariga, waxaa lagu talinayaa inaad ka bilowdo lugta midig.
Qaadashada shahaadada guurka waxay dunida u caddaynaysaa inaad hadda si sharci ah u guursatay.
Iyada oo ay socoto buuqa qorshaynta arooska, lamaanayaashu waa inay naftooda ku bartaan su'aalaha khuseeya sida meesha laga helo shahaadada guurka, sida loo helo shahaadada guurka, tallaabooyinka lagu dalbado shahaadada guurka, iyo xitaa sida loo saxeexo shahaadada guurka ama loo sameeyo diiwaangelinta guurka.