Qanacsan
- Waa maxay sababta ay dadku ugu sii dheggan yihiin xiriir dhintay?
- 1. Ma faraxsana
- 2. Waxaad leedahay dareen ah in wax aan sax ahayn
- 3. Waqtiyada xun ayaa ka wanaagsan kuwa wanaagsan
- 4. Xiriirku “wuu is beddelay” ee ma ahan mid wanaagsan
- Talooyin ku saabsan sida loo soo afjaro xiriirka dhintay
- 1. Horta naftaada daacad u noqo
- 2. Si fool ka fool ah wax uga wada hadal
- 3. Tixgeli waqtiga iyo goobta
- 4. Noqo mid 100% soo socda oo daacad ka ah dareenkaaga
- 5. Joojinta isgaarsiinta (si ku meel gaar ah) kala tagga kadib
- 6. Naftaada daryeel
Dhimasho-dhammaad: Dhamaadka waddada oo aadan ka sii socon karin.
Waxaa jira waxyaabo badan oo nolosha ku dhinta. jidadka dhammaadka-dhammaadka ah, shaqooyinka dhammaadka ah iyo, laga yaabee inay ugu xanuun badan yihiin dhammaantood, cilaaqaadyada dhammaadka ah.
In kasta oo dhammaan cilaaqaadyadu ay u nugul yihiin dhammaadka geerida, cilaaqaadka muddada-dheer waxay leeyihiin u janjeeridda inay sii waddo halista sii wadidda muddada dheer xitaa marka ay tahay inay dhammaato.
Run ahaantii, sida ay qabaan qaar ka mid ah, cilaaqaadka dhammaadka ahi wuxuu ka badan yahay xiriirka shaqada ee dhabta ah.
Mawduuca sababta ay dadku ugu sii jiraan xiriirrada muddada dheer, in kasta oo xiriirku uusan sii shaqaynayn, haddana marar badan ayaa laga dooday, laakiin hal sabab ayaa loo malaynayaa inay sabab u tahay ku-xidhnaanta la sameeyay sannadihii la wada qaatay.
Waa maxay sababta ay dadku ugu sii dheggan yihiin xiriir dhintay?
Xaalado badan, waxaan jecel nahay xasilloonida uu xiriirku bixiyo - iyo waxaan ka cabsaneynaa inaan kali ahaano, xitaa haddii ay la macno tahay jiidista xiriir dhammaaday.
Sidoo kale, dadku waxay ku sii hayaan xiriirkii dhammaaday, maadaama ay u tixgeliyaan lamaanahooda "shaqo socota", oo ay sii wadaan hagaajinta lamaanahooda.
In kasta oo xiriir kasta uu sii xumaanayo oo sii yaraanayo waqti ka dib, haddii aad ka shakiso inaad ku jirto xiriir dhammaad leh, waa calan gaduudan oo ay tahay inaadan iska indha tirin.
Kahor intaanan u guda gelin sidii looga bixi lahaa guurka geerida ku dhammaaday ama sida loo soo afjaro xiriirkii soo maray, bal aan si qoto dheer ugu quusinno calaamadaha guurka dhintay ama aan ogaanno marka ay tahay waqtigii la joojin lahaa xiriirka.
Calaamadaha cilaaqaadka dhintay
Waxaa jira calaamado badan oo sheeko-sheeg ah oo aad ku jirto xiriir dhammaaday. Calamadahan cas ee dhalaalaya waxay tilmaamayaan goorma ayay tahay waqtigii la joojin lahaa xiriirka.
Haddii xitaa dhowr ka mid ah calaamadahan ay ku khuseeyaan, waxaa laga yaabaa inay tahay waqtigii aad dib u noqon lahayd oo aad qiimayn lahayd xiriirkaaga.
In kasta oo ay adkaan doonto, haddana qof walba waa inuu qiimeeyaa waqtigiisa oo ogaadaa in xiriirka aan noloshaada qiimo u lahayn uusan u qalmin inaad ka mid noqoto. Luminta qiimahaaga ama hoos u dhigista is-qiimayntaada ayaa tilmaamaysa dhammaadka xiriirka. Markaan idhi, joojinta guurka dhammaadka ah ama xiriirku wuxuu noqon karaa go'aanka ugu adag noloshaada qaangaarka ah.
1. Ma faraxsana
Tani waa mid weyn. Ma aragtaa inaadan faraxsanayn?
Xitaa ka sii muhiimsan, ma dareentaa inaad ku faraxsanaan lahayd meel ka baxsan xiriirkan?
Xitaa waxaad noqon kartaa mid aan ku faraxsanayn; waxa kale oo laga yaabaa inaad dareento murugo waxaana laga yaabaa inaad isku aragto inaad ku jabayso meelo kala duwan. Taasi waxay ka jawaabtaa sida loo ogaado goorta la joojiyo xiriirka.
2. Waxaad leedahay dareen ah in wax aan sax ahayn
Miyaad leedahay dareen ah in wax aan ku habboonayn xiriirkaaga? In laga yaabo inay tahay waqtigii uu xiriirku dhammaan lahaa laakiin aadan rabin inaad aqbasho fikradda? Haddii tani ay ahayd dareen joogto ah, ma aha wax la iska indhatiro.
3. Waqtiyada xun ayaa ka wanaagsan kuwa wanaagsan
Miyaad aragtaa adoo isweydiinaya, "miyaan joojiyaa xiriirkeyga?"
- Miyaad waqti badan ku qaadataa muranka intii aad ku raaxaysan lahayd midba midka kale?
- Ma ku murmaysaa mustaqbalka?
- Miyaad ka wada hadashaa mustaqbalka?
Dhammaan arrimahan ayaa ah calaamado muujinaya in laga yaabo inaad ku jirto xiriir dhammaaday. Dheeraad ah, miyaad isku daydaa inaad hagaajiso lamaanahaaga ama lammaanahaagu ma isku dayaa inuu ku hagaajiyo?
Haddii aad marar badan ku dooddo arrimo isku mid ah, uma badna inay wax iska beddelaan mustaqbalka. Diyaar ma u tahay inaad taa aqbasho? Haddii kale, waa waqtigii la sii socon lahaa.
Calaamad kale oo la xiriirta xiriirka dhammaad-la'aanta ah waa mid aad isku aragto inaad ka xanaaqsan tahay wax kasta oo lammaanahaagu sameeyo-laga yaabee xitaa inuu si aan macquul ahayn u cadhoodo-markii hore waxaad si fudud u oggolaan lahayd inay arrimuhu si fudud u socdaan.
4. Xiriirku “wuu is beddelay” ee ma ahan mid wanaagsan
Marka laga reebo kororka dagaallada, dhaq -dhaqaaqyada kale ee xiriirkaaga ayaa laga yaabaa inay is -beddeleen.
Waxaa laga yaabaa inay jirto masaafo dheeraad ah, taas oo isu muujin karta la'aanta isku dhawaansho jireed. Waxaad inta badan is arkeysaa adigoo sariirta ku tuuraya, ama saqafka ku dhaygaga oo isweydiinaya, xiriirkeygii ma dhintay.
Waxa kale oo aad si fudud u qaadan kartaa wakhti yar oo midba midka kale ah, oo waxaad xitaa doorbidi kartaa inaad waqti la qaadatid saaxiibbadaa.
Haddii aad calaamado badan ku aqoonsato xiriirkaaga gaarka ah, waxaa laga yaabaa inay tahay waqtigii aad aqbali lahayd inaad ku jirtid xiriir dhammaad leh oo aad qaaddo tillaabooyin aad ku dhaqaaqdo.
Waxaad rabtaa inaad ku kala tagto shuruudo wanaagsan, soo qaado habka ugu wanaagsan ee lagu soo afjari karo xiriirka oo aad u abuuri karto aasaas adag si labadiinuba aad ugu gudbi kartaan si caafimaad qabta.
Talooyin ku saabsan sida loo soo afjaro xiriirka dhintay
1. Horta naftaada daacad u noqo
Ma jirto jawaab sahlan su'aasha, sida loo soo afjaro xiriirka muddada dheer.
Ka dib markaad waqti badan wada qaadataan, way adkaan kartaa in la qaado tallaabada ugu horreysa ee lagu soo afjarayo xiriirka.
Haddii aad muddo la halgamaysay xiriirka, ama lamaanahaagu awoodi waayay inuu daboolo baahiyahaaga, daacad u noqo naftaada ogowna inay dantaadu ku jirto inaad horay u socoto.
Markaad gudaha gasho, ha isweydiin naftaada. Dib ha u qiimayn go'aankaaga.
2. Si fool ka fool ah wax uga wada hadal
Ugu horrayn, waa inaadan waligaa xiriirka ku joojin e -mayl, qoraal, ama qaab kale oo elektaroonik ah. In kasta oo 33% dadka lagu kala jaray teknolojiyad, marka loo eego sahan ay sameysay Lab24, tani ma abuureyso aasaas adag waxayna u horseedi kartaa dhibaatooyin xagga wadada.
3. Tixgeli waqtiga iyo goobta
In kasta oo laga yaabo inaad ku jirrato inaad ku deg degto wadahadal si aad uga gudubto, waa inaad xakameysaa dhammaan doorsoomayaasha suurtagalka ah oo laga yaabo inay carqaladeeyaan hadalkaaga. Marka la soo koobo, waxoogaa fakar ah dooro goob u oggolaanaysa waqti dheer, oo aan lahayn wax carqalad ah.
4. Noqo mid 100% soo socda oo daacad ka ah dareenkaaga
Cilmi -baaristu waxay soo jeedisay in qaadashada hab iska -horimaad furan ah oo lagu kala tago, kaas oo lammaanihu uu yahay mid soo socda oo daacad ah oo ku saabsan dareenkooda, uu sababay walaaca ugu yar.
Habkani wuxuu ka waxtar badnaa intii aad naftaada eedayn lahayd ama aad isku dayi lahayd inaad si tartiib tartiib ah wax u soo afjarto.
Markaad ka go'an tahay inaad sii socoto, u ballan qaado 100% oo arag.
Dabcan, maadaama ay ugu fiican tahay inaad toos u noqoto daacadnimo, micnaheedu maahan inaad tahay qof adag ama eed dusha ka saarta qofka kale. Waxaa jira dheelitir ay tahay inaad ku dadaasho. Isla markaana, ha samayn ballan -qaadyo aadan adigu fulin karin si aad u dareento fiicnaantii hore. Waa muhiim inaad adkayso oo aad ku dhegto dhulkaaga.
5. Joojinta isgaarsiinta (si ku meel gaar ah) kala tagga kadib
In kasta oo laga yaabo inay jirrabaato inay sii wadato isu -keenidda sidii “saaxiibo”, tani waxay kaliya u abuureysaa jahawareer labada qof wixii ka dambeeya kala tagga. Shaki ayaa laga yaabaa inuu bilaabo inuu soo dhexgalo. Haddii aad wada nooshahay, diyaarso inaad guurto.
Ka dib markaad ka go'an tahay inaad sii socoto, jooji dhammaan isgaarsiinta muddo bil ah ama wax la mid ah, oo ay ku jirto ilaalada Facebook si aad u oggolaato waqti aad ku socodsiiso wax walba.
6. Naftaada daryeel
Daraasaduhu waxay soo jeedinayaan inay qaadan karto ilaa 3 bilood dadka xiriirka ka dhexeeya inay ka gudbaan, iyo 18 bilood kuwa is furay) lamaanayaashu inay dib u bilaabaan.
Sidoo kale daawo:
Ujeedadu waa taas waxay qaadan doontaa wakhti labada lamaane ay hore u sii socdaan - sii naftaada waqti aad kaga bogsato xiriirkaaga.
Ka dib oo dhan, tani waa sida kaliya ee aad aakhirka u awoodi doonto inaad hore ugu sii socoto oo aad u aragto inaad ku mashquulsan tahay waxyaabo kale. Haddii aad dareemeyso dambiile ku saabsan joojinta xiriirka, markaa ha sameyn. Labada dhinacba dan bay ugu jirtaa.
Ka taxaddar naftaada, oo hubso inaad haysato nidaam taageero.
Ka dib markii aad naftaada siisay waqti aad kaga bogsato xiriirkii dhammaaday, waxaa laga yaabaa inaad isku daydo inaad isku daydo adeeg-dhigis markan.