Qanacsan
- 1.) Kobci xirfadaha dhegeysiga
- 2.) Xakamee dhaleeceynta
- 3.) Noqo mid naxariis badan oo dabacsan
- 4.) Horta raadso si aad u fahanto
- 5.) Is -deji
- 6) Qiimee is-hadalkaaga
Xidhiidhku wuxuu ku lugleeyahay qaar ka mid ah caqabadaha ugu qoto dheer nolosha iyada oo aan qirayno in dhowr arrimood ay gacan ka geystaan guusha guurka ama iskaashiga muddada dheer, wada-xiriirka lamaanaha, ama la'aanta, ayaa guurka samayn kara ama jebin kara.
Haddii aad tahay lammaane la kulma is -gaarsiin wanaagsan, halkan waxaa ah qaar ka mid ah isgaarsiinta ugu wanaagsan ee lamaanaha lamaanaha ah oo aad u adeegsan karto hagaajinta habka aad ula xiriirto kuwa kale ee muhiimka ah
1.) Kobci xirfadaha dhegeysiga
Mid ka mid ah isgaarsiintayada ugu muhiimsan ee lamaanayaasha caqabadaha (ama si guud ula xiriirta arrintaas) waxay ku jirtaa sida aan u dhegeysanno lamaanayaashayada.
Marka aan ku hawlannahay wada sheekaysiga, inta badan si buuxda uma joogno.
Hadday taasi noqoto maxaa yeelay waxaan diiradda saareynaa sida aan dareemeyno waqtigaas, waxa aan ku xigi doonno, waxaa ku mashquuliyay wax kale oo nolosheena ka dhacaya ama aan ka falcelineyno sida qofka aan la xiriirnay uu hadda uun na dareensiiyey . Sabab kasta ha ahaato, si fiican ugama fiirsanno waxa lammaanahaagu sheegayo sida caadiga ah.
Kobcinta xirfadaha dhegeysiga si firfircoon waxay kor u qaadi doontaa isgaarsiinta ka dhexeysa lamaanayaasha si ka wanaagsan.
Dhegeysiga si firfircoon waxay ku lug leedahay waqti si aad u joojiso oo aad u dhegeysato lamaanahaaga, inaad maanka ku hayso waxa ay sheegaan iyo inaad ku dadaashid inaad taas dhex geliso maskaxdeena oo aad si habboon uga jawaabto, waqtiga ku habboon (halkii aad ku dhufan lahayd, ku gaabin lahayd, ama ku noqon lahayd difaac).
Marka qofku si dhab ah noo dhagaysto, waxay muujin doonaan jacayl iyo ixtiraam iyaga oo aan eray ku odhan maxaa yeelay waxay muujiyeen inaad mudan tahay in la dhegaysto!
Waxay kaloo ka fogaan doontaa ismaandhaafka iyo isgaarsiinta difaaca, gaar ahaan marka la isku daro xirfado kale oo iyaguna waxtar u leh isgaarsiinta weyn ee lamaanaha.
2.) Xakamee dhaleeceynta
'Aqoontu waxay dhalisaa quudhsi' sidaa darteed waxay dhahaan, mana jiraan wax runta ugu dhowaan kara marka ay timaaddo wada -xiriirka lammaanaha - gaar ahaan sababta oo ah caqabadaha isgaarsiinta ee badan ee aan la kulanno sida lammaane ahaan - kuwa wanaagsan, kuwa xun iyo kuwa xun.
Erayada waxay noqon karaan kuwo qiiro leh, luqaddeena jir ahaaneed ee aan afka ahayn waxay matali kartaa in ka badan 80% isgaarsiintayada, sidaa darteed xitaa marmarka qaarkood indho-indheyn, taahid, ama ruugitaan aan laga fiirsan oo aadan garan karin inaad muujineyso waxay sababi kartaa adduun isku dhac xiriir.
Haddii aad fiiro u yeelan karto sida aad u muujiso naftaada hadal ahaan iyo hadal ahaanba, iyo haddii aad si adag uga shaqayn karto tafatirka dhaleeceyntaada (oo ay ku jirto qirashada iyo ixtiraamka sida lammaanahaagu u arko dhaleeceynta adiga xitaa haddii aadan oggolayn) guranaya abaalkii.
Sababtoo ah waxaad horumarin doontaa xiriir dhiirrigelin leh oo muujinaya sida fiiro gaar ah u yeelashada isgaarsiinta lamaanaha ay dhab ahaantii kor u qaadi karto xiriirka.
Ka dib oo dhan, dhaleeceyntu waxay keentaa dabeecad difaac iyo marka difaaca uu kor u kaco fursadda wada -xiriirka wax -ku -oolka ah ee jaceylka ee lamaanaha aad bay u hooseysaa.
Istaraatiijiyadani waxay difaacyada hoos u dhigi doontaa oo u yeeri doontaa qaab isgaarsiineed oo kalgacal iyo taageero leh.
3.) Noqo mid naxariis badan oo dabacsan
Markaan ku noolnahay nolol maalmeedkayaga, waxaan illoobi karnaa inaan hubinno nafteena iyo habka aan ula hadalno kuwa aan jecel nahay. Taasina waa sababta isgaadhsiinta lamaanayaashu u noqon karto caqabad, gaar ahaan marka laga yaabo inaan illowno inaan u sheegno jacaylka, naxariista, iyo jilicsanaanta kuwa aan aadka u qiimeyno.
Haddii aad si taxaddar leh oo ixtiraam leh ula hadli kartid kuwa kugu xeeran adiga oo aan eed lahayn, ama dareen kale oo hoose (marka laga reebo jacayl iyo mahadnaq), waxaad abuuri doontaa natiijo ka wanaagsanmarka loo eego natiijada aad filan karto marka aad si gardarro ah isu muujiso.
Si aad sidaas u yeelatid, si qumman u soo qaad arrinkaaga eed la'aan, laakiin mid dheelitiran (tusaale ahaan, ma aha mid dadban, ama dagaal badan) oo haddii aad sameysid, isgaarsiintaada togan ee lamaanaha ayaa toban laab uun kor u qaaday!
4.) Horta raadso si aad u fahanto
Markaan la murmayno lammaanahayaga, waxaan si dabiici ah ugu jihaysan doonnaa baahiyahayaga iyo rabitaankayaga in la fahmo, oo haddii labadiinuba aad uga soo dhowaataan 'dooddiina' mawqifkaan, waxay noqon doontaa wax aan macquul ahayn in la helo dhul siman.
Si aad u beddesho dhaqdhaqaaqyada sida aad uga hadasho arrimaha qiirada leh waxa kaliya oo aad u baahan tahay inaad samayso waa inaad raadsato inaad fahamto lamaanahaaga.
Waa farsamo fudud isgaarsiinta wax ku oolka ah ee labada isqabta iyo mid u dejin doonta codka wadahadallada caafimaadka leh halkii ay ka ahaan lahayd xiisad dareen leh.
5.) Is -deji
Waxaa laga yaabaa inaan halkan ku cadaynno wax iska cad, laakiin haddii aad is dejin karto, waxaad fursad badan u leedahay inaad awood u yeelato inaad gundhigga u ahaato dhibaatada aad kala kulanto lamaanahaaga.
Tani waa mid ka mid ah farsamooyinka ugu badan ee isgaarsiinta adag ee lamaanaha.
Si aad u ilaaliso dheelitirkaaga, haddii arrimuhu kor u kacaan, isku day inaad nasato oo dabagal ku samayso maalinta xigta - si deggan.
6) Qiimee is-hadalkaaga
Badanaa dheg uma dhigno habka aan ula xiriirno nafteena, laakiin markaan sameyno waxay noqon kartaa mid aad wax u sheegta.
Waxaan ku qiimeyn karnaa sida aan adduunka u aragno annaga oo iskaa u hadleyna tusaale ahaan; haddii aad u malaynayso in qof walba uu ku dhaleeceynayo, waxaad ogaan doontaa suurogal kasta oo dhaleeceyn ah wadahadal kasta oo aad yeelato haddii ay xaq tahay iyo in kale.
Haddii aad gudaha ka aaminsan tahay in lamaanahaagu uusan si dhab ah kuu qaadan, waxaad ku arki doontaa qaabkan wadahadal kasta oo aad yeelato.
Markaad ogaato qaababkan, waxaad si miyir leh uga warqabtaa oo u babac dhigi kartaa, adigoo raadinaya sharraxaad beddel ah laakiin si togan u leh sababta aad sidaas u dareemi karto.
Markaad sidan samaynayso, waxaad bilaabi doontaa inaad hoos u dhigto difaacyadaada ku saabsan waxyaabaha kiciya dareenkaaga oo aad awood u yeelan karto inaad naftaada ku kalsoonaato si aad u aragto marka aad tahay 'mid aan macquul ahayn' iyo marka lamaanahaagu noqon karo mid aan macquul ahayn (taas oo kor u qaadi doonta kartida isgaarsiinta wanaagsan ee lamaanaha iyo doodaha iyo khilaafyada oo yaraada).