Qanacsan
- Ha wada joogin si aad u caddeyso dhibic
- La hadal qareen
- Ha ka shakin naftaada
- La hadal Daaweeye
- Ha ka qarin qoyskaaga iyo asxaabtaada
- Xusuusnow waxa ugu muhiimsan
Waddada sharciyeynta guurka khaniisiinta ayaa muddo dheer ahayd laakiin aad ugu habboon dadaalka, qaar badanna waxay ka qayb qaadanayaan faa'iidooyinka.
Nasiib darro, in kasta oo lammaaneyaal badan oo khaniis ah ay muddo dheer sugayeen in ay is -guursadaan, sida kuwa dhiggooda ah ee heterosexual -ka ah, haddana waxay u nugul yihiin furriinka.
Dhab ahaantii, markii dawladaha qaarkood ay sharciyeeyeen, laakiin qaar kale ma aysan samayn, qaar ka mid ah lammaaneyaasha isku jinsiga ah ayaa doortay inay ku guursadaan gobolladaas kale, laakiin waddammadoodii hooyo ma aysan aqoonsan guurkooda, taas oo sidoo kale loola jeeday haddii ay doonayaan inay is furaan, waxay sidaas ma yeeli karin.
Natiijo ahaan, markii qaranku xalaaleeyay guurka khaniisiinta, lamaaneyaasha qaarkood waxay sugayeen sharciga si ay u kala tagaan. Waxaas oo dhami, furiinku waa adag yahay, qofkaad doonto ha ahaadee.
Lammaanayaasha khaniisiinta ah waxaa laga yaabaa inay xitaa ku adkaadaan, maadaama laga yaabo inaysan lahayn saaxiibo soo maray ama fahma dhammaan saamaynta gaarka ah ee lamaanaha khaniisiinta ah ay la kulmaan markay kala tagayaan.
Halkaan waxaa ah talooyin loogu talagalay lamaanayaasha khaniisiinta ah ee maraya furriinka.
Ha wada joogin si aad u caddeyso dhibic
Haddii aadan faraxsanayn oo guurku u baahan yahay inuu dhammaado, ha dareemin inay waajib kugu tahay inaad joogto. Waxaa laga yaabaa inaad dareento inaad u baahan tahay inaad ku dhegto si aad u caddeyso in sharciyeynta guurka khaniisiinta ay mudan tahay dadaalka.
Ha dareemin inaad kaligaa garbaha ku sidato tan. Sharciyeynta guurka khaniisiinta ayaa mudan dadaalka, xitaa haddii ay ka dhigan tahay in dhammaan guurka khaniisiinta uusan socon.
Ujeedadu waxay tahay inaad haysato xorriyad aad ku dooran karto. Markaa dooro waxa adiga kuu fiican, ha dooran waxaad u malaynayso inaad u baahan tahay inaad samayso dadka kale dartiis.
La hadal qareen
Ha isku dayin inaad keligaa sameyso, si sharci ah u hadasho. In kasta oo furriinku macnihiisu yahay in xidhiidhku dhammaanayo iyo dhammaan shucuurta la socota, haddana waa hab sharciyeed oo u baahan khibrad.
Gaar ahaan haddii aadan hubin sida wax loo qaybsanayo, iyo gaar ahaan haddii carruurtu ku lug leeyihiin, waxaad u baahan doontaa caawimaad qareen wanaagsan si uu kaaga caawiyo inaad si habboon u hagto nidaamka.
Sidoo kale, tixgeli in sharciyadu ay isbedelayaan, marka waxaad u baahan tahay qof garanaya gudaha iyo dibadda sharciyadan.
Dabcan, dejinta inta ka baxsan maxkamaddu waxay kaa caawin kartaa in waxyaalaha la dejiyo oo la qaaliyoobo, laakiin hubso inaad haysato qof kula dagaallamaya.
Ha ka shakin naftaada
Waxaad tahay qof qiimo leh oo jaceyl mudan. Kaliya looma jeedin in lala joogo qofkan.
Sidoo kale, waxaad awoodi kartaa inaad naftaada u sheegto taas, laakiin rumaynta inay tahay arrin kale.
Runtii waxaad naftaada kala kulantay shakiyo badan, adiga oo dareemaya inay ka duwan yihiin kuwa kale, iyo u -soo -dhowaanshaha dadka kugu dhow ayaa kugu dhaliyay inaad su’aal ka keento cidda aad dhab ahaantii tahay.
Furitaanku wuxuu samayn karaa wax la mid ah. Maxaad ka rabtaa nolosha? Yaad tahay?
Waa su’aalo ay dad badani isweydiiyaan; kaliya hubso inaad ka jawaabeyso su'aalahaas jawaabo togan. Haa, waad is -furaysaa, laakiin maahan qofka aad tahay
La hadal Daaweeye
Waxaa laga yaabaa inaad dareento inaad fiicantahay oo aad awood u leedahay inaad tan kaligaa ka gudubto. Laakiin ha u dareemin inay tahay "quusasho" haddii aad gasho xafiiska daweeyaha.
Dhab ahaantii, inaad aragto la -taliye xirfad leh waxay noqon kartaa mid ka mid ah waxyaabaha ugu fiican ee aad naftaada u samayn karto.
Daaweeyahaagu wuxuu kaa caawin karaa inaad ka hadasho shucuurta laga yaabo inay dareemaan inay madaxaaga ku dhex foorarayaan, oo daaweeyahaagu wuxuu kaa caawin karaa inaad macno u samayso.
Ha ka qarin qoyskaaga iyo asxaabtaada
Tani waa mid ka mid ah waxyaabaha ugu xun ee aad sameyn karto, in kasta oo laga yaabo inay ku jirrabo.
Gaar ahaan haddii aad lahayd qoys ama saaxiibo aan si dhab ah u taageersanayn inaad khaniis tahay ama aad isqabtaan, waxaad dareemi kartaa inay ku farxi doonaan oo ku odhan doonaan, “Sidaas baan kuu sheegay.”
Taasi way dhaawici kartaa. Laakiin dadku sidoo kale way ku yaabi karaan!
Sii qoyskaaga iyo saaxiibbadaada fursad ay ku taageeraan. Haddii aysan yeelin, markaa si aamusnaan ah uga durug.
U tag saaxiibbadaas iyo xubnaha qoyska ee kaa aqbala qofka aad tahay oo kuu jooga inta lagu jiro waqtigan adag. Ha qarinina, laakiin dooro haddii ay khasab kugu noqoto.
Way fiicnaan doontaa inaad u furto saaxiib aad aamminsan tahay ama xubin qoyskaaga ka tirsan oo daryeela oo ku siin kara garabkooda si aad ugu tiirsato.
Isla mar ahaantaana, ha ka hadlin furriinka- inkastoo ay tahay mid ka mid ah waxyaabaha ugu waaweyn ee hadda ka socda noloshaada. Ka fikirida fikradaha xunxun muddo aad u dheer marnaba ma yeelan karto natiijo togan.
Xusuusnow waxa ugu muhiimsan
Waxaa laga yaabaa inaad la qabsato cidda hesha guriga, baabuurka, koontada hawlgabka, ama jilbaha inta lagu guda jiro hawsha. In kasta oo taasi runtii u muuqan karto muhiimad aad u weyn hadda, haddana uma qalanto habeenno hurdo la aan ah.
Waqtigan xaadirka ah, waxa ugu muhiimsan ee adiga kugu habboon waa inaad is -daryeesho. Samee jimicsi, si sax ah wax u cun, waqti ku bixi sidii aad ula xiriiri lahayd qoyskaaga iyo asxaabtaada, oo samee waxyaabo aad jeceshahay.
Kuwani waa waxa kaa heli doona tan, maahan waxyaabo.
Dhab ahaan, waxaad u baahan tahay inaad tixgeliso amnigaaga dhaqaale iyo mustaqbalka, laakiin xusuusnow waxa ugu muhimsan laguma qiyaaso doolar.