Qanacsan
- Kalsoonida iyo isku xirnaanta
- Cadaadiska nasashada kadib-
- Waallida iyo rabitaanka in dib loo soo celiyo -
Jeexitaanku mar walba waa xanuun. Way ku kala dillaacisay oo si lama filaan ah ayaad u tahay qof aan waxtar lahayn oo aan hadaf lahayn. Ma hubo waxa xiga ee aad samayn doonto mar haddii kii aad aad u jeclayd uu noloshaada uga baxay.
Ugu horrayn, markaan galno xidhiidh aan marnaba filayn inaan kala tagno. Waxaan had iyo jeer jecelnahay inay sii jirto weligeed; si kastaba ha ahaatee runta ugu dambaysa nolosha ayaa ah in wax walba dhammaadaan.
Inaad ku noolaato nolol madhan nolosha marna ma sahlana, laakiin waa inaad ka gudubtaa. Markaan ka hadlayno kala tagga, ragga iyo dumarku siyaabo kala duwan ayay ula macaamilaan. Falcelintooda bilowga ah ee kala tagga ayaa ka duwan.
Aan eegno rag vs dumar baa kala taga iyo sida ay labaduba uga falceliyaan.
Akhriska La Xiriira: Marmarsiiyo Jabka Ugu Xumaa Oo Ragga Ay Siiyeen
Kalsoonida iyo isku xirnaanta
Marka xiriirka ka dhexeeyo, ragga iyo haweenku waxay ka helaan raaxo kala duwan. In kasta oo ragga badankoodu ay dareemaan isku-kalsooni sarraysa iyagoo noqda qof danaynaya jacaylkiisa, haweenku waxay yeeshaan xiriir adag iyagoo noqda qof saaxiibtiis ah.
Markay arrimuhu noqdaan kuwo dhanaan, oo burburku dhaco, labada jinsiba waxay dareemaan xanuunka sababo kala duwan awgood. Ku kala tag saamaynta ragga si ka duwan sida ay u dareemayaan in isku-kalsoonidoodii la burburiyay, haweenku waxay dareemaan xiriir lumay.
Marka, inta ay labadooduba dareemayaan caadifad xagga kala-tagga ah, sababta marka laga reebo kala-taggu waa inay lumiyaan isku-kalsoonaantii iyo xiriir xooggan.
Cadaadiska nasashada kadib-
Maxay dumarku sameeyaan markay kala tagaan?
Aad bay u ooyaan. Maadaama ay lumiyeen xiriirkii, qof ay si dhab ah u jeclaayeen, waxay dareemaan caawimaad la'aan waxayna ku qayliyaan.
Xitaa waxay ku socdaan qaab diidmo ah waxayna mararka qaarkood diidaan inay aqbalaan inay kala tageen. Ragga marka ay kala tagaan ka dib way waashaan. Way ku adag tahay inay aqbalaan xaqiiqda waxayna badanaaba ka helaan nasasho khamriga.
Waxay bilaabaan cabbitaanka khamriga waxayna bilaabaan inay ka fiirsadaan wixii ka khaldamay xiriirka. Iyaga si ay u helaan sabab adag oo ay ku macneeyaan kala tagga waa lama huraan. Waa su’aal ku saabsan isku-kalsoonidooda kadib.
Akhriska La Xiriira: Sida Loola Dhaqmo Jebinta
Waallida iyo rabitaanka in dib loo soo celiyo -
Kani waa farqi muhiim ah oo u dhexeeya ragga iyo habdhaqanka kala tagga dumarka. Markay raggu kala tagaan, marka hore waxay ku farxaan inay awood u yeelan doonaan inay sameeyaan dhammaan waxyaabihii ay saaxiibkoodu ka reebay inay sameeyaan, markaas waxay dareemaan inay madhan yihiin oo markii dambe waxay go'aansadeen inay soo celiyaan.
Waxay ku waalaan sababta gabadhu uga tagtay. Iyaga si ay u dheefsadaan xaqiiqda ayaa ku adag. Si kastaba ha ahaatee, haweenku waxay si tartiib ah u awoodaan inay fahmaan inay kala tageen oo ay tahay inay hore u socdaan. Fahamkaani wuxuu ka caawiyaa inay hore ugu sii socdaan nolosha waxayna awoodaan inay si dhakhso leh uga adkaadaan.
Akhriska La Xiriira: Sidee Guy U Dhaqmaa Jebinta Kadib
Ka tagista doodda ee ka gudubta soonka wadna -qabadka, bal aan eegno siyaabo ku saabsan sida dhaqso loogu dhaqaaqo kala tagga kadib.
1. Inaad ka hadasho dareenkaaga asxaabtaada ama qoyskaaga
Waxa ugu xanuun badan kala tagga ka dib waa shucuurta la soo ururiyey. Ragga marka ay kala tagaan badanaa waxay qariyaan shucuurtooda waxayna isku dayaan inay xoog yeeshaan, taas oo hubaal ah inay xanuujiso oo soo baxdo markaas ayay sakhraansan yihiin. Dhanka kale haweenku kaligood way ooyaan waxayna diidaan inay shucuurtooda la qaybsadaan dadka kale.
2. Samee hiwaayad aad maskaxdaada ku leexiso
Haa, marka aad kaliya diirada saarto kala taggaaga waxaa dhici karta inaad ku dhacdo niyad jab. Habka ugu wanaagsan ee looga gudbi karo waa in la horumariyo hiwaayadda. Inta badan, waxa ay raggu sameeyaan marka ay kala tagaan kadib waxay qaataan waxyaabo loo sheegay in aysan samayn marka ay xiriirka leeyihiin. Haddaba, haddii ay intaas ku sii socdaan, ama haddii haweenku la qabsan karaan arrintaas, arrimuhu si dhakhso ah ayay u hagaagi doonaan. Ka dib oo dhan, noloshu weligeed kuma dhammaato sidan, miyaa?
3. Xidh boorsooyinkaaga oo ka bax dalxiis
Sidaan kor ku soo aragnay ragga iyo dumarku waxay kala tagaan dabeecadaha, raggu waxay u muuqdaan inay xoogaa nastaan ka hor intaanay bilaabin inay ku dhex milmaan fikradda halka haweenku fahmaan oo ka ooyaan mar dambena ka soo baxaan. Habka ugu fiican, labada jinsiba, waxay noqon doontaa inaad safar gasho. Tag meel aad rabtay inaad booqato oo baadho. Ka dib oo dhan, maskaxda weecinta waa lama huraan.
Akhriska La Xiriira: Sidee Ragga Uga Gudbaan Kala Go'a?
4. Isku qor app shukaansi oo la kulan dad cusub
Ragga ayaa sidaas sameeya. Kani waa farqiga u dhexeeya ragga iyo dumarka marka la kala tago. Ragga ayaa inta badan dibadda u soo baxa oo seexda si ay uga gudbaan kala tagga ama u dhahaan si ay u qanciyaan isku-kalsoonidooda. Haweenka, si kastaba ha ahaatee iska ilaali inaad sidaas samayso. Way fiicantahay haddii haweenku ay sidoo kale samayn karaan si ay si dhakhso leh uga gudbaan xiriirkoodii hore iyagoo la kulmaya dad cusub.
5. Iska yaree dhammaan xiriirada oo u tixgeli sidii hore. Waa waajib. Markaad jabtay cutubka waa la xiray. Qofka noloshaada ku jira ayaa ka baxay. Uma qalmaan dareenkaaga, mar labaad. Markaa, hubso inaad jarto dhammaan xiriirkii aad la lahayd. Waxaa laga yaabaa inaanay ahayn wax fudud ama daanyeer sida ay u muuqato, laakiin waa lama huraan. Hubi inaad samayso.
Raggu waxay ka yimaadeen Mars halka Dumarkuna ay ka yimaadeen Venus. Qof walba wuxuu ka hadlaa marxaladan wuxuuna inta badan ku tilmaamaa sheekadeena maalinlaha ah. Ragga iyo dumarku waxay kala tagaan falcelinta aad bay u kala duwan yihiin mararka qaarkoodna waa ay iska soo horjeedaan Kala duwanaanshaha aan kor ku soo xusnay ayaa tan caddaynaya.