Qanacsan
- 1. Ka fikir sidii bilow cusub
- 2. Aqoonso caqabadaha
- 3. Go'aan ku gaara iskaashi
- 4. Samee qorshe wada-barbaarin
- 5. Xusuusnow inaad noqoto qof dabacsan
- 6. Xushmee
- 7. Baro sida loola qabsado kelinimadaada
- 8. La xiriir lamaanaha cusub
- 9. Dhis koox taageero
- 10. Xusuusnow muhiimadda is-daryeelidda
Furriinku wuxuu u noqon karaa waayo-aragnimo naxdin leh dhammaan kuwa ay khusayso, gaar ahaan marka ay timaaddo wada-barbaarinta ka dib furriinka.
Waalidiinta badankooda, xanuunkooda ugu weyn wuxuu u hayaa carruurtooda iyo saamaynta uu ku yeelan doono furriinka iyo wada-barbaarintu. In kasta oo guurkii dhammaaday, labadiinuba weli waxaad tihiin waalidkii carruurtiinna, mana jirto wax taas beddeli doona.
Marka boodhku ka dhammaado furriinka, waa waqtigii wax looga qaban lahaa caqabadaha muhiimka ah ee wada-barbaarinta sida ugu waxtarka badan uguna faa'iidada badan carruurtaada.
Haddii aad la yaaban tahay sida waalidka loo wadaago furiinka ka dib ama, taa beddelkeeda, sida waalidka loola wadaago si wax ku ool ah, waxaad u adeegsan kartaa taladan ku saabsan wada-barbaarinta si aad u higsato wada-noolaanshaha wada-noolaanshaha guuleysta furitaanka ka dib. Halkan waxaa ah toban talooyin oo ugu sarreeya wada-barbaarinta waalidiinta kala tagay.
1. Ka fikir sidii bilow cusub
Wada noolaanshaha wax-ku-oolka leh ee wax-ku-oolka ah furiinka kadib, ha quusan oo ha ku dhicin dabinka fikirka ah inaad weligaa baabisay nolosha ilmahaaga.
Carruur badan, nolosha furriinka ka dib aad bay uga fiicnaan kartaa la noolaanshaha walaaca iyo xiisadda joogtada ah ee khilaafka waalidka. Hadda waxay waqti fiican la yeelan karaan waalid kasta si gooni ah, taas oo inta badan u shaqaysa inay noqoto duco labalaab ah.
Dooro inaad tan u aragto baab cusub ama bilow cusub adiga iyo carruurtaadaba oo isku duubnaanshaha xiisaha waalidnimada furriinka ka dambeeya.
2. Aqoonso caqabadaha
Mid ka mid ah caqabadaha ugu waaweyn ee wada-barbaarinta wax-ku-oolka ah ayaa ah shucuur taban, sida xanaaq, xanaaq, iyo masayr. U oggolow naftaada waqti aad kaga murugooto geerida guurkaaga oo aad hesho caawimaadda aad u baahan tahay si aad uga shaqayso shucuurtaada.
Ha diidin ama ha isku dayin inaad hoos u dhigto sida aad dareemeyso-garaw oo garaw caadifadahaaga, laakiin sidoo kale ogow inay kaa horjoogsan karaan doorkaaga wada-barbaarinta furiinka ka dib.
Markaa isku day in aad kala qaybiso dareenkaaga inta aad la macaamilayso, si aad u hesho xalka ugu wanaagsan ee wada-barbaarinta carruurtaada.
3. Go'aan ku gaara iskaashi
Wadashaqeyn micnaheedu maahan inaad saaxiibbo tihiin.
Sida ay u badan tahay, xiriirka ayaa xumaaday adiga iyo lammaanahaagii hore, sidaa darteed waxay qaadan doontaa go'aan miyir leh inaad diyaar u ahaato inaad si wada jir ah waalidka ula wadaagto ilmahaaga dartiis.
Haddaan si fudud u dhigno, waxay ku soo degaysaa inaad ilmahaaga jeclaato in ka badan inta aad neceb tahay ama aad neceb tahay qofkaagii hore. In wax la qoro waxay gacan ka geysan kartaa in la sameeyo diyaargarow cad oo si sahlan loo tixraaci karo marxaladda dambe, gaar ahaan marka laga hadlayo cidda bixisa waxa iyo waqtiyada fasaxa.
4. Samee qorshe wada-barbaarin
Markaad go'aansato inaad iskaashi samayso, waxaa wanaagsan inaad ogaato qorshe wada-barbaarin oo adiga iyo carruurta labadaba u shaqeeya.
Ha iloobin inaad la hadasho carruurtaada oo aad maqasho qaar ka mid ah fikradaha wanaagsan ee ay badanaa leeyihiin. U sheeg iyaga sida aad dareemeyso iyo waxa ujeeddooyinkaaga iyo filashooyinkaagu yihiin.
Waxaa laga yaaba inaad la yaabto ra'yigooda iyo sida ay u arkaan jidka loo socdo.
Qorshahaaga wada-waalidnimada furriinka kadib wuxuu u baahnaan doonaa inuu daboolo jadwalka booqashada, fasaxyada, iyo dhacdooyinka gaarka ah, baahiyaha caafimaad ee carruurta, waxbarashada, iyo dhaqaalaha.
5. Xusuusnow inaad noqoto qof dabacsan
Hadda oo aad leedahay qorshe meel yaal, taasi waa meel aad u sarreysa, laakiin waxaad u badan tahay inaad u baahan tahay inaad dib-u-qiimeyso si xilliyeed ah.
U diyaargarow inaad dabacsanaan yeelato maadaama waxyaabo lama filaan ah ay hubaal yihiin inay marba marka ka dambaysa soo baxayaan. Maxaa dhacaya haddii ilmahaagu bukoonayo oo u baahan yahay inuu ka maqnaado dugsiga, ama haddii duruufahaagu isbeddelaan mustaqbalka?
Mararka qaarkood qorshaha wada-barbaarinta ayaa loo baahan yahay in la hagaajiyo bilowga xilli-dugsiyeed kasta iyada oo la raacayo jadwalka ciyaaraha ama hawlaha carruurta.
6. Xushmee
Hore ugu socoshada hab wax dhisa micnaheedu waa inaad gadaal iska dhigto wixii hore oo aad ogaato in sanadaha wada-barbaarinta ee soo socdaa ay aad uga sii fiicnaan karaan haddii labadiinuba aad ixtiraam iyo is-xakamayn ku tihiin waxaad tiraahdaan oo aad samaysaan.
Tan waxaa ka mid ah waxaad u sheegto ilmahaaga marka lamaanahaagii hore uusan joogin. Xusuusnow in ilmahaagu labadiinaba jecel yahay.
Haddaba, inta aad wada-barbaarinaysaan furiinka kadib, dulqaad iyo dulqaadasho, waxaad siin kartaa (oo aan rajaynaynaa in aad ku soo celiso) sharafta, xushmadda, iyo ixtiraamka uu qof walba mudan yahay.
7. Baro sida loola qabsado kelinimadaada
Waqtiga marka laga reebo carruurtaada runtii waxay noqon kartaa mid aad u xun oo cidlo ah, gaar ahaan marka hore.
Mid ka mid ah talooyinka lamaanaha waalidnimada ee lamaanaha is-furay ayaa ah, ha ku adkayn naftaada, laakiin si tartiib ah u bilow inaad waqtigaaga oo keliya ka buuxiso hawlo wax dhisid ah oo aad ku raaxaysato.
Xitaa waxaad bilaabi kartaa inaad sugto inaad naftaada wakhti u hesho, wakhti aad saaxiibbada soo booqato, nasato, oo aad samayso hiwaayadaha aad mar walba doonaysay inaad samayso.
Marka, markay carruurtaadu soo noqdaan, waxaad dareemi kartaa nasasho iyo diyaar u ah inaad ku soo dhoweysid tamar cusub.
8. La xiriir lamaanaha cusub
Haddii lammaanahaagii hore uu qabo lamaane cusub ama dib u guursado, qofkani wuxuu si otomaatig ah ula qaadan doonaa waqti muhiim ah carruurtaada.
Tani waxay u badan tahay mid ka mid ah waxyaabaha ugu dhibka badan ee laga aqbalo wada-barbaarinta furiinka kadib. Si kastaba ha ahaatee, iyadoo ay ugu jirto danta ilmahaaga, waxaa wanaagsan inaad sameyso dadaal kasta si aad ula xiriirto qofkan.
Haddii aad walaacyadaada iyo filashooyinkaaga kula wadaagi karto si furan oo nugul, adigoon is difaacin, waxay wax badan ka tari kartaa caawinta carruurtaada si ay u yeeshaan xiriir adag.
Daawo Muuqaalkan:
9. Dhis koox taageero
Dhammaanteen waxaan u baahanahay koox taageerta, ha ahaato qoyska, saaxiibbada, xubnaha kaniisadda, ama saaxiibbada.
Ha isku dayin inaad keligaa tagto - dad ahaan, waxaana naloo sameeyay inaan ku dhex noolaano bulshada dhexdeeda, markaa ha ka baqin inaad caawimaad weyddiisato oo aad taageero siiso dadka kale. Markaad bilowdo inaad gaadho, waad ku barakaysnaan doontaa inaad hesho inta caawimo ee la heli karo.
Markay timaado wada-barbaarinta ka dib furriinka, hubso in kooxdaada taageerada ay la jaanqaaddo habkaaga iyo habka aad ula xiriirto qofkaagii hore, si xushmad leh oo iskaashi leh.
10. Xusuusnow muhiimadda is-daryeelidda
Is-daryeelku waa tallaabada ugu horreysa ee xagga bogsashada, soo-kabashada, iyo dib-u-soo-kabashada furiinka ka dib.
Haddii aad rabto inaad si wada jir ah waalid ula wadaagto, waxaad u baahan tahay inaad noqoto kan ugu wanaagsan ee aad noqon karto, jir ahaan, dareen ahaan, iyo ruux ahaanba-wada-barbaarin ka dib furriinku wuxuu u baahan yahay iskaashi siman oo labada waalidba ah.
Haddii xaaskaaga / saygaagu xadgudbo ama uusan rabin inuu iskaashi sameeyo, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad qaaddo tallaabo sharci ah ama aad raadsato talo -xirfadeed iyo la -talin si aad u hesho dariiqa ugu wanaagsan ee loo maro badbaadintaada iyo samaqabka carruurtaada.