Qanacsan
- Maxay yihiin qaar ka mid ah faa'iidooyinka guurka gabadh yar?
- Maxay yihiin qaar ka mid ah qasaarooyinka in la guursado gabadh ka yar?
Waxaad la kulantay jacaylka noloshaada. Iyadu waa wax kasta oo aad waligaa ku riyoon jirtay lammaane: firfircoon, qurux badan, xariif ah, qosol leh, iyo tan ugu muhiimsan, waxay ku eegaysaa jacayl iyo qushuuc.
Iyaduna aad bay kaaga yar tahay.
Maanta, kala -qaybsanaanta kala qaybsanaanta da'da ma kiciso sunnooyin aad u badan. Bulshadu waxay caadaysatay inay aragto rag waayeel ah oo shukaansanaya oo guursanaya haween ku filan inay noqdaan gabadhooda. Donald Trump iyo Melania, Tom Cruise iyo Katie Holmes, Catherine Zeta-Jones iyo Michael Douglas. Hadday tahay jacayl ama ammaan dhaqaale, ama labadaba, jaceylyadan May - December hadda waa caadi.
Maxay yihiin qaar ka mid ah faa'iidooyinka guurka gabadh yar?
1. Faa'iidada muuqata: Daacadnimadeeda iyo fir -fircoonideeda
Tamarkeeda iyo damaceeda nololeed ayaa, sida ay u badan tahay, kugu wareejin doona adiga odayga ah. Tani waxay saamayn togan ku leedahay caafimaadkaaga iyo ladnaantaada. Xaaskaaga kaa yari kuma qanacdo inay ag fadhido guriga oo aad u fiirsato taxanaha ugu dambeeyay ee Netflix. Waxay kaa kicin doontaa oo ka soo bixi doontaa kursigaaga kursi oo dib ugu soo laaban doontaa adduunka. Kahor, dhammaadka usbuuc-dhammaadkaaga ayaa suuq-socod kula qaatay dadkaaga Waayeelka ah-Kaliya. Hadda, waxay rabtaa inaad iyada la tagtid Coachella, oo maxaad u dalban weyday socod ku socda Himalayas? Xamaasadeeda ah inay sahamiso oo ogaato adduunka waa la is qaadsiin karaa, taasoo kaa dhigaysa inaad aragto oo aad la kulanto waxyaabo indho cusub leh.
2. Aad bay u soo jiidasho badan tahay
Waxaad noqon doontaa masayrka dhammaan asxaabtaada (saaxiibbadaada ragga ah, ugu yaraan!) Waxaadna heli doontaa qaddarintooda. Libido-gaagii, oo aad moodaysay inuu hurdo dheer yahay, ayaa soo toosay oo waxaad dib u la kulmaysaa wixii u ekaa 14 jir.
3. Waxaad la socon doontaa isbeddellada cusub
Isla markii aad xiratay adeegsiga kombiyuutarka, waxaa timid naagtan. Hadda waxaad ku soo qoreysaa tweet, instagramming iyo Snapchatting. Waxaad leedahay nolol dalwadsan oo 100-jeer ka fir-fircoon tii aad noolayd ka hor intaadan la kulmin xaaskaaga. Carruurtaada-heck, ayeeyooyinkaaga-ma rumaysan karaan sida aad ugu cusub tahay farsamooyinka cusub. Waxaad maskaxdaada ka dhigaysaa mid firfircoon oo ku hawlan sidii aad u baran lahayd barnaamijyadii iyo software-kii qarnigii 21-aad ee ugu dambeeyay.
4. Waxaad heli doontaa fursad aad ku noqoto aabe
Iyada oo leh haweeney da 'yar oo wax tar leh, waxaad fursad u heli doontaa inaad la kulanto aabbanimo (mar labaad, haddii aad hore carruur u lahayd). Fursaddan si wadajir ah waalidku waxay noqon kartaa nolol aan caadi ahayn iyo waayo-aragnimo xiriir qoto dheer leh. Aabbe noqoshada da'da dambe waxay sidoo kale ku siin kartaa fursad aad ku sii ahaato qof dhallinyaro ah oo firfircoon.
Maxay yihiin qaar ka mid ah qasaarooyinka in la guursado gabadh ka yar?
1. Waxaa laga yaabaa inay kugu caajiso
Hubaal, waxaad bixisaa badbaado dhaqaale. Laakiin mararka qaarkood waxaad u baahan tahay inaad seexato waqti ka hor sidii ay jeclaan lahayd. Ma maamuli kartid marathon -ka ay ku tartameyso, wax dan ahna uma lihid inaad la socoto Kardashians. Waxaa laga yaabaa inaad ka welwesho inaysan ku faraxsanayn inay samayso qaar ka mid ah waxqabadyada tamarta xoogga leh kaligeed, ama aad ka walwasho inaysan run ahaantii keligeed ahayn. Jidh ahaan ma siin kartid waxa nin da'aheeda ahi samayn karo.
2. Waxaa laga yaabaa inaad ku caajiso iyada
Iyada oo sida cajiibka ah ay hadda kuu muuqan karto, mustaqbalka, waxaa laga yaabaa inaad ku caajiso xaaskaaga yar. Tixraacyada dhaqankaaga ee la wadaago isku mid ma aha. Dhadhanka muusikada aad bay u kala duwan yihiin. Waxay ku jirtaa iPhone -keeda mar walba mana rabto inay akhriso buug jireed. Waxay u badan tahay inaysan wax fikrad ah ka haysan sidii ay u qorsheyn lahayd lacagteeda. Qaangaarnimadeedu waxay noqon kartaa wax laga xumaado. Waxaa laga yaabaa inaad naftaada u hanqal taagto qof ka mid ah jiilkaaga oo aad dib ugu xasuusan karto “waagii hore ee wanaagsanaa” iyo sida ay ahayd inaad soo qaadato warqadda Axadda oo aad wada samaysaan hal -ku -dhegga hal -ku -dhegga ah.
3. Waxaad ku qanci kartaa aragtida dadka kale ee xiriirkaaga
Dadku ma laba ayay ku eegayaan oo ma isweydiinayaan inay tahay gabadhaada? Ma waxay u maleeyaan inaad iyada uun la joogto maxaa yeelay waxay ku jirtaa ceebta dhallinyaranimada iyo muuqaal yaab leh? Miyaad ka baqaysaa inay u maleeyaan inaad tahay aabbeheed sonkor, inay lacag keliya kula joogto?
4. Ragga yaryar waxay soo bandhigaan hanjabaad
In kasta oo aad ogtahay in xaaskaagu ku jeceshahay, haddana si joogto ah ayaad madaxaaga ugu haysataa cod yar oo kuu sheegaya in maalin maalmaha ka mid ah ay kugu khiyaamayn doonto qof ka qaab wanaagsan, adkaysi badan, oo timuhu aanay cirro yeelan oo lix- xirmo abs waxaa lagu arki karaa funaanaddiisa dhagan. Markii ugu horraysay noloshaada, kuma kalsoonid kartidaada inaad xaaskaaga ku faraxdo. Waxaad arkeysaa adiga oo dareemaya masayr, tanina waxay saameyneysaa xiriirkaaga.
5. Haysashada xaas ka yar ayaa kaa dhigaysa mid da 'weyn
Waxaad rabtay xaas ka yar si aad u dareento da 'yar. Laakiin dhab ahaantii, waxay kaa dhigaysaa inaad dareento gabow. Dhab ahaantii Markii ugu horraysay ee aad haasaawaysay, tamarteeda sare iyo dabeecad xumadeeda ayaa kugu soo dusay, wayna fududahay in lala socdo iyada oo aad fuushanayso adrenaline rush. Waxay ku dareensiisay inaad mar kale dhallinyaro tahay, oo waad jeclayd dareenkaas. Laakiin hadda waqti ayaa ka soo wareegay oo calaamadaha aan gabbashada lahayn ee gabowga lama iska indho tiri karo. Waxaad la joogtaa saaxiibbadeed oo waxaad ogaataa inaad adiga keligaa tahay kooxda xusuusata meeshii aad joogtay markii JFK la toogtay, waayo saaxiibbadeed xitaa ma dhalan markaas. Dhanka kale, kooxdaada saaxiibbada ah ayaa qorshaynaysa hawlgabkooda, iyagoo ka cabanaya bixinta khidmadaha kuleejka ee carruurtooda, iyo inay ka fikiraan helidda timo beeris. Waxaa kugu soo dhacaya in guursashada gabadh yar aysan si sixir ah saacaddu dib ugu noqon. La joogista haweeneyda dhallinyarta ah ayaa dhab ahaan kaa dhigtay inaad ogaato inaadan ahayn, dhab ahaantii, aadan dhimanayn.
Guud ahaan, iyadoon loo eegin kala duwanaanshaha da'da, dhammaan cilaaqaadku waa isku mid. Haddii xiriirkaagu ku salaysan yahay kalgacal, kalsooni iyo xiriir wanaagsan, adiga iyo xaaskaaga yar waxaad noqon doontaan sida lammaane kasta oo kale oo faraxsan. Isku raaxayso; taasi waa waxa ugu muhiimsan.