Qanacsan
- Waa maxay kulaylka guurka?
- Galmada kulaylka guurka - Maxay u fiicantahay?
- Faa'iidooyinka guurka jaceylka kuleylka
- Isku dhawaanshaha ayaa la cusboonaysiiyay
- Dammaanad xoog leh
- Wada hadal furan
- Dareen ahaan ku xiran
- Guur xiiso badan
- Talooyin lagu abuuro kulaylka guurka
Dadka badankiisu waxay dhahaan markaad guursato, waxay noqotaa caajis iyo caajis. In kasta oo dad badani isku raaci doonaan in guurka iyo carruurta ka dib, habeenadaas kulul ay noqon doonaan habeenno hurdo la'aan oo daallan waxaadna bilaabi doontaa inaad isweydiiso goorma ayay ahayd markii ugu dambaysay ee aan si dhab ah isu helnay?
In kasta oo aan leenahay mudnaano kala duwan oo aan dhammaanteen ku mashquulsannahay shaqada mustaqbalkeenna, haddana waa in aan la iloobin isu dhowaanshaha guurka. Waa wax ka badan kaliya inaad u galmooto saygaaga / xaaskaaga - waa qaab isku -xirnaan ah oo hubin doona in guurkaagu uu weli noqon doono mid xiiso iyo madadaalo leh.
Sidee qofku u hubiyaa in kulaylka guurku aanu dhammaan? Sidee bay lamaanayaasha isqaba u hubin karaan in nolosha guurkoodu ay weli noqon doonto mid xiiso leh?
Waa maxay kulaylka guurka?
In kasta oo dadka qaar ay yaqaanaan isbeddelka kuleylka guurka halkaas oo lammaanaha isqaba ay bilaabaan inay wadaagaan qaar ka mid ah sheekooyinkooda galmada ugu kulul oo lamaanayaal aad u badan ayaa ku soo biiray isbeddelkan, jaceylka kuleylka guurka waa marka labada lamaane ay rabaan inaysan ilaalin rabitaankooda galmada oo kaliya saaxiibtinimadooda iyo jaceylkooda.
Ilaalinta isku dhawaanshaha, jaceylka iyo dabcan rabitaankaaga galmada ee ku nool guurkaaga waa mid aad muhiim u ah maxaa yeelay waxay xoojineysaa guurkaaga. Runtii, dhammaanteen waan ognahay sida dhinacyada kale ee guurka xooggan u ka kooban yahay ixtiraamka, isgaarsiinta, iyo jaceylka laakiin aan lahayn jaceyl guurka, kuwani ma dhammaystiri doonaan. Marka lammaanaha isqaba ay ka shaqeeyaan isu dhowaanshahooda iyo jaceylkooda, xiriirkooda ayaa sii xoogeysanaya oo wuxuu sii wadaa inuu dabku sii socdo.
Galmada kulaylka guurka - Maxay u fiicantahay?
Dadka badankiisu waxay u maleeyaan marka aad guursato, galmadu inay noqoto mid aad loo barto sidaasna ay caajis ku noqoto laakiin ma ogtahay inay jiraan sababo badan oo sababta guurka kulaylka galmada ugu fiican yahay? Ma ogtahay in galmada guurka ay dhab ahaantii noqon karto mid ka sii fiican oo ka kulul sanadaha oo dhan? Haa, waa sax! Galmada kulaylka guurka waxay noqon kartaa mid laga cabsado waana kuwan sababaha keenay:
- Waad guursatay wax intaas ka badan oo sharci ahna ma jiro! U -galmoodka xaaskaaga way ka duwan tahay maxaa yeelay qofkani waa kan aad noloshaada oo dhan ku qaadan doonto, midba midka kale wuu u nidray oo sida ay yiraahdaan, ma aha oo kaliya galmo qofka aad guursatay - waa jacayl.
- Miyaanay ahayn mid aad u xiiso badan galmo guur marka aadan ka walwalin STD -yada iyo walwalka kale ee laga yaabo inaad qabtid haddii aad la samaynayso qof aadan aqoon. Waxa kale oo aan ahayn, waxaad sidoo kale si xor ah uga wada hadli kartaa ka -hortagga uurka si aan welwel dambe loo keenin sidoo kale fiiro gaar ah u yeelashada galmada kulaylka guurkaaga.
- Markaad isqabtaan, ka hadalka khiyaaligaaga galmada ma aha wax laga xumaado. Aad uga qanacsan tahay xaaskaaga marka loo eego qof kasta oo kale taasina waxay kuu oggolaaneysaa inaad awood u yeelato inaad ka furto waxyaabaha aad rabto inaad isku daydo sida door-ciyaarista, qalabka galmada, iyo xitaa khiyaaligaaga galmada.
- Markaad u koraan guurkaaga iyo isu -dhawaanshahaaga, waxaad sidoo kale u bislaataa go'aannadaada oo keliya laakiin sidoo kale noloshaada galmada. Waxaad u janjeeraa inaad midba midka kale aad ugu raaxaysato, u mahadnaqdo dadaallada iyo isku xirnaanta guud waa qoto dheer tahay.
Jinsigu waa ka duwan yahay; waa mid aad loo yaqaan haddana xiiso badan isla waqti isku mid ah Markaad labadiinaba sahamisaan talooyin iyo qaababka galmada kulaylka ee kala duwan, waxaad isku raaxeysataan midba midka kale taasina waxay ka dhigtaa galmada mid weyn!
Faa'iidooyinka guurka jaceylka kuleylka
Maadaama aan aad u naqaanno sababta guurka kuleylka galmada ee ka -baxa u fiican yahay, waa inaan sidoo kale ogaannaa faa'iidooyinka aan yeelan karno. Tacaburrada galmada guurka iyo siyaabaha aad uga dhigi karto ololkaaga sokeeye inuu yahay ikhtiyaar ikhtiyaar ah isla marka aad bilowdo inaad u furnaato fikradahaas, waxaad arki doontaa qaar ka mid ah faa'iidooyinka galmada.
Isku dhawaanshaha ayaa la cusboonaysiiyay
In kasta oo inta badan lammaaneyaasha is -qaba ay la kulmi doonaan waqtiyo ay u muuqato in isu dhowaanshahoodii baaba'ay, had iyo jeer ma aha kiis rajo -la'aan ah. Kaliya waa marxalad ay lamaanuhu oo dhan la kulmi doonaan laakiin iyaga ayay ku xiran tahay sida ay dib ugu soo celin lahaayeen xamaasaddii iyo isu dhowaanshahoodii. Waa ballanqaad laakiin haddii aad si sax ah u samayso, isu dhowaanshahaas dib loo cusboonaysiiyay wuxuu laba jibaar noqonayaa abaal marin.
Dammaanad xoog leh
Waa hal shay inaad ku xidhnaato xaaskaaga adiga oo wax ka cuna makhaayadaha kala duwan, lahaanshaha joogitaanka, iyo safarka oo waxaa jira dammaanad noocaan ah oo aad ku baran karto qodobbada dareenka. Rumayso ama ha rumaysan, waxaa laga yaabaa inaadan si fiican u garanayn xaaskaaga, gaar ahaan sariirta.
Wada hadal furan
Inta badan lamaanayaasha, isqaba ama aan qabin waxaa laga yaabaa inay ku adkaato furitaanka gaar ahaan marka ay timaado khiyaalkooda. Go'aan qaadashada in sidaas la sameeyo waxaa laga yaabaa inay tahay wax laga xumaado marka hore laakiin sidaad u samayso marar badan, waxaad arki doontaa sida raaxada ay u noqon karto iyo sida tani u horseedi karto oo keliya xiriir guur oo xoog leh laakiin sidoo kale nolol galmo oo wanaagsan!
Dareen ahaan ku xiran
Samaynta jacaylku waxay sii qoto dheer doontaa xidhiidhka shucuureed ee aad la leedahay xaaskaaga / saygaaga. Marka laga reebo xaqiiqda ah inaad isqabtaan, wax ka qurux badan lamaanaha isqaba oo ku raaxaysanaya noloshooda galmada.
Guur xiiso badan
Ugu dambayn, yaa aan rabin guur xiiso leh? Waxaan dhamaanteen dooneynaa inaan ku faraxno waxyaabo cusub si aan isugu dayno oo kaliya dhaqdhaqaaqyada laakiin sidoo kale kuleylka guurka ee sii kordhaya. Marna kama fikiri doontid fikradaha waxaanan ballan qaadaynaa - marna ma caajiso!
Talooyin lagu abuuro kulaylka guurka
In kasta oo laga yaabo inaad leedahay waxoogaa xannibaad ah, waa inaad xusuusataa in kulaylka guurka iyo ku -dhawaanshuhu ay yihiin kuwo caadi ah oo aan noqon doonin wax laga xishoodo. Waxaad kaliya hubinaysaa in nolosha guurkaagu uu ahaado mid xiiso leh oo xamaasad leh iyo in xiriirka aad la leedahay xaaskaaga uu noqon doono mid xoog badan intii suurtagal ah.
Haddii aad rabto inaad guurkaaga ka dhigto mid kulul, waxaad u baahan doontaa inaad marka hore rabtid isu -soo -dhowaanshahaas oo ma aha oo kaliya inaad hesho dhammaan faa'iidooyinka ku -celcelinta jaceylka kuleylka guurka laakiin sidoo kale inaad xoojiso xiriirkaaga. Ka bilow isgaarsiinta galmada, marka aad furto, way kuu sahlanaan doontaa inaad sheegto waxaad rabto oo marka aad ballan qaaddo, isku day inaad si tartiib ah u samayso.
Isku day waxyaalo fudud sida tijaabinta qaar ka mid ah alaabta carruurtu ku ciyaarto ee fudud, meelo kala duwan oo jinsi ah ilaa adiga iyo xaaskaaga / saygaaga aad ku raaxaysan doontaan inaad samaysaan kaalimo door ah oo aad si kadis ah ugu noqotaan galmo kulul oo guurkaaga ah. Yaa garanaya? Waxaa laga yaabaa inaad naftaada u aragto mid ka mid ah kuwa wax-ku-oolka ah ee raadinaya sheekooyinka galmada guurka nolosha dhabta ah.