Qanacsan
- Sida loo helo nin ku ogaada
- Taariikhda afraad
- Sidaad isaga mar kale ku dooni lahayd
- Maxaa ka dhigaya nin jacayl
Gabdho badan ayaa su’aashan weydiiya. Waxay weyddiiyaan asxaabtooda, qoysaskooda, ama xitaa shisheeyaha. Waa tan khiyaanada, ka hor intaadan ka fikirin gambaleelka arooska oo aad si farxad leh ula kulanto nin aad jeceshahay, waa inaad taqaan sida loo sameeyo marka hore nin ku ogeysiiya.
Sida loo helo nin ku ogaada
Waa caqli caadi ah. Ka hor nin ama qof arrinkaas, qof jeclaada.
Waa inay marka hore ogaadaan inaad jirtid. Wuxuu u baahan yahay inuu si fiican kuu ogaado. Haddii waxa kaliya ee aad samayso ay tahay inaad muujiso kala -goyntaada, wuxuu ku xusuusan doonaa inaad tahay gabadhaas oo leh naaso qurxoon. Waa tallaabo loo qaaday dhinaca qaldan.
Ma dhahayo muujinta kala goynta waa khalad. Waxaa hubaal ah inay heli doonto dareen nin kasta. Si kastaba ha noqotee, haddii aad rabto inaad ka dhigto aragti ka badan “haysashada naaso qurxoon,” markaa waa inaad sare u qaaddaa heerkeeda.
Ragga aad bay u muuqdaan. Taasi waa sababta xirashada dharka galmada u soo jiitaan dareenka. Laakiin sida dumarka, waxay ku saabsan tahay shakhsiyaddaada.
Dumar badan ayaa aaminsan in raggu galmo uun galaan. Waxay galaan galmo, laakiin taasi maahan waxa kaliya ee ay ka rabaan lamaane. Haddii aad rabto inay ku jeclaadaan, waxaad u baahan tahay inaad bixiso wax ka badan jirkaaga oo keliya.
Dhiirrigelinta muuqaalku waxay heli doontaa dareenkooda, markaa taasi waa kalabar dagaalka.
Taariikhda afraad
Ka dib markaad u isticmaashay jirkaaga si aad u hesho inay wada hadlaan, waa waqtigii la ogaan lahaa sida nin looga dhigi lahaa inuu ku jeclaado. Halkaa marka ay marayso, ha la yaabin haddii waxa kaliya ee ay rabaan ay yihiin hal habeen oo la istaago.
Waxay isku dayi doonaan inay dhahaan oo sameeyaan waxaad rabto si aad lugahaaga u furto. Adiguba waad jeceshahay Sidaa darteed isaga oo la seexdaa dhib ma leh. Laakiin marka hore waa inaad hubisaa inuu weli ku soo wici doono.
Horumarinta kimistariga. Wuxuu bixinayaa adeegsi dibnaha. Sidaas daraaddeed isaga sii si aad u sii furto.
Ka dhig inuu ku faano hamigiisa, hiwaayadiisa, iyo guulaha uu gaadhay. Gabar caqli badan ayaa si dhaqso leh u soo qaadi doonta waxa isaga saxeexaya. Wuxuu si iskiis ah isaga dhigi doonaa mid u nugul inuu ka tago ilaaliyahaaga oo uu siiyo fursad uu kula seexdo.
Ka faa'iidayso nuglaantaas, ka dhig inuu ku arko qof ahaan oo uusan ahayn uun shay galmo. Markaad jebiso darbigaas, waxaad diyaar u tahay tallaabada xigta.
Sidaad isaga mar kale ku dooni lahayd
Ka dib markaad siiso wuxuu doonayo, waxaad ku ogaan doontaa waqtigan haddii uu yahay gebi -gele ama nin dhab ah.
Haddii uu jiro is -beddel xooggan oo ku yimid shakhsiyaddiisa ama qofka uu sheegtay inuu yahay mid aan iska hubin. Markaa waa ciyaaryahan, umana baahnid inaad waqti kale isaga lumiso.
Xusuusnow taariikhahaaga hore iyo kiimikada.
Dib ugu noqo oo ku raaxayso midba midka kale shirkadiisa banaanka qolka jiifka. Haddii aad rabto inaad nin ku jeclaato, waa inaad noqotaa qof uu jecel yahay galmo ka baxsan. Waqtigan xaadirka ah, waa inaad durba ogaataa sida loo riixo badhamadiisa adiga oo aan isticmaalin kala -goyntaada. Raadi siyaabo kale oo aad isaga uga farxin karto. Dabcan, ku hay isaga oo ku qanacsan galmada waqti isku mid ah.
Waxaa jirta oraah hore oo tidhaahda jidka nin qalbigiisu waa calooshiisa. Run badan baa ku jirta tan. Haddii aadan aqoon sida wax loo kariyo, wax u barto ama u iibsato.
Dhammaantood waxay leeyihiin hiwaayado aad isla wada raaxaysan kartaan. Waxay noqon kartaa baabuur, isboorti, ama ciyaaraha fiidiyaha. Si kasta oo ay tahay, haddii aad qiimayn karto isla waxyaabahaas. Waxay wax weyn ka tari doontaa xoojinta xiriirkaaga.
Haddii aad taas samayn karto, waxaad ku dhowdahay halkaas.
Maxaa ka dhigaya nin jacayl
Markaad ogaato sida loo helo nin ku jecel mar kale, hore u rabay inuu kula seexdo, ma adkaan doonto inaad sameyso riixitaankii ugu dambeeyay si aad u hesho inuu ku jeclaado. Waa inaad ogaataa waxa uu ninku u maleeyo marka uu jacaylku ku dhacayo.
Waxa ugu horreeya waa in la daawado calaamadaha ninku jacayl u qabo haweenay. Waa kuwan tusaalooyin dhawr ah;
- Wuxuu diyaar u yahay inuu kuu beddelo
- Wuu hinaasaa
- Wuxuu kuu tilmaamaa qof ahaan ee ma aha lammaane galmo
- Wuxuu muujiyaa kalgacal xilliga galmada
- Aad buu u hadlaa galmada ka dib
- Wuxuu ku barayaa saaxiibbadiisa iyo qoyskiisa
- Wuxuu ku siinayaa mudnaanta
Raggu waa noole sahlan, mana aha wax adag inaad ogaato waxa maankooda ku jira mar alla markii aad baratid. Iyada oo aan loo eegin shakhsiyadooda iyo danahooda, dabeecad ahaan waa tartan. Waxay rabaan inay ugu fiican yihiin wax oo ay leeyihiin waxyaabo.
Taas waxaa ku jira arrimaha jacaylka. Waxay rabaan inay helaan gabadha ugu fiican oo iyaga kaliya u gaar ah.
Markaa ku dadaal inaad noqoto haweeneyda ugu fiican indhihiisa oo aad isaga uun u jirto. Taasi waa sirta ku saabsan sida isaga looga dhigi karo mid xun.
Dumar badan ayaa dhihi doona haddii ninku si dhab ah kuu jecel yahay, wuu kuu aqbali doonaa qofka aad tahay. Waa uun kibir. Kibirka iyo jacaylku waa xoogag iska soo horjeeda.
Ama waxaad u samayn kartid qofka aad jeceshahay, ama aadan samayn. Meel dhexe ma jirto.
Haddii aad ku qasabto inuu aqbalo ceebahaaga, waxaad u socotaa xiriir xun. Taasi waxay khusaysaa ragga iyo dumarka labadaba. Dadka is jecel oo is daryeela waxay diyaar u yihiin inay isbadal ku sameeyaan lamaanahooda. Maaha gorgortan.
Qoraalkan balooggu kaa caawin maayo inaad hesho nin kasta oo ku jeclaada.
Haddii shakhsiyaadkaagu aad u kala fog yihiin si loo horumariyo kiimikada, markaa waxa ugu wanaagsan ee aad ka rajayn karto waa inaad la qaadato daqiiqado yar oo raaxo leh. Ka sokow, ma doonaysid inaad naftaada ku qasabto xiriirka noocaas ah. La joogitaanka nin neceb waxyaabaha aad jeceshahay oo aad iskaga soo horjeeda waxay noqon doontaa cadaab nool, xitaa haddii jinsigu u qalmo inuu u dhinto.