Qanacsan
- 1. Waxaad u baahan tahay inaad ku muujiso dareenkaaga erayadaada
- 2. Aad ha u xakamayn; ha noolaato
- 3. Hubi inaad xasuusato taariikhaha muhiimka ah
- 4. Haddii aad wax khalad ah samaysay, raali gelin ka bixi
- 5. Had iyo jeer daacad noqo oo runta u sheeg
- 6. Ha moogaan baaqaheeda
- 7. Ku dadaal inaad la xiriirto iyada
- 8. Dareenkeeda dareen u yeelo oo si xikmad leh u dooro erayadaada
- 9. Jirrooyinka
Xiriirka masaafo dheer wuxuu noqon karaa mid aad u adag.
Xiriirka fog, wax walba waa suurtogal. Ama waad isku soo dhawaan kartaa maxaa yeelay midba midka kale wuu tebayaa, ama waxaa laga yaabaa inaad kala fogaato maxaa yeelay labadiinaba waxaad ku mashquulsan tihiin noloshiina. Sida caadiga ah, waa tan dambe ee dhacda.
Si kastaba ha noqotee, haddii aad rabto inaad xiriirkaaga sii waddo, markaa waxaad u baahan tahay inaad u shaqeyso. Xiriirrada waxay u baahan yihiin barbaarin joogto ah waqti ka waqti.
Waxaad u baahan tahay inaad u xaqiijiso lamaanahaaga in kastoo aad fog tahay, aad haddana aad u jeceshahay.
Waxaad u baahan tahay inaad dhisato kalsoonidaas si kasta oo aad u joogtid si aad u taageerto mar walba.
Marar badan, ragga iyo xiriirka fog-fog waa laba eray oo dumarku ma rabaan inay ku maqlaan jumlad keliya.
Haddii aad tahay nin ku jira xiriir fog oo aad rabto inaad u xaqiijiso lamaanahaaga inaad runtii tahay lammaane wanaagsan, markaa maqaalkani waa dhab ahaan waxaad u baahan tahay inuu kaa caawiyo.
Waxaad sidoo kale isku arki kartaa a lhagaha haasaawaha masaafo-fog ee xiriirka fog-fog si uu kaaga caawiyo.
Halkaan waxaa ah talooyin xiriir oo masaafo dheer oo ay raggu raacaan
1. Waxaad u baahan tahay inaad ku muujiso dareenkaaga erayadaada
Ragga ma jecel yihiin xiriirka fog?
Caadiyan maya, iyo xaqiiqda ah in ragga badankoodu aysan awoodin inay si buuxda u muujiyaan dareenkooda ayaa wax ka sii daraya. Si kastaba ha ahaatee, tani micnaheedu ma aha inaadan isku dayin gabi ahaanba.
Haddii aad ku jirto xiriir, waa inaad ugu yaraan ku dadaashaa oo aad u oggolaataa saaxibkaaga ama xaaskaaga inta aad jeceshahay oo aad u qaddariso, oo ay weheliso dhammaan waxyaalaha ay rabto inay maqasho.
Waxaad u baahan tahay inaad u qalbi qaboojiso, hubso inaysan kaligood dareemin.
Waxaad u baahan tahay inaad dareensiiso in lagu jecel yahay midkood erayadaada ama ficilladaada. Tani waa mid ka mid ah talada xiriirka fog-fog ee ragga oo ay tahay inaad raacdo.
2. Aad ha u xakamayn; ha noolaato
Ha ula dhaqmin lamaanahaaga sidii iyada oo daciif ah oo aan is daryeeli karin.
Dumarku maalmahan ma aha gabadhii dhibta; dhab ahaantii, badankoodu waa xoog badan yihiin oo madaxbannaan yihiin. Sidaa darteed iyada ha ku raaxaysato, ha xakamayn.
Haddii ay rabaan inay baashaalaan, yaanay ka hor istaagin inay wax cusub sameeyaan, safraan, iwm.
Akhriska La Xiriira: Maareynta Xiriirka Masaafada Dheer
3. Hubi inaad xasuusato taariikhaha muhiimka ah
Mid ka mid ah talooyinka ugu muhiimsan ee xiriirka fog fog ee ragga waa in la xasuusto taariikhaha.
Markaad ku jirto xiriir fog fog xusuusta taariikhaha muhiimka ah waxay muujinaysaa sida aad uga fikirto lamaanahaaga. Sidaa darteed waa muhiim inaad mas'uuliyadda iska saarto oo aad isku daydo inaad wax xusuusato.
Isticmaal taleefankaaga ama siyaabo kale oo lagu xasuusiyo, gaar ahaan haddii munaasabad gaar ah soo socoto.
4. Haddii aad wax khalad ah samaysay, raali gelin ka bixi
Waxaad u baahan tahay inaad fahanto sida loola dhaqmo saaxiibkaa xiriirka fog, gaar ahaan haddii labadiinu aad isku dhacdaan. Haddii aad wax khalad ah samaysay, markaa qir oo raali geli. Qirashada khaladkaaga marka hore waxay dareensiin doontaa gabadhaada saaxiibka ah inaad dhab ahaan ka xun tahay.
Marka hore, u sheeg sababta aad u samaysay iyo sababta aad ugu malaynayso inaad khalad samaysay.
Markaa, hubso inaad hesho hab aad ku saxdo khaladkaaga ama aad samayso isbeddello si aad uga hortagto inay mar kale dhacdo.
Ugu dambayn, wax ka baro qaladkaaga.
5. Had iyo jeer daacad noqo oo runta u sheeg
Mid kale oo ka mid ah talooyinka ugu muhiimsan ee xiriirka masaafo dheer ee ragga waa inaan marnaba la been sheegin.
Haddii aad si dhab ah u jeceshahay qof, markaa marnaba ha ka qarin runta, xitaa haddii aad u malaynayso in beentaadu ka ilaalinayso inay dhaawacdo. Wax ka qarinteeda kaliya sababtoo ah waxaad ka baqaysaa sida ay uga falcelin doonto waa danaysi iyo cadaalad darro adiga kugu jirta, markaa haddii aad rabto in xiriirkaagu shaqeeyo, been ha sheegin.
6. Ha moogaan baaqaheeda
Hubi inaadan si ulakac ah iskaga indho tirin isku dayga ay kula soo xiriirtay. Ha ka fogaan wicitaankeeda xitaa haddii aad mashquul tahay.
Kaliya u sheeg haddii aad mashquul tahay, iyada waxba yeeli mayso. Lammaanaha wanaagsan ma xanaaqi doono haddii aadan awoodin inaad ka jawaabto taleefankaaga maxaa yeelay waxay fahmi doonaan haddii aad sameyneyso wax muhiim ah.
7. Ku dadaal inaad la xiriirto iyada
Ha sugin inay soo wacdo ama fariin u dirto halkii aad isku dayi lahayd inaad noqoto qofka ugu horreeya ee fariin u dira. Hubi inaad dib u wacdo, ka jawaabto farriimaheeda, oo aad wejigaaga mar kasta oo aad awooddo.
Akhriska La Xiriira: 10 Dhibaatooyinka Xiriirka Masaafada Dheer iyo Waxa laga yeelayo
8. Dareenkeeda dareen u yeelo oo si xikmad leh u dooro erayadaada
Sababta sababta inta badan waqtiyada ragga iyo cilaaqaadka masaafo dheer aysan u shaqeyn waa sababta oo ah, ma fikiraan kahor inta aysan hadlin. Ka taxaddar markaad la hadlayso iyada, gaar ahaan haddii labadiinu aad murmaan.
Ka fikir oo hubso in erayadaadu aysan ahayn kuwo waxyeello leh, u ixtiraam iyada oo kaliya saaxiibkaaga oo kale laakiin sidoo kale bini -aadam ahaan. Mararka qaarkood, dadku waxay ku hadlaan waxyaalo aysan dhab ahaantii ula jeedin inay is difaacaan marka ay murmayaan.
Fahmaan in habkan aan caafimaad qabin oo sun ah ee loola macaamilo is afgaranwaaga. Sidaa darteed kani waa mid ka mid ah talooyinka ugu muhiimsan ee xiriirka fog fog ee ay raggu raacaan.
9. Jirrooyinka
Haddii aad ku jirto xiriir muddo dheer ah, ha u oggolaan wax raaxo ku -meelgaar ah inay burburiso.
Mid ka mid ah talooyinka ugu wanaagsan ee xiriirka fog ee wiilasha ayaa ah in jirrabaadda ay jirto si ay kuu sasabto. Waxay halkaas u joogaan inay ku tijaabiyaan si loo arko in jacaylkaagu run yahay iyo in kale, oo haddii aad guul darraysato, taasi waxay ka dhigan tahay inaadan u qalmin lamaanahaaga marka hore.
Akhriska La Xiriira: 5 Siyaabood Oo Aad Ku Darsiin Karto Xiriirka Fog