Sideen Ku Heli Karaa Daaweeyaha Guurka Ugu Fiican

Qoraa: Louise Ward
Taariikhda Abuurista: 12 Febraayo 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 1 Julay 2024
Anonim
Sida ugu dhaqsiyaha badan ee aad wax walbo ku xifdin kartid | qaabka ugu fudud ee wax loo xifdiyo
Dareemoleyad: Sida ugu dhaqsiyaha badan ee aad wax walbo ku xifdin kartid | qaabka ugu fudud ee wax loo xifdiyo

Qanacsan

Helitaanka daaweeye guur oo wanaagsan oo agtayda ah 'waxay la mid tahay helidda timo -hagaajiye wanaagsan - ma aha in qof walba uu jeclaado qof kasta oo halkaas jooga. Taasina waa ok.

Waxa muhiimka ah ayaa ah in lammaanuhu helaan taam wanaagsan. Markaad hesho taam wanaagsan, markaa waxaa jira kalsooni iyo karti aad wax ku wada barataan oo ku wada koraan.

Haddaba, sidee loo helaa daaweeye?

Markaad raadineysid daaweeye guur oo deegaanka ah, waxaa lagama maarmaan ah in la tixgeliyo shahaadooyinka la -taliyaha - halkee ayuu asaga ama ayada ka aaday dugsiga? Sidoo kale, adiga iyo saygaaga / xaaskaaga ma ku raaxaysan doontaan inaad la hadashaan nin ama naag, mise labadiinaba muhiim ma u tahay?

Arrin kale oo la tixgeliyo waa khibradda qofka iyo qaabka daweynta. Waxyaalahaasi waa wax la waydiiyo booqashada koowaad.

Waxaa laga yaabaa in raadintaada, aad ku garaaci doonto dahab marka ugu horeysa ee aad tagto, laakiin haddii aad tagto fadhi ama laba aad la leedahay daaweeyaha xiriirka oo aadan dareensaneyn inaad la jaanqaadi karto, ha ka xumaan inaad isku daydo la-taliye guur oo ka duwan .


Waa kuwan qaar ka mid ah talooyinka lagama maarmaanka u ah inaad tixgeliso markaad raadineyso 'la -taliyayaal guur oo wanaagsan oo ii dhow' ama 'teraabiyaha qoyska ii dhow':

Samee baaritaan ballaaran

Tani waa tallaabada koowaad ee la raacayo marka aad daalacanayso 'la -talinta guurka ee agtayda ah' ama 'la -talinta qoyska ii dhow.'

In kasta oo tani ay tahay tillaabada ugu cad -cad, waxay noqon kartaa mid aad u culus si aad u raadsato daaweeye wanaagsan marka aad arrimo qabto oo aadan adigu xaalad fiican ku jirin.

Markaa, xitaa haddii aad isku daydo inaad si dhakhso leh u dhammaystirto daweeyahaaga, ha ka quusan cilmi -baarista faahfaahsan si aad u hesho natiijada ugu wanaagsan ee suurtogalka ah ee daaweynta.

La xiriira- La-talinta Miyuu Caawiyaa Guurka? Hubinta Xaqiiqda

Sidoo kale, qiimaha daaweynta guurka ama la-talinta guurka ayaa aad u sarreeya, markaa waa inaad samaysaa go'aan caqli-gal ah ka hor intaadan maalgelin lacagtaada adag ee aad meel ka heshay. Qodobka muhiimka ah ee la xusuusto waa 'Cilmi -baaris.'

  • Si qumman u weydii gudbinta

Markaad wax badan ku dhibtoonayso sida loo helo daaweeye wanaagsan, talo ka raadinta saaxiibbadaada iyo qoyskaaga waxay noqon kartaa ikhtiyaar wanaagsan.


Laakiin, xusuusnow in saaxiib kasta ama xubin kasta oo qoyska ka mid ahi aysan ahayn wanaag-doon. Adeegso ikhtiyaarkaaga ku saabsan cidda aad ku kalsoon tahay.

Weydii kaliya kuwa aad ugu kalsoon tahay, oo laga yaabee in kuwa aad taqaan ay aqoon u leeyihiin daaweeyayaasha guurka ee aaggaaga ama kuwa naftooda la -talinta guurka. Ma doonaysid inaad ku tallaabsato suulasha, halkan, ee si taxaddar leh ugu tuman.

Waxaad kaloo dooran kartaa inaad takhtarkaaga weydiisato talo.

Waxaa laga yaabaa in dhakhtarkaagu hore ula soo shaqeeyay daaweeyeyaal oo uu garanayo qofka bukaankooda kale jecel yahay inuu aado. Qaar ka mid ah rugaha caafimaadku waxay kaloo leeyihiin shaqaale daaweeyayaal ah.

Ikhtiyaar kale oo wanaagsan ayaa ah inaad weydiiso wadaadadaada ama hoggaamiyeyaasha kale ee kaniisadda sida loo doorto daaweeye.

Wadaado badan ayaa kaalmo ka bixiya saaxadda guurka, markaa fursaddu waxay tahay inay yaqaanaan qaar ka mid ah daaweeyeyaasha aaggaaga.

  • Ka raadi ilo internetka lagu kalsoonaan karo


Haddii aad raadiso Google 'wada -tashi lammaane aniga ii dhow' ama 'teraabiyada lamaanaha agtayda,' waxaad la kulmi doontaa xulashooyin fara badan. Laakiin, dhammaantood ma aha ilo lagu kalsoon yahay. Marka, hubso inaad raadiso ilo lagu kalsoonaan karo oo shati leh

Tixraac waxtar leh ayaa noqon doona urur cilmi nafsi ama daaweyn, sida Ururka Maraykanka ee Guurka iyo Daaweynta Qoyska. Waxay leedahay aalad goob -bixiye daaweeye oo aad waxtar u leh.

Waa inaad sidoo kale fiirisaa websaytyada daaweeye shaqsiyeed

Tani waa muhiim maxaa yeelay halkaan, waxaad ka heli doontaa dareen ah waxa daaweeyahaani ku saabsan yahay, aqoonsigooda, ruqsad -siinta, tababar dheeraad ah, khibrad, iyo waxay bixiyaan.

Waxaa laga yaabaa inay xitaa ku daraan qaar ka mid ah dib u eegista macaamiishii hore. Markaa, waad hubin kartaa dib -u -eegista macmiisha soo wajahday arrimo la mid ah kuwaaga iyo waaya -aragnimadooda la -taliyaha.

  • Warayso dhakhaatiirta guurka ee iman kara

Markaad dhammayso daalacashada 'teraabiyada qoyska ii dhow' ama 'la -talinta xiriirka aniga ii dhow' oo aad dhammayso baadhitaan qoto dheer, micnaheedu maahan in shaqadii la qabtay.

Waa inaad liis garaysaa dhawr la -taliye guur oo anshax leh ka hor intaadan mid dhammayn oo aad maalgelinayso lacag aad u badan. Waa inaad leedahay wada hadal taleefan oo faahfaahsan ama is -dhexgal fool -ka -fool ah oo lala yeesho daaweeyahaaga si aad fikrad kooban uga hesho habka oo dhan.

Daaweeyeyaal badan ayaa bixiya la -talin guur oo lacag la'aan ah fadhiga koowaad. Waa waqtigii ugu fiicnaa ee la falanqeyn lahaa daweeyahaaga oo la hubiyo in labadiinuba aad wada booqataan daaweeyaha si aad u raadisaan jawaabaha su'aalahaaga qallafsan.

Fadhiiso oo weydii su’aalaha, sida, “Ma si joogto ah ayaad ula shaqaysaa lamaanaha? Waa maxay diiraddaadu? ” Waxay ku jirtaa kulanka qof ahaan inaad si dhab ah u soo ururin doonto macluumaadka aad u baahan tahay si aad u ogaato haddii la -taliyaha xiriirkan uu adiga iyo lammaanahaaga ku habboon yahay.

Sidoo kale, hubi oo hubso aqoonsiga la -taliyaha iyo ruqsad -siinta. Sidoo kale, hubi haddii ay leeyihiin waayo -aragnimo khuseeya si ay kaaga caawiyaan labadiinaba arrimahaaga. Xusuusnow in dhammaan daaweeyayaasha aysan u qalmin ku filan oo ruqsad u haysta inay ku tababartaan, markaa waa shaqadaada inaad iska hubiso faahfaahintaan.

Daawo Muuqaalkan:

  • Iibso agagaarka

Tijaabi dhowr ka hor intaadan dooran hal daaweeye si uu ula shaqeeyo muddada dheer. Haddii daaweeyahaaga ama la -taliyahaagu aanu bixin fadhi kal -furan, waxaad dooran kartaa inaad bixiso casharka koowaad oo aad falanqayn karto habka.

Tijaabi xoogaa ka mid ah dhakhaatiirta ku -meel -gaarka ah ee idman oo isku day inaad cabbirto haddii khadkooda daaweyntu adiga kugu habboon yahay. Isku day inaad weydiiso su'aalo badan intii suurtogal ah. Sidoo kale, waydii dhakhtarkaaga haddii ay rabaan inay qaataan hab dabacsan haddii hab -ku -dawayntoodu aanay ku habboonayn.

Falanqee kalfadhigaaga ugu horreeya haddii la-taliyahaaga ama dabiibahaagu yahay dhegeyste wanaagsan, oo aan garnaqsanayn, oo uu u hayo hab dhexdhexaad ah labadiinaba. Lammaane ahaan, labadiinaba waxaad yeelan kartaan aragti ka duwan isla dhibaatada.

Laakiin, waa shaqada daaweeye aad u fiican in labadiinaba la dareemo in la maqlay oo aan la xukumin.

Sidoo kale, labadiinuba waa inaad dareentaan nabadgelyo oo aan sinaba loogu xad -gudbin markaad qaadanaysaan daaweynta. Markaa, raaxada iyo badbaadadu waa arrimo kale oo la tixgeliyo marka loo socdo 'la -talinta lammaanaha agtayda.'

Helitaanka 'daaweeye guur oo wanaagsan oo agtayda ah' waa go'aan muhiim ah, markaa waqti qaado si aad u saxdo. Ugu dambayntii, ka dib markii aad wax badan uga boodday ‘sida loo helo daaweeyaha saxda ah’ oo aad isku daydo xoogaa ka mid ah xulashooyinka la aamini karo ee la heli karo, ku kalsoonow dareenkaaga. Kaliya adiga ayaa og waxa aad rabto iyo waxa adiga kugu habboon.

Sidoo kale, haddii aadan ku guuleysan markaad raadineyso 'daaweeye guur oo wanaagsan oo ii dhow,' la -talinta guurka ee onlaynka ah waa ikhtiyaar kale oo macquul ah oo aad ka fiirsan karto. Xataa haddii ay sidaas tahay, hubi inaad iska hubiso dhammaan qodobbada kor ku xusan ka hor intaadan midkood adigu dhammayn.

Nasiib wanaagsan!