Qanacsan
- Runta ku saabsan jagooyinka galmada iyo uurka
- Jagooyinka galmada ugu fiican si aad u dhaqso u yeelato
- 1. Booska adeegayaasha
- 2. Mawqifka eyga
- 3. Fuulo booska Wheelbarrow
- 4. Lugaha garbaha
- 5. Maqasyo dhinac-dhinac ah
- 6. Dib u noqoshada lo'da
- Talooyin kale oo la tixgelinayo
- Goorma ayay tahay inaad samayso?
Haddii aad tahay qof isku dayaya inuu uuraysto, markaa, fursadaha ayaa ah, haddii aysan ahayn uur aan qorshaysnayn, waxaad rabi doontaa inaad samayso wax walba si ay suurtogal kuugu noqoto inaad uur yeelato.
Ma ogtahay in marka laga reebo aasaaska uurka, aad sidoo kale u leexan karto jagooyinka galmada ugu fiican si aad uur yeelato?
Waa sax, tani waa hal shay oo adiga iyo xaaskaaga / saygaaga aad samayn kartaan si aad fadhigaaga jacayl uga dhigtaan mid madadaalo leh, laga cabsado, dabcan, si aad u uuraysan kartaan.
Aan wax badan ka ogaano sida jagooyinka galmadu u saamayn karaan fursadahaaga uur qaadista iyo maxay yihiin jagooyinka galmada ugu fiican si aad u uuraysato ilmo waa.
Runta ku saabsan jagooyinka galmada iyo uurka
Markaan weydiinno dadka isgaarsiinta xooggan ee guurka ku saabsan sirta uur -qaadidda degdeg ah, waxaa badanaa nala siiyaa talooyin badan oo ku saabsan jagooyinka galmada.
Tusaale ahaan, waxaan helnaa talo ku saabsan jagooyinka galmo ee ugu fiican si aad dhakhso ugu uuraysato ama talooyin ku saabsan sida aad ugu dhaqmi lahayd booska ugu sarreeya ee galmada si aad uur yeelato.
Waxa kale oo jira talooyin ku saabsan waxa la cunayo, la cabbayo, iyo xataa waxa dheeraadka ah ee la qaadanayo. Ikhtiyaarada iyo talooyinka waa kuwo aan dhammaad lahayn!
Si kastaba ha ahaatee, waxaa laga yaabaa inaan la yaabno haddii jagooyinka galmadu run ahaantii waxtar u leeyihiin uur qaadidda dhaqso!
Marka, isku dayga jagooyinka galmada ee uur qaadista run ahaantii ma shaqeysaa mise ma aha?
Waa hagaag, ma jirto caddayn cilmiyeed oo taageeraysa in jagooyinku si degdeg ah uur kuugu qaadi doonaan; si kastaba ha ahaatee, fiiro gaar ah u leh waxa booska ugu fiican ee aad uur yeelan karto weli waxay yeelan doontaa faa'iidooyin u gaar ah.
Tijaabinta jagooyin cusub waxay sidoo kale kaa caawin kartaa xallinta dhibaatooyinka isku -dhawaanshaha ee xiriirkaaga.
Waxaad ku raaxeysataa fadhiga jaceylka, oo haddii aad sameysid marka aad ugxameynaysid, markaa waa intaas.
Jagooyinka galmada ugu fiican si aad u dhaqso u yeelato
Hadda, waa kuwan qaar ka mid ah jagooyinka galmada ugu fiican oo kaa caawin kara inaad uur dhakhso u yeelato. Haddii adiga iyo xaaskaaga / saygaagu aad u xiisaynaysaan, ka dibna isku day dhammaantoodba.
Jagada ugu fiican ee galmada si aad uur yeelato waxay ku xirnaan doontaa dookhyadaada, iyada oo aan loo eegin midkaad doorato, jagooyinkan galmada ee wanaagsan si aad uur yeelato waa in lagu raaxeystaa.
1. Booska adeegayaasha
In kasta oo aysan jirin cilmi baaris cilmiyeed oo lagu taageerayo aragtidan, haddana jagada adeegayaasha waxaa loo tixgeliyaa inay tahay booska ugu wanaagsan ee galmada si aad uur yeelato. Jagooyinka galmada si aad uur yeelatid oo halkan ku qoran way badan yihiin, laakiin sababta jagada adeegayaasha loogu tixgeliyo inay ugu habboon tahay rimayga?
Sida ay qabaan khubaro badan oo caafimaad, the booska adeegayaashu wuxuu bixiyaa xagal qumman si guska ninka si fudud loogu beegsado kanaalka siilka. Taas ka sokow, cuf -isjiidku qayb weyn ayuu ka ciyaaraa tan.
In kasta oo aan weli u baahannahay inaan xusuusnaano in dumarka oo dhan aysan isku mid ahayn Maxaan uga jeednaa arrintan?
Mawqifka ilmo -galeenka haweenku sidoo kale wuxuu ka ciyaaraa qayb weyn haddii jagooyinkaas galmo si ay uur u yeeshaan ay shaqayn lahaayeen iyo haddii kale. Lahaanshaha ilmo -galeenka dib -u -noqoshada ayaa ka dhigaya jagada adeegayaasha mid aan waxtar lahayn maadaama ilma -galeenku gadaal u janjeedho.
2. Mawqifka eyga
Meel kale oo galmo oo ugu fiican si dhaqso loogu uuro waa qaabka eyga oo mar walba la jecel yahay. Ragga qaarkood, qaabka adeegayaashu waa mid aad u daal badan, oo haddii aadan dhakhso u biyo bixin, waxaa laga yaabaa inaad ku dambayso murqo xanuun.
Taasi waa sababta oo ah ragga badankoodu waxay jecel yihiin qaabka eyga. Marka laga reebo xaqiiqda ah inay ku siinayso galitaan qoto dheer, oo ah mid ka mid ah jagooyinka galmada ee weyn si aad uur yeelato, sidoo kale way ka daal badan tahay.
Sidoo kale daawo:
3. Fuulo booska Wheelbarrow
Haddii adiga iyo lammaanahaagu aad labadiinuba tihiin kuwo dhiirran, markaa waxaad u baahan tahay inaad isku daydo jagadan jinsiga cusub si aad u uuraysato ilmo.
Haweeneydu waxay isku qaban doontaa gacmaheeda halka lammaanihiisa kacsan oo taagan uu lugaha u qabto taageero si uu ugu soo jiido bowdyaha inta uu soo galayo.
Waa maxay sababta ay u tahay mid ka mid ah jagooyinka galmada si aad uur yeelato? Waxay u oggolaanaysaa lammaanahaagu inuu si qoto dheer u galo oo ugu dhowaado afka ilmo -galeenkaaga.
4. Lugaha garbaha
Meel kale oo galmo fudud si aad u uuraysato ilmo aad isku dayi karto waa lugaha oo garbaha saaran. Dhab ahaantii waa qallooc ku saabsan booska galmada ee adeegayaasha mar walba jecel yahay.
Halkan, oo haweeneydu si tartiib ah lugaheeda ugu qabato garbaha saygeeda inta lagu jiro galmada. Waa hubaal, mid ka mid ah jagooyinka galmada si aad uur yeelato maadaama booskani u oggolaanayo shahwada rafiiqaagu inuu u dhowaado afka ilma -galeenka intii suurtogal ah.
5. Maqasyo dhinac-dhinac ah
Meel kale oo galmo si aad uur yeelato dhawaan waa inaad isku daydaa waa maqas dhinac-dhinac ah.
Meeshaan galmo, waa inaad dhinac iska jiifsataa adigoo is hor fadhiya. Booskani wuxuu kaloo ku siin karaa gal qoto dheer oo laga yaabo inuu kaa caawiyo shahwada lamaanahaagu inay dhakhso u gaarto afka ilmagaleenka.
6. Dib u noqoshada lo'da
Yee-haw! Dumarka badankood ayaa laga yaabaa inay mar hore isku dayeen jagadan galmo. Waxay labada lamaane siinaysaa dareen cajiib ah!
Ma ogtahay in shantii dumar ahba mid ka mid ah ay leedahay ilmo -galeen, ama dib loogu celiyay.
Haddii aad qabtid xaaladdan, markaa waa war wanaagsan, maxaa yeelay tani waxay noqon kartaa booska galmada ugu fiican ee la isku dayo in laguuureeyo. Si tan loo sameeyo, haweeneydu waxay ku dul fadhisaa lammaanaheeda sida haweeneyda oo kale ah xagga sare laakiin ka sii jeedda.
Tani waxay ku siin doontaa xagal soo jiidasho leh oo lagu farxo laakiin u gaar ah.
Talooyin kale oo la tixgelinayo
Jagooyinka galmadu ma aha waxa kaliya ee saamayn kara fursadahaaga uur qaadista. Ma ogtahay inay weli jiraan waxyaalo kale oo yar oo aad samayn karto si kor loogu qaado bacrimintaada?
- Orgasmku wuu caawiyaa
Waxaan wada ognahay in ninka, biyo -baxu uu muhiim u yahay uur qaadashadiisa. In kasta oo aysan ahayn kiiska haweeneyda, kacsigeedu wuxuu ka caawin karaa shahwada inay gaarto meeshii loogu talagalay haddii ay dhammaato.
- Daawo miisaankaaga
Xusuusnow inaad aad u culus tahay ama aad u dhuuban tahay waxay hoos u dhigi kartaa heerka dhalmadaada.
- Sigaar ha cabin
Dhammaanteen waan ognahay saameynta xun ee sigaarka, sax? Waxa kale oo ay kordhisaa fursadaha madhalaysnimada iyo xataa dhicinta.
Goorma ayay tahay inaad samayso?
Marka, waa kuwee jagooyinka galmada ugu fiican si aad uur yeelato waa inaad isku daydaa? Waa hagaag, qof kasta oo tan ka mid ah wuu yeeli lahaa; haddii aad awooddo, maxaad u tijaabin weyday dhammaantood? Waxa muhiimka ah waa inaad taqaanid goorta la sameynayo, waana marka aad ugxameynayso.
Waa maxay booska galmada ugu fiican si aad uur yeelato waxay ku xirnaan doontaa adiga iyo dookhyada lamaanahaaga.
Dooro booska ugu fiican si aad uur yeelatid oo ugu raaxaysatid! Xusuusnow, ma jiro cadaadis dhab ah marka ay tahay inaad samayso ama inta jeer.
Waa inaad sidoo kale isku daydaa siyaabo kale oo kor loogu qaado tarankaaga si loo kordhiyo fursadahaaga inaad ilmo dhasho.
Ilaa iyo intaad taqaanno aasaaska uur qaadidda, illaa intaad taqaanid sidaad naftaada u ilaalin lahayd caafimaad iyo walbahaar la'aan, markaa ku raaxayso jacaylkaaga oo sug ducadaada iyadoon loo eegin xulashada jagooyinka galmada si aad uur yeelato.