Khatarta Ka Danbeysa La Hadalka Ex Inta Xiriir Ka Dhexeeyo

Qoraa: Peter Berry
Taariikhda Abuurista: 12 Julay 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 23 Juun 2024
Anonim
Khatarta Ka Danbeysa La Hadalka Ex Inta Xiriir Ka Dhexeeyo - Cilmu-Nafsi
Khatarta Ka Danbeysa La Hadalka Ex Inta Xiriir Ka Dhexeeyo - Cilmu-Nafsi

Qanacsan

Suuragal ma tahay inaad saaxiib la noqotid lammaanahaagii hore iyadoon taasi saamayn xiriir cusub?

Si daacadnimo ah, ma awoodid, iyo inaad ka fikirto, looma baahna inaad xiriir la yeelatid lammaanahaagii hore. Sababtu waxay tahay wax kasta oo aad la lahayd qofkaas ayaa ku celcelin doona xiriirkaaga hadda. Xusuusta aad la wadaagtay qofkaas ayaa kugu hareeraysan doonta.

Xusuusta tabarta daran ee xiriirkiina hore ayaa hoos u dhigi doonta kan aad hadda haysato oo ay tahay inaad xoogga saarto. Lammaanahaaga cusub waa inuu dareemaa mid gaar ah maadaama ay yihiin qofka kaliya ee aad jeceshahay.

Laakiin sidee bay waligood u dareemi karaan dareennadaas marka la xusuusiyo inaad hore ula kulantay jacayl isku mid ah qof kale?

Haddii aad dhab ahaantii diyaar u tahay inaad gasho xiriir cusub, markaa waxaad u baahan tahay inaad iska illowdo jaceylkii hore. Way fiican tahay haddii aad si saaxiibtinimo leh ula noolaan kartid lammaanahaagii hore, laakiin taasi waa waxa ay dhab ahaan yihiin; ex waa wax kale maahee waa ‘Taariikh’.


Waxa dadku dhahaan, run ahaantii taasi run ma tahay?

Dadku waxay jecel yihiin inay u maleeyaan inuusan jirin wax jaceyl ah oo ku haray xiriirkii hore, inay dhab ahaantii yihiin saaxiibo. Laakiin mar uun, waxba kama tari kartid inaad u malaynaysid inaad qofkan aad saaxiib la ahayd, waad jeclayd; waxaa jirtay mar aad moodaysay inaad weligaa sii jiri doonto.

Khibradaha aad la yeelatay qofkan ayaa kula joogi doona weligaa. Markaa, inaad la hadasho qof hore intaad ku jirto xiriir ayaa kaliya kaaga sii dari doonta arrimaha.

Oo haddii aad go'aansato inaad la hadasho lamaanahaagii hore inta aad la joogto qof kale, markaa maxaa dhacaya haddii si lama filaan ah kugu qabsato xaalad allabari? Yaad mudnaanta siin doontaa haddii qofkaagii hore si lama filaan ah kuu baahdo? Dareenkiisa yaad u hurtaa?

Noocan oo kale ah inaad halkaas u joogto qofkaas oo aadan qabin wax xanaaq ah laakiin waa naxariis naxariis darro ah oo aad geysaneyso.

Isla mar ahaantaana, waxaad u cadaalad darreysaa lamaanahaaga cusub adigoo xusuusinaya inaysan ahayn kuwo gaar ah. Waxa kale oo ay sheegaysaa in daacadnimadaadu qaybsan tahay. Waxaad hore u soo martay jacayl aad u malaynaysay inuusan dhammaanayn, jacaylkaas horena weli noloshaada ayuu ku jiraa.


Haddii aad runtii diyaar u tahay inaad naftaada maal gashato xiriirkaaga cusub, haddii aad si dhab ah u jeceshahay, waxaad ku leedahay deyn nadiif ah - xiriir uu jaceylkaagu yahay mid gaar ah oo aan la beddeli karin ee uusan ahayn jaceyl ka dambeeyay kii aad hore u lahayd.

Yaree xiriirkii hore

Waa inaad gebi ahaanba iska dhaaftaa wixii aad soo martay tan iyo markii aad la hadasho qof hore inta aad xiriir ku jirto ma aha fikrad wanaagsan. Waa inaan lagu dhajin taleefankaaga oo dhan. Waa hagaag inaad ku haysato barahaaga bulshada, laakiin ha dhexgalin. Ha isku qorin qoraal ama ha is jeclaan sawirrada midba midka kale. Tirtir lambarkooda ka hor inta lammaanahaagu hadda dareemo inay tahay inay ku weydiistaan ​​inaad samayso.

Looma baahna inaad ku dhegto xiriir hore, gaar ahaan haddii ay dhaawacdo lamaanahaaga cusub.

Haddii ay kugu adkaato inaad sii dayso, markaa waa inaad dib u noqotaa oo aad ogaataa sida aad runtii dareemeyso. Waxaa laga yaabaa inay jirto ganacsi aan dhammaad lahayn, oo hadday sidaas tahay, markaa ha u horseedin qof kale. Qalbigaaga iyo maankaaga kuma dhegi kartid laba meelood hal mar sababtoo ah markaa ma awoodi doontid inaad si buuxda u maal gashato naftaada.


Haddii aad ku mashquulsan tahay, markaa ma awoodi doontid inaad lammaanahaaga ku dhisto xusuus cusub, taasina waxay sababi kartaa xoogaa dhibaatooyin waaweyn xiriirkaaga cusub. Haddii aad rabto inaad xiriir farxad leh la bilowdo lamaanahaaga hadda, markaa waa inaad barataa astaamaha lagama maarmaanka u ah inaad ku faraxdo xiriirka.

Caafimaad ma aha inaad hore u noolaato.

Lammaanahaagii hore waa kaa hore, waana halka ay tahay inay joogaan. Maxaa dhacaya haddii qofkaagii hore weli dareen kuu qabo? Oo hadday sidaas sameeyaan, waxay had iyo jeer ku talin doonaan inay dib isugu soo noqdaan ama ay sheegaan sida ay u tebayaan inay kula joogaan. Tani waxay leexin kartaa dareenkaaga, waxaadna lumin doontaa diirad saarista xiriirkaaga hadda.

Isku soo wada duuboo, inaad la xiriirto qofkaagii hore ma aha ikhtiyaar kuu fiican, waana inaad isku daydaa sida ugu fiican si aad hore ugu sii socoto.