Qanacsan
- Sababaha farxad la’aanta guurka
- Talada guurka ee ugu fiican si loo hagaajiyo guurka aan faraxsanayn
- 1. Dhis dhisme xiriir isgaarsiineed oo wax ku ool ah
- 2. Baro sida loo cafiyo oo la iloobo
- 3. Ku dadaal xiriirkaaga
- 4. Caawimo raadi
- 5. Jeclaada oo xushmee lammaanahaaga xaalad kasta ha ahaatee
- 6. Xaalad kasta durba la macaamil
Inaad ku jirto guur ma aha dammaanad inaad ku farxi doonto. Mararka qaar arrimuhu way is rogaan oo dadku waxay ku dambeeyaan niyad -jab iyo qoomamo sababta ay markii horeba u xidheen guurka.
Markii aad maraysay waddada, waxaad u ballanqaadday lamaanahaaga iyadoo ay joogaan markhaatiyaal inaad mar walba u taagnaan doonto iyaga dhexdooda qaro weyn iyo dhuuban. Si kastaba ha noqotee, markii uu waqtigu dhaafo, waxaad ogaataa in lamaanahaagu uusan ahayn kii aad moodaysay inay tahay ama aad tahay oo aad la kulanto dhibaatooyin guur oo dhib badan.
Waxa dhacaya ayaa ah in dadka intooda badan ay ku fikiraan oo kaliya inay ka tagaan guurkooda iyagoo iloobaya inaysan dhibaato jirin xal la’aan.
Haddii aad ka mid tahay dadka gaaray dhammaad dhintay oo aad ku sigatay inaad iska sii dayso, waxaad timid meesha saxda ah ee aan ku siinno talooyin si aad u badbaadiso guurkaaga oo aad mar kale u faraxdo
Sababaha farxad la’aanta guurka
Kahor intaanan xitaa ku dhex milmin talooyinkaas aad raadin karto si aad u hagaajiso guurkaaga aan faraxsanayn, aan eegno waxa keena. Marka guurku xumaado, way adkaanaysaa in la ogaado dhibaatada iyo sida loo saxo.
Si kastaba ha ahaatee, dhibaatooyinka ugu badan ee saameeya guurka waxaa ka mid ah;
- Xadgudubka Jirka iyo Dareenka
- Isgaarsiinta oo liidata
- Lacag
- Gaalnimo
- Masayr
- Dagaalka
- Isku dhawaansho
- Ballan -qaad la'aanta lamaanaha midkood ama labadaba
Talada guurka ee ugu fiican si loo hagaajiyo guurka aan faraxsanayn
Hadda oo aad hore u haysato fikrad ku saabsan sababaha suurtagalka ah ee guurka aan farxadda lahayn, waxaa wanaagsan inaad xusuusnaato inay jiraan caqabado laga yaabo inaad la kulanto si kasta oo guurkaagu u muuqdo mid dhammaystiran.
Mararka qaarkood, fikradaha xun ayaa maskaxdaada ku soo biiri kara oo ku bilaabi kara inaad ka fikirto, 'dhibaato noocee ah ayaan galay naftayda ??' Markaad faraxsan tahay oo aad niyad -jabsan tahay, waxa kaliya ee aad u malaynayso ayaa ah buuxinta furiinka ama kala -tagga shimbir -gacmeedkaaga.
Waxaad illowday in guurka loo malaynayo inuu yahay hay'ad nololeed oo u dhaxaysa lammaaneyaasha.
Haddii aad weli ka yaaban tahay sidaad ula qabsan karto guurkaaga oo weli aad ka quusanayso, waa kuwan siyaabo aad u dalban karto si aad u hagaajiso guurkaaga aan faraxsanayn
1. Dhis dhisme xiriir isgaarsiineed oo wax ku ool ah
Isgaarsiintu waa qayb muhiim ah oo guurka ka dhigaysa mid caafimaad leh oo farxad leh. Markaad ku guuldareysato inaad isgaarsiiso, waxaad sumaysaa xiriirka labadiinaba.
Haddii aadan faraxsanayn, isku day inaad la xiriirto lammaanahaaga waxaadna arki doontaa isbeddel togan. Ha ku mashquulin shaqadaada ama carruurtaada oo iska ilow in lamaanahaagu kula joogo.
Samee waqti oo la shaqee lamaanahaaga maalin kasta. Ka hadal waxyaabaha saameeya guurkaaga hana iloobin inaad u sheegto sida ay muhiimka ugu yihiin noloshaada. Haddii aad ka cabsaneyso inaad si toos ah ula hadasho, qoraal u dirto ama aad wacdo hubaal waxaad gudbin doontaa farriin farxad kuugu soo celinaysa guurkaaga.
Sidoo kale daawo: Sida Guurkaaga Loo Helo Farxad
2. Baro sida loo cafiyo oo la iloobo
Waxaa laga yaabaa inaad maqashay weedha 'khaldan waa bani -aadam' marar ka badan intaad xusuusan karto, sax? Haddii aad leedahay, markaa waa inaad fahanto inuusan jirin qof kaamil ah oo xitaa dadka ugu qumman ay sameeyaan khaladaad.
Haddii aad rabto inaad farxad dib ugu soo celiso nolosha guurkaaga, labadiinaba waa inaad barataan is cafin iyo tan ugu muhiimsan, iska ilow wixii xun ee ay iyadu samaysay. Sidoo kale, marna ha xukumin lammaanahaaga waayo sidaas oo kale ayaa ka dhigaysa inay dareemaan xumaan waxaadna saamayn kartaa iyaga maskax ahaan iyo maskax ahaanba.
Haddii lammaanahaagu wax khalad ah sameeyey, si wanaagsan ula hadal adigoon habaarin ama ku qaylin, una faham sida aad uga xun tahay xumaanta ay kugu sameeyeen, laakiin sheeg inaad cafisay.
3. Ku dadaal xiriirkaaga
Sidii hore loo sheegay, ballan -qaad la'aantu waa sun halis ah oo guurka disha. Haddii aad rabto inaad farxad dib ugu soo celiso guurkaaga, ka go'an xiriirkaaga.
Waqtiga aad bilawday inaad la kulanto farxad -darro waa waqtiga ugu fiican ee aad u go'an tahay lamaanahaaga. Ka hadal hadafyadiisa iyo himilooyinkeeda iyo had iyo jeer noqo mid taageera. Waxa ugu fiican ee aad sameyn karto waa inaad ka fogaato wax kasta oo yareynaya heerka ballanqaadka midba midka kale oo tus inaad weli jeceshahay.
Tusaale ahaan, waxaad u kari kartaa koob bun ah ama boorsadiisa ku reebi kartaa warqad. Habkaas, waxaad isu siisaan sabab aad mar kale ugu faraxsataan.
4. Caawimo raadi
Mararka qaarkood qaadista culeyska guurka waxay noqon kartaa mid aad u daal badan oo u baahan qof inuu wax la qaybsado; ka dib, dhibaato la wadaago badh baa la xalliyaa. Haddii aad taqaanno lammaane si farxad leh u guursaday, la hadal oo weydii sida ay u maareeyaan inay ku farxaan guurkooda.
Weydii sida ay u xalliyaan dhibaatooyinka iyo sidoo kale sida ay u wada hadlaan marka duufaanno ku dhuftaan guurkooda, ka dibna ku dabaq farsamooyinkooda xiriirkaaga. Haddii aad u malaynayso in guurkaagu u baahan yahay taageero dheeraad ah, la hadal xirfadle ama lammaanahaaga ama keligaa.
La hadlida xirfadle waxay kaa caawin kartaa in la ogaado sababta keentay murugadaada waxayna ku siin kartaa fikrado ku saabsan sida loo hagaajiyo.
5. Jeclaada oo xushmee lammaanahaaga xaalad kasta ha ahaatee
Jacaylka, kalgacalka, iyo u fiirsigu waa tiir ka mid ah tiirarka guurku ku farxo. Marka mid ama dhammaantood la waayo, farxadda ayaa iyana meesha ka baxda. Waa inaad dhammaantood siisaa lamaanahaaga xitaa haddii labadiinuba aysan isku fiicnayn.
Sii lamaanahaaga dareenka ay mudan yihiin oo ugu muhiimsan, tus jacayl. Ula dhaqmid si mahadnaq iyo ixtiraam leh ayaa hubaal ka dhigi karta murugadaada. Waxaa laga yaabaa inay adag tahay inaad jacayl u muujiso qofka ku xumeeyey, laakiin waa kalgacal keliya oo isku xidhi kara quluubta.
U naxariiso lamaanahaaga wanaagna u samee xitaa haddii ay yihiin kuwa xun ee xaaladdaada ku sugan. Markaad muujiso jaceylka iyo kalgacalka noocaas ah, xaaskaagu waxay kuugu jawaabtaa kalgacal kaas la mid ah oo halkaas ayaad joogtaa, mar kale ku farax !!
6. Xaalad kasta durba la macaamil
Mararka qaarkood waxaad ogaan kartaa in arrimo badan, laga yaabo inay yihiin shaqooyinka guriga, mas'uuliyadaha qoyska, lacag ama xitaa xannaanada carruurta ayaa soo dhex galay taasoo sababtay xasillooni darro xagga guurkaaga ah.
Isku dayga inaad xalliso dhammaantood isku mar kaliya kuma siin doonto wax aan ahayn madax xanuun iyo dhibaatooyin badan oo labadiinna dhexdooda ah. Waxa ugu fiican ayaa ah inaad si shaqsi ahaan u xalliso oo markaad maamusho si aad u hagaajiso, u gudub arrinta xigta oo si madax-bannaan wax uga qabta.
Waxaad samayn kartaa tan iyada oo aan loo eegin inta ay qaadanayso in lagu xaliyo hal dhibaato, iyo tan ugu muhiimsan, si wada jir ah loo xaliyo.
Markaad xal u hesho hal dhibaato, farxad ayaa ku soo noqon doonta guurkaaga adiga oo aan xitaa dareemin.
Fikradaha kama dambaysta ah
Guurku wuxuu noqon karaa mid ka adag sidii aad markii hore moodaysay, ka dhigistiisa mid shaqaysa waxay u baahan tahay daryeel, waqti, iyo dulqaad. Marka aadan la kulmin farxadda, waxaad lahayd markii aad shukaansanaysay ama markii aad isqabtaan, ogow inay dhibaato jirto.
Markaad ka fikirto markay arrimuhu bilaabeen inay ku xumaadaan xiriirkaaga waxay noqon kartaa waddada loo maro ogaanshaha dhibaatadaada. Ka dib markaad ogaato halka loolanku ka jiro, raac dariiqooyinka kor ku xusan waxaana hubaal ah inaad hagaajin doonto guurka aan farxadda lahayn oo aad ku raaxaysan doonto inaad nolol farxad leh ku noolaato.