Qanacsan
- Caqiidooyinka laga aaminsan yahay dumarka
- 1. Doorarka kala duwan ee loo xilsaaray sida ku cad aragtida horumarka
- 2. Arrimaha bulshada iyo dhaqanka ayaa si weyn u saameeya dumarka
- 3. Jawaabo kala duwan oo ku saabsan galmada iyo jinsiga oo ku kala duwan galmada
- 4. Sida bulshadu ula dhaqanto haweenka
- 5. Kala duwanaanshaha dhaqanka iyo tirakoobka dadka
- 6. Kor u kaca dhaqdhaqaaqa #metoo ee cajiibka ah
- 7. Kala duwanaanshaha aragtiyaha
Dumarka waxaa laga filayaa inay u dhaqmaan si ka duwan sida ragga tan iyo waagii hore. Fikradda ragga iyo dumarka leh laba meerayaal oo kala duwan ayaa la qabtay tan iyo markii buugga, 'Raggu ay ka yimaadeen Mars, Dumarkuna ay ka yimaadeen Venus', ayaa markii ugu horreysay la daabacay sannadkii 1992 -kii.
Buugga waxaa qoray qoraa Mareykan ah iyo lataliyaha xiriirka, John Gray. Waxay u qaabaysan yihiin si ka duwan waxaana laga filayaa inay u dhaqmaan si ka duwan.
Caqiidooyinka laga aaminsan yahay dumarka
Caqiidooyinka sida dumarka oo kale waa in ay noqdaan kuwo hoos u dhaca dhinac kasta oo noloshooda ka mid ah xeerarka waaweyn ee bulshadeena xitaa maanta. In kasta oo ay jiraan shaqsiyaad jebinaya silsiladaha oo baadhaya galmadooda in ka badan awoowayaashood, haddana bulshadu waxay samaysaa wax kasta oo ay awooddo si ay codkooda hoos ugu dhigto.
Dadka intiisa badan, oo ay ku jiraan haween aad u yar, ayaa ka soo horjeeda fikirka ah in galmada caddaaladdu ay tahay inay isticmaasho awooddooda galmo ee haweenkooda marar badan.
Bulshada ragga u talinaysaa waxay ka baqdaa kor-u-qaadidda awoodda haweenka waxayna ku dadaashaa adduun ay haweenku aamusaan oo lagu qasbo inay aqbalaan doorka ay bulshada lafteedu ugu deeqday.
Sababaha ay haweenku uga fogaadeen adeegsiga awoodooda galmo ama ay doorteen inay ka aamusaan rabitaankooda galmada.
1. Doorarka kala duwan ee loo xilsaaray sida ku cad aragtida horumarka
Sida ku cad aragtida horumarka oo uu qalinka ku duugay Okami iyo Shackelford, haweenku waxay lacag badan geliyaan waalidnimada marka loo eego ragga. Sida iska cad, habkani wuxuu saamayn ku yeeshay xulashadoodii lamaanaha iyo rabitaankooda ku aaddan xiriirrada muddada gaaban.
Tan iyo wakhtiyadii hore, waxaa jiray doorar bulsho oo hore loo qeexay shaqsi kasta.
Dumarka waxaa laga filayey inay guryahooda joogaan oo ay daryeelaan qoyska. Markii hore, xitaa kuma aysan soo bandhigin waxbarashada casriga ah. Waxaa loo xirxiray si ka duwan xubnaha bulshada ee ragga ah.
Nasiib wanaag, sawirka maanta wuu is beddelay.
Dumarku waxay si guul leh u daadiyeen dhammaan xannibaadaha. Waxay si buuxda ula wareegeen jidhkooda iyo maskaxdooda. Sidaas oo ay tahay, waxay helaan qanacsanaan aad u yar marka ay si joogto ah ugu dul wareegaan galmada ilaa ay dhalaan carruur.
2. Arrimaha bulshada iyo dhaqanka ayaa si weyn u saameeya dumarka
Rabitaanka galmada ee haweenku aad bay ugu nugul yihiin deegaanka iyo macnaha guud - Edward O. Laumann
Edward O. Laumann, Ph.
Sida laga soo xigtay Professor -ka, inta badan ragga qaangaarka ah ee ka yar 60 sano waxay ka fikiraan galmada ugu yaraan hal mar maalintii. Dhinaca kale, afar meelood hal meel dumarka ku hoos jira kooxda isku da'da ah ayaa isku raacay inay ka fikiraan galmada inta badan. Fantasizing ku saabsan galmada ayaa hoos u dhacda da'da laakiin ragga ayaa wali u maleeya qiyaastii laba jeer inta badan.
3. Jawaabo kala duwan oo ku saabsan galmada iyo jinsiga oo ku kala duwan galmada
Daraasad kale oo lagu daabacay Journals of Gerontology ayaa sawir ka bixineysa sida ragga iyo dumarka da 'kala duwan leh ay uga jawaabaan galmada si ka duwan. Daraasaddu waxay ururisay xogta laba sahan oo kale, Sahanka Caafimaadka Qaranka iyo Nolosha Bulshada iyo Mashruuca Nolosha Bulshada, Caafimaadka, iyo Waayeelka.
Qiyaasta da'da ee 44-59 sano, 88 boqolkiiba ragga ayaa la ogaaday inay aad ugu firfircoon yihiin xagga galmada marka loo eego dumarka ku dhaca isla qodobkan. Dumarku, waxay ku dhowaadeen cidhibta ragga, oo aan lahayn farqi aad u weyn oo muuqda. Waxaa lagu qiyaasay in ku dhawaad boqolkiiba 72 haweenku ay galmo ahaan firfircoon yihiin isla kooxda.
Baadhitaan dheeri ah ayaa xaqiijiyay in raggu muujiyeen rabitaanka galmo galmo 7 jeer bishii iyada oo haweenku muujiyeen awood -darro aad u yar 6.5.
Daraasaduhu waxay sidoo kale ogaadeen in ragga ay sii wadaan inay muujiyaan rabitaan galmo sare xitaa markay ka gudbaan marinka da'da dhexe.
Tirooyinka kor ku xusan waxay xaqiijinayaan in raggu ka galmo badan yihiin dumarka. Sidaa darteed, ka hadalka galmada saaxiibbada ayaa ah mowduuc yar oo soo jiidasho leh iyaga oo ka soo horjeeda dhiggooda ragga ah.
4. Sida bulshadu ula dhaqanto haweenka
Bulshadu waxay si kala duwan ula dhaqantay dumarka tan iyo da '. Waxaa jira dalal sida Ameerika oo kale oo haweenku ku raaxaystaan xorriyadda buuxda ee sahaminta galmadooda. Halkaan, bulshooyinka maxalliga ah waxay leeyihiin waxyaalo ka wanaagsan inay sameeyaan oo aan ahayn inay sanka geliyaan qolalka dadka kale.
Laakiin, waxaa jira dalal kale oo yar oo aan dumarka loo oggolayn xitaa inay si cad u muujiyaan xoogaa yar oo maqaarkooda ah. Dhaqanka iyo diintu waa laba halbeeg oo si toos ah u go’aamiya sida qofku u dhaqmi karo marka la joogo goob fagaare ah.
5. Kala duwanaanshaha dhaqanka iyo tirakoobka dadka
Filimka majaajilada ah ee jaceylka ah ee Mareykanka, 'Galmada iyo Magaalada 2', ayaa si cad u muujisay kala duwanaanshaha dhaqanka ee u dhexeeya gabdhaha jilayaasha filimka iyo haweenka Abu Dhabi.
Dheeraad ah, isla filimku wuxuu muujiyey sida waddan Abu Dhabi oo kale ah oo horumar dhinacyo badan leh uu ku sii jiray muxaafid halka galmadu khusaysay. Kani maahan sheeko ku saabsan ummadaha Carabta. Xitaa haweenka ka soo jeeda waddamada Koonfur-Bari Aasiya sida Hindiya waxay maalin walba la tacaalaan arrimo la xiriira galmada.
6. Kor u kaca dhaqdhaqaaqa #metoo ee cajiibka ah
Tusaale ahaan, ku-ceebeynta caajisku waxay noqotay aalad waxtar u leh in lagu hoos mariyo galmada daciifka ah halkan. Bulshadu had iyo jeer waxay u egtahay inay eedaynayso dheddig xitaa haddii ay tahay dhibane xadgudub galmo dadweyne. Iyadoo aan loo eegin dhaqdhaqaaqa '#meToo' ee ka socda daafaha adduunka, dhibbanayaal yar ayaan doonayn inay codkooda kor ugu qaadaan dembiilayaashooda.
Tani waa sababta oo ah dhibbaneyaasha kufsiga waxaa sii murugoonaya su'aalo dhibsanaya oo ay qareennadu u gudbiyeen maxkamadda furan.
Xitaa dumarka ummadaha horumaray sida Ameerika waxaa lagu hayaa ceebeyn. Daraasad ay samaysay Ururka Haweenka Maraykanka ee Jaamacadda, ayaa daaha ka rogtay in xishood-darradu ay tahay mid ka mid ah noocyada asaasiga ah ee kadeedka galmada ee ardayda dhigata dugsiyada dhexe iyo sare ay la tacaalaan.
Tusaalaha kale ee ceebeynta ayaa ku dhacay warbaahinta markii Huffington Post uu daabacay emailladaas oo ay isweydaarsadeen maamulaha Miss America Organization Sam Haskell iyo xubnaha guddiga kala duwan. Guuleystayaashii tartanka ayaa iimayladu ceebeeyeen oo baruurtii ceeboobeen.
7. Kala duwanaanshaha aragtiyaha
Runtii run ma aha in dumarka oo dhami ay doorbidaan inay qariyaan rabitaankooda kana fogaadaan inay sahamiyaan galmada sida ragga.
Dumarka qaarkood aad bay uga hadlaan mawduucan. Run ahaantii, waqtiga is -beddelaya wuxuu dumarka ka dhigay kuwo aan cabsi lahayn oo geesinimo leh.
Qaar badan oo ka mid ah haweenka ayaa si tartiib tartiib ah uga baxaya fikradaha khaldan oo ay ku helayaan qanacsanaan ka baxsan xiriirkooda joogtada ah.
Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira haween u tixgeliya galmadu inay tahay arrin gaar ah. Waxay doorbidaan inay noloshooda galmadu ku xirnaadaan albaabada xiran. Aad bay uga daacadsan yihiin ragga intooda badan marka ay timaaddo cilaaqaadka waxayna ku raaxaystaan galmada lammaane keliya.
Iyaga, galmadu waxay ku saabsan tahay aalad lagu muujiyo dareenka dhabta ah ee lamaaneheeda halkii laga dheregsan lahaa gaajada jirkeeda. Si ka duwan ragga, haweenku waxay ku raaxaystaan khiyaaliga, xusuusta, iyo mala awaalka galmada kulul. Markay ka fekereyso inay la joogto lamaaneheeda, rabitaankeeda galmada ayaa ugu sarreysa.
Dumarka, galmadu waxay ku saabsan tahay ku raaxaysiga dareenka wada -jirka marka loo eego hoos -u -dhaca dab -damiska galmada ee gudaha.
Ugu dambayntii, daadi xannibaadahaas oo si xor ah ugu dhawaaq rabitaankaaga galmada
Shaki la'aan, waa bulshada, dhaqanka soo jireenka ah, iyo waxa loogu yeero bilayska akhlaaqda ayaa mas'uul ka ah xakamaynta haweenka da 'walba leh.
Gebi ahaanba waxay ku xiran tahay haweenka inay si cad uga hadlaan noloshooda galmada.
Laakiin, ka -tegis la'aanta rabitaankaaga albaabbada xiran waa khalad. Galmada waa lama huraan haddii aad rabto inaad xiriirkaaga ka dhigto mid guuleysta. Laakiin, waxaad u baahan tahay inaad u furnaato lamaanahaaga oo aad si cad u sheegto rabitaankaaga iyo rabitaankaaga.
Waxaa muhiim u ah haweenku inay waqti u helaan la -kulanka jaceylka iyo saaxiibtinimada leh iyagoo si fudud ugu dhawaaqaya baahiyahooda galmada, iyagoo la -hawlgalayaashooda la kulma xiriir farxad leh oo koronto leh.