Qanacsan
Dhammaanteen waan wada naqaan waxa shaqooyinku yihiin: waa waxyaabaha lagama maarmaanka ah ee ay tahay in la qabto si nolosheena looga caawiyo inay u shaqeyso si deggan. Ama waa waxyaabaha ay hooyooyinkeen noo sheegeen inaan sameyno oo marmar, waan raacnay. In badan oo naga mid ah ayaa la sheegay intii aan weyneyneynay in galmadu ay tahay wax la iska daayo ilaa guurka, iyadoo la filayo in mar haddii aan dhahnay "waan sameeyaa" ay ahayd galmo inta aan yeelan karno inta nolosheena ka dhiman. Tani waxay noqon kartaa kiiska qaar ka mid ah guurka, in kasta oo hubaal aysan ahayn dhammaantood, iyo mararka qaarkood gaar ahaan, galmadu waxay dareemi kartaa inay tahay shaqo hal ama labada lamaane.
Xaaladda 1
Marka hal rafiiq uu yeesho kacsi jinsi ka sarreeya kan kale, galmadu waxay u dareemi kartaa inay tahay hawl u taal lammaanaha leh libido hoose. Xaaladdan oo kale, galmadu sidoo kale waxay dareemi kartaa sida loolan xagga awoodda ah lammaanaha waditaanka hoose wuxuu dareemayaa inay waajib ku tahay galmo si uu lammaanihiisa / keeda u daneeyo una dhiirrigeliyo guurka. Lammaanaha leh darawal sare ayaa laga yaabaa inuu dareemo inuu isagu ama iyadu ku qasbayo saygooda inay sameeyaan wax aan la rabin ama laga yaabo inay isku dayaan inay xalliyaan dhibaatada iyagoo ka dheregsan baahidooda galmada meel kale (ha ahaato lamaanayaal kale, sawir -gacmeedyo, iwm). Maareynta libido kala duwan ayaa caan ku ah mar uun inta badan guurka maadaama heerarka hoormoonka iyo rabitaanku ay isbedbeddelayaan waqti ka dib. Ogaanshaha siyaabo kale oo lagu gaaro isu -dhawaansho aan diiradda saarin oo keliya galmada waxay noqon kartaa kaalmo weyn.
Xaaladda 2
Marka lammaanuhu si firfircoon ula simaan galmada dhismaha qoyska, waxaa meesha ka baxaysa qarsoodiga iyo isdabamarinta falka. Tani waa run haddii lammaanuhu maalin kasta isu galmoodaan si ay uur yeeshaan, maareeyaan caqabadaha bacriminta, ama ay isku dayayaan inay mar kale uur yeeshaan kadib uur lumis. Mid kasta oo ka mid ah dhinacyadan ayaa leh caqabado u gaar ah, laakiin waxay wadaagaan mawduuca ah in galmada loo arko inay tahay shaqo halkii ay ka ahaan lahayd wax madadaalo leh ama ficil u dhowaansho. Xaaladdan oo kale, way ku adkaan kartaa hal lammaane inuu "dhex galo" ama uu lamaane dareemo inay jiraan filashooyin ku saabsan waxqabadka.
Waxaa jira run walaacyadan: marka galmadu tahay shaqo, way adag tahay in lagu farxo oo waxaa jira filashooyin gaar ah oo ku saabsan biyo baxa. Isku dayga inaad iska dhigto inaanay xaaladahaasi jirin ayaa sii waari kara, markaa waxaa muhiim u ah lamaanayaashu inay ka hadlaan sida ay dareemayaan ku saabsan noocyada shucuureed ee saameeya galmada. Marka la samaynayo daaweynta bacriminta, dhakhtarka ayaa laga yaabaa inuu mamnuuco galmo maadaama ay saamayn ku yeelan karto habka soo -ceshiga oo abuuri kara uur badan. Tusaale ahaan lumitaanka uurka, galmadu waxay si aad ah ugu xidhnaan kartaa fikradda uurka, taas oo markaa dib u muujinaysa cabsida khasaare kale. Qaabkan fekerku wuxuu noqon karaa mid galmo -diid ah.
Galmada (ama maya) marka la eego xaalado qof -sida dhakhtar- (ama wax -sida ukun -dhalid) kale ay farayaan waa dhif galmo. Lammaanayaasha qaarkood waxay awoodaan inay kaftan ku keenaan sawirka kaas oo ku caawin kara. Qaar kale ayaa laga yaabaa inay ka gudbaan galmo galmo oo ay ka doorbidaan noocyada kale ee galmada ama xiriir sokeeye. Iskusoo wada duuboo, isgaarsiinta joogtada ahi waa furaha.