Sida Loo Badbaadiyo Caafimaadka Maskaxda Ilmahaaga Inta Furiinka

Qanacsan

• Waa maxay sababta waalidku u diidaan saamaynta taban ee furiinku ku yeesho carruurta
• Saamaynta furitaanku u leeyahay caafimaadka maskaxda ilmaha
• Sida loo badbaadiyo caafimaadka maskaxda iyo dareenka ilmahaaga
• 1. Kala hadal wada-barbaarinta xaaskaaga hore
• 2. Ha ku xumaan xaaskaaga hore carruurtaada hortooda
• 3. Iska ilaali inaad ilmahaaga dhexda dhigto
• 4. Caruurtaada been ha u sheegin
• Dareenka ilmahaagu waa muhiim

Dhigidda gidaarka diidmada, wareer guud, cadho ayaa kaa cunaysa gudaha, eedaynta naftaada, cabsida ballan -qaadka, kalsooni -darrada, halganka maalinlaha ah inaadan waalid noqon.

Kuwani waa qaar ka mid ah saamaynta nafsaaniga ah ee dhabta ah ee furitaanku ku yeesho carruurta, ka dib markii waalidku kala tageen.

Waxa kaliya ayaa ah in carruurtaasi ay hore u koreen oo qaangaar noqdeen, kuwaas oo weli la dagaallamaya cawaaqibka furiinka waalidkood.

Farriinta ugu weyn ee fiidiyowgaan ayaa ah inaan carruurta la eryin inay yihiin dhibbanayaashii furiinka oo fiiro gaar ah loo yeesho saamaynta muddada dheer ee furiinka ku yeelanayso caafimaadka maskaxda carruurta.

Hase yeeshee, waalidiin badani waxay diidaan saamaynta taban ee furiinku ku leeyahay caafimaadka maskaxda ilmahooda, gaar ahaan marka ay u muuqdaan “kuwo aad u yar” si ay dareen ahaan u maal galiyaan kala tagga waalidkood.

Waxaa wax laga xumaado ah, xaqiiqda saamaynta furiinku ku yeelato carruurta way ka duwan tahay.

Waa maxay sababta waalidku u diidaan saamaynta taban ee furiinku ku yeesho carruurta

Qiyaastii 8 sano ka hor, The Telegraph ayaa tixraacday daraasad sharraxaysa sababta ay waalidku weli u diidaan saamaynta taban ee furiinku ku leeyahay caafimaadka maskaxda ilmahooda.

Cilmibaarayaasha ka shaqeynaya daraasaddan ayaa wareystay labada waalid iyo carruurtooda.

Sida la sheegay, carruurtu waxay arkeen waalidkood oo dagaallamaya marar ka badan intii waalidku dhab ahaan ogaaday, afar ka mid ah shantii waalidba waxay sheegeen inay rumaysan yihiin in carruurtoodu “si wanaagsan ula qabsadeen furriinka”.

Isla mar ahaantaana, marka loo eego sahanka:

• kaliya shanaad ee carruurta la daraaseeyay ayaa sheegay inay ku faraxsan yihiin in waalidkood kala tageen,
• saddexaad ee jawaabeyaasha ayaa sheegay inay dareemeen burbur
• badi carruurta la daraaseeyay waxay sheegeen inay qariyaan dareenkooda ku saabsan furriinka waalidkood.

Qorayaasha sahanka ayaa aad ula yaabay markii ay arkeen farqiga weyn ee u dhexeeya jawaabaha ay ka heleen waalidiinta kala tagay iyo carruurtooda.

Natiijooyinkaasi waxay u horseedeen inay rumaystaan ​​in waalidiinta, ee furiinka maraya, aysan ku jirin wax diidmo ah laakiin ay ka war hayaan sida kuwa kale, ee ku lug leh noloshooda, oo ay ku jiraan carruurtoodu, ay ula tacaalayaan kala taggan.

Waa run in mararka qaarkood furriinku uu badbaadin karo caafimaadka maskaxda carruurtaada, gaar ahaan haddii aad xiriir xun la leedahay xaaskaaga / saygaaga.

Dhammaan xaaladuhu way kala duwan yihiin, laakiin natiijada caafimaadka maskaxda ilmahaagu waxay u badan tahay inay noqoto mid ba'an.

Marka, wax kasta oo kiiskaagu noqon karo, haddii aad si xun u xalliso oo aad iska saarto saamaynta taban ee furiinku ku leeyahay caafimaadka maskaxda ilmahaaga, waxaa laga yaabaa inay la kulmaan dhibaatooyin xagga caafimaadka maskaxda ah.

Saamaynta furitaanku u leeyahay caafimaadka maskaxda ilmaha

Dhowr daraasadood oo la sameeyay sannadihii la soo dhaafay waxay caddeeyeen inaysan jirin da 'kaamil ah marka ilmuhu "iska difaaco" saamaynta xun ee furriinka.

Daraasad, oo lagu daabacay joornaalka Caafimaadka Carruurta Paediatr sannadkii 2000, ayaa daboolay mawduuca ay waalidiin badani ka doodeen intii lagu jiray fadhiyada daaweynta ee ku saabsanaa in carruurtu ka badbaadi karaan kala tagga waalidka.

Daraasadda ayaa tilmaantay in carruurta da 'walba leh waxay u nugul yihiin kala tagga waalidka, falcelintoodana waxaa lagu muujiyaa hab waafaqsan marxaladdooda koritaan.

Daraasadda ayaa sidoo kale daboolay dabeecado badan oo kala duwan ee carruurta ay saameysay kala tagga waalidka:

• dib u dhac
• welwel
• calaamadaha niyadjabka
• xanaaq badan
• u hogaansanaan la'aan

Dabeecadaha aan kor ku soo sheegnay kaliya ma saameeyaan xiriirka cunugga ee waalidiinta, laakiin sidoo kale xiriirrada bulsheed ee kale iyo xitaa waxqabadka tacliinta.

Waxaa xusid mudan, waalidiintii ka qaybqaatay daraasaddan ayaa sheegay inaysan diyaar u ahayn isbeddelka dabeecadda carruurtooda oo aysan garanayn sida loo ilaaliyo caafimaadka maskaxda ee ilmahooda xilliga furiinka.

Sida loo badbaadiyo caafimaadka maskaxda iyo dareenka ilmahaaga

Suurtagal ma aha in si buuxda looga hortago saamaynta taban ee furiinku ku leeyahay caafimaadka maskaxda ilmahaaga.

Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira dhowr waxyaalood oo aad samayn karto si aad u yarayso saameyntan taban oo aad u taageerto caafimaadka maskaxda ilmahaaga inta lagu jiro furiinka.

1. Kala hadal wada-barbaarinta xaaskaaga hore

Qayb ahaan, furitaanku wuxuu noqon karaa wax danayste ah. Si kastaba ha ahaatee, ma jirto meel danaysi, marka ay timaaddo barbaarinta ilmahaaga furiinka ka dib, gaar ahaan marka la tixgeliyo natiijooyinka caafimaadka maskaxda ee taban oo laga yaabo inay raacaan kala tagga waalidka.

Sidee wada-barbaarintu u anfacdaa caafimaadka maskaxda ilmahaaga?

Machadka Daraasaadka Qoyska ayaa dib-u-eegay 54 daraasadood oo ku saabsan saamaynta kala duwan ee barbaarinta jirka oo keliya iyo wada-barbaarinta, taas oo tilmaamtay in:

• Dhammaan 54 daraasadood ayaa lagu ogaaday in carruurta ka soo jeeda qoysaska waalidnimada wada leh ay leeyihiin natiijooyin ka wanaagsan kuwa carruurta ka soo jeeda qoysaska waalidnimada jireed oo keliya marka la eego guulaha waxbarasho, caafimaadka shucuurta, dhibaatooyinka dabeecadda, iyo jirrooyinka la xiriira cadaadiska.
• Markii lagu daray arrimo kala duwan oo walbahaar ah, sida iska-horimaadka waalidka iyo dakhliga qoyska, carruurta ka soo jeeda qoysaska la-korinta wali waxay leeyihiin natiijooyin wanaagsan.
• Carruurta ka soo jeeda qoysaska hal-waalidka ah waxay u badan tahay inay xiriir fog la yeeshaan mid ka mid ah waalidka, kaas oo saameeya xiriirrada kale ee bulsheed.

Waxaa muhiim ah in la tilmaamo in badi waalidiinta isfuray aysan si wada jir ah ama iskood ah u oggolaan qorshaha wada-barbaarinta bilowgii kala taggooda.

Aad bay muhiim ugu tahay labada waalid inay ka wada hadlaan wada-barbaarinta ka hor furriinka oo dhammaystiran, maahan markaad kala tagtaan xaaskaaga. Waayo?

Markaad ilmahaaga u sheegayso go'aanka furitaanka, waxaa kugu soo dhici doona su'aalo badan oo ku saabsan sida xaqiiqadu isu beddeli doonto iyo sida ay weli awood ugu yeelan doonaan inay waqti la qaataan labadiinaba.

Ka tagista su'aalahan oo aan laga jawaabin waxay ilmahaaga ku ridi doontaa jahawareer, taasoo ku kalifaysa inay shaki geliyaan jacaylkaaga kuna qasbaan inay naftooda ku eedeeyaan furriinka.

Waa inaad la xiriirtaa barbaarinta adiga oo maanka ku haya fayoobaanta ilmahaaga.

Ilmahaagu wuu u qalmaa inuu ogaado tan, oo marka aad sii faahfaahsan tahay waxaad ka noqon doontaa qorshaha wada-barbaarinta, si ka fiican. Waa inay ogaadaan, jadwalka ay raacayaan, waxaadna u baahan tahay inaad dareensiiso inay caadi ka yihiin.

Iyo, intaad carruurta u wargelinayso go'aankaaga, waxaa muhiim ah inaad si wada jir ah u samaysaan xaaskaaga iyo si xushmad leh.

2. Ha ku xumaan xaaskaaga hore carruurtaada hortooda

Mid ka mid ah jawaabeyaasha fiidiyaha BuzzFeed ee aan ku soo sheegnay hordhaca ayaa ka sheekeeyay waayo -aragnimadii uu u maray furiinkii waalidkiis markuu yaraa.

Mid ka mid ah arrimaha sida aadka ah u dhibsaday xaaladdan ayaa ah hooyadiis oo si xun u canaantay aabbihiis, taasoo uu u adkeysan waayay.

Xaaladahan oo kale waa wax caadi ah inta lagu jiro furiinka. Dareenka ay labada dhinacba la kulmaan waa mid ceeriin ah, waalidiintu waxay la kulmaan xanuun badan iyo walbahaar, taas oo adkeyneysa in la xakameeyo xaaladda isku dhaca lamaanahoodii hore.

Si kastaba ha ahaatee, ku xumaynta xaaskaaga hore carruurtaada hortooda waxay keeni kartaa inay dareemaan ceeb, ma aha in la xuso dareenka jahawareerka iyo rumaysadka oo iyaga ka sii dhigi doona kuwo welwel badan.

Waxaa intaa dheer, in aad si xun ula hadasho xaaskaaga hore marka aad la sheekeysaneyso ilmahaaga waxaa laga yaabaa in ay saameyn xun ku yeelato natiijada furiinka.

Qareenadu waxay ka digayaan in aflagaadada xun ee xaasku ay horseedi karto wax ka beddelidda haynta, xaaladaha ugu xun, mid ka mid ah waalidiinta ayaa xitaa heli kara amarka xakamaynta.

Tennessee, tusaale ahaan, samaynta weedho sharaf leh waxay sababi kartaa in lagu hayo xaqiraad maxkamad, oo aan lagu xusin in lagugu qasbi doono inaad bixiso masruuf si aad ugu keento cunuggaaga iyo xaaskaagii hore.

Furriinku durba waa arrin xanuun badan adiga iyo ilmahaagaba. Ha uga sii darin iyaga oo lumiya xakamaynta waxaad u sheegto.

Si kasta oo ay tahay xaaladda keentay furiinka, waa inaad ka hormarisid caafimaadka maskaxda iyo shucuurta ilmahaaga.

3. Iska ilaali inaad ilmahaaga dhexda dhigto

Inkasta oo ilmahaagu ka mid yahay dhibanayaasha furiinkaaga, micnaheedu maahan inay ka qaybgalaan dhammaan xaaladaha ku xidhan.

Waalidiin badan ayaa khalad sameeya iyagoo carruurtooda ka qaybgeliya wada xaajoodyo kala duwan oo la xiriira furriinka. Wada xaajoodyadaan, carruurta waxaa loo adeegsadaa dhexdhexaadiye, kuwaas oo waalidku ku maareeyaan si ay u helaan natiijada ay rabaan.

Sidan waalidku wuxuu dhexda u geliyaa carruurtooda, iyagoo u malaynaya inay sidaas sameeyaan inay u dhaqmaan danta ugu fiican carruurtooda. Dhab ahaantii, waxay burburinayaan caafimaadka maskaxda ilmahooda.

Waxaa jira 3 xaaladood oo caadi ah marka waalidiintu ay carruurtooda dhexda dhigaan si ay u xalliyaan khilaafaadka la xiriira furriinka.

• U adeegsiga ilmaha si uu u dejiyo qorshe wada-barbaarin Tani badanaa waxay ka dhigan tahay in hal waalid uu isku dayi karo inuu ku qasbo baahidooda wada-barbaarinta lammaanahoodii hore iyada oo loo marayo carruurtooda. Dhab ahaantii, si kastaba ha ahaatee, ilmahaagu aad uma badna inuu noqdo khabiirka ugu wanaagsan xagga wada-barbaarinta. Haddii aad rabto in ilmahaagu ku lug yeesho samaynta qorshe wada-barbaarin, weydii ra'yigooda, ha ku qasbin ra'yigaaga.
• La hadlida cunugga go'aamadii saygii hore. Tani waxay ku xiran tahay qodobkii hore. Waxba ma caddayn doontid oo waxaad ku abuuri doontaa oo keliya dareen kalsooni darro labadiinaba.
• Weydii ilmahaaga inuu ogaado xiriirka cusub ee saygaaga / xaaskaaga hore. Tani waa mas'uuliyad darro toos ah oo carruurnimo, laakiin xaaladaha noocaas ah ma aha kuwo naadir ah Xataa haddii ilmahaagu weli aanu u bislayn inuu fahmo sababta aad u samaynayso, markay weynaadaan, waxay ogaan doonaan in la khiyaameeyay oo ay lumin doonaan kalsoonidii ay kugu qabeen.

Gabi ahaanba ma jirto sabab ay tahay inaad ilmahaaga dhexda u geliso si aad u xalliso is -maandhaaf kasta in adiga iyo xaaskaagii hore aad maraysaan. Waxa ay dareemi doonaan oo kaliya in ay aad u kala dillaaceen oo ay burbureen, iyaga oo si tartiib tartiib ah u luminaya kalsoonidii labada waalidba.

Sidoo kale daawo: 7 Sababaha ugu Badan ee Furriinka

4. Caruurtaada been ha u sheegin

Marka ay marayaan furiinka, waalidiintu caadiyan lama wadaagaan dhammaan faahfaahinta habsocodka carruurtooda, waana wax wanaagsan. Habkan, furitaanku waxyeello yar uma geysto caafimaadka maskaxda ilmaha marka loo eego haddii ay ka warhayaan dhammaan faahfaahinta naxdinta leh.

Si kastaba ha ahaatee, ka warhaynta faahfaahinta furiinka la mid ma aha inaad been u sheegto carruurtaada oo ku saabsan sida xiriirka qoyska isku beddeli doono ka dib.

Tixgeli xaaladda soo socota.

Aabe ayaa reerka ka baxaya. Qoysku waxay leeyihiin ilmo, gabadh 7 jir ah.

Aabbuhu wuxuu sheegay inuusan waligeed ka tagayn oo uu la kulmi doono dugsiga ka dib maalin kasta si uu ugu socdo gurigeeda, in kasta oo, furitaanka ka dib, ay aakhirka kulmaan wax ka yar laba jeer 3dii biloodba mar.

Waxaad si sahlan u ogaan kartaa been cad. Aabuhu wuxuu isku dayayay inuu ilaaliyo fayoobaanta ilmaha, si kastaba ha ahaatee, wuu ku guuldareystay inuu ka soo baxo filashooyinkeedii maadaama uu si cad u fulin waayay wixii uu ballan qaaday.

Gabadhu waxay bilawdaa inay isku canaanato habdhaqanka aabbaheed, taasoo ku keenta walaac badan, iyo, aakhirka, dhibaatooyin xagga maskaxda iyo xitaa jidhkeeda ah, taasoo ka dhalatay walaaca joogtada ah.

Sidaas, ka digtoonow waxa aad u ballan qaaddo ama aad been u sheegto ilmahaaga. Markay yar yihiin, waxay u badan tahay inay ereyadaada u qaadan doonaan si macno leh.

Si aad uga fogaato wadne -xannuunka, walbahaarka, iyo niyad -jabka, marka ilmahaagu bilaabo inuu isku eedeeyo furiinka, isku day inaad sida ugu macquulsan daacad ugu ahaato wada sheekaysiga aad la leedahay.

Dareenka ilmahaagu waa muhiim

Xitaa haddii aad marayso kala -tag nabad iyo ixtiraam leh, tani weli waa xaalad walaac u leh ilmahaaga.

Waxaa laga yaabaa inaadan la wadaagin dhammaan faahfaahinta furiinka ilmahaaga, laakiin labadiinaba adiga iyo xaaskaaga waxaa ku waajib ah inaad daryeeshaan caafimaadka niyadeed iyo maskaxeed ee ilmahaaga.

Marka, markaad furriinka marayso, weydii ilmahaaga siday u arkaan kala taggaaga. La wadaag dareenkaaga sidoo kale, laakiin iska ilaali inaad xaaskaaga ku eedeyso xaaladdaan.

Hawshaadu waa inaad ku dhiirigeliso ilmahaaga inuu la wadaago dareenkooda iyo shucuurtooda inta ay socoto hawsha furiinka oo dhan iyo marka furitaanka la dhammeeyo.

Kala hadal qorshaha wada-barbaarinta, sii ixtiraam, carruurtaada dhexda ha gelin, oo daacad u sheeg.

Xusuusnow, si kastaba ha ahaatee, waxaa laga yaabaa inaadan awoodin inaad si buuxda uga ilaaliso carruurtaada inay dhaawacmaan. Carruurtu waxay caadiyan u maraan shucuurtooda, gaar ahaan haddii ay ku jiraan sannadaha qaangaarnimada.

Xaaladdan oo kale, waxaa muhiim ah in la abuuro jawi taageero iyo isfaham lagana fogaado xukunka. Tani waxay ka caawin doontaa ilmahaaga inuu maro furriinkaaga oo saamaynta ugu yar ku leh caafimaadka maskaxda.