Qanacsan
Waxay u ekaan kartaa doqonnimo, laakiin waxaa jira dad dareemaya kelinimo xiriir.
Qofkaasi wuxuu noqon karaa adiga ama lammaanahaaga. Dareenka kaligiis ee xiriirka waa calaamad dhibaato. Waxaad ku jiri kartaa xiriir gaboobay ama sun ah.
Waxaa jira sababo badan oo qof u dareemi kara kalinimo xiriir. Waxa kale oo ay noqon kartaa culays ka yimaadda arrimo kale, lammaanahaaguna ma caawinayo yaraynta. Waxa kale oo aad ku noolaan kartaa iskaashi aan jacayl lahayn, iyo waxaad ku socotaa uun dhaqdhaqaaqyada nolol maalmeedkaaga adiga oo aan lahayn madadaalo, jaceyl, ama macno.
Sida loola tacaalo kelinimada xiriirka
Way adag tahay, marka hore waa inaad aqoonsataa sababta aad kaligaa u dareemayso xiriir. Lammaanahaagu ma yahay sababta asaasiga ah, ama taageero la'aantooda ayaa kaa dhigaysa inaad dareento dayac.
Halkan waxaa ah liis dhexdhexaad ah oo ku saabsan cilaaqaad sun ah oo laga yaabo inaad la kulanto si aad u sharaxdo sababta aad kaligaa u dareemayso xiriir.
Ku -tiirsanaanta - Marka mid lammaanihiisu aad u baahan yahay, kan kalena naftooda u oggolaado in lagu xadgudbo si ay u gutaan waajibaadkooda.
Sidoo kale daawo:
- Lamaane is -xakame / Xakameeya - Waa marka hal rafiiq uu adeegsado is -maandhaaf, xadgudub, been, iyo xitaa rabshad si uu u xakameeyo lamaanahooda
- Khasaaraha xun - Mid ka mid ah lammaanayaasha ayaa rajo -xumo ka qaba wax walba wuxuuna u adeegsadaa maandooriyaha si uu u baxsado Waxay ku eedeeyaan adduunka, xaaskooda, qof kasta oo kale, oo uu ku jiro boosteelaha dhibaatada haysata.
- Xiriirka jaceylka - Ma waxaad u egtahay robots? Miyaad maraysaa isla caadifaddii caajisnimada ahayd maalinba maalinta ka dambaysa, sannadba sannadka ka dambeeya? Xitaa haddii aad ku seexato sariir isku mid ah, ma jiro wada hadal macno leh ama galmo lamaanahaaga,
- Qiyaanoole - Wax walba waa kaamil. Waxaad leedahay guri aad u qurxoon oo leh xayndaab xayndaab ah. Waxaad biilasha ku bixin kartaa xoogaa ka haray Doritos iyo pedicure, laakiin lamaanahaagu had iyo jeer wuxuu la maqan yahay qof kale.
Way sahlan tahay in la qiyaaso inaad isqabtaan laakiin aad cidlo tahay haddii aad ku jirto mid ka mid ah xiriiradaas kor ku xusan. Dadka badankiisu ma yaqaaniin sida loola tacaalo kelinimada xaaladahan oo kale.
Dareen -celinta ugu badan waa iyaga raadso nasasho qof kale, waxayna badanaa keentaa gaalnimo.
Markaad ogaato sababta aad u dareento kelinimo xad dhaaf ah xitaa xiriirka ama guurka dhexdiisa waad hagaajin kartaa ama waad ka bixi kartaa.
Waxaa jira xaalado aan lagu talinaynin in wax la hagaajiyo, tusaale ahaan, marka laguu geysto xadgudub jidheed maalin kasta.
Waxaa jira hal waddo oo ku saabsan sida loola tacaalo kalinimada.
Ka hel isu -dhowaansho shucuureed iyo nasasho qof aad jeceshahay. Waxaan soo sheegay isku -dhawaanshaha shucuureed waayo waxaa suurtogal ah in aad galmo badan samayso welina aad dareento cidlo.
Sida loo horumariyo isu -dhawaanshaha shucuureed
Isku soo dhawaanshaha shucuureed ayaa si sahlan u kobcaya sida dadka badankiisu aaminsan yihiin.
Haddii aad oggolaato, si kastaba ha ahaatee waxay qaadataa waqti badan. Dareenka kalinimadu wuxuu ka yimaadaa maqnaanshaha isku -dhawaansho shucuureed. Markaad dareento inaysan jirin cid aad u soo jeesato oo u sheegto dhibaatooyinkaaga, waa marka qof uu bilaabo inuu dareemo kaligiis.
Dadku waxay dareemaan kaligood markay waayeen cid ay wadaagaan waqtiyada wanaagsan iyo kuwa xun.
Waa inay aaminaan qofka ku filan ka hadal dareenkooda dhabta ah adigoon ka xishoonayn oo aan ka cabsanayn xukunka. Helitaanka qof la wadaaga fikradahaaga qoto dheer iyada oo aan la xannibeyn oo lala xiriirinayo ayaa ah xalka kaliya ee kelinimada.
Waxay u baahan tahay inay noqoto waddo laba dhinac ah.
Waa inaad isku qanacsan tihiin oo aad la wadaagtaan dhar dhaqashada wasakhda ah ee midba midka kale. Haddii aad kali ku tahay guurka, taasi waxay ka dhigan tahay inaadan ka sugayn lammaanahaaga shucuur qoto dheer oo ay tahay inaad yeelato.
Ama xaaskaaga / saygaaga ayaa ah isha dhibaatooyinkaaga, ama dareen ahaan aad bay u fog yihiin inay xiriir sameeyaan.
Kiiska koowaad waa ka sii dhib badan yahay. Taasi waa sababta ay dad badani ugu jeestaan kuwa kale halkii. Haddii aad rabto inaad xiriir la samayso lamaanahaaga, waa inaad dib ula xiriirtaa jaceyl.
Haddii aad isqabtaan ama aad xiriir la leedahay qofka, ugu yaraan waxaad lahayd xoogaa kimistar ah waagii hore. Waqti u hel si aad dib ugu dhisto xiriir jaceyl oo aad la yeelato xaaskaaga / saygaaga.
Ma dhici doonto ilaa aad xalliso dhibaatooyinka hoose ee xiriirkaaga. Inaad si wada jir ah uga hortagtaa waxay xoojin kartaa xiriirkaaga.
Kalinimada xiriirka waxaa wax badan ku leh sida lammaanuhu isula falgalaan. Haddii aad isku tiirsataan oo aad wadaagtaan guushaada, markaa keligaa ma dareemaysid.
Dareen kaligaa xiriir? Halkan waxaa ah talooyin ku saabsan sida (dib) loogu horumarin karo isu -dhawaanshaha shucuureed ee lamaanahaaga.
- Ha joojin haasaawaha lamaanahaaga
- Dhibaatooyinkaaga oo dhan u sheeg
- Taageer dadaalka lamaanahaaga
- Hawlaha wada qabta
- Tag safarada maalinta qoyska
- Ka hadal maalintaada
- Dhageyso
- Ka hadal mustaqbalkaaga
- Ballanqaadyadaada ilaali
- Xusuusi wixii hore
Waxay u egtahay wax aan micno lahayn, laakiin inta badan lamaanayaashu way dayacaan oo waxay illoobaan in isu-dhawaanshaha shucuureed iyo isku-xirnaantu ay tahay qaab qoto dheer oo kalsooni laba dhinac ah ah. Daraasaduhu waxay muujinayaan in kalsooni la'aan nooc kasta oo xiriir ah uu fashilmi doono.
Markaa ku kalsoonow lamaanahaaga. Hubi inaad noqoto qof u qalma kalsoonida lamaanahaaga ee soo noqoshada. Markaa waad macasalaamayn kartaa inaad dareento kaligaa xiriirka.