Qanacsan
- Rajada dhabta ah ee xiriirka
- Xiriirka ka dhexeeya ninka iyo xaaskiisa
- Fahamka kala duwanaanshaheena
- Ciddiyaha ugu dambeeya ee naxashka
- Si kooban
Waa inaad maqashay malaayiin jeer, ha noqoto xagga nolosha ama cilaaqaadka midna waa inuu hoos u dhigaa rajadooda xiriir ama nolol. Taladaani, si kastaba ha ahaatee, kuma habboona tiro dad ah.
Waxaa ka mid ah borofisar cilmi -nafsiga ee Jaamacadda South Carolina, Donald Baucom.
Ka dib markii uu ku xirnaa garoonka muddo ka badan toban sano, oo uu sameeyay cilmi baaris iyo falanqeyn, ayuu ku soo gabagabeeyay taas dadku guud ahaan waxay helaan waxay filayaan - nolosha iyo cilaaqaadka.
Waxay la mid tahay in tamarta qaarkood lagu sii daayo koonka; waxaad soo jiidataa waxaad sii deyso.
Baucom waxay rumeysan tahay haddii mid ka mid ah uu hoos u dhigi lahaa heerarkooda isagoo u malaynaya inay tani tahay waxa xiriirku ku jiro, tanina waa waxa nolosha loo malaynayo inay tahay, markaa waxay asal ahaan siinayaan fursaddooda kale ee muhiimka ah dhammaan fursadaha ay ku dul socon karaan.
Wuxuu ogaaday in dadka heerarkoodu sarreeyaan ay si ula kac ah u raadiyaan kuwo kale oo muhiim ah oo leh asluub wanaagsan, qiyam bulsho iyo dhaqan, iyo barbaarin; iyo filashooyinkooda sare awgood, lammaanahoodu waxay og yihiin inaan lagu tuman karin oo ay si fudud u tuman karaan.
Rajada dhabta ah ee xiriirka
Iyadoo taas la leeyahay, waxaa muhiim ah in filashooyinka xiriirka laga dhigo kuwo dhab ah oo la gaari karo.
Fahamka xaaskaaga, waditaankooda, hammigooda, iyo hadafyadoodu waa muhiim.
Mid ka mid ah filashooyinka aadka u khaldan ayaa ah in qof kasta oo bini -aadam ahi uu filayo inuu yeesho guri aad ugu eg haddii uusan la mid ahayn sidii uu ku koray. Haddii hooyooyinkood ay ahaayeen kuwa guri -yaqaan ah aabbahoodna ay ahaayeen kuwa roodhida sameeya, waxay filayaan in xaaska / saygu ay raacdo isla fikirka. Iyaga oo iska indha -tiraya xaqiiqda ah in seygooda ay ku kici lahayd maskax gabi ahaanba ka duwan, waxay dejiyeen filashooyin, taasoo aakhirka u horseedda niyad -jab hal ama labada dhinacba.
Qofku waa inuu barto kala duwanaanshaha guurka ee u dhexeeya waalidkood iyo kan iyaga u gaar ah.
Horaa loo yidhi, aakhirkii waxaan ku guursannaa ama la degnaa qof u ekaa waalidkeen sida ugu fiican.
Badanaa waxaa sabab u ah dareenka amniga ama deggenaanshaha ay auradu bixiso. Si kastaba ha ahaatee, haynta filashooyinka ah inay hal guri abuuri doonaan ayaa ah uun in la riixo xadka qofka.
Rajooyinka xiriirka waa in lagu dhisaa waqti oo waa inay ahaadaan kuwo isbedbeddela. Midna ma filan karo in xaaskooda oo toban sano jirtay ay u dhaqanto si la mid ah sidii ay yeeli jirtay sanadaha hore.
Xiriirka ka dhexeeya ninka iyo xaaskiisa
Sida hore loo soo jeediyay, dadku waa inay dejiyaan heerarkooda sare oo ay rumaystaan in mustaqbalkooda kale ee muhiimka ahi ay tahay inuu jeclaado, maamuuso, oo ixtiraamo; in ay ku noolaan doonaan farxad weligeed ah.
Si kastaba ha ahaatee, waa inay sidoo kale ogaadaan inaysan jirin wax la mid ah. Sida ugu dhakhsaha badan mudada malabku dhammaado, ugu dambayntiina way dhammaataa, oo nolosha dhabta ahi waxay bilaabataa, daqiiqado iyo iskahorimaadyo yaryar ayaa bilaabma.
Oo mid ayaa u baahan inuu xasuusto in adiga iyo qofka kale ee muhiimka ah aad tihiin laba shaqsi oo kala duwan oo kala duwan. Waxaad leedahay fikrado kala duwan, qiimayaal, maskaxyo, iyo hab fikir. Laba walaalo ah isku mid ma aha, haddaba sidee bay laba qof oo shisheeye isku mid noqon karaan?
Fahamka kala duwanaanshaheena
Kala duwanaanshaha qof ahaaneed ee guurka ayaa aad u badan.
Weligaa ma maqashay wax iska soo horjeeda ayaa soo jiidanaya? Midda kale ee muhiimka ahi waa ka soo horjeeddaada, badhkaaga ka fiican. Waxaa jiri doona waqtiyo aad ku murmi doontid, dagaalami doontid, wax isku diriqi kartid, candhuufi lahayd, laakiin waxaa jiri doona nooc ixtiraam ah oo ku jira qalbiga lamaanahaaga adiga.
Khilaafku waa wax dabiici ah marba haddii yoolka lamaanaha uu sidiisii yahay. Sida kaliya ee lagu guulaysan karo xiriirka ay laba qof yihiin iska soo horjeeda polar waa marka labada dhinacba ay bartaan in fahamka kala duwanaanshuhu yahay sida kaliya ee hore loogu socon karo loona dhisi karo nolol farxad leh.
Inaad fahamto xiriirka sidoo kale waa nooc ixtiraam iyo xushmad leh oo aad u fidiso lamaanahaaga. Waxay la mid tahay inaad u qirayso inay yihiin shaqsi gooni ah oo aad siineyso qol ay ku sii koraan, halkii aad ku ridi lahayd filashooyinkaaga.
Hoos -u -dhigidda rajada xiriirkaaga micnaheedu ma aha inaad dadka kale u oggolaato inay ku tuman.
Ciddiyaha ugu dambeeya ee naxashka
Filo wax aan la filayn.
Xiriir kasta - ha ahaado saaxiibo, asxaab, gacaliye, ama guur - waa inay yeeshaan xiriir. Midna kama filan karo xaaska / sayga inay wax u qabato, oo aysan waligood soo gudbin. Dhammaadka maalinta, waa xaaskaaga, maahan saaxiriin si aad u akhrido maskaxdaada oo aad kor ugu qaaddo rabitaankaaga oo dhan. Ka dhig rajooyinka xiriirkaaga mid sarreeya laakiin waaqici ah.
Macnaheedu ma aha inaadan dadaal samayn karin.
Ragga guud ahaan waxay isku dayaan inay wax ka baxaan iyagoo leh fahamka maanka haweeneydu waa hawl aan macquul ahayn.
Dhammaanteen waan aragnay xuruufta xusuusta iyo kaftanka. Waa run oo aadanuhu ma aha akhristayaasha maskaxda; si kastaba ha ahaatee, ka dib markii aad ku qaadatay waqti aad u badan, xaaladaha qaarkood sannado ama tobanaan sano, qofku wuxuu yeelan karaa malo aqoon leh oo ku saabsan rabitaanka lamaanahaaga.
Dhinaca wanaagsan, xitaa haddii lammaanahaagu uusan kaa fileynin inaad samayso suxuunta adigoon weydiin, soo qaado bouquet ubax ah iyadoo aan wax munaasabad ah jirin, ama casho kariyo ama dalbo cunto; waxay noqon kartaa yaab yaab leh!
Isla sidaas oo kale marwooyinka; fahamka ninkaaga ama ugu yaraan isku dayga inaad sidaas samayso waa qayb muhiim ah oo ka mid ah guurka. Ogaanshaha rabitaanka xaaskaaga, fulintooda, ama xushmeynta waa qeyb ka mid ah xiriir kasta.
Si kooban
Filashadu waa eray xaaraan ah oo dadka guud ahaan ay aad uga fogaadaan, oo qofkii ka filaa daawayn ka fiican ama dabeecad ka wanaagsan kuwa kale ayaa la dareensiiyaa sidii inay yihiin kuwo aan caadi ahayn.
Rajooyinka xiriirka ma aha inay noqdaan kuwo aan la rumaysan karin ama cabsi leh.
Waa la wadaagi karaa oo waa laga shaqayn karaa waana inay ahaadaan kuwo la malayn karo. Dadku, waqtiba, si wanaagsan bay isu beddelaan; sidaas oo kale filashooyinka.