Qanacsan
- Dhibaatada Shakhsiyeed ee Naxaasiga ah
- Ha ku ciyaarin dab oo waxaad filanaysaa inaadan gubin
- Ha kashifin naftaada beenta ah
- U orod xagga buuraha oo tag 'xiriir la'aan' haddii aad awooddo
- Ha lagu faano. Yaabay? Waa sax, ku faan
- Naftaada koolkoolsii
- Ogow tan
Waxay ku bilaabmaysaa si macaan.
Waxaad hubtaa in koonku uu qofkan meerahaan u saaray adiga uun. Kani waa kii. Kan aad weligaa sugaysay. Ka dibna waxay bilaabataa inay xanuunto. Waxay bilaabaysaa inay xanuunto sida aadan rumaysan karin. Sida marna ma joogsanayso. Mana aha adiga oo kaliya. Waxay ku dhacdaa dad aad u tiro badan - laga yaabee 158 milyan oo Mareykan ah - sidaa darteed waa muhiim.
Dabcan, xitaa dadka wanaagsani marmar bay wax xun isku sameeyaan, markaa dhacdooyinkani maahan kuwa aan halkan kaga hadlayno.
Dhibaatada Shakhsiyeed ee Naxaasiga ah
Markaan ka hadlayno Dhibaatada Shakhsi ahaaneed ee Nadiifnimada ah (NPD) waxaan ka hadlaynaa qaabab gaar ah oo dabeecadaha soo noqnoqda, oo wax u dhimaya wanaagga dadka kale. Rugta Mayo Clinic ayaa NPD u qeexday sidan.
Xanuunka shaqsiyeed ee Narcissistic - mid ka mid ah dhowr nooc oo ah cilado shaqsiyeed - waa xaalad maskaxeed oo ay dadku leeyihiin dareen kacsan oo ahmiyadooda gaarka ah, baahi qoto dheer oo ah feejignaan iyo bogaadin xad dhaaf ah, xiriiro dhib badan, iyo u damqasho la'aanta dadka kale.
Laakiin daboolkan maaskarada ah ee kalsoonida xad-dhaafka ah waxaa ku jira isku-kalsooni jilicsan oo u nugul dhaleeceynta ugu yar.
Iyada oo leh soo jiidasho la yaab leh, Narcissist -ka ayaa soo jiidata oo soo dejisa bixiyaha sahayda maandooriyaha.
Sahayda narcissistic -ka ah waxaa ka mid noqon kara feejignaan, qaddarin, oggolaansho, sujuud, iyo qaabab kale oo masruufka lagama maarmaanka u ah NPD si loo xasiliyo nafta taagta daran loona buuxiyo madhanaanta gudaha.
Maaddaama narcissism -ku u muuqdo inuu sii kordhayo, hadda waxaa jira maqaallo badan oo Internet aad u wanaagsan oo laga akhrin karo mowduuca Xad -gudubka Maandooriyaha, tirooyinkooda halkan guurka.com.
Waa kan waxa aan doonayo inaad ogaato, qaar sameeya iyo waxay sameeyaan
Ha samayn
Ha ku ciyaarin dab oo waxaad filanaysaa inaadan gubin
Si kasta oo aad u xoog badan tahay, karti u leedahay, oo aad u yaab badan tahay meelaha kale ee noloshaada; isku mid uma tihid NPD, waligaa. Waxay la mid tahay inaad la legdameyso shaydaanka oo aad filayso inaad guulaysato. Ha aadin halkaas.
Ha kashifin naftaada beenta ah
In kasta oo badankeennu doonayno in la jeclaado oo aan u qaddarinno dadka aan dhammaystirnayn ee aan nahay, waxaa laga yaabaa inaysan jirin wax ka xun in la muujiyo daciifnimada ka hooseysa maaskarada NPDs.
Ha filanin in laguugu mahadnaqo inaad jeceshahay NPD, burooyinka iyo dhammaan. Ciqaab, oo laga yaabo inay tahay ciqaab daran, waxay u badan tahay.
Samee
U orod xagga buuraha oo tag 'xiriir la'aan' haddii aad awooddo
Qof walba ma awoodo, gaar ahaan marka ay jiraan carruur ku lug leh. Si kastaba ha ahaatee, iyada oo wacyigelin waxbarasho iyo ku -dhaqmid ah, qof walba ayaa baran kara sida dareen ahaan looga baxo.
Si kasta oo ay tahay wax lagu qoslo jidkaaga, laga bilaabo adiga ilaa NPD: “Waan aqbalay inaad sidaas dareento.” Muddo. La dhameeyay
Ha aqbalin wax kasta oo dareen aan la soo dhaweyn oo gudahaaga ka soo baxaya inta aad bogsato. Wax la mid ah. Adiga ilaa adiga: "Waan aqbalay inaad sidaas dareento." Waxa aan diidanahay ayaa sii jira. Ha yimaado. Iska daa. Sida daruuraha cirka. Ku celceli, ku dhaqan, ku dhaqan 'ilaa aysan mar dambe iman.
Ha lagu faano. Yaabay? Waa sax, ku faan
NPD -da soo jiidashada leh cidna ma beegsato.
Caadi ahaan, waa inaad si qurux badan ula yaabtaa si NPD aysan ahayn. Xataa kuwa ugu quruxda badan iyaga dhexdooda ayaa ka xishoonaya naftooda, sidaa darteed waxay u adeegtaa inay ahaadaan oo lala arko qof kula mid ah.
Macnaheedu ma aha inaysan jiri doonin wax shaqo ah oo aad ka qabato sababta laga yaabo inaad si qoto dheer u gashay, laga yaabee inaad sii dheeraatay. Waa hagaag, samee shaqadaas. Kaliya xusuusnow, fursad wanaagsan, markii uu ku doortay, wuxuu kuu doortay waxaad tahay oo dhan!
Naftaada koolkoolsii
Waqti ku qaad shirkad wanaagsan oo naftaada koolkool (tusaale, duugis) inta aad awooddo inta aad bogsato - oo ay ku jirto laakiin aan ku xaddidnayn suurtogalnimada in aad caawimaad weydiisato dhakhtar ku xeel dheer NPD si aad wax u raacdo.
Si ka duwan dhaawacyada jirka, dhaawacyada xadgudubka narcissistic -ka ah lama arki karo dadka aan wax badan ka aqoon ama ku filan iyaga.
Naftaada ula dhaqan inaad la shaqayso qof wax sameeya.
Ogow tan
Xadgudubka Narcissistic -ku wuxuu noqdaa qabatinka fiisigiska peptide, balwadda ay tahay in la jabiyo. Sidaas samee. Jooji balwadda si kasta oo ay adiga kuugu fiican tahay. Raaxaaga iyo farxaddaadu waxay kaa sugayaan dhinaca kale.