Hayso Caqabadaha Guurka oo leh Liis -hubin fudud

Qoraa: Peter Berry
Taariikhda Abuurista: 16 Julay 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 1 Julay 2024
Anonim
NOLOSHA ADAG SIDEE LOGA BAXAA┇Sh Mustafe X. Ismaaciil
Dareemoleyad: NOLOSHA ADAG SIDEE LOGA BAXAA┇Sh Mustafe X. Ismaaciil

Qanacsan

Guurka ma loo malaynayaa inuu yahay mid fudud?

Tani waa su'aal weyn oo hubaal ah. Laakiin waa maxay jawaabtu? Waxaa laga yaabaa in jawaabtaasi ay ku xiran tahay maskaxdaada. Dadka intooda badani waxay leeyihiin khiyaal hore oo ku saabsan guurkooda - inay u dhowaan doonto si kaamil ah, jawaabta dhammaan arrimaha xiriirkii hore.

Waxaan xitaa rajeyneynaa in wixii dhibaato ah ee aan la leenahay qofka aan u heellannahay inay meesha ka baxdo xafladda kadib. Waxaan isu sheegnaa, Markaan is guursanno, way fiicnaan doontaa

Ma taqaanaa taas?

Laakiin markaa dadku sidoo kale waxay dhahaan, "Xiriirka wanaagsan wuxuu qaataa shaqo badan." Haddaba sidee dhab ahaantii nolosha guurka loo malaynayaa inay tahay?

Xiriirnimadu miyuu yahay arrin si fudud loo heli karo? Mise isku -dhawaanshuhu waa wax ay tahay inaad qaadato - sida shaqo labaad?

Guurku waa xaalad go'an oo gaar ah

Waxaan u malaynayaa inaan rajaynayno midka ugu habboon; laakiin sida dadka waaweyn, waxaan ogaannaa daqiiqado kaamil ah inay yihiin uun: daqiiqado. Haddii ay tahay guurkaaga koowaad, labaad, ama xitaa dambe, dhammaan guurka waxay leeyihiin caqabado. Taas micnaheedu ma aha in qofku aanu xidhin xidhxidhka.


Taa bedelkeeda, guurku waa xaalad go'an oo gaar ah, waana wax lagu farxo inaad ogaato inaadan keligaa ahayn. Laakiin in la daboolo laba baahiyaha dadka kala duwan ayaa doonaya, rabitaankuna wuxuu noqon karaa mid dhib badan.

Dhakhtarka maskaxda M. Scott Peck ayaa ku qoray buugiisa The Road Less Traveled, “Noloshu waa adag tahay. Mar haddii aan si dhab ah u ogaanno in noloshu adag tahay-mar haddii aan si dhab ah u fahanno oo u aqbalno-markaa noloshu ma sii adkaato. Sababtoo ah mar haddii la aqbalo, xaqiiqda ah in noloshu adag tahay mar dambe muhiim ma aha. ”

Markii ugu horeysay ee aan akhriyo xigashadaan, ma hubo inaan fahmay.

Laakiin noloshu waxay i baratay in Peck uu isku dayayo inuu na baro xaqiiqda aasaasiga ah.

Haddii aan aqbalno xaqiiqda ah in noloshu aysan inta badan ahayn dadaal, oo nolosheenna ay mar walba na soo bandhigi doonto fursado aan ku korin karno, waxaan joojin karnaa inaan ka filanno inay si habsami leh u socoto. Waxaan u maleynayaa inuu dhahayo filashooyinka ayaa noqon kara cadowgeena ugu fiican ama kan ugu xun.

Tusaale ahaan, Lisa waxay leedahay lammaane aan waligeed miisaamin buugga jeegga, sidaasna marmar u noqota mid xad dhaaf ah.


Waxay tani u arki kartaa inay tahay caddayn masuuliyad darro dhaqaale oo wada jir u burburin doonta mustaqbalkooda. Laakiin taa bedelkeeda, Lisa waxay diiradda saareysaa xaqiiqda ah in lammaanihiisu uu siinayo faham gaar ah iyo feejignaan gaar ah oo aan cid kale garanayn sida wax loo bixiyo.

Haddaad ka fikirto, maxay yihiin ahmiyadahaaga? Maxaad ugu baahan tahay? (Maskaxda Lisa, sida ugu dhakhsaha badan lammaanihiisu u hagaajiyo lacag -bixintaas?)

Markaa waad arki kartaa in sida aan xaaladda u qaabaynno ay u beddeli karto cillad dhimasho leh inay noqoto mid soo jiidasho leh.

U fiirso lamaanahaaga si naxariis leh

Inaan guur galo micnaheedu waa in indhahayagu furan yihiin. Waxaan rajaynaynaa inaan aragno lamaanaheena waxa uu yahay, iyadoon loo arkin waxa aan rabno in qofkaasi noqdo.

Ma heshaa ballanqaadyo badan oo ku saabsan samaynta isbeddellada, laakiin dabagal yar? Lammaanahaagu miyuu taageeraa riyooyinkaaga oo kaa caawiyaa inaad soo kabsato marka dunidu ku garaacdo?


Ha ku sasabin riyo midabkeedu ubax yahay ama weji qurxoon. Waqti badan ayaad la qaadan doontaa xaaskaaga / saygaaga, soo jiidashaduna si dhakhso ah ayay u xirantahay.

Miyaad rumaysan tahay in qofkani uu siiyay fiiro ku filan si uu kuugu fahmo si qoto dheer? Labadiinu ma wada leeyihiin qiimayaal? Lammaanahaagu ma u maqli karaa jawaab -celin taban si deggan oo ma ixtiraami karaa ereyga “maya”?

Halkan waxaa ah liis -hubin fudud oo kaa caawinaya in aad ka gudubto caqabadda guurka:

  • Ogow qofka aad tahay iyo waxa baahiyahaagu yihiin
  • Ogow qofka aad isqabtaan iyo waxa uu u baahan yahay
  • Wadaag macluumaadkan midba midka kale guurka ka hor
  • Ogow waxa xadkaagu yahay. Xuduudaha qaarkood lama gorgortami karo
  • Ka go'an samaynta hadafyadaada (lammaane ahaan iyo shaqsi ahaan)
  • Eeg sawirka weyn. Haddii aad ballanqaadayso “ilaa geeridu ina kala tagto,” ha guursan qof ku dhibsada mar kasta oo aad wada cashaysaan. Ma jeceshahay qofkan sidoo kale ma dareentaa jacayl?
  • Ogow in isbeddelku uu lama huraan noqon doono mar uun xiriir kasta
  • Kaliya ku heshii inaad samayso waxaad ogtahay inaad samayn karto
  • U diyaargarow inaad noqoto “annaga” adiga oo aan lumin shakhsiyaddaada. Samaynta sidaas ayaa laga yaabaa inay qaadato tijaabo iyo khalad badan, markaa u samir naftaada iyo xaaskaaga
  • Jaceylka hawada ku hay

Kuwani waa qaar ka mid ah fikradaha ku saabsan sida loogu noolaado farxad weligeed leh jacaylka noloshaada.

Ka dhig filashooyinkaaga kuwo macquul ah oo shaqayn kara

Waxyaabaha ugu fiican nolosha ma aha kuwa ugu fudud laakiin marka ay sameeyaan qiimo ma leh.

Waxaa laga yaabaa inaad ka fekerto inaad bilowdo joornaal ku saabsan fikradaha lagu soo qaaday maqaalkan. Ku sharax joornaalka sida aad u aragto fikradahaas. Qor wax ku saabsan rajooyinkaaga iyo riyooyinkaaga qoto dheer markaad nolosha wada biloowdaan.

Haddii aad waligaa dareento inaad jidkaaga lumisay, waad ku noqon kartaa oo akhri kartaa qoraaladaada. Waxaa laga yaabaa in waqti ka dib, aad xoogaa niyad jabto; joornaal ayaa kaa caawin doona inaad xasuusato sababta aad u jeclaatay xaaskaaga.

Xiriirku waa sida gabayga oo kale: kan wanaagsan wuxuu u baahan yahay waxyi!