Qanacsan
- Waa maxay mukhalasiin xun?
- Astaamaha nacasnimada xun
- 1. Is-qiimeynta la buunbuuniyey
- 2. Gacan -ka -hadal aad u badan
- 3. Bulsho -diid
- 4. Paranoia
- 5. U fiirsasho
- Sidee loola macaamilaa mukhalasiin xun?
- 1. Ka guur
- 2. Caawimo raadi
- 3. Wax xidhiidh ah ha samayn
- 4. U diyaargarow natiijada
Runtii way ku adag tahay qof inuu la macaamilo qof naftiisa ku mashquulsan nolosha. Waxay isku fikiraan naftooda waxayna ula dhaqmaan dadka kale si xun. Waxay ka maqan yihiin damqasho waxayna rabaan inay xukumaan dadka kale, si kasta oo suurtogal ah.
Narcissism -ku wuxuu jiray ilaa qarniyadii, laakiin waa dhowaan waxaan aragnaa inbadan. Waad ku mahadsan tahay wacyigelinta iyo aaladaha na siiya dhammaan astaamaha suurtagalka ah ee mukhaadaraadka.
Waxaa jira noocyo kala duwan oo maandooriyeyaal ah, oo ay ka mid yihiin, narcissist xun, illaa hadda, waa kan ugu waxyeellada badan.
Aynu eegno qeexitaanka maandooriyaha xun oo aan baranno sida aan u aqoonsan karno.
Waa maxay mukhalasiin xun?
Caafimaad ahaan, narcissist xun ayaa la il daran cillad maskaxeed halkaas oo ay ku jiraan isku darka dilaaga ah ee dhaqan -xumada, narcissism, sadism, iyo gardarada.
Dadka la ildaran cudurkan, waxay u muuqdaan inay leeyihiin dhinac mugdi u ah nacaybkooda. Waxay rabaan inay si macno leh u koontaroolaan qof walba noloshooda. Waxay ka maqan yihiin damqasho waxayna leeyihiin dareen naftooda oo liita.
Way murugaysan yihiin, bulshada ka soo horjeedaan oo badiyaa waxay leeyihiin paranoia.
Naas -nuujiyayaasha xunxun waa dad aad u fara badan mana daneeyaan haddii ay dadka dhib u geysanayaan. Iyaga, dunidu waa madow ama caddaan taas oo macnaheedu yahay inay dadka u arkaan saaxiibkood ama cadowgooda.
Sidoo kale, guushu aad bay uga muhiimsan tahay wax kasta oo kale, xitaa haddii ay waxyeello u geysanayaan dadka ku xeeran iyagoo doonaya inay ku guuleystaan xaaladda.
Markay timaaddo, waxay aadi karaan cabbir kasta si ay naftooda uga ilaaliyaan wixii khasaare ah.
Astaamaha nacasnimada xun
Mid waa inuu aqoonsadaa mukhaadaraadka xun si ay u helaan hab ay wax uga qabtaan.
Aynu eegno qaar ka mid ah calaamadaha narcissist -ka xun ee caanka ah si aan si fiican ugu fahanno.
1. Is-qiimeynta la buunbuuniyey
Kalsoonidu waa lama huraan, laakiin waa haddii tan la xaddido.
Kalsoonida xad dhaafka ah waxaa loola dhaqmaa sifo taban.
Tani waa waxa ku dhaca narcissists xun. Waxay muujiyaan kalsooni aad u weyn waxayna rabaan dadka kale inay ula dhaqmaan sidii iyaga ka sarreeya. Ma daneeyaan haddii ay gaareen guulo taageeraya kalsoonidooda, laakiin waxa kaliya oo ay rabaan waa inay ka sarreeyaan dadka ku xeeran.
Si taas loo gaaro, kama waaban doonaan inay sheegaan been ama ka been sheegaan guulahoodii hore.
2. Gacan -ka -hadal aad u badan
Narcissist -ku waa wax isdaba marin, ilaa xad.
Si kastaba ha noqotee, marka laga hadlayo narcissist xun, aad bay u fara badan yihiin. Waxay rabaan inay ka faa'iidaystaan xaalad kasta iyo xaalad kasta, iyagoon dan ka lahayn xanuunka shucuureed ee qofka kale ama heerka uu joogo.
Badanaa, ma sugaan inta ay wax dhacaan. Haddii ay arkaan, waa inay abuuraan jawi gaar ah si ay uga faa'iidaystaan, waxay samayn lahaayeen si aan gabasho lahayn. Ka sokow, waxay helayaan dareen qanacsanaan ah iyagoo adeegsanaya kuwa kale oo gelinaya xaalad xanuun badan.
3. Bulsho -diid
Sidii hore loo sheegay, narcissist -ka xun ayaa aad u dhaawac badan. Waxay yihiin kuwo aan bulshada ka fogeyn waxaana sidoo kale lagu magacaabi karaa sociopath oo ah maan -dooriye xun.
Waa beenaalayaal noolaha, wax xada ama khiyaameeya waxaana laga yaabaa inay yeeshaan dareen kacsan. Waxay had iyo jeer u taagan yihiin muran ama dagaal ay la galaan qof kasta.
Naas -nuujiyayaasha xun -xun ayaa dabeecadda burburiya.
4. Paranoia
Naxariistaha xun ayaa qofna aamini karin. Waxay mar walba shaki geliyaan shaqsi kasta oo ay la kulmaan.
Tani waa natiijada is-fekerka. Maaddaama ay dadka kale u maareeyaan si ay wax u qabtaan, waxay rumaysan yihiin in kuwa kale ay iyaga la mid yihiin.
Badanaa, uur -ku -taagga xad -dhaafka ah wuxuu horseedaa xaalad ay khatar kasta ka helaan. Waxay aad u xiiseeyaan waxa dadka kale samaynayaan ama qorsheynayaan intii ay dhab ahaan diiradda saari lahaayeen noloshooda.
Waxay rabaan inay xakameeyaan dhibbanayaashooda intii karaankooda ah.
5. U fiirsasho
In kasta oo inta badan narcissists ay raadin doonaan fiiro gaar ah heer gaar ah, iyo inta badan fiiro wanaagsan, narcissist xun ma doonayso in la yeesho dareen taban, ilaa inta ay helayaan dareenka qof walba. Tan darteed, xitaa haddii ay tahay inay ku noolaadaan qof xun, noloshooda waxba kama qaban doonaan.
Feejignaanta ayaa ah waxa ugu muhiimsan iyaga, togan ama taban, waxba ma laha.
Sidee loola macaamilaa mukhalasiin xun?
1. Ka guur
Haddii aad xiriir la leedahay qof dumar ah oo naas -nuujin ah, markaa sida ugu wanaagsan ee wax looga qaban karo waa inaad iska guurto. Waxaan hadda aragnay inay leeyihiin astaamo taban waxayna aadi karaan heer kasta si ay noloshaada u xakameeyaan.
Waxay noqon doontaa xiriir sun ah haddii aad ku sii jirto hal. Markaa, diyaarso oo si fiican uga bax.
2. Caawimo raadi
In kasta oo qofku si fudud uga fogaan karo xiriirka, isaga oo ka tagaya hooyada ama aabbaha naas -nuujinta ah ayaa noqon doonta shaqo adag. Xalka, kiiskan, waa in gargaar la gaaro.
La xiriir xirfadlayaasha oo weydii caawimaaddooda. Iyaga ayaa ah kan ku hagi kara oo kaa caawin kara inaad ku hayso ruuxaaga xaaladdan oo kale.
3. Wax xidhiidh ah ha samayn
Markaad ka tagto xiriirkii, ha ku khaldin inaad la xiriirto.
Naas nuujiyaha xun ayaa rabi lahaa inuu ku xakameeyo si kastaba ha ahaadee mana ka fikiri doono inuu qaado tillaabooyin xad -dhaaf ah si uu sidaas u yeelo.
Markaa, hubso inaad jartay dhammaan xiriirkii oo aadan la xiriirin gabi ahaanba.
4. U diyaargarow natiijada
Ma sahlanaan doonto in lala tacaamulo nacasnimo qarsoon oo qarsoon. Marka, haddii aad aqoonsatay oo aad diyaar u tahay inaad ka baxdo, xisaabi dhammaan natiijooyinka suurtagalka ah.
Hubi inaad u diyaar garowday natiijada oo aad diyaar u tahay inaad wajahdo, wax kasta ha ahaadee.