Qanacsan
- U oggolow maskaxdaadu inay hadasho
- Aqoonsiga sababta: Eedaynta vs fahamka
- Ka fogow ku lug lahaanshaha dadka kale: Dheh “maya” garqaadaha
- Qiyaanoole? Maxaad ula jeedaa khiyaamada?
- Kana booda hooggansa
Fikrad ahaan, qoyska waxaa loo tixgeliyaa inay yihiin kuwa bannaanka naga caawiya inaan la halgano weerarro nololeed oo kala duwan, kor u qaadista aqoonsigeenna iyo bogsiinta nabarradayada.
Markaan guursaneyno waxaan aaminsanahay xaaladdan ku habboon laakiin inta badan ma lihin in shaambadda baasaboorka ay tahay lebenkii ugu horreeyay ee aan dhigno aasaaska goobtan.
Kahor intaan si fiican loo xoojin, waa inaan soo marnaa jid dheer oo qodxo badan oo aan wajahaynaa caqabadaha tirada badan. Kuwa ku dhacay inay la kulmaan khiyaanada guurka, ogow in weerarada dibaddu aysan sidaas ugu hanjabin lamaanaha sida cadowgooda gudaha.
Way fududahay in lala qabsado layaabka nolosha marka la jiidayo dhammaadka xadhigga, laakiin aad bay uga sii adag tahay in lala dagaallamo daciifnimada kuwaas oo awood u leh inay daqiiqad gudaheed ku burburiyaan barxadda ugu xoogga badan sidii inay tahay qalcadda kaarka.
Qof kasta oo u tixgeliya in khiyaanada guurku aysan ahayn mawduuca la macaamilka ee ay tahay dhammaadka qoyska, waxaan dhihi karnaa: dembi ama caydu ma aha la taliyayaal wanaagsan oo qoyska ah.
Ma sahlana inaad la qabsato dareennadan eed -sheegasho khiyaamo kadib oo weli wada joogno laakiin, na rumayso, waa suurtogal.
Haddaba haddii aad isweydiiso sidee baan u joojiyaa inaan dareemo dambiile khiyaanada guurka? Ama raadinaya siyaabaha looga adkaado dembiga kadib qishka guurka. Waxaan kuu sheegi doonaa sida tan loo sameeyo.
U oggolow maskaxdaadu inay hadasho
Is-edbin (kuwa khiyaameeya) ama is-damqashada (kuwa la khiyaameeyay) ayaa ah dareenka ugu fudud oo inta badan lamaanayaashu waxay doorbidaan inay si qoto dheer u dareemaan dareenkooda halkii ay ka bilaabi lahaayeen wadahadal.
Hubi: wada -hadal ayaa si degdeg ah loogu baahan yahay, waxay iftiimin kartaa mawqifka dhabta ah ee xaaskaaga ku saabsan arrinta iyada oo shucuurtu ku marin habaabinayso.
Marka, marka dembigaagu qayliyo “waxaan ahay nin waxma -qaba ah oo iyadu/isagu waligiis iima cafiyo” maskaxdaadu kuu oggolaan mayso inaad u go'aansato qofka kale laakiin, waxay u badan tahay, hoos u hadal “Kaliya weydiiso cafis, mar walba fursad baa jirta”.
Dareenka qof khiyaanay wuxuu sheegan karaa "Ma rabo inaan wax maqlo!" xataa marka maskaxdoodu ku dooddo inay maqlaan waxa ay lamaanahoodu ka sheegaan difaaca.
Hubaal, labadiinuba waxaad u baahan tihiin waqtiga rafaadka iyo barashada fikirka ku saabsan xaqiiqda khiyaanada guurka, laakiin ha qaadan go'aammo shucuureed, dhegayso guuxa maskaxdaada oo isku day inaad fursad isa siiya oo gacan ka geysta ka gudubka dembiga gaalnimada.
Aqoonsiga sababta: Eedaynta vs fahamka
Waxaan hadda malaynnay muujinta cadhada wajiga qof la khiyaameeyay “Ma jiraan wax sabab ah iyo sababta aan u raadin doono? !!”
Ha ku degdegin inaad mas'uuliyadda iska saarto. Xusuusnow, marka wax qaldamaan qoyska dhexdiisa, ma jiri karo hal qof oo dambiile ah; labada isqaba waa sababaha. Tixgeli xeerkan oo isku day inaad falanqayso.
Is waydii “maxaan seegay? Maxay lammaanahaygu isku dayayeen inay ka helaan xiriirka qof kale? ” Waqtiga daacadnimada waa muhiim. Qof walba wuu eedeyn karaa laakiin wax yar baa fahmi kara.
Dhab ahaantii, iska ilaali inaad soo bandhigto tixgelintaada ka hor intaadan maqlin sababaha khiyaano. Marka hore, isagu/iyadu ma laha wax ay dhahaan oo fikraddaada u isticmaal si ay u maareeyaan.
Midda labaad, sababaynta xaaskaagu way ka duwanaan kartaa taada laakiin ma soo bandhigi doonaan iyagoo ka baqaya inay mar kale ku xumeeyaan. Marka, waligaa ma ogaan doontid sababta dhabta ah oo sidaas darteed ma awoodi doontid inaad hagaajiso.
Haddii aad khiyaameyso, the isku-kalsoonaanta iyo qirashada runta ah ayaa ah sida kaliya ee aad adigu ula qabsan karto dembi leh oo cafi.
Ka fogow ku lug lahaanshaha dadka kale: Dheh “maya” garqaadaha
Waan ognahay marka dadku xanuunsadaan inay u baahan yihiin inay muujiyaan xanuunkooda oo ay raadsadaan taageero. Waa hab dabiici ah oo lagula qabsado dareenka laakiin waxaan kaa codsanaynaa inaad si fiican u fikirto ka hor intaadan dooran qofka aad u sheegeyso.
Tixgeli xaqiiqda ah in marka dad badan la wargeliyo buuqa weyn ayaa la kicin doonaa arrinta. Sidaas awgeed, ma awoodi doontid inaad sarreenka ka soo qaaddo buunshaha oo aad halis u noqoto inaad la haystayaal u ahaato fikirka iyo dareenka qofka saddexaad.
Kuma talineyno inaad la wadaagto waalidkaa: waad cafin doontaa xafladdaada laakiin marna ma sameeyaan tan. Aflagaadadooda ayaan kuu oggolaan doonin inaad illowdo sheekadan waxayna noqon kartaa dhibaato sumayn noloshaada dambe.
Waxaa fiican inaad doorato qof aan eex lahayn oo ka fog ka qaybgalka nolosha qoyskaaga. Waxaa laga yaabaa wadaad, haddii aad tahay rumayste, ama saaxiib ku nool meel ka fog meeshaada.
Qiyaanoole? Maxaad ula jeedaa khiyaamada?
Haddii aad go'aansatay inaad wada joogtaan, laga wada hadlay wax walba, la fahmay oo la cafiyey, kaliya iska ilow in qishka guurka uu ka dhaco noloshaada. Waan ognahay, inay tahay hawl culus, gaar ahaan bilowga, laakiin ma jirto waddo kale oo lagu wada joogo.
Xusuusin joogto ah, eedeyn, tuhun, iyo kaftan leh macno muuqda - waxaas oo dhami waxay kor u qaadayaan nasashada shucuurta xun ee dembiga iyo cayda, waxay ka hortagtaa isu soo dhawaanshaha waxayna sii dheereyneysaa dhibaatada qoyskaaga.
Iska ilaali inaad sheegto oo isku day inaad ku noolaato hab -nololeedka caadada u ah oo ka shaqee shaqadaada hagaajinta khaladaadka adiga oo aan iftiimin iftiin aan loo baahnayn mid kasta oo ka mid ah dadaalladaada ugu yar.
Kana booda hooggansa
The sida ugu wanaagsan ee loo hilmaami karo sheeko xun waa in lagu beddelo mid togan. Marka, khiyaameeyayaasha qaaliga ah, ha sugin waqti dheer oo ka taxaddar inaad magdhow u siiso shucuurtaada.
Socdaal, ka dhigida mid iyada/riyadiisu ay run noqoto, booqashada meelaha la xiriira farxaddaada la wadaago ama wax kasta oo mar kale kugu soo dhoweyn kara waxay noqon doontaa go'aan wanaagsan.
Ha ka baqin in aanay weli ahayn wakhti fiican: xusuusnow cudur kasta oo sii jira haddii uusan qofku qaadan tallaabooyin ku habboon. Tixgeli waayo -aragnimada wanaagsan ee kiniinnada laga helo dembiga iyo cayda.
Gacaliye khiyaameeyay, la kulan hindise kasta oo xisbigaaga ah xitaa marka ay adag tahay in laga gudbo cayda. Muddada dheer ee aad dib u dhigto farxadda, godka weyn ayaa ka dhex muuqda adiga iyo xaaskaaga / saygaaga.
Waxay u badan tahay, haddii aad go'aansatay inaad wada joogtaan ma doonaysaan in dhacdooyinka noocan ahi dhacaan. Tixgeli in talooyinkani ay wanaagsan yihiin oo kaliya marka labada isqaba doonayaan inay wada joogaan. Haddii labada dhinac midkood ku dadaalo inuu soo afjaro sheekada, ma shaqeyn lahaayeen.
Qof walba wuxuu xaq u leeyahay inuu khalad sameeyo, laakiin xusuusnow haddii qishka guurku soo noqnoqdo in ka badan hal ama laba jeer looma tixgelin karin qalad mar dambe ee waa hab -nololeedka.
Markaa is weydii haddii aad doonayso inaad la noolaato khiyaameeyaha aan laga soo kabsan karin. Naftaada jeclow oo ilaali reerahaaga.