Dadka Xasaasiga ah ee Guurka

Qoraa: Louise Ward
Taariikhda Abuurista: 7 Febraayo 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 28 Juun 2024
Anonim
Guurka khasab, rabshadaha qoyska iyo kufsiga oo igo dhacay- [Soomaaliya] Part 2
Dareemoleyad: Guurka khasab, rabshadaha qoyska iyo kufsiga oo igo dhacay- [Soomaaliya] Part 2

Qanacsan

Haddii aad tahay mid ka mid ah 15 illaa 20% dadka loo arko inay yihiin kuwo aad xasaasi u ah, dhammaan xiriirada ayaa caqabad kugu ah ... gaar ahaan kan xaaskaaga / saygaaga.

Maxaa si dhab ah ugu dhaca dadka aadka xasaasiga u ah

Waxaad dareemeysaa inay hareereeyeen dad fowdo ah, sawaxan iyo nalal dhalaalaya. Waxaad doorbideysaa qodista sheeko -wadaag culus sheeko wada -dheer. Oo, waxaad aad uga falcelinaysaa faallooyinka la garan karo ama aan mugdi ku jirin ee xaaskaagu.

Adigu sidan ayaad ku dhalatay oo intaad isku daydo inaad noqoto “sida dadka kale oo dhan” waxaad si aad ah ula socotaa oo aad uga falcelisaa marka lammaanahaagu wax yeeleeyo dareenkaaga ama uu si qaldan kuu fahmo. Iyo, Waxay kugu qaadataa waqti aad u dheer inaad ka bogsato dadka intiisa badan.

Sidaas darteed, dad badan oo aad xasaasi u ah ayaa isku dayaan inay iska dhaadhiciyaan inay u baahan yihiin inay yaraadaan xasaasiyadda. Waxay naftooda uga hadlaan waxyeelladooda, waxay ka jeediyaan ama diidaan sida ay u xanaaqsan yihiin waxayna aakhirka ogaadaan in tani aysan shaqaynayn. Waxay kaliya u adeegtaa inay ku sii dhegto cadhada ama, mararka qaarkood, xitaa niyad -jabka.


Xalka

Oggolow in lagu dhaawacay, u naxariiso naftaada oo, markaad diyaar u tahay, ku casuun lamaanahaaga wada hadal ku saabsan. Ereyga muhiimka ah halkan waa Isgaarsiinta. Ha canaanan, ceebayn ama ha weerarin xaaskaaga oo laga yaabo inaysan garanayn waxaad dareemayso ama sababta. Ka dib oo dhan, dadka aadka u xasaasiga ah waxay la shuraakoobaan kuwa garashada badan iyo shucuurta yar. Wada -hawlgalayaashaani waxay bixiyaan dheelitirka dareenkaaga laakiin mar walba ma fahmaan sida ay u kiciyaan xanaaqaaga.

Ku martiqaad lamaanahaaga wada hadal halkaas oo aad labadiinaba ku muujin kartaan. Marka hore waad hadli kartaa ka dibna waxaad sugi doontaa jawaabtooda. Haddii lammaanahaagu ku murmo ama ku doodo waxa aad dareemayso si fudud u ogeysii in dareenkaagu uusan ahayn mid laga doodi karo oo aan laga hadli karin iyaga. Weydii inay kaliya dhegeystaan. Markaas, haddii ay tan samayn karaan, sii qol ay ku soo celiyaan dareenkooda.

Mid ka mid ah dariiqa lagu bilaabi karo wada hadalka ayaa noqon kara- “Uma maleynayo inaad damacsaneyd inaad tusto inaan ahay qof buuran, laakiin waxaa hubaal ah inay xanuun dareentay markaad tiri surwaalkaygu wuxuu u ekaa mid aad u adag.” Sug jawaabta.


Waa inaad ku adkaataa inaad tan samayso oo aad iska indho tirto “aad aad u xasaasi u tahay” faallooyinka oo ka imanaya madaxaaga dhexdiisa ama lammaanahaaga oo indhaha kala qaadaya. Aad uma dareen badna. Waad dhaawacantay waxaadna u ooman tahay inaad hagaajiso dhaawacaaga.

In ka badan 27 sano oo aan ahaa daaweeye, waxaan arkay dad badan oo xasaasi ah oo la murmaya xaaskooda, iyagoo dalbanaya inay dhegeystaan ​​oo fahmaan ... laakiin waxba ma tarin. Dadkani waxay u ooman yihiin inay dareemaan in la fahmay oo la ansixiyey haddana lamaanayaashoodu ma helaan. La doodista iyo ka doodista xaaskaaga garasho badan waxay kaliya u horseedaa walaac badan, isfaham la'aan iyo kaa mashquulin arrinta dhabta ah ... dhaawacaaga.

Way ku adag tahay xaaskaaga / saygaaga inuu fahmo waayo -aragnimadaada aadka u xasaasiga ah sida ay adiga kuugu ahaan lahayd inaad iyaga fahamto. Ka dib oo dhan, way u soo dhowaadaan oo waxay adduunka uga jawaabaan si ka duwan adiga oo haddii aad faalladan u samaysay, waxay u badan tahay inay uun afuufaan.


Maskax furan hayso

Ogow taas kaliya sababtoo ah lamaane ma fahmi karodhaawacaaga, micnaheedu maahan inay iyagu yihiinsi qoto dheer ha u jeclayn una daryeelin. Waxa kaliya oo loola jeedaa in dabeecadooda iyo maskaxdoodu ay u shaqeeyaan si ka duwan sidaada.

Marka la soo koobo, haddii aad aqbasho xasaasiyaddaada bilaa xukun oo aad ka hadasho waxyeelladaada, xaaskaaga / saygaaga ayaa laga yaabaa inuu bilaabo inuu fahmo murugsanaanta waxa aad la kulanto. Waxaan rajeyneynaa, tani waxay labadiinaba idinka dhigi doontaa kuwo aad u naxariis badan dabeecaddaada aadka u xasaasiga ah.