8 Talooyin Oo Ku Saabsan In Xiriirka Fogaanshaha Dheeraadku Noqdo Inta lagu jiro COVID

Qoraa: Monica Porter
Taariikhda Abuurista: 21 Gaardi 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 1 Julay 2024
Anonim
8 Talooyin Oo Ku Saabsan In Xiriirka Fogaanshaha Dheeraadku Noqdo Inta lagu jiro COVID - Cilmu-Nafsi
8 Talooyin Oo Ku Saabsan In Xiriirka Fogaanshaha Dheeraadku Noqdo Inta lagu jiro COVID - Cilmu-Nafsi

Qanacsan

Qofna ma filan karin 2020 inuu sidan u ekaado. Waxoogaa isbedel ah, haggard yar laakiin badiyaa murugo leh!

Waxay nagu kaliftay inaan maalin walba noqonno kuwa ka xishood badan. Waxaan sameynay waxoogaa dubitaan ah, laakiin hadda waxyaabaha daruuriga ah ee aan ka dalbannay amazon xilliga jaahwareerka ah waxay fadhiyaan geeska khaanadda sare iyagoo u eg murugo sannadkan.

Wax la mid ah ayaa ku dhacay jadwalkayaga jimicsiga, beer -ka -shaqaynta, akhriska, iyo xitaa qaniinyada bandhigga aan ugu jecel nahay marar badan. Waxa kaliya ee naga hortaagan inaan subaxdii kacno (sidii hore oo kale) waa shaqo (yaa malayn lahaa!) Iyo dadka aan jecel nahay.

Laakiin, haddii aad ku jirto xiriir fog, 2020 dhab ahaantii way adag tahay. Iyada oo masaafada jirta oo aan jiritaan joogin ku dhawaad ​​hal sano ayaa qaadata dhibkeeda.


Sida qof si sax ah u yiri, waxaan u baahannahay inaan daryeelno jacaylka maadaama aan daryeeli lahayn caleenta sii kordhaysa ee geedka yar ee guriga ka soo baxa maalin kasta.

Maqaalkan waxaa loogu talagalay dadka ku jira xiriirka fog fog inta lagu jiro aafadan.

Akhri qaar ka mid ah talooyin muhiim u ah cilaaqaadka fog, oo dib u kiciya dhimbiilii lumay ee xiriirkaaga.

1. Shukaansiga wicitaanada fiidiyaha

Tani waxay u badan tahay mid ka mid ah fikradaha taariikhda fog fog ugu cad. Laakiin, waxa aan guud ahaan illowno waa inaan sida ugu badan u sameyno sidii aan u tagi lahayn taariikh jireed.

Marka, halkan waa xusuusinta!

Haddii aad akhrinayso balooggan, isla markiiba u ballanso taariikhda wicitaanka fiidiyaha. Oo haddii aad gaarto meesha aadan ka fikiri karin wax aad ka hadasho (maadaama aysan jirin hanky panky ah si aad u buuxiso aamusnaanta) taariikhda dalwaddu, ciyaar ciyaar.

Ciyaaraha taariikhiga ah ee madadaalada ahi aad bay uga xiiso badan yihiin sidaad u malaynayso. Soo dejiso ciyaar sida kediska oo kale ah ama wax la mid ah si xariifnimo leh oo u tartami intii aad awooddo.


Dhammaanteen waxaan u baahannahay adrenaline mar. Waxayna gacan ka geysaneysaa dib u kicinta dhimbiilka, sidii aan ku riyoonaynay.

2. Diirada saar fayoobaanta galmada

Fayoobaanta galmada waa mid ka mid ah kuwa aan aad looga hadlin, laakiin waa arrin muhiim u ah xiriirka fog.

Way iska caddahay in jaahwareerka galmadu uu dhismo inta lagu jiro haasaawaha dalwaddu. Iyo, waxaan u baahanahay hab caafimaad leh oo wax looga qabto.

Waxaa jira tiro badan oo ah barnaamijyada fayoobaanta galmada iyo sidoo kale siyaabo badan oo loo maareeyo. Soo dejiso barnaamijyada, akhri, sidoo kale ka dhig lamaanahaaga qayb ka mid ah.

Waxaa laga yaabaa xitaa inaad wada akhrido sheekooyinka kacsiga. Ama daawo filim uumi ah.

Si wada jir ah u daawashada filim intaad ku xiriireyso Duo tab kale oo ku jira nidaamkaaga ayaa ah hab aad u wanaagsan oo waqti lagu wada qaato.



3. Hadiyado isku dir

Laakiin marka hore, baro waxa ay xiisaynayeen beryahan dambe. Dubista? Rinjiyeynta? Akhrinta buugaagta? Oo wax ku biiriya hiwaayadooda ama hiwaayadooda.

Waxay ka ilaalin doontaa rinjiga inuu qallalo kuwa aan la isticmaalin iyo buugaagta inay urursadaan boorka!

Hadiyad qalbi buuxda leh ayaa dhiirigelin wanaagsan u noqon doonta lammaanahaaga si aad u sii waddo waxa ay si dhab ah u jecel yihiin. Markaa, u noqo dhiirigelintaas qofka aad jeceshahay.

Waxaad ka raadin kartaa hadiyado fikir leh lammaanaha masaafada dheer intarneedka oo dooro midka si fiican u qeexaya xiriirkaaga.

4. Ka tag qoraalada codka jaceylka ah

Haddii aad ku jirto xiriir fog, waxaad taleefankooda kaga tagi kartaa qoraallada codka jaceylka ah marka ugu yar ee ay filayaan. Ama xitaa wicitaan macaan ama qoraal macaan oo lama filaan ah ayaa samayn kara maalintooda.

Tanina runtii waa muhiim: markaad ogaato inay leeyihiin maalin khaas ah.

Qoraallada codka ee raaxada leh, wicitaan degdeg ah, ama qoraallo macaan maalintii oo dhan waxay dareensiin lahaayeen in la jecel yahay oo la taageero maalinta oo dhan.

5. U qor lamaanahaaga warqad

Ku qor emaylka, oo garaac dir. Qalbigaaga shub. U sheeg waxaad dareemayso.

Inta badan waxaa naga maqan ereyo markaan hadlayno. Laakiin qoraal ahaan, dadka badankiisu waa aftahan. U isticmaal taas faa'idadaada oo ogeysii inta aad u xiisay.

Isu mahadnaqa.

Faafida waxay ku noqon kartaa mid maskaxda ku haysa waxoogaa qadarin ah oo ka timaadda dadka adiga ku khuseeya waxay wax weyn ka tari kartaa in tabar -darrida laga fogaado.

6. Wax wada samee markaad wicitaan fiidyow leedahay

Intaad ku jirtaan xiriir fog, waxaad isla karin kartaan, wax wada akhrin kartaan, oo xitaa wada samayn kartaan waxyaalaha aan caadiga ahayn.

Waxay ka takhalustaa kelinimada waxayna ku siinaysaa dareen wadajir ah.

Taariikhaha dalwaddu mar walba ma aha inay ku saabsan yihiin cunista cashada intaad hadlaysid. Sameynta waxyaabo kale oo badan adiga iyo lammaanahaagu waxay leedahay soo jiidasho u gaar ah.

7. U dabaaldeg munaasabadaha aan kala sooca lahayn

Xataa kuwa ugu cheesiest ama mid ka qosol badan -u qorshee.

U dir lamaanahaaga hadiyad munaasabadda. Samee taariikh casho dalwad leh.

Waxaad xitaa hagaajin kartaa gurigaaga oo shidi kartaa xoogaa shumacyo ah. Sabab wanaagsan oo loo beddelo xaashida, saw maaha?

8. La yaab lamaanahaaga

Layaabku uma baahna munaasabad gaar ah. Laakiin, waxay u badan tahay in dhalashada lamaanahaaga ama sannad -guurada dhunkashada ugu horreysa ama sannad -guuradaada koowaad ay noqon doonto inta lagu jiro xannibaadda.

Xitaa haddii aadan joogi karin jir ahaan, diyaarso xaflad dhalasho oo qumman, martiqaad saaxiibadood. U dir hadiyado.

Dulmarka la yaabka leh ee qof la yaab leh ayaa ah inay aad u fudud tahay in la yaabka laga dhigo qarsoodi. Markaa, isticmaal. Iyo, ka dhig kuwa ugu farxadda badan marka aysan filayn.

Soo qaado koofiyadaha dhalashadaada (qaarna u dir saaxiibbadood), soo qaado biirka iyo muusikada, oo samee wicitaan dheereyn ah. U qorshee sidii aad u qorshayn lahayd xaflad dhalasho oo aan cudur-faafa lahayn. Ku dadaal.

Dhammaan dhaqdhaqaaqyadan yar ee macaan waxay aad ugu xisaabtamaan cilaaqaadka fog.

Isku soo duub

Xiriir, masaafo dheer iyo haddii kale, waa inuu ku dadaalaa inuu gaaro koboc. Shaqsi ahaan iyo xiriirkaaga. Oo waxyaalahan yaryar ayaa ugu muhiimsan marka sidaas la yeelayo. Gaar ahaan waqtigaan oo kale.

Iyo gaar ahaan haddii aad iska fogaanaysaan midba midka kale. Waxaan rajeyneynaa inaad ka heshay maqaalkan mid waxtar leh oo ka macno weyn wax walba.

Aynu ka badbaadno waqtiyada adag, oo aan is caawino si aan u samayno.