Muddo intee le'eg ayay qaadataa in laga gudbo gaalnimada

Qoraa: John Stephens
Taariikhda Abuurista: 1 Jannaayo 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 29 Juun 2024
Anonim
Muddo intee le'eg ayay qaadataa in laga gudbo gaalnimada - Cilmu-Nafsi
Muddo intee le'eg ayay qaadataa in laga gudbo gaalnimada - Cilmu-Nafsi

Qanacsan

Guurku wuxuu ku yimaadaa, si aan la dafiri karin, caqabado iyo caqabado dhowr ah oo laga yaabo inay lamaanaha ku adkaato inay ka gudbaan.

Lammaanayaasha intooda badani waxay helaan siyaabo ay ula qabsadaan inta badan caqabadahaas, laakiin gaalnimada ayaa ah halka ay lammaaneyaal badani xarriiqaan. Waxaa jira lammaaneyaal badan oo aan xitaa ka fekerin inay ka gudbaan sidii ikhtiyaar oo ay ugu yeeraan joojinta. Dhanka kale, kuwa kale waxay helaan cafis iyo siyaabo ay hore ugu sii socdaan oo nolosha wax wanaagsan uga qabtaan.

Dhab ahaantii intee in le'eg ayay qaadataa in laga gudbo gaalnimada?

Haddii aad la yaabban tahay intee in le'eg ayay qaadataa in laga gudbo gaalnimada guurka, markaa waxaad ogaato waa inaysan ahayn wax habeen ama xitaa goor dhow dhaca.

Cafiska iyo bogsashada, labaduba waxay la yimaadaan wakhti ku habboon, waxayna u baahan tahay dadaal iyo wada shaqayn si looga gudbo caqabaddan weyn. Waxaa laga yaabaa inay tahay wax adag in la sameeyo, laakiin macquul ma ahan. Laakiin mar labaad, waddada fahamka iyo tanaasulka ma aha mid fudud.


Had iyo jeer waxaad isweydiin kartaa haddii aad samaynayso wax sax ah, ama haddii ay xitaa u qalanto haba yaraatee laakiin safarka oo sii adkaada, ayaa ka abaal -marin badan meesha loo socdo.

Waxa kaliya ee aad u baahan doontaa waa samir iyo qalbi weyn.

Suurtagal ma tahay?

Daaweeyayaasha guurka waxay soo sheegaan in inta badan lamaanayaasha u yimaada warbixinnada ku saabsan gaalnimada lamaanahooda ay u malaynayaan in guurkoodu uusan sii socon doonin. Laakiin tiro la yaab leh oo iyaga ka mid ah ayaa si dhab ah u maamula si ay u helaan dhicitaankan oo ah tallaabo dib loogu dhisayo xiriirkooda. Daaweeyeyaashu waxay leeyihiin ma jirto jawaab fudud oo ku saabsan sida looga gudbo gaalnimada. Ma jiraan wax fudud oo ku saabsan isu -keenidda qaybaha kalsoonidaada burburay, iyo dhisidda mar kale, isla bilowgii.

Intee in le'eg ayay qaadataa in laga gudbo gaalnimada lamaanaha?


Xaaska la khiyaameeyay waxay dareentaa xanuun aan si dhab ah loo sharxi karin.

Mid baa isweydiiya maxaa khaldamay, iyo halkee. Xataa haddii ay iyaga dhexdooda ka helaan inay cafiyaan saygeeda, xanuunku halkaas kuma eka. Marka la wajaho su'aasha ah intee in le'eg ayay qaadataa in laga gudbo xanuunka gaalnimada, jawaabtu marna ma aha mid sugan. Haddii xaaska / sayga uu fahamsan yahay sababaha la sheegay, oo uu damacsan yahay in guurku noqdo mid shaqeynaya, markaa waxay qaadataa waqti aad u yar.

Laakiin xitaa markaa, gaalnimadu waxay ahaanaysaa qolof nabar ka dib, oo laga yaabo inay diirto oo dhiig baxdo xitaa markaad u malaynayso inay bogsatay.

Marka la siiyo waqti iyo tixgelin ku filan, ma qaadanayso waqti aad u dheer. Sida ay yiraahdaan, xanuun ma jiro weligiis. Waqtiyada ay lammaanuhu dareemaan in arrimuhu aysan shaqaynaynin waa marka ay u baahan yihiin inay si aad ah u xajistaan. Haddii ay awoodaan inay taas ka gudbaan, arrimuhu aad bay u fududaanayaan.

Lamaanayaashu waxay ka shaqayn karaan xiriirkooda waxayna u koraan si shaqsi ahaan ah iyagoo wadaagaya oo ka sii hadlaya xaaladda. Waxay ku saaran tahay sidii aad wax uga qaban lahayd dhibaatada jirta. Waxaad u eegi kartaa marmarsiiyo inaad ku dagaallanto, oo aad wax u kala furfurto ama waxaad yeelan kartaa xiriir ka xoog badan sidii hore.


Mar labaad, waxaa laga yaabaa inay sahlan tahay in la sheego intii la qaban lahaa, laakiin gebi ahaanba ma suurtowdo.

Sida looga gudbo gaalnimada

Waydiinta intee in le'eg ayay qaadataa in laga gudbo gaalnimada maahan wax sax ah. Waxaad u baahan tahay inaad weydiiso waxaad samayn lahayd si aad uga gudubto gaalnimada xiriirka.

Fadhiga iyo sugitaanka waxyaalaha la hagaajinayo waxba tari mayso ama ka fogaanshaha xaaskaaga. La hadal, wax hagaaji oo soo afjar. Fursadaha ayaa ah in gaalnimadu ay la timaaddo dhibaato hoose oo ka jirta guurka oo muddo la dayacay. Tixgeli oo ka shaqee.

Dhowaan, waxaad joojin doontaa su’aasha inta ay qaadanayso in laga gudbo gaalnimada ilaa iyo inta aad si tartiib tartiib ah horumar u sameyneyso.

Ka shaqaynta wax walba had iyo jeer ma aha ikhtiyaarka kaliya. Dadku waxay rabaan tallaabooyin kale. Lammaanayaasha qaarkood waxay go'aansadaan inay si fudud uga tanaasulaan, qaarna xitaa waxay ku dhaadhacaan waddada sinada shucuureed, iyagoo u dacwoonaya cidhiidhi maskaxeed. Xaaska / sayga waxay u baahan yihiin inay xasuusnaadaan in labadaasi ay yihiin ikhtiyaarro, oo la siiyo duruufaha ku habboon, waxay leeyihiin xuquuq dhammaystiran labada kiis midkood.

Wax walba laguma xallin karo wada hadal, oo haddii aad dareento inaad isku dayday ku filan oo aysan shaqayn, markaa waxaa laga yaabaa inay tahay waqtigii aad quusan lahayd.

Ragga ma ka gudbaan gaalnimada?

Waa indho -indhayn guud iyo aaminaad dadka oo ah in haweenku had iyo jeer maalgashadaan xiriir ka badan kan ragga.

Haddaba haddii mar uun la waydiiyo intee in le'eg ayay ku qaadanaysaa in ninku ka gudbo gaalnimada, jawaabtu badiyaa waa 'ma dheera haweenay.' Taasi guud ahaan waa la aqbali karaa, laakiin run ma aha. Ragga ayaa laga yaabaa inay qaataan ilaa inta haweenku, haddii aysan ka badnayn, inay ka gudbaan lammaanahooda khiyaameeya. Dareenka aadanaha waxaa xukuma maskaxda qofka, in ka badan lab iyo dheddig. Marka, waa khalad in la yiraahdo ragga oo dhan si sahal ah ayey uga gudbayaan gaalnimada, laakiin haweenku ma yeeli doonaan.

Ugu dambayntii, waxay ku soo beegmaysaa sida aad u damacsan tahay inaad wax u la shaqayso xaaskaaga / saygaaga. Haddii qofka kale ee muhiimka ahi uu ka baxay wadadii gaalnimada laakiin uu sharxi karo sababihiisii, oo raali gelin ka bixin lahaa, isagoo ku qancinaya inaysan mar dambe dhici doonin, ma jirto sabab aan wax loo hagaajin karin. Hubaal waxay qaadan doontaa waqti.

Furaha ayaa ah in la joojiyo diirad saarida intee in le'eg ayay qaadanaysaa in laga gudbo gaalnimada, bedelkeedana isku day inaad xoogga saarto wada xiriirka iyo fahamka si ka wanaagsan. Samee sida saxda ah muddo dheer oo ku filan, oo arrimuhu waa hubaal inay shaqeyn doonaan.