Qanacsan
- 1. Qaanuunka ugu muhiimsan ee farxadda guurka
- 2. Guurka, waxaad heshaa waxaad aragto
- 3. Xirxir oo iska fogee buugaagta jaceylkaaga
- 4. Waa inaad indhaha u haysaa xaaskaaga oo kaliya
- 5. Aadaabta musqusha ayaa badbaadin doonta maqaarkaaga
- 6. Waqtigu wuxuu qaataa macne ka duwan guurka kadib
- 7. Saaxiibkaa wuxuu isu beddeli doonaa qof kale
- Sirta farxadda
Waa wakhtigaas (aad u fiican?) Mar kale oo sannadka ah marka malaayiin lamaane oo adduunka ku nool ay isu diyaarinayaan inay is xiraan. Faahfaahinno badan oo lagu kala soocayo sida tirada martida, qabanqaabada fadhiga, kala -soocidda menu, goobta, habaynta ubaxa, iyo waxyaabo kaloo badan waxaa lagama maarmaan ah in maanka lagu hayo erayadan qosolka leh ee xigmadda leh ee loogu talagalay aroosyada cusub si ay uga nastaan xiisadda oo dhan iyo walbahaarka.
Erayadaan qosolka leh ee xigmadda leh ee loogu talagalay guur -doonka cusub ayaa caawin doona inay aroosyadu xaasaskooda ka dhigaan kuwo faraxsan
1. Qaanuunka ugu muhiimsan ee farxadda guurka
Xeerka lagama maarmaanka u ah raaxada guurka waa in la fahmo in guurka ay ku jiraan laba qof; mid had iyo jeer saxsan kan kalena waa ninka. Haddii aad rabto inaad xaaskaaga farxad geliso, markaa waxaa fiican inaad xusuusnaato in mar kasta oo khilaaf jiro, inay had iyo jeer saxsan tahay.
2. Guurka, waxaad heshaa waxaad aragto
Hal shay oo kaa caawin doona inaad aasaas adag u noqoto guurka dheer oo faraxsan waa inaanad isku dayin inaad beddesho xaaskaaga. Waxay had iyo jeer ka qaylin doontaa midabkeeda ciddiyaha ama ku habboonaanta lebbiskeeda, waana inaad la noolaataa intaas iyada oo dhammaan aroosyadaas ay halkaas joogaan haddii aad u malaynayso inaad u beddeli karto nin ka wanaagsan oo aad si xun u qaldantay. Midba midka kale ugu raaxaysta sidaad tihiin!
3. Xirxir oo iska fogee buugaagta jaceylkaaga
Erayadaan qosolka badan ee la -talinta loogu talagalay aroosyada cusub ayaa sida cad quseeya aroosadda. Hadda oo aad (ugu dambayntii) guursatay waa waqtigii aad xirxiri lahayd sheekooyinkaaga jaceylka oo aad geli lahayd dunida dhabta ah ee sharabaadyada urka leh, heerar kala duwan oo dabeecadda guud ah iyo habacsanaanta.
4. Waa inaad indhaha u haysaa xaaskaaga oo kaliya
Hadda oo aad guursatay, gabdho kale ayaa kuu joogi doona. Waa inaad indhaha u haysaa xaaskaaga oo keliya. Haddii aadan awoodin inaad xakamaysid ishaada socodka ah ka taxaddar si xaaskaagu aysan kuu qaban!
5. Aadaabta musqusha ayaa badbaadin doonta maqaarkaaga
Erayadaan qosolka badan ee xikmadda leh ee loogu talagalay guurka cusub waxay quseeyaan ninka iyo xaaska labadaba. Nimanyahow, haddii aadan doonayn inaad bilowdaan dagaalka adduunka ee soo socda, had iyo jeer waxaa lagugula talinayaa inaad fadhiga ka tagto ka dib markaad musqusha isticmaasho waana lama huraan inay xaasasku musqusha isticmaalaan ugu yaraan labaatan daqiiqo ka dib marka ninkaagu sidaas sameeyo sankaaga badbaadi.
6. Waqtigu wuxuu qaataa macne ka duwan guurka kadib
Haddii saygaagu ku yiraahdo guriga ayuu ku soo noqon doonaa saacad marka aad soo wacdo si aad u ogaato inta uu la joogi doono saaxiibbadiisa, ha ka nixin haddii uusan guriga joogin xitaa saddex saacadood ka dib. Ragga cusub ee guursaday waa inay had iyo jeer haystaan meel badbaado ah oo ah hal saac marka ay xaaskaagu ku weydiiso waqtiga ay tahay inaad u baxdo xaflad ama xaflad casho. Xeerkani ma khuseeyo marka aad booqanayso soddohda maadaama ay jirto fursad boqolkiiba boqol ah inay iyadu diyaar u noqon doonto ka hor!
7. Saaxiibkaa wuxuu isu beddeli doonaa qof kale
Erayada xigmadda xigmadda leh ee lamaanaha is -guursaday waxay khuseeyaan ninka. Haddii aad u malaynayso in saaxiibkaa uusan is -beddelin guurka ka dib, markaa waxaad ku jirtaa lama filaan weyn. Waa xaqiiqo in isla marka ay fartaada farta ku hayso, ay isu beddeli doonto qof gebi ahaanba ka duwan. Waxay noqon kartaa qof xanaaqsan ama dabeecad leh, laakiin waa inaad la nooshahay maadaama aadan waxba ka qaban karin.
Erayada xigmada leh ee xigmadda leh ee xigmadda leh ee loogu talagalay guurka cusub ayaa ka caawin doona aroosyada inay nimankooda ku hayaan suulasha:
- Mar kasta oo uu ninkaagu bilaabo inuu kaaga warramo madaxdiisa cabsida leh ama xaddiga shaqo ee uu lahaa inuu sameeyo maalin -nuujinta oo u naxariiso. Iska dhig inaad isaga dhegeysaneyso xitaa haddii aadan wax dan ah ka lahayn wax kasta oo uu kula wadaago.
- Dooro dagaalladaada si xikmad leh. Ha ka werwerin waxyaabaha aan muhiimka ahayn oo xoogga saar arrimaha waaweyn sida nooca filimka la daawanayo.
- Haddii aad rabto in wax lagaa sameeyo (weyn ama yar) guriga dhexdiisa, ha weydiin ninkaaga. Ciyaar gabadha kaarka dhibka leh! Isku day inaad adigu samayso oo aad si xun u samayso marka uu sameeyo, wuxuu dareemayaa inuu yahay geesi! Raggu waxay jecel yihiin dareen loo baahan yahay.
- Hubi inaad quudiso ka hor intaadan wax weyddiin maxaa yeelay raggu way murugoodaan markay gaajoodaan. Haddii aad rabto inaad si wax ku ool ah ugu leexiso doonistaada, waa inaad marka hore u karisaa saxanka uu jecel yahay, ka dibna weydii waxaad rabto.
Sirta farxadda
Erayada qosolka leh ee kor ku xusan ee xigmadda leh ee loogu talagalay kuwa is-guursaday waa inay wax ku bareen, sirta guurka farxadda leh ma aha wax maadi ah. Lammaanaha leh wax walba ugu fiican ma aha lamaanayaasha ugu guulaha badan. Taa beddelkeeda, waa lamaanayaashu waxay isku dayaan inay wax walba ka dhigaan kuwa ugu wanaagsan oo ka shaqeeya inay ku qancaan waxay haystaan, iyagoo midba midka kale u yahay waxa ugu muhiimsan!