Qanacsan
- 1. Nuqulada, Nuqullada, Nuqullada
- 2. Ka Dukaameyso Garyaqaan Wanaagsan
- 3. Ha u Cararmin Maxkamadda
- 4. Wax yar sii, wax yar soo qaad
- 5. Ha Filayn Inay Habeen Dhacayaan
- 6. Ka sooc Qiiradaada Sharciga
- 7. Xakamee waxaad Awoodi Karto, Ka Tag Waxa Aanad awoodin
- 8. Calaamadee Maalinta
Maria iyo seygeeda Alan labaduba waxay ogaadeen in muddo ah in furiinka lama huraan yahay, markaa waxaa timid su'aasha ah sida loo sii wado. Saaxiibo iyo qoysas badan ayaa u hamuun qaba talo furiin; laakiin dhab ahaantii, Maria iyo Alan waxay rabeen wax isku mid ah: maxaa u wanaagsan carruurta. In kasta oo aanay ku heshiin waxyaalo badan, haddana way isku raaceen taas, waxayna ka sarraysay wixii kale oo dhan.
Labaduba waxay qabsadeen garyaqaanno, laakiin inta u dhaxaysa Maria iyo Alan, waxay keli keliyeen faahfaahinta. Waxay awoodeen inay ka baxaan maxkamadda, taasoo badbaadisay waqti iyo lacag badan. Labaduba waxay garwaaqsadeen inay u baahan yihiin inay wada xaajoodaan oo aysan heli doonin wax kasta oo ay rabaan, marka laga reebo inay soo diyaariyeen qorshe wada -haynta oo ay labadooduba ku faraxsan yihiin. Qareennadoodu waxay ka faaloodeen sida furriinku u wanaagsan yahay, waayo waayo -aragnimadooda, waxay arkeen wax aad uga xun.
Waxaa laga yaabaa inaadan ogeyn inaad leedahay ikhtiyaarro kala duwan oo furriinka ah sababtoo ah dhammaan sheekooyinka naxdinta leh ee aad maqashay ama riwaayadda furiinka ee aad ku aragtay TV -ga ama filimada. Markaa haddii furriinku yahay mustaqbalkaaga, halkan waxaa ku yaal talo bixin furriin oo laga yaabo inuusan qareenku kuu sheegin.
1. Nuqulada, Nuqullada, Nuqullada
Nuqul ka samee dhammaan dukumiintiyadaada maaliyadeed isla marka aad ogaato in furriinku soo dhow yahay. Sababtoo ah ma garanaysid haddii ama goorta aad marin u yeelan doonto iyaga. Waxaa ka fiican inaad ammaan ahaato intaad ka xuntahay. Weydii qareenkaaga dukumentiyada aad ugu baahan doonto.
2. Ka Dukaameyso Garyaqaan Wanaagsan
Dabcan qareen ayaa kuu sheegaya inaad hesho qareen, laakiin sidoo kale waa talo fiican. Waxa laga yaabo inuusan qareenku kuu sheegin waa inaadan lacag ka bixin adeegyada matalaadda buuxda haddii aad kaliya u baahan tahay adeegyada aasaasiga ah. Laakiin hubaal hel mid. Garyaqaanku wuu garanayaa dhammaan xeerarka furriinka iyo wixii ka soo baxa oo gebi ahaanba waa dhinacaaga. Hadda si ka badan sidii hore, waxaad u baahan tahay u -qareen kaa caawiya inaad hesho waxa adiga kuu fiican. Weydii agagaarka talooyinka oo ka hadal fursadahaaga marka aad sameyneyso qalbi qaboojin. Ha ka baqin inaad dukaameysato oo dhowr wadatashi sameyso ka hor intaadan go'aansan qareenka aad rabto inaad raacdo. Waa inaad awood u leedahay inaad aaminto qofka aad shaqaaleysiiso.
3. Ha u Cararmin Maxkamadda
Qasab kuguma aha inaad ku degto maxkamadda - waad ka maarayn kartaa waxyaabaha maxkamadda ka baxsan, haddii labadiinuba aad raalli ka tihiin. Way sahlanaan lahayd oo way ka jaban tahay habkaas. Waxaad ku furi kartaa siyaabo kala duwan, oo ay ku jiraan dhexdhexaadin ama furriin iskaashi. Taasi waxay ka dhigan tahay in waqti yar la isticmaalayo qareen, taas oo macnaheedu noqon doono lacag yar. Sidoo kale, tixgeli in marka aad maxkamadda joogto, garsoore ku lug leeyahay. Garsoorahaas ayaa laga yaabaa inuu xukumo ama uusan xukumi karin.
4. Wax yar sii, wax yar soo qaad
Ma ku guuleysan doontid furitaankaaga. Runtu waxay tahay, qofna runtii ma guulaysto. Markaa beddelkeeda, u fiirso geedi socod ah in qof walba wax yar bixiyo oo wax yar helo. Waa kuwee waxyaabaha ugu muhiimsan? U dagaallama kuwa oo naso inta kale. In badan oo aad la xaajoon karto dhakhtarkaaga ugu dhakhsaha badan si aad uga baxdid, waqtiga iyo lacagta yar ayaa qaadan doonta, maxaa yeelay waxaad kala ogaan doontaa inta aadan bixin qareen saacadda si aad sidaas u yeelatid.
5. Ha Filayn Inay Habeen Dhacayaan
Furriinku wuxuu qaadan karaa waqti. Qofkaagii hore ayaa laga yaabaa inuu cagahooda jiido, ama maxkamaduhu waxay qaataan waqti dheer si ay wax u qabsadaan ama u fayl gareeyaan. Runtii waxay ku xiran tahay arrimo badan. Markaa samir oo la soco socodka intii suurtogal ah. Wuu kaa yarayn doonaa culayska haddii aadan ku dhicin wakhtiga kama dambaysta ah.
6. Ka sooc Qiiradaada Sharciga
Tani waxay noqon doontaa mid ka mid ah waxyaabaha ugu adag ee aad sameyn doonto, laakiin ugu muhiimsan. Inta lagu jiro furriinka, waxaad isku deyeysaa inaad ogaato cidda hesha waxa, iyo walxahaas shaqsiyeed ayaa leh dareenno badan oo ku dheggan. Qira dareenkaas, laakiin ha u oggolaan inay socodsiiyaan bandhigga.
7. Xakamee waxaad Awoodi Karto, Ka Tag Waxa Aanad awoodin
Adiga ayaa kaliya xakameyn kara naftaada, markaa iska daa isku dayga aad ku xakamaynayso habka furriinka ama xaaskaaga. Dabcan, taasi micnaheedu maahan inaad joojiso u -dagaallanka waxa xaqa kuu ah, laakiin ha gelin dhammaan kaydkaaga. Ugu dambayntii, waxaad u baahan tahay inaad si sharaf leh u socoto.
8. Calaamadee Maalinta
Maalinta furiinkaagu dhammaado waxaa ka buuxsami doona shucuur. Dabcan waad ku farxi doontaa in geedi -socodku ugu dambayn dhammaaday iyo inaad sii socon karto; laakiin sidoo kale waxaad noqon doontaa mid aad u murugaysan oo ka murugaysan waxa dhici kara. Maalinta ha dhaafin adiga oo aan wax kuu qorsheyn. La bax asxaabta oo samee wax aad ku gubto uumi. Markaa waxaad dib u eegi kartaa maalinta sidii shar loo baahan yahay halkii aad ka noqon lahayd maalin argagax leh oo aadan marnaba rabin inaad ka hadasho.