Qanacsan
- Cuncunka toddobada sano ah
- Cog mashiinka
- Kiniinka buluugga ah iyo kiniinka cas
- Ku dar dareen xiiso leh iyo sheeko cusub taariikh kasta
- 'Habeennada taariikhda lamaanaha' ayaa ah abaalmarinno waajibaadkaaga guurka
Markaa waad is -guursatay in muddo ah, noloshu waxay la qabsatay hab -nololeed raaxo leh. Carruurtu waxay ku fiicnaanayaan dugsiga, xirfaddaadu si fiican bay u socotaa, lammaanahaaguna weli wuu joogaa si uu guriga kaaga caawiyo. Lammaanahaagu wuxuu kaloo kaa caawiyaa baahiyahaaga waqti ka waqti.
Wax walba waa weyn yahay.
Laakiin wax baa dhiman. Waxaad dareentaa in qayb idinka mid ahi ay aad u damacdo intaas oo dhan. Wax aad ka tagtay. Waad ogtahay inay tahay wax aadan waligaa ka ganacsan doonin noloshaada gudaha ee nabdoon iyo carruurta cajiibka ah, laakiin waad seegtay. Fartaada kaliya ma saari kartid.
Waa kan su'aal adiga, miyaad isku dayday "laba habeen oo taariikhi ah"?
Cuncunka toddobada sano ah
Dadka intiisa badani mar dambe kama war qabaan eraygan sababta oo ah waa tilmaam duug ah. Waa mid aad u da 'weyn oo xitaa waxaa jira filim rom-com ah oo ku saabsan oo ay jileyso jilaaga caanka ah ee Mareykanka, Marilyn Monroe.
Cuncunka toddobada sano ah waa erey nafsiyadeed oo tilmaamaya lammaaneyaasha ka daalay/caajisey xiriirkooda oo seegay xorriyadda shukaansiga aan ku xirnayn. Si fudud ayaa loo yiri, waxaad rabtaa inaad iska wareejiso maxaa yeelay waxaad la jirtay galmo hal lamaane muddo aad u dheer.
Waxay u horseedaa mid ama labada lamaane inay khiyaameeyaan aakhirkana kala tagaan.
Cog mashiinka
Jadwalka caadiga ah ee lamaanayaasha gurigu waxay u dhacaan wax sidan oo kale ah.
Maalmaha shaqada -
- Toos oo isu diyaari inaad shaqo tagto
- U diyaari carruurta dugsiga
- Tag shaqada adoo ku jira taraafikada saacadaha degdegga ah
- Shaqo
- Shaqo badan
- Ku noqo gurigaaga socodka saacadaha degdegga ah
- Casho oo TV daawo
- Aad baan ugu daalay inaan wax kale sameeyo
- Hurdo
Toddobaadka -
- Toos oo quraac diyaarso
- Samee shaqooyinka
- Samee shaqooyin badan
- Qado
- Samee shaqooyin badan
- Casho
- Daawo TV
- Aad baan ugu daalay inaan wax kale sameeyo
- Hurdo
Runtii maahan nolol xun, waxay bixisaa biilasha, waxaa jira waqti ku filan oo lagu nasto, waxaad awoodi kartaa xoogaa yar oo raaxo nololeed ah, waxayna keydisaa lacag ku filan hawlgab raaxo leh.
Waxaad noqotay mashiinka mashiinka.
Waxaad la yaaban tahay waxa ku dhacay dhammaan riyooyinkiinna baabuurta degdegga ah, gelitaanka roogga gaduudan, iyo xirmooyinka duurjoogta ah. Miyaanay odhan markii aad iskuulka aad joogto, ee aad hesho darajooyin wanaagsan, aadna u dadaasho, waxaad heli doontaa dhammaan waxaad rabto oo aad u hamuun qabto. Haddaba maxaa dhacay?
Waa hagaag, arrimuhu way is beddeleen, heerarkii lagu heli lahaa nolosha caynkaas ah hadda way sarreeyaan. Dadku way ka badan yihiin, dunidu way yar tahay, xirfadaha farsamadu way ka fiican yihiin, markaa tartanku waa mid ka sii daran.
Laakiin waad ka badan tahay ama ka yar tahay raalli, ma doonaysid inaad ka tagto xaaskaaga iyo carruurtaada, waad jeceshahay, oo waxay ula jeedaan adduunka adiga. Waxaa jira cuncunkan kaliya oo aadan xoqin karin.
Kiniinka buluugga ah iyo kiniinka cas
Kaliya maahan galmada, Waxaa jira xitaa daraasado dhowaan la sameeyay oo ah in cuncunka toddobada sano uu hadda ka gaaban yahay meel u dhaxaysa 3-4 sano. Dhibaatada leh dareen kasta oo cuncun leh ayaa ah inay tahay mid aad u khiyaano badan, uma baahna tallaabo adag.
Kaliya waxay ku sii garaacaysaa madaxaaga waxayna ku weydiinaysaa inaad xoqdo. Markaa waxaa kuu hadhay ikhtiyaar - kiniinka cas iyo kiniinka buluugga ah.
Kiniiniga buluugga ah - Askari ku socda, u noolow sidaad hadda u nooshahay, adigoo rajaynaya in arrimuhu sida ugu fiican u hirgalaan. U adeegso awood xoog leh si aad iskaga indho tirto cuncunka iyo maalin, waqti dheer ka dib, waxaad baratay inaad iska indho tirto.
Lammaanayaasha intooda badani waxay doortaan inay qaataan kiniinka buluugga ah, waxay shaqeysaa illaa inta aysan jirin wax jirrabaadda ah oo ka jira xafiiska ama ka -soo -baxa xaafadda.
Kiniiniga gaduudan - Ogow in dhibaatadu jirto oo samee waxaad awooddo si aad u hagaajisid sidii lammaane ahaan. Waxaan soo jeedinaynaa “habeenka lamaanaha taariikhda.”
Qorsheyso oo fuliso taariikh bishiiba mar, ama toddobaadkii mar haddii aad leedahay carruur waaweyn, labadiinna uun. Ha aadin isla maqaayaddii aad tobankii sannadood ee u dambaysay aad u wakiishay, waxay ka adkaatay ujeeddadii. Ujeeddada “habeennada lamaanaha ah ee taariikhdu” waa in la yareeyo maalmihii aad yaraa iyo nacasnimada. Hadda waxaad tahay qof waayeel ah oo qaangaar ah oo hodan ah, waxaad samayn kartaa waxyaabo badan adiga oo mas'uul ah.
Ku dar dareen xiiso leh iyo sheeko cusub taariikh kasta
Ha ka xishoon da’daada. Waxaa jira madadaalo badan oo cusub oo adduunka laga heli karo sida qolalka baxsadka, qolalka xaqiiqda dhabta ah, iyo socodka baararka.
Waxaa jira safaro dhadhaminta khamriga, naadiyada majaajilada, iyo bandhigyada gaadhiga cuntada. Magaalo kasta oo weyn oo adduunka ah waxay leedahay degel ama bog Facebook ah oo xoqda dhacdooyinka iyo soojiidashada, sida kan Sydney, Australia. Ku biir mid ka mid ah magaaladaada oo la wadaag lamaanahaaga magaaladaada.
Jadwal u samee safarada joogtada ah ee Spa -ka iyo Jimicsiga si dib loogu xoojiyo labadiinaba oo looga hortago gabowga dabiiciga ah. Way adkaan doontaa marka hore, laakiin dhawr bilood ka dib, waxaad ogaan doontaa inaad dib u heshay inta badan tamartii aad lahayd intii lagu jiray maalmaha jaamacadda.
Dhiiri geli noloshaada galmada, taasna, waxaan ku soo bandhigi karnaa dhowr maqaal oo waxtar leh oo soo jeedinaya sida taas loo sameeyo.
Ha ka welwelin qiimaha, Haddii si sax ah loo sameeyo, waxaad yeelan doontaa tamar aad u badan oo shaqada ah oo aad ku qasban tahay inaad wax soo saar badan yeelato. Ka sokow, taasi waa waxa lacagtu tahay. Si aad qoyskaaga uga farxiso.
'Habeennada taariikhda lamaanaha' ayaa ah abaalmarinno waajibaadkaaga guurka
Ka fikir “habeennada lamaanaha taariikhda” inay tahay qayb abaalmarin ka ah waajibaadkaaga guurka. Sida iibsashada lo’da, waxaa jira faa’iidooyin iyo khasaare. Waxaad yareyn kartaa khasaaraha adiga oo sameeya waxa aan kugula talineyno qoraalkan. Maadaama aad la bixi doonto midka aad jeceshahay iyo qof aad ka heshid shirkaddiisa (ka dib, waad guursatay).
Qorshaynta, xulashada, iyo u -qoondaynta miisaaniyaddu waa qayb madadaalo ah. Si wada jir ah u samee oo ha ka xishoon inaad ku hor samaysaan carruurtiinna. Waxay baraysaa in nolosha guurku “aysan aad u xumaa” waxayna baraysaa sida loo noqdo lammaane mas'uul ah oo aamin ah.
Markaan sameyno, mararka qaarkood waxaan leenahay toddobaad la yaab leh oo miisaaniyadda laga doodo oo la dejiyo, laakiin ninka ama xaasku waxay sameeyaan dhammaan qorshaynta waxayna ka yaabiyaan lamaanahooda. Shuruuddu waa sahlan tahay, waa inay jirtaa wax uu qolada kale jeclaan lahaa. Waxay kaa caawin doontaa inaad si fiican isu barataan.
Tag oo qorshee safarkii lama filaanka ahaa ee “habeenka lamaanaha taariikhda”. Maxaad sugaysaa?