Runtii Maku Farxi Kartaa Furriinka Kadib?

Qoraa: Louise Ward
Taariikhda Abuurista: 6 Febraayo 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 28 Juun 2024
Anonim
2 Hab Oo Aad Kusoo JIIDAN karto Qofka Aad jeceshahay
Dareemoleyad: 2 Hab Oo Aad Kusoo JIIDAN karto Qofka Aad jeceshahay

Qanacsan

Ma jiro guur kaamil ah. Maadaama qof walba uu ka duwan yahay, waa wax aan macquul ahayn in la filo in laba qof oo gala midowga guurka aysan waligood is khilaafi doonin ama murmi doonin.

Xataa kuwa si qoto dheer u jeclaa oo xiriir weyn lahaa markii ay is guursadeen waxay la kulmi karaan dhibaatooyin xagga wadada. Haddii guurkaagu bilaabay inuu la kulmo dhibaato, waxaa laga yaabaa inaad isweydiiso goorma ayuu furniinku yahay jawaabta saxda ah.

Haddii arrimaha adiga iyo saygaaga / xaaskaaga ay u dheceen dhibaatooyin dhaqaale awgood, kala duwanaanshaha fikradaha ku saabsan sida loo koriyo carruurtaada, gaalnimada, ama si fudud u sii kala fogaadaan, waxaad u baahan doontaa inaad si taxaddar leh u miisaamiso xulashooyinkaaga si loo go'aamiyo inaad ku farxi doonto furriinka kadib iyo haddii kale .

Waxaa laga yaabaa inaadan ku faraxsanayn guurkaaga, laakiin dhab ahaan ma ku farxi doontaa furriinka kadib, mise waxaa fiicnaan lahayd inaad sameyso wax kasta oo aad awooddo si aad u hagaajiso xiriirkaaga oo aad iska ilaaliso inaad dib u bilowdo?


Markay sidaas tahay, sidee loo go'aamiyaa furriinka? Sideed ku ogaatay furriinku inuu sax yahay?

Xaalad kastaa way ka duwan tahay, markaa ma jirto jawaab sax ah oo ku saabsan inaad is furtaan iyo in kale.

Si kastaba ha ahaatee, adiga oo fiirinaya dhibaatooyinka ku haysta, fahamka fursadaha kuu bannaan, iyo miisaamidda faa'iidooyinka iyo dib -u -dhacyada guur -guurka ama furriinka, adiga iyo qoyskaaga ayaa gaari kara go'aanka ugu fiican.

Markaad go'aansanayso furriin, waxay faa'iido u yeelan kartaa inaad talo ka hesho dadka kale, oo ay ku jiraan saaxiibbada ama xubnaha qoyska oo aad ixtiraamto ra'yigooda, daaweeyayaasha ama la -taliyayaasha lamaanaha.

Furriinku miyuu yaraynayaa cadadka khilaafka aniga iyo xaaskayga?

Haddii aad la kulanto dhibaatooyin guur, mid ka mid ah waxyaabaha aad ka welwelsan tahay ayaa laga yaabaa inay noqoto heerka isku dhaca iyo xiisadda qoyskaaga. Ku noolaanshaha xaaladdan oo kale waxay noqon kartaa mid walaac badan leh.

Haddii aad carruur leedahay, waxaa laga yaabaa inaad ka welwesho haddii u soo if-baxa murannada ama isku-dhacu ay waxyeello u geysaneyso horumarkooda iyo wanaagooda guud. Furriinku wuxuu u ekaan karaa qaab lagu dhammeeyo khilaafkan oo adiga iyo qoyskaagaba u oggolaada inaad ku noolaataan jawi nabdoon.


In kasta oo soo afjaridda guurkaagu ay u muuqato inay tahay waddada nolosha guriga ee aan welwelka lahayn, waa inaad ogaataa inay arrimuhu sii xumaan doonaan ka hor intaanay fiicnaan.

Haddii aad mar horeba la kulantay khilaaf xagga guurkaaga ah, ku wargelinta xaaskaaga inaad rabto furitaan ayaa laga yaabaa inay wax u riixdo meesha karkarinta ama ka sii badan, marka aad sii waddo kala saaridda noloshaada midba midka kale.

Xitaa haddii adiga iyo saygaaga / xaaskaaga aad labadiinuba ku heshiiseen inaad doonaysaan furiin, waxay u badan tahay inaad la kulmi doontaan isku dhacyo markaad ka hadleyso dhinacyada sharciga, maaliyadda, iyo wax ku oolka ah ee kala taggaaga.

Muranka ku saabsan sida loo qaybsado hantidaada, loo maareeyo arrimaha maaliyadeed, ama xannaanaynta cinwaanka carruurtaada waxay noqon kartaa mid adag in la xaliyo, dagaalladan sharciyeedna waxay xitaa ka sii walaac badan yihiin doodaha ama ismaandhaafka aad qabeen intii aad isqabteen.

Nasiib wanaag, adiga oo la shaqeeya qareenka furiinka, waxaad go'aamin kartaa siyaabaha ugu wanaagsan ee lagu xalin karo arrimahan. Marka hawsha furitaanku dhammaato, waxaad u gudbi kartaa waxa la rajaynayo inay noqoto nolol guri oo nabad ah oo aan colaad lahayn.


Waxa kale oo muhiim ah in la ogaado in dhammaystirka furriinkaaga uusan macnaheedu ahayn dhammaadka khilaafka adiga iyo saygaaga / xaaskaaga. Xaaladdan, hubaal furitaanka ka dib hubaal lama hubo.

In kasta oo lamaanayaasha qaarkood ay awoodi karaan inay sameeyaan “nasasho nadiif ah” oo ay ka fogaadaan nolosha midba midka kale oo hore u socda, lamaane badan oo isfuray ayaa sii wada inay isku xidhaan dhaqaale ahaan iyagoo bixinaya masruufka xaaska, ama waalidku waxay u baahan karaan inay sii wadaan xidhiidh joogto ah sababtoo ah wadaagaan xannaanaynta carruurtooda

Haddii adiga iyo saygaaga / xaaskaaga aad ku sii jirtaan nolosha midba midka kale furiinkaaga ka dib, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto khilaafyo. Haddii aad carruur wada leedihiin, khilaafyo cusub ayaa ka dhalan kara sida carruurtaada loo koriyo, ama khilaafyo hore ayaa mar kale soo kici doona markaad wada hadashaan.

Way sahlanaan kartaa in dib loogu noqdo qaababkii hore oo dib loo eego dooddii hore. Sidaas oo ay tahay, adiga oo dejinaya xuduudo cad oo aad xooga saarto danaha ugu fiican ee carruurtaada, waxaad ka shaqayn kartaa yaraynta khilaafka, joogtaynta xidhiidh togan, iyo inaad ku faraxsanaato furiinka kadib.

Sideen ku ogaanayaa haddii furriinku yahay doorashada saxda ah?

Soo afjaridda guurkaagu waa tallaabo adag, oo in badan oo idinka mid ahi ay is weydiin karaan, ma la i furayaa farxad.

In kasta oo ay jiraan xaalado qaarkood, sida kuwa ku lug leh gaalnimada ama xadgudubka, halkaas oo qof laga yaabo inuu hubiyo inay hubaal ahaan doonaan inay ku farxi doonaan furiinka ka dib, marar badan, lamaanayaashu ma hubo inay dhab ahaantii rabaan inay ka tagaan guurkooda.

Markaad ka fikirayso inaad furriin waddo, waxaa laga yaabaa inaad doonayso inaad xaaladdaada eegto oo aad eegto haddii dhammaadka guurkaagu ku gelin doono meel wanaagsan. Suuragal ma tahay in la badbaadiyo xiriirkaaga?

Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad kala hadasho suurtogalnimada la -talinta guurka xaaskaaga / saygaaga si loo go'aamiyo haddii labadiinnu wada shaqeyn kartaan si aad uga gudubtaan khilaafaadkiinna oo aad hubisaan in labadiinuba aad wada farxi kartaan.

Waxa kale oo laga yaabaa inaad rabto inaad eegto siyaabo kale oo aad kor ugu qaadi karto farxaddaada iyo qanacsanaanta noloshaada, sida raacitaanka hiwaayadda ama danaha adiga keligaa ama xaaskaaga ama waqti la qaadashada saaxiibbada ama xubnaha qoyska.

Markaad hesho siyaabo aad wax uga qabato oo aad uga gudubto arrimaha laga yaabo inay noloshaada dhibaateeyaan, waxaad ogaan kartaa inaad si farxad leh ku joogi karto guurka oo aad ka fogaan karto hubin la'aanta iyo dhibaatooyinka ka yimaada furriinka.

Sidoo kale Daawo:

Laakiin, haddii aad dareento inaadan u badnayn inaad xalliso dhibaatooyinka guurkaaga, furitaanku wuxuu ku siin karaa waddo aad ku gaarto nolol wanaagsan.

Ma aha inaad ku sii jirto guur aan buuxin ama jawi guri oo aan faraxsanayn oo xiisad ka buuxdo oo aan lahayn fursad aad ku hagaajiso. Inkasta oo habka furriinku uu noqon karo mid walaac leh, haddana waxay kuu oggolaan kartaa inaad ka baxdo xaalad xun oo aad ku farxi karto furitaanka kadib.

Waa maxay fursadaha aan dib ugu guursan karo?

Xaalado badan, dadku waxay doortaan inay ku sii jiraan guur aan shaqaynayn cabsi ay ka qabaan inay keligood ahaadaan.

Waxaad u badan tahay inaad gashay guurkaaga, adoo filaya inuu sii jiro noloshaada oo dhan, iyo markaad samaysato xiriir muddo dheer ah, ka tagistiisa iyo dib-u-bilaabistu waxay noqon kartaa rajo aad u xun.

Waxaa laga yaabaa inaad ka walwasho inaadan mar dambe jaceyl helin, laakiin nasiib wanaag, tani maahan inay noqoto xaalka, iyo sida maahmaahdu tahay, “Kalluun badan baa badda ku jira.”

Daraasaduhu waxay muujinayaan in qiyaastii kala bar dadka isfuraa ay dib isku guursan doonaan shan sano gudahood, iyo qiyaastii 75% dadka ayaa dib u guursada toban sano gudahood. Tirakoobyadani waxay muujinayaan, dhab ahaantii, waad ku farxi kartaa furitaanka kadib.

Xaaladaha qaarkood, bilaabidda xiriir cusub waxay u ekaan kartaa wax adag, gaar ahaan kuwa carruurta leh. Sidaas oo ay tahay, dad badan oo kale ayaa ku jira xaalado la mid ah, helidda qofka saxda ah badiyaa waa arrin joogto ah.

Casharradii la bartay intii aad isqabtaan waxay kaa caawin karaan inaad dhisto xiriir cusub oo guuleysta, ka sii gudub khaladaadkii hore, iyo si kasta oo aad ugu faraxsanaato furriinka kadib!

Noloshu ma fiicantahay furriinka kadib?

Go'aanka furriinka ma noqon doono damaanad qaad farxad. Sidaas oo ay tahay, waxay noqon kartaa talaabada saxda ah ee hore looga sii socdo guurka aan shaqaynayn oo loo abuuri doono nolol wanaagsan oo naftaada iyo qoyskaaga ah.

Si kastaba ha ahaatee, waa inaad ogaataa in furitaanku la yimaado caqabado badan, waxayna qaadan kartaa waqti in la gaaro meesha aad si dhab ah ugu farxi karto furiinka kadib.

Inta lagu jiro furitaankaaga, waxaad u baahan doontaa inaad wax ka qabato arrimo badan oo kala duwan. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad samaysato habaynno nololeed oo cusub, samaysato jadwalka wakhtiga aad la qaadan doonto carruurtaada, iyo inaad abuurto miisaaniyad cusub oo kuu oggolaanaysa inaad si raaxo leh ugu noolaato hal dakhli.

Adigoo la shaqeynaya qareenka furriinka, waxaad hubsan kartaa inaad si sax ah u maareyneyso hannaanka sharciga ee furriinka, waxaadna qaadi kartaa tillaabooyin aad ku bilaabi karto wejiga xiga ee noloshaada cagaha midig.

Maskaxda ku hay haddii aysan ahayn arrin sida xad -gudub aad u daran oo aysan jirin waddo kale oo aan ahayn in aad doorato furriin, isku day la -talinta guurka isku day ama aad aaddo koorsada la -talinta guurka. La -taliyayaasha guurka ama arrinkaas dhakhaatiirta cilmu -nafsiga ayaa si qoto dheer u qodi kara sababaha asaasiga ah ee dhibaatooyinka ama kaa caawin kara inaad wax ka qabato arrimaha maalin -laha ah ee saameeya xiriirka. Sidaas ayaad ku hubsan kartaa in labadiinaba ama ugu yaraan midkiin isku dayay wax walba ka hor intaadan bixin.