Faa'iidooyinka Dambi -dhaafka ee Xiriirka

Qoraa: Louise Ward
Taariikhda Abuurista: 5 Febraayo 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 1 Julay 2024
Anonim
SHUKAANSIGA SAXDA AH IYO FAA IIDOOYINKA GUURKA || Sh Maxamed Dirir
Dareemoleyad: SHUKAANSIGA SAXDA AH IYO FAA IIDOOYINKA GUURKA || Sh Maxamed Dirir

Qanacsan

Cafisku waa wax -ku -bilaha koowaad ee xiriirka caafimaad qaba. Lammaanaha caadaystay ku -dhaqanka cafiska waxay leeyihiin fursad sare oo ay ku raaxaystaan ​​muddo dheer iyo sidoo kale xiriir jaceyl oo aad u qanciya. Dhab ahaantii, cilmi -baaristu waxay sidoo kale soo jeedisay in dadka ku dhaqma cafiska aan shuruudda lahayn ay u badan tahay inay ku noolaadaan nolol dheer.

Waa maxay sababta cafisku muhiim u yahay

In kasta oo ay jiraan faa'iidooyin badan oo cafis ah oo aad ku raaxeysan karto marka aad dhibka gadaashiisa ka dhigto, waxaa muhiim ah in la fahmo doorka cafiska ee xiriirka. Waxaa laga yaabaa inaysan u ekaanin, laakiin cafisku waa mid ka mid ah furayaasha xiriir caafimaad qaba, ugu horrayn sababtoo ah bini -aadamku waxay ku khasban yihiin inay mar uun khalad sameeyaan.

Dhammaanteen waxaan nahay shaqsiyaad gooni ah, oo mid kasta oo naga mid ah wuxuu leeyahay qodobbo u gaar ah oo aragtiyo iyo fikrado. Sidoo kale, dhammaanteen waan khaldanahay, waxaana hubaal ah inaan ku dambaynno qaladaad, gaar ahaan marka na dhaawaco. Inkasta oo tani aysan midna siinayn marmarsiiyo si xad -dhaaf ah qof loogu xad -gudbo, haddana waxay ku siinaysaa sabab aad ku saamaxdo qofka kale ee xiriirka la leh. Haddii aad rabto inaad ku raaxaysato xiriir dheer oo caafimaad qaba qof aad aad u qaddariso, markaa waa inaad ka shaqaysaa awooddaada wax -dhaafka.


Faa'iidooyinka cafiska ee xiriirka

Waxaa jira faa'iidooyin dhawr ah oo jidheed iyo maskaxeedba, hase yeeshee, ma ogtahay in xiriirku sidoo kale ku raaxaysan karo faa'iidooyinka cafiska?

Lammaanayaasha sida joogtada ah ugu dhaqma cafiska waxay muujiyeen xeerar dabeecadeed oo badan. Intaa waxaa dheer, waxay sidoo kale muujiyaan dhiirigelin wanaagsan xagga lammaanahooda, taas oo macnaheedu yahay in halkii ay ka lahaan lahaayeen dabeecad xanaaqsan ama ay xanaaqsan yihiin, dhab ahaantii way iska tuuraan kiiska. Intaas oo keliya maahee, waxay kaloo ka shaqeeyaan inay ilaaliyaan xiriir wanaagsan oo ku lug leh nacayb, ciqaab, iyo cadaawad.

Markaad ku guda jirto cafinta lamaanahaaga, asaga ama ayaduba waxay bilaabaan inay dareemaan ceeb sababtoo ah xanuunka ay ku dhigeen. Ceebtu waxay soo baxdaa uun baylahnimada awgeed. Marka qof xanaaqsan yahay ama waxyeelloobay, aad bay uga dhex muuqataa jawaabahooda taas oo waliba ka xanaajisa oo dhaawacaysa qofka kale, taasina waxay keentaa in wareeggu sii socdo. Si kastaba ha ahaatee, markaan gadaal u riixno xanuunka oo aan u bannayno fahamka, natiijadu waa xiriir u furan nuglaanta labada dhinac Markaan u damqano lamaanaheena oo aan ogaano marka aan xanuunsaneyno ama aan dareemeyno waxyeello, markaa waxaan si dhab ah u cafin karnaa oo qalbiyadeena u xoreyn karnaa annagoo isla marna xoojineyna xiriirka aan la leenahay lamaanayaashayada.


Cafisku wuxuu u gogol xaari karaa bogsashada dareenka

Daraasado dhowr ah ayaa sidoo kale muujinaya in cafiska uu waddada u xaari karo bogsashada dhaawacyada dareenka. Faa'iidooyinka kale ee cafiska ee xiriirka sidoo kale waxaa ka mid ah awood u yeelashada is -kaashi iyo dhiirigelinta adkeysiga xiriirka. Isku soo wada duuboo, waxay xoojinaysaa xiriirka. Marka laga reebo soo celinta fikradaha togan, cafiska ayaa sidoo kale soo celiya dabeecadaha iyo dareenka wanaagsan. Si kale haddii aan u dhigno, cafisku wuxuu dib u soo celin karaa xiriirkii siduu ahaa ka hor intaan dhibaatadu dhicin.

Faa'iidooyinka kale ee cafiska

Faa'iidooyinka uu cafisku ku leeyahay dabeecadaha togan ayaa ka baxsan xiriirrada; cafiska wuxuu ku xiran yahay tabarucaadka samafalka, iskaa wax u qabso oo kordhay, iyo dabeecadaha samafalka ee la midka ah. Cafisku wuxuu faa’iido u leeyahay wadnaha. Waxaa la soo jeediyay in cafiska uu la xiriiro cadaadiska dhiigga, garaaca wadnaha oo hoos u dhaca, iyo yareynta cadaadiska. Natiijo ahaan, cafisku wuxuu ku siin karaa faa'iidooyin muddo-dheer qalbigaaga oo keliya laakiin sidoo kale caafimaadkaaga oo dhan.


Cafisku sidoo kale waa inuu si togan ula xiriiraa dhinacyada kala duwan ee caafimaadka; cabashooyinka somatic, daal, tayada hurdada, astaamaha jirka, iyo daawooyinka la isticmaalo. Natiijo ahaan, hoos u dhaca saamaynta taban sida calaamadaha niyadjabka, xoojinta maareynta isku dhaca iyo sidoo kale ruuxa. Dambi -dhaafku wuxuu kaloo siiyaa qofka kadeedka fekerka kaas oo, isna, saamayn weyn ku leh caafimaadka guud ahaan.

Qeybta hoose

Cafinta xiriirka, iyo sidoo kale cafiska guud ahaan waxay faa'iido u tahay jirka iyo maskaxda, taas oo ah sabab ku filan in laga shaqeeyo in la iska daayo dhaawaca iyo xanaaqa iyo in la cafiyo qofka kale.

Xusuusnow in cafisku yahay geedi socod dadka ka caawiya inay sii daayaan cadhada iyo xanuunka iyagoo weliba dareemaya inay u nugul yihiin oo ka xoog yar yihiin kuwa kale. Maskaxda ku hay in dabeecadaha foosha xun aysan u baahnayn in loo dulqaato, sidoo kale ma aha in la raaco dabeecadda qofka kale. Si kastaba ha ahaatee, cafisku wuxuu qofka siinayaa fursad uu ku jebiyo wareegga joogtada ah ee ciilka iyo nacaybka wuxuuna siinayaa fursad uu ku soo dabciyo nabsi maskaxeed oo qofka ka caawiya inuu hore u socdo. Ha iloobin in cafisku uu qaadanayo dadaal iyo waqti labadaba iyo ku celcelinta cafisku waa aasaaska xiriir farxad leh oo caafimaad qaba.