Qanacsan
- 1. Adigu lama heshiin kartid soddohdaada, waxayna ku nool yihiin magaaladaada
- 2. Adiga iyo saygaaga / saygaaga waxaad isku khilaafsan tihiin sida carruurta loo koriyo
- 3. Gurigu mar walba waa qas
- 4. Dagaaladaagu si dhakhso ah ayay u sii kordhaan. Codadku way qayliyaan oo waxba lama xaliyo
- 5. Waad daalan tahay, walbahaarsan tahay oo aad u shaqaysaa sidaa darteed waxaad u muuqataa inaad si xad dhaaf ah uga jawaabto dhibaatooyinka guriga
Markaan guursanno oo aan qoys dhisno, waxaan jecelnahay inaan u malayno in wax walba ay noqon doonaan kuwo siman oo sahlan. Waxaan noqon doonaa unug kalgacal leh oo isku dhow, guriga waxaa ka buuxsami doona qosol iyo is -qabsi, carruurteena waxay dhegeysan doonaan erayadayada xigmadda leh iyagoo aan waligood caqabad ku noqon. Xaqiiqdu ma aha mid casaan ah. Bani -aadamku waa noole adag, taasna waxaa la yimaada fikrado kala duwan, daqiiqado xiisad, dood iyo xanaaq, iyo arimo badan oo turunturooyin ah oo u baahan in si xikmad leh loogu socdo si loo xalliyo arrimaha ka hor inta aysan noqon kuwa aan laga gudbi karin. Waxaa muhiim ah in la xusuusto in dhibaatooyinku ka soo baxaan qoysaska oo dhan, xitaa boqortooyada xayawaanka. Ka fikir iyaga inay yihiin casharro aad ka baran karto - casharro bixiya dulqaad, dulqaad, xirfado dhegeysi oo wanaagsan iyo xitaa xirfadaha isgaarsiinta oo wanaagsan. Iyadoo taas maskaxda lagu hayo, aan eegno xoogaa talo ah oo lagu maareeyo dhibaatooyinka qoyska si xalku u noqdo ciyaarta dhammaadka, oo aan ahayn wax aan macquul ahayn.
1. Adigu lama heshiin kartid soddohdaada, waxayna ku nool yihiin magaaladaada
Tani waa dhibaato qoys oo adag in la raaco, waana mid qaadan doonta diblomaasiyad fara badan iyo meel iska dhigisnimadaada. Ma doonaysid inaad kaxaysid soddohdaada, ka dib dhammaantood waa waalidka xaaskaaga iyo ayeeyada carruurtaada. Isla mar ahaantaana, waxaad rabtaa inaad ogeysiiso in qaar ka mid ah ficilladooda ama erayadooda ay adiga waxyeello kuu geysanayaan oo aad u baahan tahay inaad sameysato xuduudo. 
Xalka: Hel hab caafimaad qaba, oo aan hanjabaad lahayn si aad ugu sheegto baahiyahaaga soddohdaada Samee tan marka carruurtu aysan ag joogin; malaha dhul dhexdhexaad ah. Ka waran inaad ku martiqaado iyaga qadada fasaxa dhamaadka todobaadka? Dalbo mimosas qaar si jawigu u dego. Ka dibna, adoo adeegsanaya farriimaha “I”, la wadaag fikradahaaga. “Runtii aad baan ugu faraxsanahay inaad labadiinaba degtaan meel u dhow si ay carruurtu u helaan fursad ay ugu dhowaadaan ayeeyadood iyo ayeeyadood. Laakiin waxaan u malaynayaa inay muhiim kuu tahay inaad ogaato inaanan u dulqaadan doonin wax dhaleeceyn ah oo ku saabsan sida aan u korineyno carruurta, gaar ahaan marka lagu sheego carruurta. Waxaan gebi ahaanba u furanahay inaan maqlo waxaad u malaynayso inaan si khaldan u samaynayno, laakiin waxaa fiicnaan lahayd inaad si toos ah noogu timaaddo oo aadan carruurta u adeegsan rasuullo. ”
2. Adiga iyo saygaaga / saygaaga waxaad isku khilaafsan tihiin sida carruurta loo koriyo
Xalka: Mid kasta oo idinka mid ah waa inuu sameeyaa liis, isagoo xusaya fikradahaaga ku saabsan qaar ka mid ah meelaha ugu muhiimsan ee xannaanaynta carruurta: edbinta (garaacidda? Waqti-goynta? Abaalmarinta akhlaaqda wanaagsan iyo iska indho-tiridda dhaqanka xun?); bixinta qiyamkaaga sida diinta iyo u adeegidda bulshada (ma tahay in carruurta lagu qasbo inay tagaan guriga cibaadada, iyo da'da ay tahay? Ma inay ka qaybgalaan wacyigelinta bulshada sida ka shaqaynta jikada maraqa? iyaga loogu talagalay shaqooyinka guriga?), iyo waxbarashada (dugsiga dadweynaha ama kuwa gaarka loo leeyahay?). Adigoo adeegsanaya liisaskaaga saldhig u ah wada -hadalka, sharax sababta aad u malaynayso in qodobbadaadu muhiim u yihiin, laakiin u furnaanshaha tanaasulka. Bixinta iyo qaadashada ayaa had iyo jeer lama huraan u ah lamaane marka la korinayo carruurta, markaa waxaad dooni doontaa inaad ka fikirto waxa gorgortan geli kara iyo waxa aan ahayn.
3. Gurigu mar walba waa qas
Waxaad ka daashay inaad keligaa nadiifiso. Cidina uma muuqato inay wax ka qabanayso arrintan ilaa aad codkaaga kor u qaaddo, ka dibna waxay u sameeyaan si qallafsan oo niyadda guriga ayaa noqota mid kacsan oo aan faraxsanayn. 
Xalka: Isku soo ururi qoyska oo dhan; ninka iyo caruurta. Jawiga ka dhig mid raaxo iyo madadaalo leh, xoogaa cunto fudud ah iyo soodh miiska saaran. Diyaarso warqad iyo qalin, maxaa yeelay waxaad abuuri doontaa Shaxda Chore. Hormuud ka noqo dooda, adiga oo qoyska ugu sheegaya cod macaan oo qof walba looga baahan yahay in uu ka qayb qaato samaqabka qoyska. Qof walba ha liis gareeyo dhammaan shaqooyinka u baahan in la qabto si reerku si habsami leh ugu socdo. Markaas weydii cidda jeclaan lahayd inay mas'uul ka noqoto waxa toddobaadka ugu horreeya. Qof walba shaqadiisu waa meerto si qofna uusan si joogto ah ugu dhegin kuwa ugu nacaybka badan, sida qashin qaadista ama beddelidda qafiska shimbiraha. Abuur nooc ka mid ah abaalmarinta dhammaadka toddobaadka haddii dhammaan shaqooyinka la qabto cabasho la'aan; waxaa laga yaabaa in qoys u soo baxay qolka baastada ama meel lagu nasto xeebta. Ha ku fekerin haddii shaqooyinka aan loo dhammaystirin sida aad jeceshahay: muhiimaddu waa in la wadaago mas'uuliyadda.
4. Dagaaladaagu si dhakhso ah ayay u sii kordhaan. Codadku way qayliyaan oo waxba lama xaliyo
Xalka: Waxaa jira kheyraad badan oo kaa caawinaya in lagu baro inaad si caddaalad ah u dagaallanto oo aad si hufan u isticmaasho iskahorimaadka si aad ugu dhaqaaqdo xallinta. Waxaad rabtaa inaad iska ilaaliso luuqad eedayn ah, adeegso farriimahaaga “I”, is waafaji qofka aad la dagaallameyso si wada -hadalku u noqdo mid ku wajahan xal wada -jir ah oo aan noqon eed -dhaliye, oo wadahadalkaaga xoogga saar dhibaatada taagan adigoo aan qodnayn xanuunadii hore.
5. Waad daalan tahay, walbahaarsan tahay oo aad u shaqaysaa sidaa darteed waxaad u muuqataa inaad si xad dhaaf ah uga jawaabto dhibaatooyinka guriga
Xalka: Marka hore, ku dar qaar ka mid ah farsamooyinka niyad-jabka ku jira hawl-maalmeedkaaga. Ha sugin ilaa dhibaato soo baxdo; waxaad doonaysaa inaad haysato farsamooyin kaydsan oo ku jira “sanduuqa qalabka” si aad ugu gaadho mid qabasho marka arrin soo baxdo. Markaa ku celceliya ka -fiirsashada, ama isboortiga, ama dhagayso mid ka mid ah barnaamijyo badan oo aad u wanaagsan oo hadda la heli karo kuwaas oo kaa caawin kara inaad dhisto il nabadeed, diyaarna u ah inaad ku timaaddo marka ay jiraan waqtiyo adag. Xusuusnow: Ma xakamayn kartid falalka xaaskaaga ama carruurtaada. Waxaad kaliya xakamayn kartaa dareen -celintaada iyaga. Ku celceliya damqashada; marka xubin qoyska ka mid ah uu sameeyo wax kicin kara falcelintaada xad -dhaafka ah, neefso oo isku day inaad aragto sababta ay u sameynayaan waxay sameynayaan. Habeen kasta seexo saacado kugu filan; tani waa mid ka mid ah waxyaabaha ugu wanaagsan ee aad samayn karto si ay kaaga caawiso inaad dareento deggenaan iyo karti. Ku nafaqee jidhkaaga cuntooyin wanaagsan oo dhan, iskana ilaali cuntooyinka qashinka ah iyo kafeyn, laba cunto oo la xaqiijiyay inay saamayn xun ku leeyihiin niyaddayada.