Qanacsan
- Waa maxay isku -xidhka dhaawacyada?
- Waxyaabaha halista u ah isku -xidhka dhaawacyada
- Calaamadaha dammaanadda dhaawacyada
- 1. Waxaad iska indha tiraysaa waxa qoyskaagu sheegayo
- 2. Waxaad sharaxdaa xadgudubka
- 3. Waxaad dareemeysaa inaad wax ku leedahay
- 4. Waxaad u malaynaysaa inay adiga khaladkaaga tahay
- 5. Waxaad ka baqaysaa inaad xiriirka ka baxdo
- 6. Waxaad ku rajo weyn tahay in wax is beddeli doonaan
- Maxay tani u dhacdaa
- Sida xiriirka loo jabiyo
- 1. Jebi wareegga naxdinta leh
- 2. Talo hel
- 3. Ka fikir waxa aad dhihi lahayd
- 4. Naftaada daryeel
- 5. Ka fogow xadgudbahaaga
- Ka soo kabashada xadgudubka
- Sidee loo qorsheeyaa badbaadadaada?
- Goorta la gaadho gargaar
- Gunaanad
Weligaa ma lahayd saaxiib ku jiray xiriir u muuqday mid aflagaado ah? Waxaa laga yaabaa inaad adiga qudhaadu ku jirtay oo ay kugu adkaatay inaad kala tagto lamaanahaaga. Tan waxaa laga yaabaa inay sabab u tahay dhaawac aad la kulantay ama isku xirnaanta dhaawacyada.
Si aad u ogaato wax badan oo ku saabsan curaarta dhaawacyada iyo waxa aad ka samayn karto iyaga, sii akhri maqaalkan.
Waa maxay isku -xidhka dhaawacyada?
Jugtu waxay u dhici kartaa dhowr sababood oo kala duwan, sida dhacdooyin cabsi leh ama cabsi leh ama markaad la kulanto rabshad. Tani waxay la mid tahay khadadka isku xidhka dhaawacyada.
Xiriirinta noocan ahi waxay dhacdaa marka aad xiriir la yeelato qof ku xadgudbaya. Tani kaliya kuma dhacdo lamaanayaasha jaceylka; waxay sidoo kale ku dhici kartaa xubnaha qoyska ama saaxiibbada platonic.
Dhab ahaantii, haddii aad xiriir la leedahay qof oo asaga ama ayada ay si xun kuula dhaqmaan, tani waa mid naxdin leh.
Si kastaba ha noqotee, marka dabeecadda noocan ahi sii socoto muddo aad u dheer, waxaa laga yaabaa inaad isku aragto inaadan awoodin inaad ogaato in lagu xadgudbay oo aad u malaynayso inuu yahay sida qofkani jacayl u muujiyo.
Qofka si xun kuuula dhaqmaya ayaa laga yaabaa inuu kaa dhaadhiciyo in waxyaabaha ay samaynayaan ay caadi yihiin ama si fiican u fiican yihiin, marka xaqiiqda aysan ahayn.
Tani waxay sababi kartaa dhibbanaha inuu u maleeyo inay qiyaasayaan si xun ula dhaqanka, waxayna qaadan kartaa waqti in la fahmo in xadgudubku dhab ahaantii dhacayo.
Tusaale ahaan, ka soo qaad in aad leedahay lamaane aan waxba qaban laakiin aan kuugu yeerin magacyo oo si xun kaaga sheekeeya, oo aad la qabsato tan, meesha aad uga baahan tahay in ay kaa hadlaan inkasta oo ay saamayn karto hankaaga.
Markay sidaas tahay, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto ku -xidhnaan naxdin leh qofkan, oo aan caafimaad qabin.
Isku -xidhka jug -juggu wuxuu kaloo ku dhici karaa cilaaqaadyada ku -meel -gaadhka ah, halkaas oo qaabab isku mid ahi ka dhacaan waqtiyo joogto ah.
Waxyaabaha halista u ah isku -xidhka dhaawacyada
Waa kuwan qaar ka mid ah waxyaabaha halista u ah isku -xidhka dhaawacyada, oo ay tahay inaad ka digtoonaato. Qof leh astaamahan ayaa laga yaabaa inay u badan tahay inuu la kulmo xiriir isku xirnaanta dhaawacyada.
- Dadka leh fikradaha hooseeya naftooda.
- Dadka leh is-qiimayn hooseeya.
- Kuwii hore ugu jiray cilaaqaadyo xad -gudub ah ama qaba dhaawac xagga xiriirka ah.
- Qof aan lahayn saaxiibo badan ama qoys uu ku xisaabtamo.
- Kuwii noloshooda lagu xoogsheegtay.
- Qof qaba arrimaha caafimaadka maskaxda.
- Qof laga yaabo inuu u baahdo taageero dhaqaale.
Calaamadaha dammaanadda dhaawacyada
Waxaa jira dhowr siyaabood oo lagu sheegi karo haddii adiga ama qof aad taqaan uu xiriir dammaanad la leeyahay qof kale.
1. Waxaad iska indha tiraysaa waxa qoyskaagu sheegayo
Marka xubnaha qoyskaaga iyo asxaabtaadu ay kuu sheegaan in xaaskaaga wax ka qaldan yihiin oo aad iska indho tirayso, tani waxay la macno noqon kartaa inaad kala kulantay dhibaato xagga xiriirkaaga ah.
Haddii aad iska indha tirto taladooda, xitaa markaad ogaato inay run yihiin doodooduna ay ansax tahay, waxaad u baahan tahay inaad ka fikirto inaad u dulqaadanayso iyo in kale sociopath-ku-xidhitaanka dhaawacyada.
2. Waxaad sharaxdaa xadgudubka
Waxaa jira noocyo kala duwan oo xadgudub ah oo ku jira cilaaqaadyada xad -gudubka ah, waxaana laga yaabaa inaad iska indha -tirto waxa kugu dhacaya.
Markaad naftaada u sheegto inaysan sidaas u xumayn ama iska indho tirto xadgudubka aad la kulantay, waxay u badan tahay inaad la kulantid xanuun isku xidhka dhaawacyada oo ay tahay in wax laga qabto.
3. Waxaad dareemeysaa inaad wax ku leedahay
Mararka qaarkood, qofka xadgudubka loo geysto wuxuu dareemaa inuu wax ku leeyahay qofka xadgudbay. Tan waxaa laga yaabaa inay la nooshahay iyaga ama in saygeedu bixiyo biilashooda ama uu wax ka iibsado.
Waxaa muhiim ah inaad xasuusnaato inaysan jirin sabab uu qof kuugu xadgudbo, wax kasta oo ay ku siiyaan.
4. Waxaad u malaynaysaa inay adiga khaladkaaga tahay
Waxaa laga yaabaa inaad dareento inaad samaysay wax hore si aad u dammaanad qaaddo hab -dhaqanka aad kaga adkaanayso lamaanahaaga. Waa inaad ogaataa inaanay arrintu sidaas ahayn.
Xidhiidhku waa wax bixin iyo qaadasho, markaa xitaa haddii aad hore u xumaysay, saygaagu waa inuu awood u leeyahay inuu ku cafiyo oo uu hore u socdo.
5. Waxaad ka baqaysaa inaad xiriirka ka baxdo
Haddii aad ka baqdo inaad ka tagto xiriirka, tani waxay muujin kartaa inaad la kulantay isku xirnaanta dhaawacyada.
Xaaladaha qaarkood, qofku wuxuu u baqayaa noloshiisa oo uusan ka tagin xaalad khatar ah.
6. Waxaad ku rajo weyn tahay in wax is beddeli doonaan
Si kasta oo aad u dhex jirtay xiriir xadgudub leh, waxaa laga yaabaa inaad dareento inay arrimuhu hagaagayaan oo isbedelayaan.
Si kastaba ha ahaatee, haddii lammaanahaagu uusan muujin wax tilmaam ah inay arrintu sidaas tahay, waa inaad naftaada daacad u ahaataa waxa aad filan karto.
Maxay tani u dhacdaa
Markay timaaddo aragtida isku xidhka dhaawacyada, waxaa jira sababo badan oo suurtogal ah oo sababta isku -xidhka dhaawacu u dhaco.
Mid waa in maskaxda bini -aadamku ay qabatimi karto waxyaabo, taas oo dadka qaarkood si degdeg ah ugu dhici karta.
Tani waxay khusaysaa maxaa yeelay xitaa marka xadgudbuhu macnaheedu yahay boqolkiiba 95% waqtiga, waqtiyada kale ayaa ah waxa laga yaabo inay maskaxdaadu xoogga saarto oo ku siiso dareen farxad leh.
Tani waxay kaa ilaalinaysaa inaad dhiirri -gelin dheeraad ah ka raadsato xad -gudbahaaga, xitaa haddii tani marar dhif ah dhacdo.
Sababta kale ee isku -xidhnaanta naxdinta leh ayaa laga yaabaa inay sabab u tahay jawaab -celinta walaaca, oo sidoo kale loo yaqaan jawaabta dagaalka ama duulimaadka. Dhacdooyinka walaaca leh ama sababa walwalka waxay u badan tahay inay kiciyaan jawaabtan.
Haddii aad la kulanto jawaabtaan marar badan, waxay kuu keeni kartaa inaadan awoodin inaad si habboon u falceliso. Si kale haddii loo dhigo, waxaa laga yaabaa inaad ka tanaasusho isku dayga inaad dagaalanto ama aad baxsato sababtoo ah dhammaan xadgudubyada lagaa soo maray.
Qofku wuxuu ku noolaan karaa xaalad welwel joogto ah, halkaas oo ay ku adkaato waqti ka adag ogaanshaha in la xumeeyay.
Sida xiriirka loo jabiyo
Warka fiicani waa in ay jiraan siyaabo looga gudbi karo dhaawacyada. Uma baahnid inaad u dulqaadato, oo waxaad bilaabi kartaa bogsasho, si aad uga gudubto dhaawacaaga. Waa kuwan dhowr siyaabood oo aad tan ku dhammayn karto.
1. Jebi wareegga naxdinta leh
Haddii lagu xadgudbay, ku dadaal intaad ka ilaaliso inaad qof waxyeello u geysato, oo hubso inaan carruurtaada sidoo kale aan lagu xadgudbin. Tani waxay noqon kartaa tallaabo weyn oo lagu joojinayo wareegga.
2. Talo hel
Kala hadal saaxiibbadaada iyo qoyskaaga waxa ay is leeyihiin waa inaad samaysaa. Fursadaha ayaa ah, xitaa haddii aad go'doon tahay oo aadan awoodin inaad la xiriirto kuwa kuu dhow, waxay diyaar u yihiin inay ku caawiyaan.
Markaad la hadasho dad aad ku kalsoon tahay oo aad weydiiso talo, waxaad yeelan doontaa aragtiyo badan oo aad tixgeliso, si aad u go'aansato waxa adiga kuu fiican.
3. Ka fikir waxa aad dhihi lahayd
Way ku caawinaysaa haddii aad si qumman uga fikirto xiriirkaaga. Haddii saaxiibkaa ama xubin qoyskaaga ka mid ah ay la kulmaan isla waxyaalaha aad tahay, maxaad u sheegi lahayd inay sameeyaan? Ka fikir tan inta aad ka shaqaynayso sidii aad uga gudbi lahayd isku -xidhka dhaawacyada.
4. Naftaada daryeel
Markaad ku jirto soo kabashada isku -xidhka dhaawacyada, waa inaad hubisaa inaad naftaada daryeesho. Tan macnaheedu waa inaad hesho nasasho habboon, cunid sax ah, jimicsi, iyo sameynta waxyaabaha aad rabto inaad sameyso.
Waxaa laga yaabaa inaad ka fekerto inaad ku qorto fikradahaaga warqad ama aad samayso waxyaabo kale oo nasasho leh si maskaxdaada looga caawiyo inay soo kabato.
5. Ka fogow xadgudbahaaga
Waxaad sidoo kale u baahan doontaa inaad xiriirka u jarto qofka ku xumeeyey si aad u joojiso inaad la kulanto calaamadaha dammaanadda dhaawaca.
Tan micnaheedu waa dhammaan xiriirka, xitaa waxyaabaha u muuqda kuwo aan waxba galabsan, sida iimaylada ama farriimaha qoraalka.
Ma rabtaa inaad waxbadan ka ogaato jabinta curaarta dhaawacyada? Daawo Muuqaalkan:
Ka soo kabashada xadgudubka
Way fiicnaan lahayd haddii aad sidoo kale samayso waxa aad awooddo si aad uga soo kabato xadgudubkii aad la kulantay. Markaad bogsato dhaawacyada rabshadaha qoyska, waxaa laga yaabaa inaad ka hortagto inaad ku jirto xiriirka noocan ah mustaqbalka.
Ka fikir inaad tagto teraabiyada si ay kaaga caawiso inaad hesho qalabka aad u baahan tahay si aad uga shaqayso isku -xidhka dhaawacyada iyo wax kasta oo kale oo aad ku noolayd intii xidhiidhkaagu jiray.
Daaweeye ayaa awoodi doona inuu ku siiyo farsamooyin badan si aad u shaqaalaysiiso kuwaas oo kaa caawin kara inaad ka gudubto dhaawaca iyo dareenka kale ee aad u baahan tahay inaad ka shaqayso.
Waxa kale oo laga yaabaa inay awoodaan inay kaala hadlaan sidii aad u jabin lahayd xidhmada dhaawacyada, gaar ahaan haddii aad ka baqayso inaan lagugu samayn xiriirkaaga hadda jira.
Waxaa muhiim ah in aad is daryeesho, oo ay ku jirto caafimaadka maskaxdaada iyo fayoobaantaada, mar haddii aad u malayneyso in aad ku adkaysatay isku xidhnaanta dhaawacyada. Xiriirka noocaan ah wuxuu qaadan karaa waqti dheer inuu ka bogsado, wayna adkaan kartaa in kaligiis la sameeyo.
Dhakhtarku wuxuu kaloo kuu sheegi karaa kooxaha taageerada, kuwaas oo laga yaabo inay faa'iido kuu leeyihiin maadaama aad la falgali doonto dadka soo maray waayo -aragnimo la mid ah. Waxaa laga yaabaa inay awoodaan inay ku siiyaan talo iyo inay kaa caawiyaan ilaha.
Sidee loo qorsheeyaa badbaadadaada?
Waxa kale oo ay tahay inaad samayso ayaa ah inaad qorsheysato ammaankaaga ka dib markaad ka tagto xiriir xadgudub leh. Tani waa aag kale oo daaweeye uu kaa caawin karo go'aaminta habka aad wax u qabanayso.
Qorshe badbaado ayaa laga yaabaa inuu lagama maarmaan noqdo markaad isku daydo inaad ka baxdo xiriir xadgudub ah ama aad u baahan tahay ka -badbaadin xaaskaaga.
Qorshayaasha badbaadada wanaagsan waxay leeyihiin liis meelaha aad tegi karto oo aad ku badbaadi karto oo aad haysato waxyaabaha aad u baahan tahay. Waxaa kaloo ku jiri doona qorshahaaga mustaqbalka, sida nooca shaqada aad qaban doonto, meesha aad aadi doonto, iyo meesha aad ku noolaan doonto.
Intaa waxaa dheer, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad bilowdo qorista dhacdooyinka xiriirkaaga, gaar ahaan haddii ay jireen warbixinno boolis ama dhacdooyin ay ahayd inaad isbitaalka aaddo.
Waxaa laga yaabaa inaad ku hayso dhammaan caddaymahaaga meel ammaan ah haddii aad u baahan tahay inaad la xiriirto sharci fulinta, ama aad ku dambayso dagaal haynta carruurtaada.
Tani ma fududa in laga fikiro, laakiin waxaa laga yaabaa inay lagama maarmaan tahay, waxaana laga yaabaa inay ku siiso xoogaa rajo ah inaad awoodi doonto inaad ku sii socoto noloshaada. Tani waxay kaa caawin kartaa isku -xidhka dhaawacyada iyo sida loo kala jaro.
Sidoo kale Isku day: Ma Ku Jirtaa Xidhiidh Xun?
Goorta la gaadho gargaar
Mar haddii aad dareento in lagu xadgudbay ama aad tahay dhibbanaha isku -xidhka dhaawacyada, waa inaad gargaar u fidisaa. Tani waa run gaar ahaan haddii aad diyaar u tahay inaad ka baxdo xiriirkaaga hadda.
Ma jiro baadhitaan dammaanad dhaawac, laakiin haddii si xun laguula dhaqmo oo aad rabto inaad beddesho, waa inaad samaysaa wixii aad awooddo si aad u beddesho duruufahaaga.
Tani waxay macnaheedu noqon kartaa inaad ka tagto xaaladda, inaad hesho daaweyn, ama inaad la timaaddo qorshe hawleed oo aad ku hagaajinayso noloshaada oo dhan.
Maskaxda ku hay haddii lagu xadgudbo, wakhti kasta waa wakhti ku habboon in aad caawimaad raadsato!
Way ku caawin doontaa haddii aad sidoo kale gaarto teraabiyada markaad u malaynayso inaad u baahan tahay. Waxaa jira kheyraadyo sida Khadka Tooska ah ee Xadgudubka Guryaha Qaranka oo kaa caawin kara xaaladaha degdegga ah.
Gunaanad
Isku -xidhka jug -juggu wuxuu ku dhici karaa qof kasta, laakiin qaar ka mid ah waxyaabaha halista ah ayaa ka dhiga inay u badan tahay inay ku dhacaan noloshaada. Dabcan, tani micnaheedu ma aha inaad wax khaldantay oo aad mudan tahay in si xun loola dhaqmo.
Wakhti kasta oo lagu xumeeyo ama si xun laguula dhaqmo, waa inaad ogaataa inay jirto caawimaad halkaas ka jirta oo aad samayn karto isbeddel haddii aad rabto. Markaad ogaato in lagu xadgudbay, samee waxa aad awooddo si aad uga tagto xaaladda oo aad joojisid marmarsiiyo ku aaddan daaweyntan xushmad darrada ah.
Jebinta curaarta noocan ah waxay noqon kartaa mid adag oo waqti qaadata, laakiin waa u qalantaa, si aad ugu sii socoto noloshaada oo aad u faraxdo. Ku tiirso kuwa kale marka aad u baahan tahay oo qaado tallaabada xigta marka aad diyaar u tahay.