Qanacsan
- 1. Ka taxaddar maaliyaddaada adiga oo helaya heshiiska kala tagga
- 2. Go'aan ka gaadho inta aad kala tegaysaan
- 3. U dagaallama noloshaada
- 4. Rumayso
- 5. Wax waalan samee
Qalbigaagu wuu jaban yahay. Waxa ugu xun ayaa dhacay, lammaanahaagu wuu baxay, waxaadna la yaaban tahay sida cadaabta ah ee aad u soo qaadan doonto qaybaha noloshaada.
Waxaad ka daashay oohin aad u badan, waxaa kugu habsaday sida loo qorsheeyo maalinta, iskaba daa wax kasta oo dhaafsiisan 24 -ka saac ee soo socota, oo lagu jajabiyey kelinimada. Hal milyan oo su’aalood ayaa laga yaabaa inay maskaxdaada ku soo socdaan, “Sidee bay tani u dhacday? Runtii tani ma dhammaad baa? Maxaan khalday? Sideen u saxaa? Sideen u bixin doonaa biilasha? Daryeel carruurta, guriga? Miyaan weligay dareemi doonaa tan xun? ”
Kala -taggu wuxuu u ekaan karaa sida kubbadda burbureysa oo hadda uun dhex -martay aasaaska noloshaada. Haddaba maxaad hadda samaysaa?
1. Ka taxaddar maaliyaddaada adiga oo helaya heshiiska kala tagga
Haddii lammaanahaagu kaa mushahar badnaa adiga, ama aad ku tiirsanayd dakhligooda si aad biilasha u bixisid, heshiis samee.
Waxaad u baahan doontaa dhammaan awooddaada shucuureed wax yar ka dib markaa qaado tallaabadan muhiimka ah si aad u hubiso inaadan sidoo kale ka welwelin biilasha.
Ha u oggolaan in kibirku kaa horjoogsado daryeelka naftaada iyo mas'uuliyadahaaga.
2. Go'aan ka gaadho inta aad kala tegaysaan
Wada -hawlgalayaasha qaarkood dib ayay isugu soo noqdaan ka dib kala tagga. “Maqnaanshuhu wuxuu qalbiga ka dhigaa mid sii kobcaya” ayaa ah maahmaahdii hore dadka qaarna waxay ogaadaan in waqtigu u adeegi karo sidii waqti qaboojin waxtar leh.
Way fiicnaan kartaa in la nasto intii la sii wadi lahaa ku lug lahaanshaha qaababka wax burburiya ee sii fogeeya qalbiga xiriirka. Hal ilaa lix bilood waxay noqon kartaa waqti waxtar leh, kaliya waqti ku filan oo ka fiirsasho iyo neefsasho, laakiin ma aha waqti aad u badan oo adiga iyo lammaanahaagu aad xoojisaan nolol cusub oo gooni ah.
3. U dagaallama noloshaada
Waxaad mari doontaa maalmo tijaabin doona dhammaan iimaankaaga, xooggaaga, iyo geesinimadaada. Waxaad dhex mari doontaa dooxooyin rajo -beel ah oo aad u sarraysa oo farxad leh.
Ha argagaxin intaad ku dhex wareegeyso heerar kala duwan oo murugo ah, laga bilaabo diidmada, xanaaqa, aqbalaadda, gorgortanka iyo murugada.
Tani waa qaab dabiici ah oo duug ah sida waqtiga laftiisa. Dumar aan tiro lahayn taariikhda oo dhan waxay u silcayeen jacayl waxayna ogaadeen awood qoto dheer oo bogsasho, farxad, isku-kalsooni, iyo awood shaqsiyeed. U halgama noloshaada, noloshaada, oo hadda is weydii su'aalaha soo socda:
Waa ayo saaxiibbaday? Sideen u xoojin karaa xiriiradaas hadda? Sideen u codsan karaa taageero ku habboon mid kasta oo ka mid ah awooda saaxiibkay? Xusuusnow, saaxiib kasta ma noqon doono nooca "garabkayga" oo saaxiib ah, laakiin waxaa laga yaabaa inuu yahay saaxiib ku fiican tijaabinta fasalka qoob ka ciyaarka.
Waa maxay danahaygu? Sideen dib ugu laaban karaa qaar ka mid ah danaha ka tarjumaya hilowga qoto dheer ee naftayda daruuriga ah?
Sideen uga soo gudbay waqtiyadii adkaa ee la soo dhaafay anigoo aan ku lug yeelan dabeecadaha is-halaaga ah?
Waa maxay caqiidooyinka, waxqabadyada, falalka hal -abuurka, buugaagta, ururada, dadka, meelaha iga caawiyay inaan arko iftiinka waqtiyada mugdiga ah?
Sideen ugu dhaqmi karaa naxariista naftayda iyo tan gacaliyahayga ee doortay inuusan ila joogin waqtigan? Haa, tani waa mid adag.
Naxariista naftaadu waxay noqon kartaa inaad iska dhaafto baahida inaad isku daydo inaad ogaato xalka dhibaatooyinka ku jira xiriirkaaga. Mararka qaarkood waxaad u baahan tahay inaad qaadato nasasho maskaxeed oo u oggolaanaysa waqti inuu kobco oo ka shaqeeyo inay kaa bogsanayso. Naxariista qofka aad jeceshahay waxaa laga yaabaa inay la micno tahay ixtiraamka baahidooda meel bannaan.
4. Rumayso
Waa sax. Iimaan qabo. Ma heli doontid jawaabaha oo dhan iyo sidoo kale qofka aad jeceshahay. Rumayso inaad naftaada nafaqayso waqtigan, iyada oo aan loo eegin waxa qofka aad jeceshahay uu doorto inuu sameeyo, uu yeelan doono faa'iidooyin muddo dheer ah.
Barashada inaad naftaada u daryeesho kalgacal, naxariis, iyo daacadnimo kaliya ma hagaajin doonto xiriirkaaga haddii aad go'aansato inaad cusboonaysiiso iskaashigaaga, laakiin shaqada aad qabato waxay kaloo kobcin doontaa ilaha jacaylka ee ka imanaya hal qof oo kula jiri doona weligaa: adiga.
5. Wax waalan samee
Hagaag, ka hor intaadan u bixin oo u xafladaynin sida dhagaxa dhagaxa ah, aan dib u tirtiro taas. Samee wax anshax ahaan ka masuul ah, anshax leh, sharaf leh, oo sharci ah. Laakiin madadaalo Dheeh timahaaga midabka buluugga ah. Meel cusub tag. Baro sida loo dhaansado tango. Samee habeenka makarafoonka furan. Kafiil cunug.
Ma jirto wax ka xiiso badan qof xiiso leh, marka naftaada xiiso u yeelo.
Ugu dambayntii, waxaan rabaa inaan qaato daqiiqad si aan u qiro in haddii aad ku jirtay xiriir xad -gudub ah, ku noqoshada maahan jawaabta. Raadso taageero xirfadeed si ay kaaga caawiso inaad dhex marto kakanaanta waxa aad dareemi karto.
Haddii aad jeclaan lahayd taageero dheeraad ah oo ku aaddan kobcinta xilliga kala -tagga, kala -tagga ama furiinka, waxaad ka heli kartaa buuggayga “Bogsiinta Qalbi -Dhagax: Buug -tilmaameedka Haweenka”.
Si fiican isu ilaali.