Qanacsan
Kalsoonida iyo ixtiraamku waa udub dhexaadka dhammaan xiriirada aadanaha, gaar ahaan guurka. Xaaskaagu ma ku xisaabtami kartaa eraygaaga si joogto ah shaki la'aan? Xiriirka guurka ma noqon karo mid caafimaad qaba mana sii jiri karo haddii labada lamaane aysan laheyn daacadnimo xagga ficillada iyo ereyada labadaba. Guuldarrooyinka qaar waa lama huraan guur kasta. Sidaa darteed, kalsoonidu kuma dhisna maqnaanshaha guuldarrada sida isku -dayga dhabta ah ee labada lamaane inay qaadaan mas'uuliyadda oo ay isku dayaan inay hagaajiyaan guuldarooyinkaas. Cilaaqaadyada caafimaadka qaba, guuldarrooyinku waxay dhab ahaantii horseedi karaan kalsooni weyn marka si daacadnimo iyo jacayl leh loo maareeyo.
Dhammaanteen waxaan la kulannaa khiyaano xagga xiriirka guurka. Noocyada khiyaamada ee cilaaqaadku way kala duwanaan karaan iyadoo ku xiran qofka ku khiyaanay. Khiyaamaynta cilaaqaadyada guurka waxaa laga yaabaa inay ku timaaddo in lala hadlo iibsasho aan caqli -gal ahayn ama saaxiibku been u sheego. Dhaawaca halkan lagu sifeynayaa waa nooca ka yimaada wax aad u daran sida gaalnimada.
Dhaawaca khiyaanada
Waxaan arkay burburka khiyaanada guurka badan. Waxay xiriirkii ka dhigtaa daryeel iyo tixgelin inay noqoto loolan xagga awoodda ah. Haddii aasaaska kalsoonida la jabiyo, lammaanaha la khalday wuxuu ku dhowaad si gaar ah diiradda u saarayaa isku dayga xakamaynta iyo yaraynta xanuunka khiyaanadaas ee xiriirka guurka. Wax gudahayaga ku jira ayaa la taabtaa marka nala khiyaanay oo nala khiyaamay. Waxay baabi'isaa aaminsanaanta lammaanahayaga, nafteena waxayna keenaysaa inaan bilowno inaan su'aalo ka qabno dhammaan wixii aan ka rumaysannay guurkeenna.
Dadka lagu khiyaameeyo cilaaqaadka guurka waxay inta badan isweydiiyaan sida ay u noqon lahaayeen doqon ama nacasnimo inay aaminaan saygeeda. Ceebta in laga faa’iidaysto waxay sii qoto dheeraataa boogta. Badanaa lammaanaha dhaawacmay wuxuu aaminsan yahay in isaga/iyada ay ka hortagi lahaayeen khiyaanada guurka haddii ay ahaan lahaayeen kuwo caqli badan, feejignaan badan ama nugul.
Dhaawaca loo geysto lamaanayaasha la kulma khiyaanada xiriirka guurka badiyaa waa isku mid haddii ay go'aansadaan inay joojiyaan xiriirka iyo in kale. Xaaska la khiyaameeyay waxay bilaabaysaa inay xirto rabitaanka xiriirka. Kii la khiyaameeyay wuxuu dareemayaa inaan qofna run ahaantii la aamini karin oo ay doqonnimadu tahay in mar kale qof lagu aamino heerkaas. Lammaanaha la kulma xanuunka khiyaanada guurka wuxuu inta badan ka dhisaa derbi qiiro leh si uusan mar dambe u dareemin xanuunka. Aad bay uga ammaan badan tahay inaad wax yar ka filato xiriir kasta.
Xaasaska la khiyaameeyay waxay inta badan noqdaan dembi baarayaasha hiwaayadda.
Mid ka mid ah saamaynta khiyaanada guurka ayaa ah in xaaska / sayga uu noqdo mid aad u feejignaada la socodka iyo su’aalaha wax kasta oo la xiriira lamaanahooda. Waxay aad uga shakiyaan ujeeddooyinka lamaanahooda. Caadi ahaan, dhammaan cilaaqaadyadooda kale waxay inta badan la yaabaan waxa qofka kale dhab ahaan rabo. Waxay kaloo noqdaan kuwo aad u xasaasi u ah isdhexgal kasta oo ay dareemaan cadaadis si ay uga farxiyaan qofka kale, gaar ahaan haddii ay dareemaan inay u baahan tahay waxoogaa naftooda ah. Halkii aad ka raadin lahayd siyaabo aad uga gudubto khiyaamaynta lamaanaha guurka waxay noqdaan kuwo aad ula dhacsan dadka ku xeeran.
Dhaawaca ugu dambeeya ee khiyaanada jidheed ama shucuureed ee guurka ayaa ah in la rumaysto in cilaaqaadyada dhabta ahi aanay ammaan ahayn oo ay luminayso rajadii isku dhawaanshaha dhabta ah. Lumiddan rajada ayaa inta badan keenta in lala kulmo dhammaan xiriirada meel fog oo ammaan ah. Isku dhawaanshuhu wuxuu u yimid inuu matalo wax aad khatar u ah. Lammaanaha oo dareemaya in lagu khiyaanay xiriir wuxuu bilaabaa inuu riixo rabitaanka xiriir qoto dheer oo lala yeesho dadka kale gudaha hoose. Kuwa xiriirka la leh lamaanaha la khiyaameeyay ma aqoonsan karaan mowqifkan difaaca maxaa yeelay isaga/iyada waxaa laga yaabaa inay u muuqdaan inay isku mid yihiin dusha. Qaabka la xiriira ayaa laga yaabaa inuu u ekaado isku mid laakiin wadnuhu mar dambe ma hawlgelin.
Waxaa suurtogal ah in dhinaca ugu waxyeellada badan ee khiyaanada daran ee cilaaqaadku ay tahay isnacayb laga yaabo inuu kobco. Tani waxay ka timid aaminaadda ah in khiyaanada guurka laga hortagi karo. Waxa kale oo ay tahay natiijo ka timid rumaynta inay yihiin kuwo aan la jeclayn. Xaqiiqda ah in rafiiqa ay ku kalsoon yihiin uu si fudud u qiimayn karo una tuuri karo kalsoonida guurka ayaa caddayn u ah tan.
Warka fiicani wuxuu yahay in haddii guurku sii socdo iyo haddii kale lamaanaha la khiyaameeyay waxay la kulmi karaan bogsasho waxayna mar kale heli karaan rajo ah isu dhowaansho dhab ah. Wax ka qabashada khiyaanada guurka waxay u baahan tahay maalgelin dhab ah oo waqti, dadaal iyo caawin ah. Marka xaaska / sayga uu khiyaameeyo kalsoonidaada, ka-tagitaanka is-quudhsiga iyada oo loo marayo cafis waa bar bilowga. Khiyaamadii hore ee xiriirku waxay u baahan tahay dulqaad iyo faham badan labada lamaane.