Qanacsan
- 1. Waxay u maleeyaan dumarka fikirka xun
- 2. Waxay isu haystaan inay ka sarreeyaan
- 3. Waxay ku ciyaaraan shucuur
- 4. Waxay yihiin marooyin xakameysan
- 5. Waxay isku dayaan inay kaa aamusaan
- 6. Ma qiimeeyaan waqtigaaga
- 7. Waxay ula dhaqmaan dadka kala jinsiga ah si kala duwan
- 8. Waxay kaa dhigaan kuwo taag daran
- 9. Aad bay u tartamaan
- 10. Waa kuwo aan la isku hallayn karin
Waxaan dhamaanteen si fiican u garaneynaa kuwa khaldan. Waxaa laga yaabaa inay ku dhuuntaan aragga cad. Marka aan la aqoonsan waxay dhibaato kuu keeni karaan, si toos ah ama si dadban. In kasta oo adduunku u dagaallamayo mushahar siman iyo xuquuq siman, haddana nimankani waxay u dhaqmi karaan si ka soo horjeedda waxayna keeni karaan carqalad.
Waxay ku jiri karaan xiriir hal xaasle ah oo aan weli si dhab ah u gelin. Waxay mar walba wataan dareen ah inay ka sarreeyaan dumarka, taas oo u horseedi karta inay ka hinaasaan guusha dumarka. Waxaa lagama maarmaan ah inaad aqoonsato oo aad qaaddo tallaabooyinka lagama maarmaanka ah.
Hoos waxaa ku taxan qaar ka mid ah siyaabaha ugu fudud ee lagu ogaan karo khalad. Rajaynaynaa inay ku caawiso!
1. Waxay u maleeyaan dumarka fikirka xun
Qofka khaldan wuxuu moodaa in haweenku noqon karaan awliyo ama dembiile; taas oo tilmaamaysa inay noqon karaan bikro ama si kale.
Ragga inta seexanaya ka hor intaanay gelin xiriir dhab ah way fiican yihiin laakiin dumarka ku raaxeysta xorriyaddan ma laha dabeecad wanaagsan.
Haddii lammaanahaagu dumarka ku daro qaybahaas, iska jir.
2. Waxay isu haystaan inay ka sarreeyaan
Misogynists waxay u malaynayaan inay yihiin kuwa ka sarreeya oo haweenku waa inay raacaan amarradooda. Waxay caado u leeyihiin inay gacanta ku dhigaan wax walba. Sidaa darteed, haddii aad aragto qof ula dhaqma dumarka sida ay iyagu leeyihiin, hel tilmaanta!
3. Waxay ku ciyaaraan shucuur
Waxaa jira siyaabo badan oo lagu ogaan karo qof khaldan, mid ka mid ah waa in la arko sida ay isku difaacayaan khaladaadka. Waxaa la arkay inay ku ciyaari doonaan shucuurtaada si ay isu difaacaan. Iyagu ma lahaan doonaan dabeecaddooda xun waxayna si fudud kuugu eedayn doonaan wax walba.
4. Waxay yihiin marooyin xakameysan
Misogynist wuxuu u maleeyaa inuu wax walba leeyahay. Waxay rabaan inay xakameeyaan wax walba oo ku xeeran. Waxaa laga yaabaa inay u muuqdaan kuwo hagaagsan bilowga laakiin marba marka ka dambeysa waxay muujinayaan saacadaha dhabta ah.
Waxay kaa joojin lahaayeen inaad wax samaysid oggolaansho la'aan.
Dhab ahaantii waa inaad u dhaqantaa sidii inaad naftaada isaga ku leedahay. Tani dhab ahaantii way adkaan doontaa in lagu noolaado aakhirkana waxay u horseedi kartaa xiriir xun dhammaad.
5. Waxay isku dayaan inay kaa aamusaan
Iyagu ma taageeraan xorriyadda haweenka. Waxay u malaynayaan in dumarku aysan caqli lahayn ama ay xaq u leeyihiin inay hadlaan ama is muujiyaan.
Haddii ninkaagu farageliyo oo isku dayo inuu ku aamusiyo, tilmaan ka hel. Sax ma aha in lala joogo qof kaas oo aan dareen lahayn oo isla weyn.
6. Ma qiimeeyaan waqtigaaga
Way fiicantahay inaad ilaaliso waqtiga iyo waqtiga. Waxaa jira waqtiyo uu shaqsigu soo daaho taasna waa wax la aqbali karo. Si kastaba ha noqotee, haddii uu had iyo jeer ku sugo, markaa waa waqtigii aad ka fikiri lahayd.
7. Waxay ula dhaqmaan dadka kala jinsiga ah si kala duwan
Dhammaanteen waxaan dalbanaynaa ixtiraam iyo sinnaan loo siman yahay, iyada oo aan loo eegin jinsiga. Maanta, waxaan sidoo kale u halgameynaa mushaar isku mid ah oo dhaqdhaqaaquna wuu dardar gelinayaa sidaan u hadlayno. Si kastaba ha noqotee, markaad raadineysid siyaabo lagu garto khalad, fiiri sida ay ula dhaqmaan dumarka iyo ragga.
Qofka khaldan wuxuu si xun ula dhaqmi doonaa dumarka wuxuuna ixtiraami lahaa ragga.
Xataa goobtaada shaqada, si fudud ayaad ku garan kartaa haddii nin kula dhaqmo si ixtiraam leh oo kale oo uu ula dhaqmo ragga ay wada shaqeeyaan.
8. Waxay kaa dhigaan kuwo taag daran
Marna ma dheefsan karaan xaqiiqda ah in ragga iyo dumarku ay yihiin abuuritaan siman oo Ilaaha Qaadirka ah. Waxay mar walba aaminsan yihiin in raggu ka sarreeyo haweenkuna ay ka liitaan. Dhaqan -xumada, dumarka waxaa loo malaynayaa inay raggu xukumaan.
Waxay rumeysan yihiin xaqiijinta in haweenku helaan xuquuqdan oo aysan ka tagin wax dhagax ah marka laga hadlayo muujinta awooddooda.
Waxay si xun ula dhaqmi lahaayeen haweenka ku xeeran waxayna fariintan u gudbin doonaan sida ugu xun ee suurtogalka ah.
9. Aad bay u tartamaan
Tartanka caafimaadka qaba wuu ku fiican yahay xiriir kasta. Si kastaba ha ahaatee, khalad -yahannadu waxay sii qaadaan tan oo waxay tan ka dhigaan dagaal shaqsiyeed.
Iyaga, guusha ayaa ah ikhtiyaarka kaliya haddii ay la tartamayaan haween.
Waxay aadi karaan ilaa xad hadday rabaan inay ku guuleystaan dagaalka khiyaaliga ah. Tani waxay inta badan u horseedaa inay abuuraan sawir xun oo ku saabsan haweenka mana ka xishoon doonaan inay sumcaddooda wax u dhimaan.
10. Waa kuwo aan la isku hallayn karin
Waxaa laga yaabaa inay ku andacoodaan inay ku fahmeen oo ay isku sawirayaan inay yihiin qofka ugu daacadsan meeraha Dunida, laakiin gabi ahaanba way ka soo horjeedaan taas.
Waxay diidaan dumarka waxayna u adeegsadaan si ay jidh ahaan u helaan.
Xitaa marka ay ku jiraan xiriir hal xaasle ah, waxay u muuqdaan inay khiyaameeyaan waxayna isku dayi doonaan inay ka adkaadaan dumarka sariirta. Haddii aad aragto raggaaga oo isku dayaya inay kugu maamulaan sariirta ama si kaleba, ka samee xiriir wanaagsan.
Xiriirka dhexdiisa waxaan rabnaa in kan kale ee muhiimka ahi uu na fahmo oo na ixtiraamo. Si kastaba ha ahaatee, ragga oo dhan isku mid ma aha oo waxay leeyihiin astaamo shaqsiyeed isku mid ah. Waxaa jira qaar aad u ixtiraamaya dumarka qaarkoodna si xun ula dhaqma. Kuwa kor ku taxan waa 10 siyaabood oo lagu garto qof khaldan intaanay goori goor tahay.