Qanacsan
- 1. Caqabada ah in wixii hore la nasto
- 2. Caqabadda barashada casharradaada
- 3. Caqabada carruurta
- 4. Caqabadaha lamaanaha hore
- 5. Caqabadaha dhaqaale
- 6. Caqabadda ballanqaadka
Inaad guursato mar labaad waxay qaadataa geesinimo maadaama had iyo jeer ay jirto halista ah in guurka labaad uu noqdo sidii kii hore oo kale.
Inaad mar kale guursato micnaheedu ma aha inaadan ahayn qof caajis ah- waxay u badan tahay inaad weli shakido oo cabsato laakiin aad diyaar u tahay inaad ka gudubto qofka aad jeceshahay. Markaa hadda waxaad si geesinimo leh u bilowday guur labaad oo leh rajo iyo go'aan.
Dhab ahaantii, waxaa jira filasho ah in arrimuhu markan si fiican u hagaagi doonaan sidii ay ahaan jireen markii hore.
In kasta oo tirakoobyadu muujinayaan in tirada furriinka guurka ee labaad uu ka badan yahay guurka koowaad, waa inaadan ka walwalin heerka guusha guurka labaad.
Ka dib markaad fiiriso qaabab aan caafimaad qabin guurkaagii hore, waxaad geli doontaa guurkan adigoo sii diyaarsan.
Maqaalkani wuxuu eegi doonaa caqabadaha guurka 6-ilbiriqsi ama halista guurka labaad iyo sida ugu wanaagsan ee looga gudbi karo.
Sidoo kale daawo:
1. Caqabada ah in wixii hore la nasto
Sirta guurka labaad ee guuleysta waa haddii aad dhab ahaan iyo dhab ahaan ka sareeyso guurkii hore.
Dhammaanteen waan ognahay khataraha xiriirka 'dib -u -soo -noqoshada', laakiin laga yaabee dhowr bilood ama sannado ayaa mar hore ka soo wareegtay guurkaagii ugu dambeeyay oo waxaad moodday inaad sarrayso oo qalalan tahay.
Dhab ahaantii, waqtiga keligiis kuma filna in la dhaafo wixii la soo dhaafay, haddii aadan si fiican wax uga qaban wax kasta oo dhacay. Waxay la mid tahay sida walxaha sunta ah oo dhan loogu shubo salka hoose ee shucuurtaada oo la rajaynayo inaysan dib dambe u soo bixi doonin - laakiin way dhacdaa, badanaana waqtiyada ugu dhibka badan iyo walbahaarka.
Haddii aad la kulantay geerida xaaska ama dhimashada guurka, waxaa lama huraan ah inaad murugaysato khasaarahaaga ka hor intaadan gaarin meel la aqbalo.
Cafisku waa caawimaad weyn marka la nasinayo wixii la soo dhaafay; iska cafi naftaada, xaaskaagii hore, iyo cid kasta oo ku lug leh.
Tani macnaheedu maaha inaad ka cudur daaranayso ama oggolaatay wixii dhacay, laakiin waxay ahayd inaad go'aansatay inaad dhigto wixii hore oo aadan mar dambe u oggolaan in lagu xakameeyo.
Markaad awooddo inaad tan samayso waxaad si buuxda diiradda u saari kartaa sidii aad ugu guuleysan lahayd xiriirkaaga lamaanahaaga cusub.
2. Caqabadda barashada casharradaada
Ma jiro khalad ama waayo -aragnimo xun oo weligeed luminaysa haddii aad wax ka baran karto. Dhab ahaantii, waxaad ka baratay guurkaagii hore waxay noqon karaan qaar ka mid ah casharrada ugu qiimaha badan kuwaas oo samayn doona ama jebin doona guurkaaga labaad.
Markaa waxaad u baahan tahay inaad si qoto dheer u fiiriso waxa qabtay iyo waxa aan shaqayn markii ugu horeysay. Fahamkaani wuxuu caawin karaa aqoonsiga waxa guurka ku najaxa.
Daacad ka noqo qaybta aad ka ciyaartay - mar walba waxaa jira laba dhinac sheeko kasta. Ma jiraan siyaabo aad u dhaqanto oo ay adag tahay in lala noolaado, sideedse u beddeli doontaa dabeecadahaas ama caadooyinkaas?
Aad ugu cadow waxa ay tahay inaadan u dulqaadan karin xaaskaagii hore, ka dibna iska ilaali inaad dhex gasho qof muujiya isla astaamahaas.
Haddii aad ku dadaasho inaad casharradaada si fiican uga barato guurkaaga koowaad waxaad yeelan kartaa bilow aad u wanaagsan oo ku aaddan guusha guurkaaga labaad.
3. Caqabada carruurta
Dhibaato kale oo guur labaad oo caadi ah oo aan shaki lahayn, keenista carruurta guurka labaad. Xaaladaha kala duwan waxaa ka mid ah adiga ama lammaanahaaga cusub oo carruur dhalaya halka kan kale uusan dhalin, ama labadiinuba carruur.
Wax kasta oo kala duwanaanshahaaga gaarka ahi yahay, waxaad u baahan tahay inaad si taxaddar leh uga fikirto dhammaan saamaynta. Maskaxda ku hay in sida caadiga ah ay qaadato wakhti in carruurtu ay aqbalaan waalidkooda cusub (ama waalidka / aabaha).
Daraasadaha qaarkood waxay muujiyeen in ay qaadan karto ilaa shan sano ama ka badan in laba qoys si dhab ah 'isku qasan'. Ka fikir dhammaan jadwalada u baahan in lagu wareejiyo waqtiyada booqashada waalidiinta kale ee ku lug leh iyo qabanqaabada fasaxa.
Meesha inta badan keenta khilaaf badan waa qaababka barbaarinta iyo sida loo edbiyo carruurta.
Tani waa meesha adiga iyo saygaaga / xaaskaaga aad dhab ahaan u baahan tihiin inaad ku wada jirtaan isla bogga, gaar ahaan marka waalidka dhalay uu maqan yahay.
Dadka qaar baa laga yaabaa inay u haystaan inay caqabad ku tahay barbaarinta guurkaaga labaad laakiin sidaas ma aha. Waxaa hubaal ah inaad la kulmi karto in carruurtu tahay duco oo aad beddelkeeda abuuri karto qoys isku dhafan oo gaar ah.
Sidoo kale, haddii aad ka fikireyso dib-u-guurid oo “carruurta guur-doonka ah ee sababa dhibaatooyinka guurka” waa welwel weyn oo maskaxdaada ku soo fool leh, waxaad u baahan tahay inaad wax ka fikirto, u sheeg lamaanahaaga sababta walaacaaga iyo xitaa kaalmo ka raadi daaweeyaha qoyska faragelin rasmi ah.
4. Caqabadaha lamaanaha hore
Guurka labaad caadi ahaan wuxuu ku lug leeyahay hal ama laba qof oo isqaba, haddii aadan carmal ahayn. In kasta oo inta badan lamaanayaasha is -furay ay isku maareeyaan inay noqdaan dad madani ah oo isku fiican, haddana tani had iyo jeer ma aha kiiska dib -u -guurka furiinka ka dib.
Haddii ay jiraan carruur ku lug leh, xusuusnow in xaaskaaga / saygaaga cusubi ay waajib ku tahay in uu xiriir la yeesho saygeeda / seeda hore si uu u diyaariyo booqashada, soo qaadista iyo arrimaha kale ee la taaban karo.
Tani waxay dib noogu soo celineysaa caqabadihii koowaad iyo labaad - dhigista wixii hore si loo nasto iyo barashada casharradaada.
Haddii labadan meelood si wanaagsan loo maareeyay, markaa waa inaad awood u yeelatid inaad si habsami leh ugu socoto guurkaaga labaad.
Haddii kale, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto damacyo ku -tiirsanaan ah, gaar ahaan meeshii ay ka dhacday xadgudub ama balwado, iyo meesha uu jiro wax -ka -qabasho ama jirro hore.
Nooc kasta oo ka-qaybgal xad-dhaaf ah oo lala yeesho xaaskaaga hore waxay dhibaato ku keeni doontaa guurka labaad.
Sidoo kale, inaad furnaato oo daacad ka noqoto xaaladda furriinkii hore ayaa muhiim ah, iyo sidoo kale inaad isla boggaaga la wadaagto lamaanahaaga hadda ku saabsan ku lug lahaanshaha lammaanihii hore, haddii ay jiraan carruur ku lug leh iyo haddii kaleba.
Haddii aad mar kale guursanayso furriinka ka dib oo aad la dhibtoonayso tan ha ka labalabeyn caawimo ka hel lataliye ama daaweeye.
5. Caqabadaha dhaqaale
Lacag, lacag, lacag! Keliya kama fogaan karno ... waana xaqiiqo la wada ogyahay in dhaqaaluhu uu ka mid yahay halganka ugu weyn ee lamaanaha isqaba la kulmaan, iyadoon loo eegeyn inuu yahay guurka koowaad ama labaad.
Dhab ahaantii, lacagtu wax badan bay ku leedahay kalsoonida.
Marka lammaanuhu is -guursadaan waxay u baahan yihiin inay go'aansadaan inay isku darayaan dakhligooda ama ay xisaabin gooni ah yeelan doonaan.
Markay galayaan guurka labaad, dadka badankoodu waxay hore u la kulmeen khasaare maaliyadeed oo aad u daran iyo dib -u -dhac intii lagu jiray furiinka, taasoo ka dhigaysa inay xitaa dhaqaale ahaan u nugul yihiin guurkooda koowaad.
Xeerka kale ee lagama maarmaanka u ah guurka labaad ee guuleysta ama sida ugu wanaagsan ee wax looga qaban karo caqabadda maaliyadeed waa inuu ahaado gabi ahaanba furan oo hufan midba midka kale, bilowga guurka furiinka kadib.
Ka dib oo dhan, haddii aad rabto inaad guurkaan sii waarto waa inaad barataa inaad is aaminto oo aad daacad ka ahaato wixii kharash ama deyn ah oo aad yeelan karto.
6. Caqabadda ballanqaadka
Xaqiiqda ah in kani yahay guurkaaga dambe ee noloshaada, waxaa laga yaabaa inay si miyir leh ama miyir -beel ah u saamayso aragtidaada furriinka - macnaha ah inaad mar hore soo martay, markaa waxaad aad ugu furan tahay suurtogalnimada mid labaad.
In kasta oo uusan qofna gelin guurka labaad isaga oo tan maanka ku haya, had iyo jeer waxaa suurtogal ah haddii arrimuhu xumaadaan.
Daraasadaha qaarkood waxay muujiyeen in ‘caadiyeynta’ furiinka ay noqon karto mid ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee guurka labaad u fashilmo.
Halkii aad isku dayi lahayd inaad ogaato inta guurka labaad socdo, habka looga gudbi karo caqabaddan waa inaad si buuxda uga go'antahay guurkaaga labaad.
Waxaa laga yaabaa inaad mar hore kala tagtay laakiin waxaad dooran kartaa inaad taas u aragto markii ugu horreysay oo ugu dambaysay. Xusuusnow, guurka labaad ee guuleysta maahan mid ka reeban.
Hadda waxaad noloshaada u heellan tahay xaaskaaga labaad, labadiinaba waxaad ku dadaali kartaan qalbigaaga oo dhan si aad xiriirka guurkaaga u noqoto mid aad u qurux badan oo gaar ah sida uu noqon karo iyo xallinta dhibaatooyinka guurka labaad iyadoo la ilaalinayo dhinac midaysan.