Qanacsan
- Waa maxay cabudhinta galmadu?
- Sida aan u dareenno galmada waa la beddeli karaa
- Waa maxay calaamadaha?
- Maxaad samayn kartaa si aad naftaada u xorayso?
- Qaadashada
Miyaad ka fikiri kartaa waqti markii ugu dambaysay aad dareentay xamaasadda iyo damaca galmada ee kaa adkaaday? Haddii ay jawaabtaadu noqoto 'ma xasuusan karo' ama 'Marnaba' waxaa laga yaabaa inaad la kulanto cadaadis galmo.
Bulshada casriga ah, tani ma aha jawaab aan caadi ahayn. Sigmund Freud wuxuu u aqoonsaday asalka dhibaatooyinka badan ee bulshada reer Galbeedka inay tahay cadaadiska galmada. Fikradihiisu ma ahayn kuwo aan dhaliil lahayn, laakiin cabudhinta galmadu waa mawduuc dad badani saameeyeen.
Hadba sida loo sii dulmiyo dhaqanka, diinta, iyo tarbiyadda ayaa ah fursadaha qofka ku koraya duruufahaas oo kale inuu la kulmo dhacdadan.
Waa maxay cabudhinta galmadu?
Waxa beddeli kara cadaadiska galmada way kala duwanaan kartaa iyadoo ku xiran dhaqanka, laakiin ifafaalaha wuxuu ku xiran yahay awood la'aanta muujinta galmada u gaarka ah si qancisa. Calaamadaha sida caadiga ah dhaca waxaa ka mid ah rabitaanka galmada oo hoos u dhacda, caajisnimo, cuncun iyo farxad la'aan ay sabab u tahay rabitaanka galmada la cabudhiyay. Marka la barbar dhigo kuwa la taxay, dareenka dambi iyo ceeb ayaa badanaa dhacda.
Isagoo u malaynaya in qofku la kulmo cadaadis galmo, inta badan calaamadaha halkan lagu xusay way sii jiraan iyadoon loo eegin lammaanaha Kani waa xidhiidh ku qanacsanaanta galmada ee uu qofku horumariyey intii uu noolaa oo sida caadiga ah waa wax khibrad u leh dhammaan cilaaqaadyada dhow. Ilaa wareegga la rogrogo, dabcan.
Qaabka aan u barbaarinnay oo aan u xajinnay kuwa noo dhow iyo bulshada ayaa wax badan ku leh horumarinta cabudhinta galmada.
Xataa haddii aan nahay carruurta yaryar, waxaa naloo baraa waxa “sax ah” iyo waxa “khaldan”, iyada oo la tixraacayo tilmaamaha afka iyo tusaalaha dabeecadda.
Tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa inaad la xiriirto dareenka ceebta galmada marka goob erotic ah ay ka soo baxdo TV -ga adiga oo u fiirsanaya sida waalidkaa aysan u raaxaysanayn. Xaaladaha qaarkood, waxay ka dhalan kartaa xad -gudub galmo ama waayo -aragnimo galmo oo xun oo xad -gudub ah.
Sida aan u dareenno galmada waa la beddeli karaa
Waxaa jira war wanaagsan, in kastoo!
Sida aan u dareenno galmada waa la beddeli karaa maaddaama cadaadiska galmadu uu yahay wax soo saarka maskaxda oo u muujinaya galmada sida wax anshax xumo ah ama wasakh ah (halkan ku qor magacaaga).
Waxaa naloo soo koriyey si aan u aqbalno una qiimeyno caqiidooyinka galmada sida anshax xumada, wasakhda iyo musuqmaasuqa. Si kastaba ha ahaatee, ku dar xoogaa horumar shaqsiyeed isla'egta, oo waxaan baran karnaa inaan rumayno waxa ka soo horjeeda - galmadu waa sida dabiiciga ah sida hawada aan neefsano ama cuntada aan cunno, iyo farxadda iyo raalli ahaanshaha, ka imanaya, ma aha wax laga xishoodo .
Waa maxay calaamadaha?
1. Kacsanaanta iyo raaxo -darrada jirka
Tamarta galmada, haddii aan la sii deyn, waxay sababi kartaa isku-buuqa jirka dhexdiisa. Waxaa jiri kara xanuun qoorta, garbaha, iyo miskaha.
Tamarta aan la sii deyn inta lagu guda jiro orgaanku waxay culeys ku keeni kartaa jirka taasoo keenta raaxo darro.
Isla mar ahaantaana astaamahan, haddii ay gooni u istaagaan, waxay ka dhalan karaan walaaca iyo hab -nololeedka.
2. Hurdo la aan iyo riyooyin kacsi leh
Lacag galmo oo la dhisay waxay sababi kartaa hurdo la'aan iyo dhibaatooyin hurdo.
Intaa waxaa dheer, waxaa laga yaabaa inaad xitaa la kulanto riyooyin fara badan.
Tani waxay noqon kartaa hab uu jirkaagu kugu ogeysiiyo inaadan la kulmin awooddaada galmo oo buuxda.
3. Dareenka goynta
Dadka la kulma cadaadiska galmada qasab ma aha inay ka fogaadaan galmada. Waxaa laga yaabaa inay leeyihiin lamaane galmo, laakiin raaxada ayaa inta badan ka maqan ficilkan. Weligaa ma dareentay inaadan joogin xilliga galmada, iyadoon loo eegin qofka aad la seexato, goorta ama meesha? Dareenkaani miyuu sii jirayaa oo ma aragtaa inaadan ku xidhmi karin dareenka jidhka ee aad la kulanto? Hadday haa tahay, waxaa laga yaabaa inaad ku hoos jirto saameynta cadaadiska galmada.
4. Ka fogaanshaha jirka qaawan
Dadka ka cabanaya cadaadiska galmada waxay iska ilaaliyaan inay fiiriyaan iyagoo qaawan. Dabcan, tani waxay sabab u noqon kartaa tiro kasta oo kale oo sababo ah, laakiin marka la isku daro astaamaha kale ee liis gareysan waxay taageertaa mala -awaalka ah in runtii la xakameeyay galmada.
5. Ka fogaanshaha siigaysiga ama cambaarayntiisa
Qaarkeen ayaa ku soo koray fikirka ah in siigaysigu xun yahay, wuxuu sababi karaa indho la'aan, waa dembi waana in laga fogaadaa. Si kastaba ha ahaatee, siigaysigu waa hab dabiici ah oo xalaal ah oo lagu kala furfuri karo waxa aan jecel nahay iyo waxa dareemaya wanaag.
6. Dareenka ceebta oo ku xidhan dhiirrigelinta
Dadku waa xayawaan sidoo kale rabitaanka galmada ayaa qayb naga ah sida baahida aan u qabno oo aan biyo u cabno. Waxaan nahay mid ka mid ah xayawaannada dhifka ah ee u galmooda kaliya ma aha dheereynta noocyada, laakiin sidoo kale si aad u xiiso badan. Sidaa darteed, dareenka xishoodka iyo dambiga ayaa si aan loo baahnayn ugu xiran rabitaanka galmada waana wax ka dhashay maskaxdeena.
Maxaad samayn kartaa si aad naftaada u xorayso?
Markaan isku dayeyno inaan xallino dhibaato waxaan u baahannahay inaan marka hore eegno sababta keentay iyo sida ay u saameyneyso nolosheena. Kahor intaanan isku dayin inaan xallino waxaan u baahannahay inaan fahanno.
Sidaa darteed, wax kasta oo lagu taliyay halkan waa in si taxaddar leh loo soo saaraa. Waxaa jira waxyaabo aad sameyn kartid si aad isugu daydo oo aad naftaada u xoreyso, si kastaba ha ahaatee helidda caawimaad xirfad leh waa waddo ammaan ah oo la maro, gaar ahaan haddii cadaadiska galmada ay sababtay dhaawacyo. Dhibaatooyinkaas waa la xalin karaa. Iyagu waa qayb adiga ka mid ah, laakiin waad ka madax bannaan tahay. Kuma aadan dhalan ceeb, dambi iyo ka -tagis galmo.
Waqti kasta oo noloshaada ka mid ah, waxaad xaq u leedahay inaad dib u soo ceshato muujintaada galmada!
Ku beddel farriimahaas cabudhinta leh kuwa xoreeya oo bilow safarkaaga mar kale.
Qaadashada
Waxaa laga yaabaa inaad ku bilaabi karto adigoo hoos u dhigaya fikirkaaga iyo dareenkaaga joornaal. Markaad tan samayso waxaad awood u yeelan doontaa inaad hesho macnayaal cusub oo aad si fiican u fahamto waxa aad ku jirto. Intaa waxaa dheer, is ogeysii naftaada, bilow inaad wax ka akhrido galmada iyo faa'iidooyinka ay leedahay. La xiriir dadka aad ku kalsoon tahay oo la hadal. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad iska tuurto qaar ka mid ah caqiidooyinka kaa hor istaagay, beddesho fikradahaaga ka hor intaadan u gelin beddelidda dabeecaddaada. Markaad diyaargarowdid, waxaad bilaabi kartaa sahaminta jirkaaga adigoo ku eegaya muraayadda, qubeyska hoostiisa, naftaada taabato si aad u hesho waxa dareemaya wanaag, iwm.
Xusuusnow, waddada isbeddelka ma aha khad toosan, waxaa jiri kara kor iyo hoosiyo dareenka soo noqnoqda ee dambiga iyo ceebta.
Xaaladahaas, oo ay ku jiraan caawimo xirfadeed waxay noqon kartaa doorasho caqli badan iyo mid ka dhigi karta geedi socodka mid deg deg ah oo deggan. Ugu dambayntii, u oggolow naftaada inaad noqoto qof hal -abuur leh oo isku day habab kale - sahaminta dib -u -nooleynta galmadaada iyada oo loo marayo farshaxanka, muusigga, qoob -ka -ciyaarka ama labbiska si ka duwan. Waxaa jira siyaabo badan oo aad uga gudbi karto, waxaana laguu oggol yahay inaad hesho waxa macno kuu samaynaya.