Qanacsan
- Sida loo bilaabo inaad aragto daweeye
- Faa'iidooyinka laga helo daawaynta
- Waxaa jira hal qasaaro marka aad la tashanayso xirfadle
- U -tagista daaweeyaha welwelka
- Aragista daaweeye ka dib kala tagga
- Daaweeye ayaa noqon doona saaxiibkaa, la -taliye, dhiirigeliye, dhakhtar
Markii aan weynaano, waxaan ogaannay in dunidu aysan ka samaysnayn halbeegyo iyo qaansoroobaad. Isla markaan ka gudubno dugsiga hoose, waxaa na saaran mas'uuliyado. Dadka intiisa badan, ma dhammaanayso ilaa aan ka dhimano.
Haddii kaliya ay ku saabsan tahay mas'uuliyadaha shaqsiyeed, markaa dadka intiisa badani way la qabsan karaan, ilaa noloshu go'aansato inay tuuraan kubbadaha qalooca. Markay wax kala tagaan, walaaca iyo cadaadiska ayaa ku filan dadka qaarkood inay ku dhacaan niyad jab.
Waxaan u jeesanaa saaxiibadeena iyo qoyska si aan u caawino, halka kuwa kalena ay u jeestaan daaweeyayaal xirfadlayaal ah.
Sida loo bilaabo inaad aragto daweeye
Waxaa jira sababo badan oo ay dadku ugu jeestaan xirfadle halkii ay ka noqon lahaayeen saaxiibadood iyo qoyskooda. Sababta ugu badan waa saaxiibbadeenna ama qoyskayaga ayaa na dhegeyn kara oo talo siin kara, laakiin dhab ahaantii looma tababarin inay wax ka qabtaan dhibaatooyinka dadka kale. Intooda badan waxay leeyihiin noloshooda iyo dhibaatooyinkooda.
Waxay na siin karaan xoogaa waqtigooda ah, iyagoo ku dadaalaya intii karaankooda ah iyaga oo aan wax u dhimayn mas'uuliyadooda.
Waxaa jira sababo kale oo loo doorto in dadku u tagaan daaweeye. Qarsoodi, amar maxkamadeed, iyo tixraacyo si loogu magacaabo dhowr. Bukaanada iskaa wax u qabso ah, xulashada daaweeye wanaagsan ayaa ah tallaabo muhiim ah marka la arko daaweeye markii ugu horreysay.
La -taliyayaasha xirfadda leh waxay u hoggaansamaan hababka kala duwan iyo dugsiyada fikirka. Iskuullada, kuma saabsana halka ay ka heleen shahaadadooda, laakiin waa aragti Nafsiyeed oo gaar ah oo ay raacaan.
Waxa kale oo muhiim u ah bukaan-socodka soo-gala inay jeclaadaan daaweeyahooda. Heer gaar ah oo kiimiko ah oo u dhexeeya bukaanka iyo la -taliyaha ayaa kordhiya kalsoonida iyo fahamka. Heerka raaxada sare wuxuu kalfadhiyada ka dhigaa kuwo macno leh, midho dhala, oo xiiso leh.
Xirfadlayaal badan oo casri ah ayaa bixiya la -talin bilaash ah. Waxay ka caawisaa inay qiyaasaan heerka daaweynta lagama maarmaanka u ah caawinta bukaanka. Waxay kaloo u sheegtaa haddii ay caawin karaan haba yaraatee. Daaweeyayaasha badankoodu waxay ku takhasusaan dhibaato gaar ah, waxay jeclaan lahaayeen inay ogaadaan haddii waxa aad u baahan tahay, ay tahay wax ay daaweyn karaan.
Faa'iidooyinka laga helo daawaynta
Daaweeyayaasha ruqsada haysta waxay leeyihiin hal faa iido oo weyn iyaga oo kaliya ka wada hadlaya arrimaha dadka aad ku kalsoon tahay. Waxay kuu qori karaan daawooyin -waxaad ka fikiri weyday taas.
Daaweeye ayaa ku siin kara meel ammaan ah oo lagala hadlo dareenkaaga oo kugu hagi doona xallinta. Xubin caqli iyo kalgacal leh ayaa sidaas kuu samayn kara. La -taliyayaal xirfadlayaal ah ayaa sidoo kale si fiican u tababaran si ay u gaaraan gunta dhibaatada waxayna ku baraan sida looga hortago inay mar kale dhacaan mustaqbalka.
Saaxiibka wanaagsan ee waayo -aragnimada badan ayaa sidoo kale kaa caawin kara arrintaas. Hase yeeshee, haddii aanay iyagu ahayn dhakhaatiir, ma bixin karaan daawooyin haddii aad u baahato. Waxaa jira dhibaatooyin qaarkood oo keena burbur maskaxeed iyo shucuureed oo qofka u diidaya inuu ku noolaado nolol caadi ah. Kaliya daaweeye ruqsad haysta iyo dhawr kiniini ayaa ka caawin kara arrintaas.
Waxaa jira faa'iidooyin kale oo ah inaad aragto daaweeye, xirfadle ahaan, waxay haystaan tababar iyo waayo -aragnimo fara badan oo qofka ka caawiya waxa uu marayo.
Dadka kale waxay ku tiirsanaan karaan waayo -aragnimadooda si ay talo u helaan, laakiin la -taliye keliya oo sameeya maalin walba ayaa si qoto dheer u fahmi kara xaaladda, gaar ahaan marka bukaanku ku adkaado ka doodisteeda.
Waxaa jira hal qasaaro marka aad la tashanayso xirfadle
Si ka duwan sidii aad ugala hadli lahayd dhibaatooyinkaaga saaxiibbadaada iyo qoyskaaga, waa inaad bixisid daaweeye waqtigooda. Kharashka lagu arko daaweeye ma aha mid qaali ah, laakiin sidoo kale ma aha mid raqiis ah.
Laakiin lacagtu ma aha mid raqiis ah.
Waa inaad siisaa qof xirfaddaada iyo waqtigaaga si uu u sameeyo. Waxay u baahan tahay caafimaad maskaxeed, shucuur, iyo jir ahaaneed. Haddii aad ku dhibtoonayso wax saamayn ku leh fayoobaantaada maskaxeed iyo shucuureed, waxay sidoo kale saamayn doontaa awooddaada lacag -samaynta.
Inaad aragto daaweeye kama duwana maalgelinta naftaada.
U -tagista daaweeyaha welwelka
Walaaca waa erey ballaadhan. Waxay ka koobnaan kartaa wax kasta oo u dhexeeya cagaha qabow ilaa weerar argagax oo buuxa. Cabsida iyo welwelka ayaa wejiyadooda foosha xun siyaabo badan uga muuqda in ay jiraan daraasiin tilmaamood oo lagu sifeeyo.
Iyada oo ku xidhan qofka iyo sida ugu fiican ee uu wax uga qaban karo, weerarada walwalka ayaa maskaxda iyo jidhka ka joojin kara inay wax qabtaan. Haddii uu qofku itaal darri yahay culays, ma gudan karo waajibaadkiisa. Biilasha ayaa weli u iman doona sida saacadda oo kale, oo dhibaatooyin badan ayaa is urursan doona. Markay sii dheeraato, way adkaanaysaa inay bogsato.
Welwelku wuxuu la mid yahay deyn leh dulsaar isku jira. Marka uu sii dheeraado jeebkaaga, wuu ka sii culus yahay. Marba marka uu sii cuslaado, way adag tahay in la tuuro. Wareeg xun.
Qofka xaaladdaas ku jira wuxuu dareemaa dabin iyo caawimo la’aan, waxay ka dhigtaa inay rajo beelaan oo dhibaatada sii xumeeyaan. Xirfadle keliya ayaa heli doona waqti, dulqaad, iyo faham si uu qofka uga hago xaaladdaas.
Aragista daaweeye ka dib kala tagga
Mid ka mid ah sababaha ugu badan ee qofku u jabiyo niyad -jabka, welwelka, iyo sababaha kaleba waa kala -tag xun. Kaliya dadka sida dhabta ah u daneeya xiriirkooda ee maleeyay mustaqbal lammaanahooda ayaa dhex mari doona. Haddii xiriirku yahay mid jir ahaaneed oo kaliya, xanuunka iyo xanaaqa ma sii jiri doonaan muddo dheer.
Isagoo u malaynaya in qof lumiyay maalgashigii nololeed ee ugu muhiimsanaa, waxay u baahan tahay qof aad u xoog badan inuu ka soo qaado oo uu hore u sii socdo. Nasiib darrose, ma aha in qof walba uu leeyahay qalbi -jabka noocaas ah.
Daaweeye ayaa noqon doona saaxiibkaa, la -taliye, dhiirigeliye, dhakhtar
Dadka badankood waxay sii wadaan xiriirkooda dhow ee ay leeyihiin daaweeyahooda meel ka baxsan fadhiyada lacagta lagu bixiyo. Arrimo ay ka mid yihiin welwelka kala -tagga ayaa mar kale dhici kara, taas oo ah sababta daaweeyayaasha iyo bukaannadoodu ay xiriir dhow ula yeeshaan midba midka kale si looga hortago soo noqoshada. Waxa kale oo jira xaalado ay u dhaqmaan sida dhakhtar jacayl si looga hortago in mar labaad la jeclaado nooca qaldan ee qofka.
Waxaa jirta oraah ah in waxa kaliya ee aad ugu baahan tahay nolosha ay tahay dhakhtar wanaagsan, qareen, xisaabiye. Maalmahan waxaad sidoo kale u baahan tahay daaweeye wanaagsan iyo internetka.
Waxaa laga yaabaa inaysan jirin wax dagaallo adduun ah jiilalkii la soo dhaafay, laakiin dalabaadka nolol maalmeedkeena iyo loolanka adag ee asxaabteena ayaa ku filan dadka qaarkood inay burburaan. In la arko daaweeye ayaa qof kasta ka caawin karta in uu mar kale ku soo laabto koorsada oo uu sii wado oo uu bulshada wax ku biiriyo.