Qanacsan
- Xeerarka aasaasiga ah ee kala -soocidda tijaabada ah
- Waa maxay sababta kala -soocidda maxkamaddu u shaqayso
- Sababta ay u fashilanto
- Waxa aad u baahan tahay inaad ku guulaysato
- Xuduudaha kala goynta maxkamadaynta
- Ka badbaaday kala -soocid tijaabo ah
Waa maxay kala soocidda tijaabada, sideese tahay in qofku u dhaqaaqo sidii uu uga badbaadi lahaa kala -tagga tijaabada?
Kala soocidda maxkamaddu waa magac rasmi ah xilliga qaboojinta. Lammaanayaasha qaarkood waxay u arkaan nolol maalmeedkooda mid aad u cabudhsan waxayna u baahan yihiin fasax dheer xiriirka iyo midba midka kale.
Waxay ka hortagi kartaa furiinka ama dedejin kartaa hawsha. Waa hab, aalad, iyo sida dhammaan waxyaabaha fikradaha ah, Ma fiicna mana xuma.
Kala -noolaanshaha ka -badbaada waa in xoogga la saaraa dib -u -noqoshada naftaada oo noqo qofka doonaya inuu xiriir la yeesho lamaanahaaga.
Ka -badbaada kala -soocidda tijaabada ma aha ku noqoshada koorsada iyo shukaansiga dadka kale. Waxaad weli ku jirtaa ballanqaad, waxaadna u baahan tahay nasasho.
Xilliga aad bilowdo inaad ka fikirto inaad xiriir la yeelato qof kale, markaa kala -guurkii tijaabada iyo xiriirkiina wuu fashilmay.
Boqolkiiba tiro aad u badan oo ah dadka kala sooca tijaabada waxay ku dambeeyaan furriin. Daraasaduhu waxay soo jeedinayaan in ilaa 87% lamaanayaasha ay ku dambeeyaan xereynta furiinka.
Taasi waa sababta oo ah inta badan lamaanayaashu waxay maraan kala goyn tijaabo ah iyagoon si habboon uga hadlin waxyaabaha. Inta badan, kala -taggu wuxuu ka bilaabmaa hal dhinac oo doonaya inuu sameeyo oo dibadda u baxo.
Xeerarka aasaasiga ah ee kala -soocidda tijaabada ah
Kala soocidda maxkamaddu waxay ku saabsan tahay beddelidda xeerarka xiriirka.
Xeerarkaas waa in loo qaabeeyaa si loo yareeyo filashooyinka midba midka kale iyo in la siiyo waqti iyo meel dheeraad ah lammaane kasta si uu uga fiirsado noloshooda iyo xiriirka.
Xusuusnow, yoolku waa in la hagaajiyo arrimahaaga (lammaanahaaguna iyaga ayaa hagaajiya), si aad mar labaad xiriir ula yeelan kartaan. Haddii midkiinna maanka ku hayo yoolkan, markaa hore ayaad u guuldaraysatay, oo ka badbaado kala -soocidda tijaabada waxay la mid tahay ku -celcelinta dharka furriinka.
Waxaan mar kale ku celin doonaa qodobkan maxaa yeelay waa muhiim, waana sababta ugu weyn ee ay u kala go'ayaan tijaabooyinka. Labada dhinacba waxay u baahan yihiin inay ku heshiiyaan kala -qaadista maxkamadda. Waxaad u baahan tahay meel bannaan si aad cagahaaga ugu laabato oo aad dib ugu laabato si aad dib ugu dhisto xiriirkaaga.
Haddii aysan middaan midna kuu caddayn, markaa waxaa fiican inaad furiin buuxiso halkii aad ka dheerayn lahayd xanuunka ka -badbaada kala -tagga tijaabada.
Waa maxay sababta kala -soocidda maxkamaddu u shaqayso
Lammaanayaashu waa laba qof oo gaar ah (waxaan rajaynayaa). Marna ma awoodi doonaan inay is -fahmaan 100% waqtiga.
Waa iskaashi iyo iskaashi, halkaas oo dhinac ama dhinac kale ay ku qasban yihiin inay mar kale tanaasulaan.
Waqti ka dib, cadaadiska, filashooyinka, iyo tanaasulka ayaa aad ugu adkaada hal ama labada dhinac. Waxay ka falceliyaan iyaga oo ku canaananaya lamaanahooda.
Waxay dareemaan inay wax badan bixiyeen, heleen wax aad u yar, ama labadaba, xiriir. Ahmiyadooduhu waxay ka gudbaan noqoshada lammaane ilaa ay ka gaaraan rabitaankooda.
Kala -soocidda maxkamaddu way shaqaysaa maxaa yeelay waxay ka caawisaa lammaanaha inay xusuustaan sababta ay u go'aansadeen inay ka tanaasulaan xorriyadda nolosha kelida ah oo ay ka go'naadaan.
Waxay u baahnaan lahaayeen inay ka shaqeeyaan khaladkooda oo ay noqdaan qof diyaar u ah inuu awoodo inuu wax u huro xidhiidhkooda.
Sababta ay u fashilanto
In laga badbaado kala -qaadidda tijaabada iyada oo maskaxda lagu hayo in laga fogaado xiriirka sida ugu macquulsan waa sababta ugu weyn ee aqlabiyaddu ugu dhammaato furriin.
Mid ama labada dhinacba waxay dareemaan in lammaanahooda iyo xiriirkoodu uu yahay isha dhibtooda. Waxay rumaysan yihiin in noloshoodu tahay khalkhalka lammaanahooda dartiis.
Lahaanshaha fikradaha ka -bixidda waxay kaliya u horseedi doontaa guuldarro, ka dibna, furiin. Fikradaha danaysiga ah ee ah in hore loo socdo oo laga tago xiriirkii hore ayaa u rogi doona wax sii sheegid is-fulinaysa.
Haddii wada -shaqayntu ay gaadhay heerkan, markaa waxaad ka roon tahay inaad xereyso furriin intii aad mari lahayd kala -tegid tijaabo ah.
Kala -soocidda maxkamaddu waxay tahay oo keliya inay bixiso meel neefsasho ah iyadoo weli ay ka go'an tahay. Isticmaal meesha neefsashada si aad uga fiirsato sida midkiin kastaaba si wanaagsan ugu qaban lahaa xaaladdaada oo hore ugu socon lahaa lammaane ahaan.
Daawo Muuqaalkan:
Waxa aad u baahan tahay inaad ku guulaysato
Lammaanaha waxay u baahan yihiin yoolal iyo xeerar aasaasi ah si ay si guul leh uga badbaadaan kala soocidda tijaabada. Labadiinaba weli xiriir ayaa ku jira oo waxaad u baahan tahay inaad xiiseyneyso inaad horay ugu sii socoto.
Waxaa jira xeerar iyo filashooyin midba midka kale ka yar yahay. Daacadnimada waa in aan marna wax loo dhimin. Kaliya iska fogeeya midba midka kale inta aad ku xallineysaan khilaafaadkaaga adiga oo ka fiirsanaya.
Raac oo ixtiraam xeerarka asaasiga ah ee aad dejisay, hana u beddelin mid sii shidaysa dabka. Xooga saar naftaada oo diyaarso qodobbada hadalka markaad rabto inaad heshiiso.
Xuduudaha kala goynta maxkamadaynta
Haddii aad ka fekereyso sidii aad uga badbaadi lahayd kala -tagga tijaabada, markaa waxaad durba u tixgelinaysaa sidii furriin. Ma aha furriin, laakiin waxay ku dhammaan kartaa hal.
Ka-badbaada kala-soocidda tijaabada ah waxay ku saabsan tahay nasasho aad loogu baahan yahay oo ka timaadda shuraako walaac leh. Xiriirka laftiisa ma dhammaan.
Ha u malaynina sidaas oo kale, haddii ay horeba u lahayd, markaa ha isku luminina wakhtiga adiga oo dhex maraya kala -qaadid tijaabo ah.
Kala -guurka tijaabada ah ee guuleysta wuxuu ku saabsan yahay xuduudaha. Xitaa waxaa jira xaalado kala goyn tijaabo ah marka la wada nool yahay. Waa uun beddelidda qawaaniinta waxa lammaane kasta xaq u leeyahay inuu bixiyo oo ku qaato xiriir.
Haddii, tusaale ahaan, hal lamaane mar walba laga rabo inuu kan kale u sheego meesha ay joogaan mar walba. Waxaad ka saari kartaa xeerarka noocaas ah oo waxaad siin kartaa boos. Tan waxaa ka mid ah waxyaabo kala duwan, sida bandowga, go'aamada kharash -bixinta, mas'uuliyadaha qoyska.
Haddii lammaanuhu ku heshiiyaan kala -qaadista tijaabada ah ee hal guri, markaa ka fikir xiriirkaaga sida dadka la deggan.Meesha aadan wax badan ka filan midba midka kale, laakiin waa inaad ku seexdaa isla saqafka hoostiisa.
Raac xeerarka guriga. Ha ka baqin inaad wax ka beddesho sida loogu baahdo. Waa inaysan jirin tanaasul ku saabsan daacadnimada.
Isla marka uu qof bilaabo inuu ku lug yeesho qof kale, markaas kala -taggii tijaabada ayaa fashilmay.
Ka badbaaday kala -soocid tijaabo ah
Waa waqti adag shaqsi kasta iyo xiriirka. Haddii labadiinuba aad isku fikrad tihiin inaad ku jirtaan xiriir “hiatus” halkii aad ka ahaan lahayd “furitaan tijaabo ah,” markaa fursad ayaad haysataa.
Ma jiro wax la yiraahdo furriin tijaabo ah, isla marka aad wareegto oo aad xiriirka ka tagto, kadibna xiriirkii wuu dhammaaday. Ha ku adkayn noloshaada adigoo ku sugan xadka xiriirka ama ka baxsan.
Hubi inaanad marnaba dayacin mas'uuliyadaha maalinlaha ah sida biilasha, carruurta, iyo hawlaha guriga (haddii aad weli wada nooshihiin). Iskuma cadaadisid inaad qaybtooda ka qaadato.
Ujeeddada dhammaan kala -soocidda tijaabada ah waa in laga fogaado dagaallada oo "la qaboojiyo." Marka labadiinuba aad ku soo noqotaan xaalad soo dhaweyn leh, markaa waxaad ka wada hadli kartaan dib -u -heshiisiin.