Hagaajinta Macdanta: Sida Loo Badbaadiyo Guurka Kadib Kala Goynta

Qoraa: Peter Berry
Taariikhda Abuurista: 13 Julay 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 1 Julay 2024
Anonim
Hagaajinta Macdanta: Sida Loo Badbaadiyo Guurka Kadib Kala Goynta - Cilmu-Nafsi
Hagaajinta Macdanta: Sida Loo Badbaadiyo Guurka Kadib Kala Goynta - Cilmu-Nafsi

Qanacsan

Wada -hawlgalayaal badan, oo quus ka ah xiriirkii ka dhacay dhagaxa siibashada leh ee danayn la'aanta iyo xannuunka, ayaa la yaaban waxa ay u qaban karaan badbaadinta guurka kadib kala tagga. Inta badan tani waxay dhacdaa kadib khilaaf weyn ama “heshiis-jabis”.

Dhab ahaantii suurtogal ma tahay in bogsashada dhabta ah ee waarta ay u rogto hirarka xagga isu keenista ka dib kala tagga xanuunka badan ee guurka? Sidoo kale suurtogal ma tahay in kala tagga lagu badbaadiyo guurka, mise waxay tilmaamaysaa in dhammaadkii qadhaadhaa uu aad u dhow yahay?

Kahor intaanan isku deyin inaan dejinno sida loo badbaadiyo guurkaaga kala tagga ka dib, bal aan xoogaa ka fikirno maxay tahay kala tagga guurku? ama waa maxay kala tagga xiriirka?

Kala tagga guurka ama kala guurka waa fikrad ah in labada isqaba joojiyaan wada noolaanshaha iyaga oo aan isfurin. kala tagga ninka iyo xaaskiisa ee guurka micnaheedu ma aha in labada qof ay ku dambayn doonaan furriin.


Habka kala -guurka guurku wuxuu yeelan karaa ujeeddooyin kala duwan, taas oo iyaduna laba u kala saarta kala -guurka noocyadiisa kala duwan, sida kala -qaadidda tijaabada, kala -guurka joogtada ah, iyo kala -tagga sharciga ah.

Kala tagga maxkamadda ee xiriirka ayaa badanaa tilmaamaya in lammaanaha aysan hubin inay rabaan inay wax ka beddelaan arrimahooda oo ay dib isugu soo noqdaan ama inay rabaan furriin. Xaaladdan oo kale, lammaanuhu si gooni ah ayay u nool yihiin waxayna ka fikiraan dareenkooda iyo xulashooyinkooda.

Dhanka kale, kala -guurka joogtada ah, waa meesha labada qof aysan ku talo gelin inay heshiiyaan guurkooda laakiin aan weli la furin.

Kala -tagga sharciyeed wuxuu aad ugu eg yahay furriinka marka la eego qaybinta hantida, masruufka, masruufka carruurta, iyo haynta ilmaha. Si kastaba ha ahaatee, waxay sidoo kale ka duwan tahay furiinka maadaama aadan si sharci ah dib ugu guursan karin.

Waddo hore loo maro

Haddii aad akhrinayso gabalkan sababta oo ah waxaad raadineysaa inaad badbaadiso guurkaaga kadib kala tagga, u diyaargarow safar dhib badan laakiin lama huraan ah.Bilowga, wada -hawlgalayaashu waa inay gartaan in kala -taggu uusan keligiis hagaajin doonin. Dhab ahaantii, kala -tagistu waxay sii xoojin kartaa khilaafka.


Waa tan arrinta ... Wada -hawlgalayaal badan oo ku jira xiisad u horseedda kala -tag ayaa u malaynaya in kala -guurku uu yahay waddada keliya ee lagu xallin karo xiisadda loona suurtogelin karo bilow cusub. Waxaa la rumeysan yahay, “Haddii aan midba midka kale ka fogaanno, waxaan awoodi doonnaa inaan ku raaxeysanno xoogaa nabad iyo xasillooni ah.”

Nasiib darrose, si kastaba ha ahaatee, nabadda iyo deggenaanshaha ayaa laga yaabaa inay bilaabaan inay noqdaan kuwo aad ugu qiimo badan lamaanayaasha kala tagay intii dib loo soo nooleyn lahaa guurka. Marka lammaanaha waxyeelaya ay ku sugan yihiin shaqo la'aan iyagoo sugaya jawiga xun ee guurka inuu dego ama si sixir leh isu beddelo, isbeddel dhab ah ma dhacayo.

Waddada hore loo qaadayo, iyadoo loo malaynayo inay ka dhigan tahay soo celinta guurka, waxaa loola jeedaa ka qaybqaadasho suugaaneed oo lala yeesho lamaanaha kala tagay. Diyaar ma u tahay oo diyaar ma u tahay inaad tan samayso?


Fikrado yar oo la tixgeliyo

Sida la -taliyayaasha badankood, hoggaamiyeyaasha diinta, iyo xikmad -yahannada qiimahooda milixdu kuu sheegi doonaan, ma jiro liis dhammaystiran oo tilmaamaha kala -guurka ah oo laga heli karo dukaanka weyn ee macluumaadka ee loo heli karo raaxaysiga qofka. Si kastaba ha ahaatee, dhowr tilmaamood oo fudud ayaa mudan in la isku dayo.

Fikradahaas waxaa ka mid ah:

1. Ku hawlan daryeelka is-daryeelidda

Si la mid ah sida guurku u dhawaaqo, waxay ka dalbanaysaa qaddar go'an, waqti, iyo allabari labada qof. In kasta oo ay u fududaato waqti ka dib marka aad caadaysato samaynta tanaasulka, guurku waa ballanqaad joogto ah oo ku aaddan adkaysiga iyo adkaysiga.

Marka, inta aad sii waddo hawsha gurigaaga, shaqadaada ama xirfaddaada, iyo carruurtaada iyo qoyskaaga, ka-qaybgalka daryeelka is-daryeelku waxay qaadataa kursiga dambe ee lamaaneyaal badan oo isqaba. Si aad qoyskaaga ugu dhisato nolol sugan waxaa laga yaabaa inaad sidoo kale dhaawacday caafimaadkaaga maskaxda iyo jirka.

Noqo mid naftaada hagaajisa, ama wanaajinta xiriirkaaga xaaskaaga, kala tagga ku -meelgaarka ah ee guurka wuxuu fursad u siinayaa lammaanaha inay dib ula xiriiraan naftooda oo aysan ku mashquulin hab -dhaqankooda maalinlaha ah ee tanaasulka iyo allabaryada.

2. Raadinta la -taliye ka caawiya wada -hawlgalayaasha wada -xiriirka

Kala tagga guurka ayaa u saamaxaya lamaanayaasha in ay ka qiimeeyaan xiriirkooda dhinacyo kala duwan oo ay helaan hab ay ku fahmaan aragtida lamaanahooda. Waqti ka dib waxay awoodaan inay ku heshiiyaan kaas oo ay dib ugu eegaan filashooyinka ay ka qabaan midba midka kale.

Si daacadnimo leh, taasi waxay u egtahay mid toos ah. Laakiin, inta badan xaqiiqadu waa mid aad u qasan oo jirdil badan. Lamaanayaashu weligood ma awoodaan inay ka baxaan wareegga xanaaqa iyo xanaaqa.

Tallaabo kasta oo loo qaaday dhanka hagaajinta xiriirkooda, waxay ku dambaysaa inay qaadato laba tallaabo xagga jeexitaankeeda.

Fahamka aragtida lamaanahaaga ma aha wax fudud in la sameeyo, oo daacadnimo marar badan ayaad ku khaldmi lahayd mayl.

Markaa ka fiirso tan, ka warran haddii uu jiro qof halkaas ku hagi kara labadiinaba meel aad si wax -ku -ool ah u kala saari kartaan dhibaatooyinkaaga oo aad u baran kartaan siyaabo cusub oo la isku kaashado oo la isku fahmo.

Taasi waa waxa la -talintu kuu samayn karto, raadinaya lataliye ku caawiya iyada oo loo marayo arrimahaaga waa hab weyn oo lagu badbaadin karo guurka kadib kala tagga.

3. Hufnaanta oo la hor mariyo iskaashiga

Aragtida lagama maarmaanka u ah xiriir kasta ama guur kasta waa sida daacadnimada, iyo furfurnaanta aad ula joogi karto lamaanahaaga. Inaad noqoto mid hufan oo ku saabsan dareenkaaga ayaa kaa caawineysa dhisidda mid xoog badan, maadaama ay kuu oggolaaneyso inaad ku kalsoonaato shucuurtaada qoto dheer qof ku jeclaan lahaa si kasta ha ahaadee.

4. Dib -u -helidda isu dhawaanshaha.

Isku -dhawaanshuhu wuxuu muhiim u yahay jiritaanka guur kasta, ha ahaato isu -dhawaansho caadifadeed ama mid jireed. Haddii guurkaagu uu noqdo mid fadhiid ah oo aysan waxba u muuqan inay kaa farxinayaan mar dambe waxaad dhab ahaantii u baahan tahay inaad dib u cusboonaysiiso oo aad dib u ogaato isu -dhawaanshaha si aad uga caawiso guurkaaga inuu kobco.

Goorta iyo haddii aad isku dayeyso inaad fahanto sida dib loogu soo nooleeyo guurka kadib kala tagga, qaado tallaabooyin dhallaanka ah markaad isku deyeyso inaad xoojiso xiriirkaaga nolosha, isu -dhowaanshaha, furfurnaanta, iyo fursadda. Ha ka daahin bilowga bilowgaaga cusub.