Qanacsan
- Caafimaadkeeda iyo jirkeeda ayaa is beddeli doona
- Xaaladda ugu xun ee fikirka
- Labaduba waxaad leedihiin dareeno isku dhafan oo ku saabsan mustaqbalka
- Waxay ku saabsan tahay naagta iyo ilmaha
- Galmadu way isbeddeli doontaa muddada uurka
Xaqiiqadani way adag tahay in la dheefshiido, laakiin waa run in cilaaqaadyadu is beddelaan xilliga uurka, haddii aad doonayso iyo haddii kaleba. Haddii aad dareento in uurku uu dilayo xiriirkaaga, sii wad akhriska maqaalkan ka hor.
Ma jiro wax guurka wax ka beddelaa sida weedh ah, “Aan ilmo dhasho!” Waxaa laga yaabaa inaad ka hadashay suurtagalnimada kahor intaadan guursan, laakiin hadda oo aad in muddo ah wada joogteen, waxaad dareemeysaa inay tani tahay tallaabada xigta.
Laakiin diyaar ma u tahay dhibaatooyinka xiriirka inta aad uurka leedahay?
Waxaan rajeyneynaa, inaad ku nasan karto adiga oo og in xitaa waalidiin khibrad leh ay dhibaato xagga guurka ah la kulmeen intii ay uurka lahaayeen. Markaan ka hadlayno guurka iyo uurka, waalidiintu waxay dareemaan cabsi iyo welwel marka ay ka fikirayaan suurtogalnimada inay ilmo kale ku daraan isku darka.
Waa go'aan aad u weyn oo aan beddeli doonin qof walba noloshiisa oo keliya laakiin sidoo kale guurka. Sidee buu isu beddeli doonaa?
Marka, haddii aad uur leedahay oo aad leedahay dhibaatooyin xiriirka uurka, keligaa ma tihid. Xitaa haddii aadan rabin, mararka qaarkood, uurku wuxuu beddeli karaa jacaylka.
Caafimaadkeeda iyo jirkeeda ayaa is beddeli doona
Isla markiiba, hormoonnada ayaa si weyn ugu kordhin doona haweeneyda si ay jirkeeda ugu diyaariso ilmaha, ka dibna u caawiso taageeridda ilmaha. Tani waxay u keeni kartaa inay dareento xanuun - dumarka qaarkood ayaa si dhab ah u xanuunsada — jidhkeeduna wuu is beddeli doonaa.
Isbeddelada qaarkood waxay noqon doonaan kuwo degdeg ah, qaarna si tartiib tartiib ah ayay u soo baxaan. Tani waxay sababi kartaa in haweeneydu dareento kalsooni darro nafteeda iyo jidhkeeda ah, oo laga yaabee haddii ay caafimaad darro dareento, waxaa laga yaabaa inay dareento niyad -darro inay sameyso waxyaabo caadi ah oo ay hore u samaysay.
Marka, markay timaado uurka iyo xiriirka, tani waxay sababi kartaa xoogaa culeys ah. Marka, halkan waxaa imanaya doorka ninka. Lama filayo in ninku noqdo mid kaamil ah, kaliya tad faham badan iyo dabacsanaan ayaa laga filayaa.
Ninka ayaa laga yaabaa inuu u baahdo inuu ka soo dego waxyaabaha xaaskiisu guud ahaan hore u daryeeli jirtay; wuxuu rajaynayaa inuu si farxad leh uga gudbo, isagoo og inay tahay mid ku meel gaar ah, waana sabab wanaagsan.
Xaaladda ugu xun ee fikirka
Iyada oo ay weheliyaan hormoonnada iyo qofka yar ee soo socda ee soo galaya guriga, haweeneyda-iyo xitaa mararka qaarkood ninku-waxay bilaabi karaan inay qaataan fekerka ugu daran.
Caymiska nolosha ayaa si lama filaan ah muhiim u ah, haddii ay dhacdo inay wax ku dhacaan labada waalid midkood, si loo hubiyo in ilmaha la daryeelo. Lammaanaha ayaa ku dukaameysan doona agabka carruurta, oo ay ku jirto kursi baabuur.
Iyagoo ka fikiraya shil baabuur oo dhici kara, waalidiinta qaarkood waxay dareemaan dembiile waxayna kharash gareeyaan intii suurtogal ah si ay u helaan waxa ugu fiican. Tani dhab ahaantii waxay dili kartaa xiisaha dhalitaanka ilmo waxayna ka dhigi kartaa lammaanaha inay diiradda saaraan waxa laga yaabo inay khaldamaan uurka ama ilmaha.
Tani waa mid ka mid ah dhibaatooyinka guurka ee asaasiga ah inta lagu jiro uurka, taas oo, iyaduna, u keeni karta guurka dareen taban oo muddo dheer ah.
Labaduba waxaad leedihiin dareeno isku dhafan oo ku saabsan mustaqbalka
Waxaa laga yaabaa in midkiin uu dareemo inuu "diyaar u yahay" tallaabadan xigta ee nolosha marka loo eego kan kale. Ama, laga yaabee inaad labadiinaba dib u soo noqnoqotaan haddii tani ay tahay waxaad rabto. Markaad uur yeelato, kuma noqon kartid Waa inaad horay u sii samaysataa.
Tani waxay noqon kartaa mid cabsi leh, gaar ahaan haddii xaaska / sayga kale uu ku faraxsan yahay, kan kale oo leh dareen isku dhafan ayaa laga yaabaa inuusan ku qanacsanayn inuu wax ka sheego.
Tani waxay sababi kartaa in dareenkoodu sii xumaado, waxaana laga yaabaa inay rabaan inay cabudhiyaan xiisaha lamaanaha kale. Guurka dhexdiisa, tani waxay sababi kartaa xoogaa khilaaf ah waxayna horseedi kartaa dagaallo badan.
Waxay ku saabsan tahay naagta iyo ilmaha
Waa inaad la yaaban tahay sida ilmo dhaliddu u beddesho xiriirkaaga marka, dhab ahaantii, ay tahay waxa ugu quruxda badan guurka.
Marka, marka uurku galo guur, waxay noqon kartaa wax walba oo ku saabsan naagta iyo ilmaha. Hooyadu waxay heshaa dareenka oo dhan, way heshaa su'aalaha oo dhan, waxaana laga filayaa inay qaar ka mid ah go'aammada waaweyn ee ku saabsan uurka iyo ilmaha.
Inkasta oo ay tahay dadaal wadajir ah, mararka qaarkood seyga waa la iska indho tiraa. Waxaa laga yaabaa inuu dareemo inuusan muhiim ahayn, laakiin dabcan, wuxuu qayb muhiim ah ku leeyahay abuuritaanka qoyskan cusub.
Haddii uu dareemo in laga tegey, wuu ka noqon karaa ama wuxuu yeelan karaa dareen taban xagga isbeddelka nolosha guud ahaan guud ahaan. Tani waxay sababi kartaa arrimaha guurka; waxaa laga yaabaa inuusan hadlin kadibna murugoon ama xanaaqin waayo dareenkiisa lama maqlayo.
Tani waa sida uurku u saameeyo cilaaqaadka, xitaa markaad ka fikirto ugu yaraan. Ha ka baqin dhibaatooyinkan uurka iyo xiriirka; dhab ahaantii, isku day inaad aad uga warqabto, si aad si karti leh wax uga qabato markay dhacaan.
Galmadu way isbeddeli doontaa muddada uurka
Mid ka mid ah wax weyn oo ku saabsan uurka - ugu yaraan haween badan - ayaa ah inta lagu jiro qayb ka mid ah uurka, rabitaankooda galmada ayaa kordha. Tani waa ifafaale hormoon, oo lagu daray xiisaha uurka cusub ayaa waliba caawin kara.
Tani waxay ka caawin kartaa ninka iyo xaasku inay dareemaan isku xidhnaan iyo kalgacal midba midka kale ah maadaama ay waqti aad u dheer wada qaadanayaan. Nasiib darro, goor dambe oo uurka ah, waditaannada galmada badan ee haweenku aad bay u yaraadaan, gaar ahaan markay calooshoodu weynaato marmarka qaarkoodna hor istaagto jagooyinka galmada ee caadiga ah. Dumarku waxay u muuqdaan inay dareemaan galmo yar waxayna leeyihiin tamar yar xagga galmada.
Kuwani waa qaar ka mid ah dhibaatooyinka xiriirka dhalaalaya marka ay uurka leeyihiin maxaa yeelay tani waxay sababi kartaa in lammaanayaashu ay dareemaan isku xirnaan iyo kalgacal midba midka kale maadaama ay waqti yar wada qaataan.
Laakiin, arrimahan guurka inta lagu jiro uurka si hufan ayaa loo kala saari karaa haddii labada isqaba ay leeyihiin faham sax ah iyo jacayl aan dhammaanayn Waxa kaliya oo ay tahay inay ogaadaan waa in guurka inta uurka la leeyahay uu ku dhici karo dhagaxyada, laakiin waa mid aan dheereyn.
Haddii labada lamaane ay leeyihiin rabitaanka, way ka gudbi karaan isbeddellada xiriirkan inta ay uurka leeyihiin waxayna ku soo laaban karaan caadi.
Uurku waa wakhti muhiim u ah nolosha waalidka inay ahaadaan. Waxay noqon kartaa waqti xiiso leh marka ninka iyo xaasku ka fikiraan dhammaan fursadaha iyo sida ilmahooda cusub noqon doono. Si kastaba ha ahaatee, uurku wuxuu beddeli karaa xiriirka guurka - mararka qaarkoodna diidmo - haddii lammaanuhu oggolaadaan.
Markaad u dabaaldegeysaan uurka cusub sida lamaane, hubi inaad si xor ah uga wada hadashaan dareenkaaga, is caawisaan inaad dareento in la jecel yahay, oo abuura jawi farxad leh halkaasoo ilmahaaga - iyo labadiinaba - aad ku wada kobci kartaan.