Qanacsan
- 1. Xoogaa ka fogow
- 2. Ha murmin haba yaraatee
- 3. Waligaa ha ka hadlin khibradaha hore
- 4. Diirada saar naftaada
- 5. Noqo mustaqbalka adiga
Kii hore ma noqon karo kan ugu dambeeya.
Dhab ahaantii! Markay timaaddo cilaaqaadka, waa wax aan suurtogal ahayn in xiriirkaaga ugu horreeya noqdo kan ugu dambeeya. Waxaa iman doona wakhti aad labadiinuba qaangaadhi doontaan si aad u hormarisaan jaceyl kala duwan oo aad jidkiinna u jeexaan midba midka kale.
Si kastaba ha ahaatee, waxaa hubaal ah inay iman doonto wakhti aad u malaynayso inaad heshay midkii saxda ahaa, oo si lama filaan ah hal khalad ayaa wax walba u rogi doona jiho kale.
Dhammaanteen waan khaldannaa waana dabeecadda aadanaha; laakiin marka ninkaagu khalad sameeyo oo ku waayo, ku dareensiinta khaladkiisa waa xoogaa mashruuc ah.
Ku dheji khilaaf weyn, waa iska caadi inaad ka fikirto miyuu garwaaqsan doonaa inuu khalad sameeyay oo uu ii soo noqon doono, laakiin fikirka kaliya waxba tari maayo, miyaa?
Sidaa darteed, hoos ku taxan ayaa ah talooyin deg -deg ah oo ku saabsan sida loo dareensiin lahaa inuu khalad sameeyay si uu kuugu soo noqdo oo uu kuu ballan qaado inuusan ku celin doonin.
1. Xoogaa ka fogow
Si aad u ogaato inay waayeen qof qiimo leh, waa inaad noloshooda ku abuurtaa meel bannaan.
Tani waxay suurtogal noqon kartaa oo kaliya haddii aad tallaabo-gadaal u qaaddo oo aad u oggolaato inay sii wataan noloshooda. Dhab ahaantii, waxaa laga yaabaa inay xoogaa kugu dhufato, laakiin waa inaad sameysaa.
Sababta - isla marka ay ogaadaan maqnaanshahooda nolol maalmeedkooda, waxay bilaabi doonaan inay raadsadaan sababtii ay ku riixi lahaayeen faaruqinta.
Ugu dambayntii, waxay kuugu soo noqon lahaayeen adiga oo kaa codsanaya inaad dib ugu noqoto noloshooda. Hadda, laba shay ayaa dhici kara: ama waxay garteen khaladkooda oo way ka xun yihiin, ama weli jaahil bay ka yihiin waxay sameeyeen.
Xaaladda labaad, waxaa fiican inaad ka dhigto inay gartaan waxa kaa fogeeyay oo aad u sharaxdid caadadiisa ama dabeecadda arrinta keentay. Waa inay aqbalaan khaladkooda waana inay raalli -geliyaan ka hor intaanay noloshoodii kugu soo celin.
2. Ha murmin haba yaraatee
Ma la yaabban tahay sida loo dareensiiyo inuu khalad galay?
Ha murmin, laakiin wada hadal. Waa wax iska caadi ah in la isku qabsado muran, kaas oo laga yaabo inuu fool-xumaado, aakhirkana, labadiinaba waxaad ku dambayn doontaan inaad sheegtaan waxyaalo aysan ahayn inaad tiraahdaan. Markaa, waxa ugu fiican ee la joojin karo wax kasta si aad xumaan ugu beddesho, ha murmin. Dooddu marna xal ma aha.
Taas beddelkeeda, waxa ugu wanaagsan ayaa noqon doona in laga doodo.
Runtii waxaa jira farqi yar oo u dhexeeya ka doodista iyo doodda. Markaad murmeyso, waxaad u janjeeraa inaad qodobkaaga saxdo, si kasta ha ahaadee. Si kastaba ha ahaatee, markaad wada hadlaysaan, labadiinuba waxaad isku dayaysaa inaad fahamto wax walba oo aad u eegto arrinta oo dhan sidii qof saddexaad.
Kala hadal arrimaha oo hubi inuu fahmay, laakiin ha ku dhaqmin fikradahaaga isaga.
3. Waligaa ha ka hadlin khibradaha hore
Dhammaanteen waxaan leenahay waaya -aragnimo hore waxaana dhammaanteen dhahnaa waan cafinnay ama waan iska indha -tirnay shayga. Si kastaba ha ahaatee, dhacdadaasi waxay maankayaga ku haysaa. Markaan ka hadlayno arrimo xasaasi ah ama aan ka doodno mowduucyo muhiim ah, annagoo aan ogayn ayaan wax ka soo qaadnay wixii hore. Waligaa sidaas ha yeelin.
Hawshaadu waa inaad ka dhaadhiciso inuu qaldamo qaladkiisa hadda. Tani waa dhinac kale oo muhiim ah marka ay timaaddo sida loo dareensiiyo inuu khalad sameeyay. Waxaad rabtaa inaad ka hadasho khaladkiisa hadda jira, markaa taas xoogga saar. Keenista kuwii hore waxay ka fogeyn lahayd uun oo kuma soo dhoweyn lahayd.
4. Diirada saar naftaada
Waa wax caadi ah in loo baroorto ama si qoto dheer loogu quusto wakhti hore oo qurux badan mar haddii wax weyni dhammaado ama dhammaado. Waa falcelinta caadiga ah ee aan dhammaanteen haysanno.
Maxaa dhacaya haddii aad sameyso wax ka duwan? Haddii aad qorshaynayso sidii aad ninka uga dhigi lahayd mid garwaaqsan waxa lumay, bilow inaad xoogga saarto naftaada.
Waxay ku jeclaadeen adiga, qofka aad tahay. Sanado badan, isaga, isaga ayaa meel ku lumisay. Markaad mar kale u rogto shakhsiyaddaadii hore, hubaal wuu ku tabayaa.
Wuxuu isku dayi lahaa inuu ku soo jiido oo wuu ku soo noqon doonaa isagoo kaa raali gelinaya wixii uu sameeyay. Miyaanay ahayn talo weyn oo ku saabsan sida loo dareensiiyo inuu khalad sameeyay inuu kaa tago?
5. Noqo mustaqbalka adiga
'Qofkaygii hore ma ogaan doonaa inuu khalad sameeyay?' waxaa hubaal ah inay soo bixi doonto mar haddii arrimuhu xumaadeen labadiinaba. Xaaladdan oo kale, haddii aad raadineyso dariiqooyin sida loo sameeyo isaga ogaada inuu khalad sameeyay, tus mustaqbalka adiga.
Hagaag, xaqiiqdii waxaad rabtaa inaad noqoto sida qof, laga yaabee inaad ku faraxsan tahay ama ku kalsoon tahay ama shaqsiyad weyn. Illaa iyo hadda, waxaad si qoto dheer ugu lug lahayd qof aad u badan oo laga yaabo inaad waxyaalahan adiga kugu saabsan siisay kursi dambe.
Waa waqtigii aad adigu naftaada ka shaqayn lahayd. Markii aad hore u arki lahayd midda cusub oo aad ku abuurtay, hubaal wuxuu isku dayi doonaa inuu kugu soo noqdo.
Mar walba way adag tahay inaad lumiso qof aad si qoto dheer u jeceshahay.
Si kastaba ha ahaatee, waxyaabaha qaarkood gacantayada kuma jiraan. Waa inaan had iyo jeer xakameynaa waxyaabaha aan awoodno. Tilmaamayaasha aan soo sheegnay ayaa kaa caawin doona inaad xaaladda gacanta ku dhigto iyada oo loo marayo waxyaabo aad samayn karto halkii aad fadhiisan lahayd oo aad la yaabi lahayd waxa khaldamay iyo sida ay wax u dhaceen. Weligaa ha lumin rajada. Mar walba waxaa jira hab aad jacaylkaaga dib ugu soo ceshan karto.