Qanacsan
Dhammaanteen waan dareemi karnaa markaan ku jirno xiriir caafimaad qaba, laakiin inta badan ma awoodno inaan tilmaamno waxa dhabta ah ee na dareensiinaya sidaas.
Maxaa ka dambeeya dareenkaas xooggan ee xiriirka lamaanahayaga? Kalsooni? Ixtiraam? Isku dhawaansho? Waxaa jira wax intaa ka badan. Sababta aan sidaas u dareemeyno ayaa ah in xiriir caafimaad qaba uu u horseedo nolol aad u caafimaad badan.
Laakiin kobcinta xiriir caafimaad qaba waa wax u baahan in la joogteeyo. Ku adkaynteeda iyo xasilloonideedu waxay u baahan tahay shaqo caddaalad ah.
Cilaaqaadyada caafimaadku kaliya muhiim uma aha annaga ladnaanta dareenka iyo maskaxda laakiin waa udub dhexaadka badbaadadeena. Rabitaankayaga inaan ku xirno dadka kale waa qayb muhiim ah oo naga dhigaysa sida aan nahay.
Cilmi -baarisyo badan oo ku saabsan geeddi -socodka bayoolojiga ayaa ogaaday xiriir xooggan oo ka dhexeeya caafimaadkeenna iyo cilaaqaadka aan hayno, laakiin waxaan ku dhownahay inaan si qoto dheer u quusno oo uga gudubno natiijooyinka cilmi -baarista.
Haddaba haddii aad la yaaban tahay muhiimada ay leedahay cilaaqaadka caafimaadka qaba iyo sida loo yeesho xiriir caafimaad qaba?
Waxaan ku dhownahay inaan bixinno waxoogaa caddeyn ah oo ku saabsan sababta dhisidda xiriir caafimaad qaba ay u dareensan tahay sida ay tahay iyo sida loo sii hayo.
Utopia -gaaga gaarka ah
Bani'aadam ahaan, waxaan si joogto ah u raadineynaa "meesha qorraxda," meel aan u yeeri karno kuwayaga, meel ina siin doonta dareen dhab ah oo ujeeddo leh.
Meeshaas aan laga maarmi karin, oo inta badan lagu calaamadeeyo erayga “utopia”, ayaa sidoo kale marar badan lagu tilmaamay wax aan jirin ama mala awaal ah.
Si kastaba ha ahaatee, utopias ayaa jira, laakiin maaha sida juqraafi ahaan. Halkii, waxaa lagu ogaadaa quruxda qof kale oo bini -aadam ah.
Markaan dareemo in si dhab ah loo baahan yahay, isla markiiba waxaan noqonaa qayb ka mid ah wax weyn. Haddii uu jiro qof muhiim ah oo ku farxi kara, isku dayga inuu si uun u hagaajiyo adduunka wuxuu noqonayaa mid u qalma.
Dareenka ujeeddadaani waa shayga ugu muhiimsan ee noo sii haya nolosha, hore u socoshada. Dhammaan waxyaalaha yar -yar ee lammaanaheena (yada) waxay kobciyaan adduunyadeenna, kuwani waxay noqdaan kuwa ugu jecel.
Dabcan, diyaaradda jir ahaaneed ayaa sidoo kale muhiim u ah tan dareenka. Waxyaabo badan oo xaaraan ah ayaa jidhkeenna ka dhigay qalcado qufulan, oo u beddelay nolosheenna jinsiga hab -dhaqanno ilaalin ah.
Laakiin maanta waan ka gudubnay taas, waxaan ku qanacnay habab cusub iyo kaalmooyin jireed oo kicin kara dhammaan aagaggeenna qallafsan.
Ka dambeeya tijaabooyinka galmada ee ku lug leh orgasmyada dabada ama S&M waxaa ku jira aaminaad buuxda wada -hawlgalayaashayada - aaminaadda oo jidhkeenna u rogi karta macbudyo sida meelo cibaadada runta ah.
Haddii aan diyaar u nahay inaan ku sahamino kalgacal iyo kalgacal, mid kasta oo iyaga ka mid ahi wuxuu noqon karaa utopia u gaar ah - meel aan runtii iska leenahay oo aan leenahay ujeedo gaar ah oo aan ku fulinno.
Marka waxa ka dhigaya xiriir caafimaad qaba waa markaad hesho dareenkaas xad -dhaafka ah ee aad gaadhay utopia.
Jebinta gidaarka gudaha
Albaabka halyeeyga ah ee Pink Floyd “The Wall,” gaar ahaan heesta “Hooyo,” ayaa si cajiib ah inoo tusaysa sida aan dhammaanteen u dhisno darbiyada gudaha laga soo bilaabo carruurnimadeenii hore.
Marka hore, inta badan waalidiinteena aad bay noo ilaaliyaan; markaa waxaan sii wadnaa kor u qaadista darbiyadaas annaga oo weli iska gaar ah, annaga oo aan ka warqabin inaan isku mar burburinayno is-qaddarinteenna iyo is-qaddarinteenna
Ixtiraamku wuxuu noqonayaa nooc kala sarraynta, waxaanan bilownaa inaan ku dhaawacno gudaha, annagoo ka go'nay nafteena runta ah.
Faa'iidooyinka xiriir caafimaad qaba ayaa ah inay awood u leedahay inay dib u soo ceshato ixtiraamkii qaabkeeda dhabta ah - iyada oo laga warqabo qof kale oo bini -aadam ah, iyo qaddarinta wax kasta oo qofka ka dhiga mid gaar ah.
Ixtiraamka labada dhinac ee xiriirka wuxuu keenaa isfaham labada dhinac ah, in la tirtiro baahida loo qabo in derbiyada kor loo qaado si loo qariyo meelaha daciifka ah, cabsida, ama waxyaalaha aan ka xishoono.
Cadaadisku waa mid ka mid ah dhismooyinka ugu waaweyn ee gidaarradan gudaha ah, iyo taageerada shucuureed iyo bulsho ee ay bixiyaan la -hawlgalayaashu waxay la mid tahay in aad u qaaddo baalashle.
Waxaa la caddeeyay in xiriir caafimaad qaba uu ku xiran yahay dhimista hormoonka walwalka ee cortisol, gaar ahaan marka la wada nool yahay.
Dabcan, kobcinta daacadnimada iyo isgaarsiinta furan ayaa muhiim u ah geeddi -socodkan. Darbiyadeena gudaha ayaa jabi doona oo kaliya haddii aan awoodno inaan ka hadalno waxa aan dareenno oo aan la fikirno la -hawlgalayaasheenna si hufan.
Ixtiraamka iyo isfahamka labada dhinac wuxuu ka yimaadaa daacadnimo iyadoo aan laga baqayn in la dhaleeceeyo. Sirta iyo beentu meel kuma laha xiriir caafimaad qaba.
Ogaanshaha qofka aadan ahayn
Jebinta gidaarka gudaha micnaheedu maahan inaan u baahnayn inaan yeelano xuduudo - waxay si la mid ah muhiim ugu yihiin caafimaadkeena iyo samaqabkayaga.
Si aan ula xiriirno nafteena runta ah, waxaan u baahanahay inaan ka warqabno waxa aan ahayn.
Qeyb weyn oo ka mid ah is -dhexgalka bulshada maanta uma oggolaaneyso inaan dadka kale ogeysiino waxa na raaxeynaya iyo waxa aan ahayn, waxaana waqti badan ku bixinnaa inaan iska dhigno inaan nahay wax aanan ahayn.
Iyada oo laga duulayo filashooyinka dadka kale, waxaan xirnaa maaskaro ka hor dad aad u fara badan - loo -shaqeeyayaashayada, waalidiinta, xitaa saaxiibbadayada.
Laakiin annaga oo ilaalinayna xiriirro caafimaad qaba, waan awoodnaa deji xuduudaheena oo ilaali.
Waxay u ekaan karaan xadka ama xeerarka xiriirka, laakiin runtu waxay tahay in lammaanaha is jecel uu mar walba doonayo inuu ogaado sida aan rabno in loola dhaqmo.
Taasi waa sababta ay muhiim u tahay inaad lammaanahaaga ogeysiiso markaad u baahan tahay meel bannaan iyo si kale, iyo sidoo kale inaad ixtiraamto baahiyaha, rabitaanka, fikradaha, iyo fikradaha midba midka kale, isagoo awood u leh inuu “oggolaado inuu diido”.
Si buuxda uma la soconno xuduudaheena ilaa aan si cad u qeexno. Markaan sidaas ku sameyno xiriir, wax yar ka dalban mayno dhinacyada kale ee nolosheenna, annaga oo og qofka aan nahay iyo kan aanan doonayn inaan noqonno.
Qeybta kale
Waxaa jira sabab wanaagsan oo saaxiibbada khayaaliga ahi ay ugu soo noqnoqdaan carruurnimada. Xiriirka dhiiggu waa hal shay, laakiin waxaan u baahanahay qof awood u leh inuu si qoto dheer noo fahmo, sida qeybtii labaad ee hal wadnaha garaacaya.
Tani waa sababta lammaaneyaasha loogu yeero “qeybta kale” - daraasadaha ayaa xitaa muujiyay in lammaanaha is jecel xitaa uu naga caawin karo inaan ka soo kabanno qalliinka wadnaha ka dib.
Sida xaalka saaxiib khayaali ah, sixir ma aha. Waxay ku saabsan tahay in qof agteenna ah oo awood u leh inuu maskaxda ka saaro xanuunka, awood u leh inuu bixiyo qaab run ah oo taageero shucuureed ah.
Wada -hawlgalayaasha cilaaqaadka caafimaadka qaba waxay dareemaan inay yihiin qaybo lumay naftooda, ugu dambayntii dib ayaa loo midoobay. Tani waa sababta cilaaqaadka noocan oo kale ah, waxaa naloogu dhiirrigelinayaa inaan isbeddel ku sameyno hab -nololeedka caafimaadka leh - jimicsiga, joojinta sigaarka, cunista caafimaad, iwm.
Haddii raadadka xagga dabeecadaha caafimaadka qaba ay sameeyaan saaxiibadeena, waxay u badan tahay inaan raacno xagga isu keenista aan sugaynay nolosheenna oo dhan. Markaa cilaaqaadyada caafimaadka qaba ma aha oo kaliya in la ogaado cidda aan nahay, laakiin sidoo kale cidda aan noqon karno.
Sidaad arki karto, xiriir caafimaad qaba wuxuu la mid yahay meeshayada adduunka. Meel aan lahayn gidaarro gudaha ah oo cabsi iyo welwel leh, laakiin leh xuduudo dhisan.
Meel leh ujeedo cad oo ujeeddo ah oo aan ku noqon karno nooca ugu wanaagsan ee nafteena. Tani waa waxa caafimaadka iyo ladnaanta dhabta ahi ku saabsan yihiin.
Waxa kaliya oo ay u baahan tahay si loo ilaaliyo meesha quduuska ah waa in la qatar galo oo lala wadaago waxa ka socda madaxdeena iyo quluubtayada kuwa kale ee muhiimka ah.