Qanacsan
- Maxay la mid tahay la noolaanshaha mukhaadaraadka
- Maxaa yeelay?
- Ma la yeelan kartaa xiriir caafimaad qaba mukhaadaraad?
- 1.Bar wadahadalka
- 2. Ha u oggolaan in kalsoonidaada ay dhaawacdo
- 3. Caawimo hel
Dhammaanteen waxaan naqaannaa ugu yaraan hal qof oo xagjir ah; qaar naga mid ah ayaa la nool midkeenna waxaa laga yaabaa in xitaa mid jeclaado. Si kastaba ha ahaatee, la noolaanshaha mukhaadaraadka ma aha wax lagu daaweeyo. Naxariiste ayaa lagu tilmaamaa "Qof leh danayn xad -dhaaf ah ama u -bogaadin naftooda". Waxba kuma jabna in aad naftaada jeclaato, si kastaba ha ahaatee, maan-dhaafku wuxuu ka gudbay xadkii jaceylka oo wuxuu gaarsiiyay heerkii xigay-is-qabsi.
Dadka la nool ama la macaamilaya mukhaadaraadka ayaa runtii ah kuwa garanaya sida dareen ahaan u daallan karto.
Waxay horjoogsan karaan koritaankaaga shaqsiyeed waxayna si joogto ah u dalban karaan bogaadin iyo qaddarin naftooda. Laakiin waa maxay raadadka la -noolaanshaha mukhaadaraadka oo runtii weligaa ma yeelan kartaa xiriir caafimaad qaba iyaga? Aynu ogaano!
Maxay la mid tahay la noolaanshaha mukhaadaraadka
Bal qiyaas inaad ku jirto xiriir kaas oo aad had iyo jeer u hurayso allabaryo, tanaasul, adoo siinaya 100% weli adigoon mahadin. Waxay la mid tahay la noolaanshaha qof aan u muuqan inuu dan ka leeyahay mooyee wax kale. Waxaa laga yaabaa inaad isweydiiso sababta qof xitaa xiriir ula yeelan lahaa meesha ugu horeysa, taasi waa sababta oo ah had iyo jeer sidan ma ahayn.
Markii hore, narcissists waxay noqon karaan dad soo jiidasho leh. Waxay inta badan yihiin nolosha xaflad, dadka ugu caansan ee aad taqaan.
Waxaa laga yaabaa inaad adigu soo jiidato iyaga ama xaaladaha qaarkood aad u dareensan tahay Taasi waa sida ay u helaan dadka inay jeclaadaan.
Si kastaba ha noqotee, waxaas oo dhami waxay hoos ugu dhacaan dagaallo fool xun, shandado badan oo shucuur leh iyo wadne garaac.
Maxaa yeelay?
Narcissists gabi ahaanba waa wax aan macquul aheyn in la raali geliyo. Wax kasta oo aad samayso weligood kuma filna. Waxaad mooddaa inay leeyihiin dareen is-weyneysi. Waxay u dhowdahay inaysan jirin wax runtii u qalma ama ku filan iyaga. Tani, marka la eego xiriirka, waxay caddaynaysaa inay aad u sun tahay. Maaddaama ay si joogto ah u horseedaan mid rumaysta inay tahay wax iyaga khaldan.
Waa dad danayste ah oo aan runtii dan ka lahayn sida falalkoodu u saameeyo dadka kale.
Waxay iyaga u sameeyaan waxa ugu wanaagsan iyaga oo aan waligood ka fikirin sida natiijooyinka ay ugu yeelan karto dadka kale. Kani waa dhaqaajinta saxeexa mukhaadaraadka waxayna kaa caawin kartaa inaad si fudud u ogaato mid.
Cawaaqib xumo aad u daran oo ah la noolaanshaha mukhaadaraadka ayaa u dulqaata arrimaha xanaaqooda.
Raage waa sifo caadi ah oo laga helo ku dhawaad dhammaan dadka wax -ma -taqwada ah. Xataa waxay u horseedi kartaa aflagaaddo mararka qaarkoodna, way ka sii dartay.Marka qof nacasnimo ah loo yeero ama laga horyimaado habdhaqankooda habkooda difaaca ayaa kugu soo tuuraya cay ama qaylinaya.
Naas -nuujiyaha ayaa ka maqan damqasho, sidaa darteed, waxaa badanaa la helaa isagoo kaa go'aaminaya sida xun ee ay ula dhaqmeen maalka maadiga ah.
Ha iga khaldin in kastoo, narcissists ma qiran doonaan khaladaadkooda. Si kastaba ha noqotee, si ay ugu qaabeeyaan xaaladaha siday u jecel yihiin waxay isku dayi doonaan inay ku fududeeyaan waxyaabo maadi ah. Waxaas oo dhan, bilowgii, waxay u shaqeyn karaan sidii hore ee xiriirka. Laakiin, waxaad ka heli doontaa ficilladooda inay madhan yihiin oo aan waxtar lahayn aakhirka.
Ma la yeelan kartaa xiriir caafimaad qaba mukhaadaraad?
Ma jiraan wax dhab ahaan caafimaad ku yeelan kara xiriir lala yeesho mukhaadaraadka. Si kastaba ha noqotee, haddii aad mar hore xiriir la leedahay mukhaadaraad, waxaad ka dhigi kartaa wax yar oo adag. Iyada oo waxoogaa isbeddel ah lagu sameeyo habdhaqankaaga, waxaad ku arki doontaa dhowr isbeddel oo ku dhaca habdhaqankooda.
1.Bar wadahadalka
Hal shay oo la beddeli karo ayaa ah “dhammaan ama wax aan jirin”. Waxaad u baahan tahay inaad si adag u istaagto oo aad ogaato waxa loo baahan yahay ama aan loo dulqaadan karin.
Waxaad u baahan tahay inaad u gudbiso dhinacaaga xaaladda sidaasna waxaad ku heli kartaa waxaad rabto sidoo kale. Naas -nuujiyaha ayaa had iyo jeer isku dayi doona inuu ka fogaado wax kasta oo loo sameeyo jidkooda. Taasi waxay u baahan tahay in la joojiyo.
2. Ha u oggolaan in kalsoonidaada ay dhaawacdo
Naas-nuujiyaha ayaa quudiya dadka leh isku kalsooni hooseeya maadaama ay noqon karaan kuwo la malayn karo. Ha noqonina ugaadhsigooda.
Waxay u fiicnaan doontaa narcissist-ka inuu yeesho qof leh is-qiimihiisu hooseeyo si ay ugu adeegsadaan inay ku quudiyaan baahidooda gaarka ah ee haysashada dareenka oo dhan.
Marna ha u oggolaanin mukhaadaraadka aad ku lug leedahay inuu ku dareensiiyo inaad u qalanto wax ka yar kan ugu fiican. Haddaad sidaas yeelato, in si xun loola dhaqmo oo aan la qadarin waxay noqon doontaa wax joogto ah.
3. Caawimo hel
Ha ka baqin inaad caawimaad ka raadsato dadka aad jeceshahay. Ka hadal dhibaatooyinkaaga iyo haddii loo baahdo raadso caawimo xirfadle ah sidoo kale. Way adag tahay inaad beddesho qof taasina ma aha wax aad adiguna ku taamayso inaad samayso. Laakiin waxaad ka heli kartaa inay hagaajiyaan habdhaqankooda adiga.
La noolaanshaha mukhaadaraadka waxay noqon kartaa waayo -aragnimo xun. Laakiin waxaad ka caawin kartaa xaaladda inay aad u fiicnaato. Narcissism -ku wuxuu ka dhalan karaa jugta carruurnimada ama barbaarinta carruurnimada ee xad -gudubka ah mana jirto wax ixtiraam darro ah oo loogu talagalay dadka la il -daran khalkhalka shaqsiyad -xumada.