Qanacsan
- Arrimuhu way isbadalaan lamaanaha is qaba marka ilmuhu dhasho
- Qaadashada waqti midba midka kale
- Jaceylka noolow
- Ku raaxayso saaxiibtinimada
- Fasaxyada yaryar had iyo jeer
- Ku raaxayso nolol bulsheed firfircoon
- Daawo filimaan badan
- Is daryeel
- Wakhti ku qaadashada jinsi isku mid ah
- Ha eedayn
- Markuu intaas oo dhan sheegay
Guurku wuxuu ku saabsan yahay samaysashada qoys taasna waxaa ku jira carruur. Waxay ku socotaa iyada oo aan la dhihin in lammaane kasta oo isqaba uu qorsheeyo carruurta maskaxdooda miyir -qabka ah jidka oo dhan.
Dadku way kulmaan, jacayl bay isu qaadaan oo is guursadaan. Sannado yar oo bilow ah ayaa sida caadiga ah cadeeya inay yihiin waqtiga ugu sixirka badan ee lammaane kasta oo is qaba. Waxay leeyihiin mas'uuliyado yar, waqti badan oo firaaqo ah oo aan u baahnayn nooc kasta oo edbin ah. Ninka iyo xaasku midba midka kale ayaa u wada nool ilaa ay noqdaan waalid.
Arrimuhu way isbadalaan lamaanaha is qaba marka ilmuhu dhasho
Hooyadu waxay u baahan tahay inay waqti iyo tamar badan geliso daryeelka ilmaha.
Waa inay maalinteeda ku bixisaa sida ku cad jadwalka ilmaha iyo baahidiisa. Kacida iyo u seexashada ilmo, quudinta ilmaha, daryeelka nadaafadda iyo waxyaabo kaloo badan. Liisku wuu socdaa. Kharashaadka kordhay, mas'uuliyadaha maaliyadeed ayaa waliba aad u sii culus.
Ninka iyo xaaskuba waa inay ka shaqeeyaan dhinac walba iyagoo u heellan dhammaystiran si ay ilmo u siiyaan nolol deggan oo caafimaad leh.
Waxaas oo dhan waxaa ka mid ah, mararka qaarkood, jacaylkii, xiisihii iyo jaceylkii u dhexeeyey lamaane isqaba ayaa libdhay. Waa wax dabiici ah oo aan caadi ahayn. Waxaa jira sababo badan oo dadka is qaba ee carruurta leh u heli karaan masaafad u dhexeysa.
Lammaane ma rabaan in taasi dhacdo? Dabcan maya.
Haddaba maxaan yeelnaa si aan dib u shidno ololka oo aan dib ugu soo celino diirranaanta xiriirka? Waa hagaag, waxaa jira siyaabo badan oo loogu raaxeysan karo jaceyl waara xitaa ka dib markaan carruur yeelanno haddii aan si toos ah u hagaajinno ahmiyadeena.
Qaadashada waqti midba midka kale
Dhalashada ilmo ayaa wax walba u rogi karta. Gaar ahaan helitaanka waqtiga. Waxaa jiri doona wakhti firaaqo oo aad u yar, gaar ahaan hooyada. Waa shaqo waqti-buuxa ah in aad hooyo noqoto iyada oo aan lahayn nasasho. Tani waxay hubaal ka tarjumi doontaa rer lammaanekalinimo.
Si loola dagaallamo dhibaatadan, lammaanaha isqaba waxay qorsheyn karaan taariikh ama casho ama wax kasta oo ay doortaan inay wada sameeyaan.
Waa in halkan lagu muujiyaa in kastoo, in hawshan, wax kasta oo ay noqon karto, in la qorsheeyo cunug la'aan. Qorshaynta hore iyo habaynta habboon waxay wax walba ka dhigaan kuwo siman oo aan dhib lahayn.
Si loo hubiyo in nidaamkan si joogto ah loo joogteeyo, hagaajinta taariikh gaar ah ama taariikho bil kasta ayaa si weyn u caawin doonta. Kaliya sug taariikhda habeenka oo mar labaad dareemi sixirka.
Jaceylka noolow
Dhammaan dadka is qaba, iyada oo aan loo eegin nooca nolosha ay ku noolyihiin ka dib shan ilaa toddoba sano oo guurkooda ah, ayaa isku raaci doona hal shay. Qaybta ugu farxadda badnayd guurkooda ayaa ahayd labadii sano ee ugu horreysay ka dib midowgooda. Waxaa jiray jacayl, jaceyl, daryeel, isku dhawaansho iyo inta ugu badan ma jirin wax khilaaf ah.
Ubaxa, cashooyinka shumaca, hadiyadaha had iyo jeer iyo tan ugu muhiimsan, in waqti badan oo tayo leh la wada qaato ayaa wax badan ka caawiya in iftiinku iftiimo. Haddaba maxaa keenay in hadda dhaqanka la jebiyo. Xusuuso maalmahaaga sixirka oo ku celi waxyaabihii aad ugu jeclayd. Jaceylka ka fog.
Ku raaxayso saaxiibtinimada
Isku dhawaanshaha jirka ayaa kaalin weyn ka qaata nolosha guurka farxadda leh.
Ku raaxayso midba midka kale sida ugu macquulsan. Waxay wax badan ka caawineysaa xoojinta xiriirka muddada dheer.
Waxay caawisaa in la abuuro xiriir sixir ah oo u dhexeeya ninka iyo naagta. Dareen sixirka oo ku noolow baqdin buuxda. Tijaabi waxyaabo.
Fasaxyada yaryar had iyo jeer
Fasaxyada qoyska waa qasab.
Isku day inaad qorsheysato fasax ugu yaraan laba jeer sannadkii. Waxay ka caawisaa nasashada waxayna ka nasataa hawl maalmeedka. Fasaxyadu waxay noqon karaan waqti aad u fiican si aad u nadiifiso khilaafyadaada aan weli la xalin.
Dadka faraxsan oo dabacsan ayaa u sahlan inay u dhowaadaan oo wax qanciyaan. Waxay u socotaa labada dhinac.
Ku raaxayso nolol bulsheed firfircoon
Ku dhex soco saaxiibkaa goobo badan. In badan baa ka sii daran. Saaxiibadu waxay ku siin karaan tamar badan oo togan. Waan ogahay in aysan u muuqan mid sax ah laakiin guur, dhalid iyo ka fekeridda mustaqbal dhaqaale oo ammaan ah, waxay noqon kartaa mid aad u daal badan.
Saaxiibo faraxsan oo agagaarkaaga ah ayaa ku siin doona tamar aad ku sii wadato.
Daawo filimaan badan
Waxaa laga yaabaa inaysan u muuqan mid caqli badan laakiin daawashada filimada si wada jir ah waa aalad aad waxtar u leh si loo xoojiyo qotada xiriirkaaga.
Ku fadhiista gudcurka, gacmaha is haysta, ku raaxaysanaya shucuurta ruxaysa gudahaaga oo aad u xun ilkahaaga ayaa wada sheekaysanaya. Sidaas raaxo iyo taabasho. Samee intaad awooddo.
Is daryeel
Daryeelka midba midka kale ayaa wax walba hagaaga. Waa habka saxda ah ee lagu muujiyo inta lammaanahaagu muhiim kuu yahay. Caawinta had iyo jeer waxyaalaha yaryar, ka hadlida wax aan jirin iyo hubinta caafimaadka midba midka kale runtii waa muhiim.
Si loo ammaano waa inaan ku sacabino labada gacmood. Macnaha, noloshu waxay u soo bandhigtaa caqabado isku mid ah labada qof xiriir kasta, ugu yaraan midna waa inuusan waxba u qaadan si fudud.
Wakhti ku qaadashada jinsi isku mid ah
In meel la isku siiyo waa wax wanaagsan. Sida ugu fiican ee loo samayn karaa waa in la dhiiri galiyo lamaanahaaga in uu wakhti la qaato asxaabta isku jinsiga ah.
Xaaska saaxiibbadeed iyo ninkeeda saaxiibbadiis. Waayo -aragnimadani waxay siinaysaa dareen aad loogu qanco oo ah inaadan lumin noloshaada xorta ah iyo waayeelka isla mar ahaantaad ku raaxaysato nolosha qoyska cusub ee farxadda leh.
Ha eedayn
Waxbaa khaldami kara had iyo jeer. Waxay hoos timaaddaa cidna.
Markaa, waxoogaa qaado oo ka fikir ka hor intaanad midba midka kale wax u sheegin oo u eg eedayn. Waxay wax ka dhigi kartaa wax yar oo adag.
Markuu intaas oo dhan sheegay
Mararka qaarkood waxaan qorshaynnaa wax ka duwan waxaanan wajahnaa wax kale gabi ahaanba.
Mararka qaarkood wax walba waxay u dhacaan sida aan u qorsheynay. Sida ugu wanaagsan ee xaalad kasta looga faa'ideysto ayaa ah halka ugu muhiimsan. Markaad taabato garaacaas tamarta saxda ah, noloshu waxay noqon doontaa muusig.
Xiriiradu waxay u baahan yihiin waqti iyo dulqaad, macno malahan sida ay u cusub yihiin ama u duqoobeen. Sii waqti ay ku neefsadaan oo waxay noqon doonaan kuwo hodan ah oo u kacsan sida kan ugu fiican uguna da'da weyn khamriga lagu sameeyay canabkii Talyaaniga ugu fiicnaa.