Qanacsan
- 1. Dareen la’aan
- 2. Dhacdooyinku waxay lumin doonaan muhiimadoodii
- 3. Maqnaanshaha isu dhawaanshaha shucuureed
- 4. Ka fogaanshaha isu -dhawaanshaha galmada
- 5. Dabeecad qarsoodi ah
- 6. "I sii meel bannaan"
- 7. Isbedelka habdhaqanka maaliyadeed
- 8. Lammaanahaagu raalli kama noqon doono inuu kugu dhex jiro saaxiibbadood
- 9. Dib -u -habaynta iyo baajinta
- 10. Difaac xad dhaaf ah
Waa dabeecadda aadanaha in la rumeeyo in waxa aan haysanno ay waari doonaan weligood. Si kastaba ha ahaatee, taasi mar walba maahan
Waxaa jira waqtiyo inkasta oo wax waliba ay u muuqdaan kuwo kaamil ah, wax walba waxay u dhacaan si digniin la'aan ah. Arrimo badan ayaa sababi kara in xiriirku burburo - beenta, ismaandhaafka, sirta, iwm.
Si kastaba ha ahaatee, waxa runtii sumeeya xiriirka waa khiyaamo.
Sababta khiyaanadu ay aad ugu dhimato xiriirka ayaa ah inay ku ciyaarto kalsoonida qofka. Caadi ahaan, tiirarka ilaaliya xiriirka waa jacayl, kalsooni, iyo ixtiraam. Si kastaba ha ahaatee, falka khiyaanada ayaa saddexda hal mar ku wada burburin kara. Marka kalsoonidu gabi ahaanba ka tagto xiriir, waxay qaadataa dareen jacayl iyo ixtiraam.
Hadda, sidee buu qofku u hubsan karaa in lammaanihiisu uusan khiyaameyn iyaga oo aan gebi ahaanba baqanayn? Maxay yihiin calaamadaha uu rafiiqaagu ku socdo, ama horeba u, ku khiyaamaynayo?
Aynu eegno qaar ka mid ah tilmaamayaasha kaa caawin kara hagitaankaaga.
1. Dareen la’aan
Calanka ugu horreeya ee guduudan ayaa laga yaabaa inuu yahay beddelkii dareenka. Meesha udub -dhexaadka u ah dareenka lammaanahaagu waxay kaa weeci doontaa adiga ama waxyaabaha adiga kugu saabsan ee naftooda u go'aya. Waxyaabihii ay hore u xuseen ama taxaddarka u lahaayeen ayaa si lama filaan ah aan iyaga waxba ugu jirin.
Xaaladaha qaarkood, waxay xitaa qaadan karaan hawo aan dan ka lahayn. Taa bedelkeeda, waxay diiradda saari doonaan naftooda. Gaar ahaan muuqaalkooda jireed.
Waxaa laga yaabaa inaad bilowdo inaad ogaato dabeecado aadan horay u arkin, tusaale ahaan, isbeddel xooggan oo ku yimid doorashada moodada. Xirashada midabada iyo qaababka ay markii hore necbaayeen oo si joogto ah ugu baraarugsan sida ay u eg yihiin. Si kastaba ha noqotee, haddii aad weydiin lahayd isla su'aalahan, runtii dan kama lahaan doonaan.
2. Dhacdooyinku waxay lumin doonaan muhiimadoodii
Dhacdooyinka sida maalmaha dhalashada, sannad -guurada, Jacaylka, iwm, ayaa lumin doona muhiimaddooda. Dabcan, tani waxay u badan tahay inay khalad tahay.
Si kastaba ha ahaatee, farqiga u dhexeeya qalad dhab ah iyo aan danayn ayaa si weyn u muuqan doona. Haddii lammaanahaagu khalad sameeyay, si dhab ah ayay uga xumaan doonaan oo waxay isku dayi doonaan inay adiga kaa gaaraan.
Haddii aysan taasi ahayn, markaa waxaad arki doontaa dabeecad aan taxaddar lahayn iyo walaac la'aan cad. Dabeecaddan taxaddar -darrada ah ee ay leeyihiinna waxay si cad u tahay mid ka mid ah tobanka calaamadood ee lammaanahaagu kuu tegayo, ama horeba u yahay, khiyaameyntaada.
3. Maqnaanshaha isu dhawaanshaha shucuureed
Arrin kale oo qeexaysa khiyaameeyaha ayaa ah in aysan lahayn xiriir saaxiibtinimo oo xagga shucuurta ah.
Waxaa laga yaabaa inay wali ku mashquulaan dhaqamada galmada; si kastaba ha ahaatee, ma dareemi doontid dareenkaas “jaceyl” iyo “jaceyl” xiriirkaaga.
4. Ka fogaanshaha isu -dhawaanshaha galmada
Mararka qaarkood, khiyaameeyayaasha ayaa sidoo kale iska ilaalin doona isu -dhawaanshaha galmada sidoo kale. Tani waa hab kale oo lagu muujiyo danayn la'aan ama si fudud aan loo daryeelin. Waxay isku dayi doonaan inay ka fogaadaan xiriirka. Maxay sidan u sameeyaan? Waa sababta oo ah malaha naftooda uma keeni karaan inay kala tagaan.
Sidaa darteed, kala fogaanshaha naftooda ayaa ah xulashada ugu fiican ee xigta iyo calaamad hubaal ah in lammaanahaagu kuu socdo ama uu mar hore khiyaameynayo.
5. Dabeecad qarsoodi ah
Kani waa calan kale oo cas oo dhalaalaya, gaar ahaan haddii lammaanahaagu markii hore aad kuugu furanaa; wax kasta oo ka socda kombiyuutarkooda ilaa taleefoonkooda gacanta ayaa noqon doona wax aan la ogolayn.
Waxay xitaa xanaaqi karaan haddii aad isku daydo inaad weydiiso su'aalo fudud sida "Sidee ahayd maalintaadu?" ama “Yaad la baxaysaa?
6. "I sii meel bannaan"
Haa, tani waa wax kale oo aad maqli karto.
Si lama filaan ah lammaanahaagu wuxuu dareemi karaa rabitaan ah inuu helo boos shaqsiyeed. Ma aha nooca boos shaqsiyeed ee qof walba u baahan yahay ee waa nooc ka badan ama ka yar kaa fogeeya noloshooda.
7. Isbedelka habdhaqanka maaliyadeed
Waxaa laga yaabaa inaad ogaato in lammaanahaagu bilaabay inuu kharash gareeyo wax badan oo uusan ahayn sababtoo ah waxay heleen mushahar kordhin. Maya, tani waxay noqon doontaa korodh guud oo kharashyada ah. Waxay noqon kartaa dhar cusub ama alaab is-daryeelid ah, ama kharashyo kale oo aan la sharraxin.
Hal shay oo dhammaan kharashyadan ay wadaagaan - waxay diiradda saari doonaan lamaanahaaga oo keliya.
8. Lammaanahaagu raalli kama noqon doono inuu kugu dhex jiro saaxiibbadood
Inta badan, saaxiibbadu wax badan bay kaa ogaan doonaan. Sidaa darteed, inaad ku haysato shirkadooda waxaa laga yaabaa inay aad ugu dhibtoon tahay lamaanahaaga. Waxaa laga yaabaa inay suurtogal tahay inaad maqasho wax uu lamaanahaagu isku dayayo inuu qariyo.
Sidaa darteed, waxay isku dayi doonaan inay kaa soocaan goobahooda bulsheed.
9. Dib -u -habaynta iyo baajinta
Lammaanahaagu wuxuu kuu ballansan karaa ama kaa joojin karaa marar badan.
Tani waxay sidoo kale khuseysaa munaasabadaha gaarka ah. Ugu dambayn, waxay kula joogi doonaan waqti aad u yar, waxaana hubaal ah inay wax soo baxaan mar kasta oo aad go'aansato inaad isu timaaddaan.
10. Difaac xad dhaaf ah
Tilmaame kale oo khiyaameeyayaashu u muuqdaan inay muujiyaan ayaa ah marka aad isku daydo inaad kala hadasho mid ka mid ah waxyaabaha aan kor ku soo sheegnay, waxay noqon doonaan kuwo si xad dhaaf ah u difaaca oo cadow ku ah.
Waxa kale oo jirta suurtogalnimada inay eedda adiga kuu rogaan. Dabeecadaha sidan oo kale ah waxaa inta badan soo bandhiga dadka haysta wax ay qariyaan.
Hadda oo aad leedahay fikrad caddaalad ah oo ka mid ah calaamadaha, fiirso fiidyowgan oo uu tababaraha xiriirka Brad Browning ka hadlayo siyaabo aad uga hortagi karto xaaskaaga si aad wax badan u ogaato oo aad uga shaqeyso xiriirkaaga: